Ao longo dos anos, recebi muitos comentários, alguns construtivos, outros nem tanto. Por exemplo, tive dificuldade em aceitar críticas no início de minha carreira de redator comercial, sem ficar na defensiva. Eu me pegaria dando desculpas ou descartando totalmente o feedback. Não foi até que um mentor sábio me puxou de lado e disse: “O dia em que você parar de ser coachable (em outras palavras, dominar a coachability) será o dia em que você parar de crescer,”que eu tive um momento aha.
Essa simples afirmação me fez perceber o imenso valor da capacidade de coaching, a capacidade de receber feedback com a mente aberta e implementar mudanças significativas. De acordo com uma pesquisa recente, 68% dos funcionários têm dificuldade em aplicar eficazmente o feedback dos gestores ou treinadores.
Coachability é uma habilidade crucial que transcende o crescimento pessoal e profissional. E aqueles que conseguem se adaptar e abraçar as mudanças são os que realmente se destacam. No entanto, desenvolver a capacidade de coaching requer autoconsciência, humildade e uma mentalidade construtiva – características que não são naturais para todos.
Então, como você domina a capacidade de coaching? Não se preocupe; Eu cuido de você. Compartilharei algumas estratégias que implementei e que funcionaram e, basicamente, tudo que você deve saber sobre como receber feedback e implementar mudanças.
Pontos chave
- O coaching eficaz é fundamental porque permite que pessoas e equipes funcionem no seu máximo
- Determinar se você é uma pessoa treinável ou onde você se enquadra no espectro pode ser difícil.
- Escolher ser um aprendiz ao longo da vida aumenta suas chances de sucesso. O aprendizado está fortemente relacionado ao domínio, mas como dominar uma habilidade sem receber feedback?
O que é Coachabilidade?
A palavra “Coachability” refere-se a um conjunto de mentalidades e ações que nos permitem integrar feedback para gerar crescimento e transformação pessoal contínuos. Por outras palavras, é o pré-requisito para receber e aplicar feedback e conselhos com atenção e ousadia e manter a abertura mental e emocional necessária para monitorizar e adaptar-se continuamente à sua influência. Coachability, em um sentido mais amplo, significa capacidade de aprendizagem.
Compreendendo como funciona o domínio da coachingability
Por experiência própria, ter um coach é considerado um motivo de orgulho entre os CEOs, significando um compromisso com o desenvolvimento pessoal e a liderança. Dominar a capacidade de coaching, por outro lado, refere-se à disposição de uma pessoa em receber coaching e à capacidade de usá-lo de forma construtiva para o desenvolvimento pessoal.
Ele se concentra na Estrutura de Abertura, que fornece um roteiro para se tornar treinável. Mas do que se trata esse quadro?
Minha pesquisa sobre isso mostra que a estrutura compreende quatro partes: estar aberto à mudança, aceitar críticas, agir e ser responsável. Para começar, estar aberto à mudança exige reconhecer os erros e abraçar o crescimento. Em segundo lugar, a solicitação de feedback destaca pontos cegos e acelera a melhoria. Os coaches podem orientar, mas não executar o trabalho; portanto, você deve estar disposto a agir.
Finalmente, a responsabilização garante a adesão às decisões, comportamentos e crenças. Como resultado, aprender a ser coach é uma habilidade valiosa para todos os líderes, independentemente do status, e é um passo importante no desenvolvimento pessoal e profissional.
Dominar a capacidade de coaching é vital para líderes que desejam crescer pessoal e profissionalmente.
Como aceito o domínio da coachingability?
Durante minha jornada para dominar a coachability, conversei com um coach de vida e liderança qualificado, com experiência empresarial substancial, para compreender melhor o conceito de coachability e como dominá-lo.
Ao longo de nosso bate-papo, delineamos um plano de três etapas para se tornar mais treinável, que qualquer pessoa pode seguir.
#1. Tenha uma mente aberta
A mente aberta é um estado mental no qual compreendemos que a experiência e o ego podem funcionar como antolhos à nossa capacidade de reconhecer alternativas e, em vez disso, alargar o nosso campo de visão para considerar ideias e opções que só estão disponíveis para uma mente aberta.
