运动心理学家在有组织的田径运动和职业运动领域发挥着重要作用。 这些专家为心理和行为问题提供有益的治疗，帮助运动员表现得更好、应对压力并从严重伤害中恢复。 对于那些热衷于心理学、运动医学和提高成绩方法的人来说，运动心理学家的职业生涯是有益且令人兴奋的。 在本文中，我们讨论什么是运动心理学家，他们的职责是什么，他们的工作描述和薪水是什么，以及成为一名运动心理学家需要哪些教育和培训。
什么是运动心理学？
运动心理学家与运动员合作以提高他们的效率。 与运动员一起研究动机、压力管理、可视化、高效团队合作以及其他影响运动表现的心理因素是运动心理学职业的一个常见方面。
您可以运用各种心理学理论流派的技术，例如认知（人们如何思考和做出决定）、人际关系和行为心理学，来帮助团队和运动员取得成功。
如何成为一名运动心理学家
大多数州要求您获得心理学博士学位才能成为一名有执照的临床运动心理学家。 然后，您必须通过先决条件的许可考试，并在大多数州有执照的心理学家的监督下完成一到两年的博士后培训计划。
尽管从事运动心理学不需要执照，但许多雇主都需要执照。
#1。 运动心理学家教育
作为本科生或研究生，您必须拥有运动科学、咨询或运动心理学学位。
大多数研究生院接受具有运动心理学、运动科学或普通心理学本科学位并且修读过运动心理学课程或进行过独立研究的申请者。
某些硕士课程的入学可能需要研究生入学考试 (GRE) 成绩，但其他硕士课程则不需要。 有些学校对 GPA 高于特定分数的学生免除 GRE 要求。 通常，完成硕士学位需要 2-3 年。 除了完成实习要求所需的时间外，博士学位还需要至少四年的时间。
您可以通过博士学位获得心理学博士学位。 哲学博士或心理学博士。 在心理学中。
如果您对运动心理学职业感兴趣，但不想获得博士学位或成为临床运动心理学家，还有其他选择。 例如，您仍然可以从事运动心理学职业并获得学士或硕士学位，同时担任咨询运动心理学家、体育管理员或相关领域的工作。
#2. 运动心理学家执照
临床心理学家或教育心理学家都担任运动心理学家。 每个州都要求临床心理学家持有执照，但教育心理学家并不总是需要持有执照。 研究您想要实习的州的要求。
对于需要运动心理学执照的工作，每个州都有自己的标准。 州和省心理学委员会协会提供了州委员会列表以及每个州的要求。 拥有硕士和博士学位的专业人士还可以获得应用运动心理学协会（AASP）的认证。
几乎所有州都需要学位和至少两年的监督实践。 大多数人要求通过该州实践立法的考试。 随着远程治疗的兴起，许多心理学家和心理学协会都在推动许可互惠，但很少有州提供这种服务。
＃3。 运动心理学家委员会认证
委员会认证计划由美国运动心理学委员会 (ABSP) 提供。 获得国家许可证并不需要认证，但许多雇主想要或要求获得认证。 这是对您私人执业能力和知识的无价推荐。
相对于其他心理素质来说，ABSP更具有实用性。 这是成为运动心理学家的综合培训计划。 据 ABSP 称，这种培训相当于研究生水平的学位。 您将接受培训课程、实习和最终项目的指导。
成为一名运动心理学家需要多长时间？
运动心理学家的典型培训期限为6至12年。 根据您决定攻读的学位类型（例如硕士学位或博士学位），此时间表可能会发生变化。 硕士学位是在运动心理学领域工作的最低教育先决条件。 然而，一些公司更青睐拥有博士学位的候选人。
运动心理学家工作
运动心理学家为职业和休闲运动员提供了许多好处。 下面概述了运动心理学家在工作过程中履行的众多职责：
#1。 运动员表现
职业运动员和奥运会选手经常使用心理技巧来提高成绩。 运动心理学家可以指导各种技能水平的运动员如何通过使用包括想象、自言自语、心理演练、认知重组和放松等策略来提高他们的表现。 这些方法帮助运动员克服障碍、提高注意力、降低焦虑水平并增强潜力。
#2。 争议解决
运动员有时会难以管理自己的情绪或向队友、教练和媒体清楚地表达自己的想法。 他们可以在运动心理学家的帮助下提高沟通和愤怒管理技巧。
＃3。 应对技巧
运动员可以在运动心理学家的帮助下提高应对比赛压力的能力。 球员可能会因为来自父母、教练、球迷、队友、甚至他们的期望的压力而经历很大的压力和焦虑。 专家将能够教他们更有效的应对机制。
#4。 动机
运动员有时可能会发现很难遵循常规。 另一方面，当他们没有实现既定目标时，他们可能会感到沮丧。 运动心理学家可以帮助运动员保持动力，以便他们不断进步。
#5。 恢复
受伤的运动员可能需要调整疼痛阈值并进行身体康复。 如果运动员习惯了首发球员的身份，他们也可能需要帮助才能转为场边球员。 运动心理学家通过帮助运动员应对受伤的影响来帮助他们康复。
＃6。 军事专家
军队中也聘请运动心理学家来帮助士兵表现得更好。 专家还可以帮助军人、他们的家人和公民克服各种障碍。
#7. 团队建设
业余或教育组织可能会聘请运动心理学家为孩子们制定有趣且有益于心理健康的计划。 心理学家将指导教练和其他官员如何确保年轻运动员获得安全、有吸引力和情绪健康的体验。
在繁忙的运动季节与专业运动员或运动员团队合作可能会使运动心理学家的工作变得相当困难。 心理学家必须在赛季期间随队出差，这就需要频繁的出差。
运动心理学家的薪水
根据美国心理学会 (APA) 的数据，运动心理学家