#2. Esteja presente durante o processo
Coaching tem tudo a ver com estar presente no momento.
Quando perseguimos o progresso com uma atitude treinável, devemos evitar um perigo adicional: a tendência de concentrar a nossa atenção no destino planeado e não na viagem em si.
Desenvolver-se de uma forma deliberadamente aberta que enfatize a presença real altera a forma como lideramos e comunicamos. Podemos conseguir isso trazendo o nosso verdadeiro eu e permanecendo presentes no
#3. Aceite que aprender é sua obrigação
Como indiquei no início deste post, as habilidades dos treinadores não são a principal força por trás do progresso dos alunos. A força motivadora é o desejo dos alunos de crescer, desenvolver e melhorar.
Por exemplo, você não pode ir à academia, pedir ao seu treinador a força da parte superior do corpo e depois voltar quando estiver pronto.
O valor de dominar a capacidade de coaching
O coaching eficaz é fundamental porque permite que pessoas e equipes funcionem no seu auge. O coaching pode aumentar a produtividade e a criatividade e construir um ambiente de trabalho saudável quando feito corretamente. Também pode ajudar as pessoas a aprender novas habilidades, superar barreiras e alcançar seus objetivos. No entanto, um mau coaching pode causar irritação, baixo moral e baixo desempenho.
Como melhorar suas habilidades de coaching
Vamos nos desviar um pouco para te ajudar a dar uma espiada em como os coaches também investem em suas habilidades para se tornarem melhores. Aqui estão algumas ótimas sugestões e técnicas de coaching que podem ser usadas em qualquer circunstância.
#1. Ganhar confiança
Um dos aspectos mais importantes de um bom coaching é desenvolver confiança e relacionamento com a pessoa ou equipe que está sendo treinada. A confiança é vital porque ajuda as pessoas a se sentirem seguras ao discutir seus pensamentos, sentimentos e preocupações. Construir confiança envolve ouvir atentamente, ser empático e demonstrar interesse genuíno nas realizações da pessoa. Também é necessário criar expectativas e limites claros desde o início, para que todos entendam o que esperar.
#2. Faça perguntas abertas
As consultas abertas são uma técnica de coaching eficaz que pode ajudar as pessoas a explorar mais plenamente seus pensamentos e sentimentos. Perguntas abertas não podem ser respondidas com uma simples resposta sim ou não. Eles precisam de mais reflexão e reflexão. Em vez de perguntar: “Você concluiu a tarefa?” pergunte: “Quais desafios você enfrentou ao concluir a tarefa e como você os superou?” Este estilo de pergunta incentiva os indivíduos a refletir sobre suas experiências e encontrar oportunidades de crescimento.
#3. Dar uma resposta
O feedback é um componente vital do coaching, pois ajuda as pessoas a entender como estão se saindo e onde podem melhorar. Ao dar feedback, os coaches devem ser específicos, objetivos e construtivos. Eles têm que se concentrar nas ações ou desempenho da pessoa, e não em sua personalidade ou caráter.
#4. Comemore o sucesso
Comemorar conquistas é uma abordagem eficaz para motivar e inspirar as pessoas a continuarem trabalhando em direção aos seus objetivos. Quando as pessoas atingem seus objetivos, é fundamental reconhecer seu trabalho árduo e suas realizações. Comemorar conquistas é tão simples quanto expressar gratidão, escrever um cartão de agradecimento ou dar um pequeno presente.
#5. Defina metas inteligentes
Definir metas inteligentes (específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e com prazo determinado) é um forte estratégia para ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos. As metas inteligentes são específicas, para que as pessoas entendam exatamente o que precisam fazer. São mensuráveis, permitindo que o progresso seja monitorado e avaliado. Eles são alcançáveis para que as pessoas possam ter uma sensação de sucesso. Além disso, são relevantes, o que significa que são consistentes com os valores e interesses de qualquer pessoa. E eles têm um limite de tempo, portanto há um prazo de conclusão claro.
Dominando a Coachabilidade.pdf
Como o domínio da coachingability pode me ajudar a ter sucesso?
Todos devem aspirar a ser treináveis, independentemente do nível de experiência, idade ou formação educacional. Escolher ser um aprendiz ao longo da vida aumenta suas chances de sucesso. O aprendizado está fortemente relacionado ao domínio, mas como dominar uma habilidade sem receber feedback? É aí que o coaching entra em jogo.
Aqui estão alguns exemplos de como ser coachable pode ajudá-lo a ter sucesso:
#1. Desenvolve um indivíduo completo
Quanto mais receptivo você for ao feedback, melhor você crescerá como pessoa, colega de trabalho e funcionário.
#2. Permite que você se destaque
A verdadeira capacidade de coaching é uma característica rara e muito procurada pelas empresas. Quanto mais aberto você estiver ao feedback, mais valioso você se tornará.
#3. Isso torna você mais colaborativo
Se você estiver preparado para ouvir as perspectivas dos outros com a mente aberta, terá mais chances de conquistar o respeito mútuo. A transparência e o compartilhamento de ideias são essenciais para que um ambiente colaborativo prospere.
#4. Melhora a autoconsciência
Você já ouviu alguém comentar: “Simplesmente não entendo por que não consegui o emprego?” Estar aberto a feedback pode lhe dar uma ideia de como você aparece para os outros, permitindo que você se autocorrija. Ser
#5. Coachable abre várias opções para progresso
Sem melhoria, você não pode alcançar maiores realizações, e a mente fechada leva à estagnação. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a aprimorar suas habilidades de coaching.
Dominando a capacidade de coaching (minhas dicas perspicazes)
#1. Busque feedback
O primeiro passo para o autoaperfeiçoamento é decidir por onde começar. Determinar se você é uma pessoa treinável ou onde você se enquadra no espectro pode ser difícil. Aqui estão algumas maneiras de determinar onde você está:
#2. Pergunte a um colega
Às vezes, as melhores avaliações são dadas por quem está sentado ao seu lado. Não tenha medo de abordar um colega e perguntar como ele vê sua aceitação do feedback. Lembre-se apenas de fazer perguntas diretas ou fornecer exemplos.
#3. Faça um teste de avaliação de coaching
Embora estes testes possam não revelar toda a história, podem ajudá-lo a descobrir algumas áreas gerais onde poderá ter mais dificuldades e fornecer orientação sobre como responder a situações específicas. Apenas lembre-se de ser sincero ao responder às perguntas.
#4. Avaliação pessoal
Ouvir e aceitar feedback pode ser difícil, a menos que você entenda como o recebe! É por isso que você deve se compreender adequadamente. Especificamente, seus estilos de comunicação e interações com as pessoas.
Tipo de personalidade
O tipo de personalidade pode ajudá-lo a identificar como você reagirá e lidará com as críticas. Compreender seus estressores, motivadores e hábitos de comunicação o ajudará a melhorar a aceitação do feedback.
Estilo de Comunicação
Conhecer sua linguagem de amor profissional pode ser imensamente útil ao lidar com assuntos delicados como críticas. Conhecer seus motivadores ajuda você a selecionar o tipo de retornos .
#5. Recebendo e aceitando
Não há nada mais assustador do que aprender sobre suas falhas desconhecidas. Pior ainda é ouvir comentários que parecem irrelevantes ou condescendentes. Todos nós já comemos o temido “sanduíche de feedback” e sabemos que o primeiro “elogio” parece desonesto em muitas circunstâncias. É aí que entra em jogo a compreensão dos diferentes tipos de feedback e o estabelecimento de expectativas.
#6. Definindo Expectativas
A importância desta fase não pode ser exagerada tanto para quem fornece o feedback como para quem o recebe. Nada é pior do que entrar em uma sessão de feedback e sair com a sensação de que não realizou nada e não aprendeu nada.
Qual é a força da coachingabilidade?
Coachability é a disposição de receber feedback e a capacidade de melhorar. Quando você atinge um patamar de desempenho em sua carreira, não está liderando sua equipe com sucesso ou está com dificuldades nos negócios, o coaching de liderança pode ajudá-lo a mudar de direção e voltar aos trilhos.
Ser treinável é uma habilidade suave?
Sim, ser treinável é uma habilidade suave. Habilidades interpessoais incluem atendimento ao cliente, pontualidade, paixão e capacidade de coaching.
Referências
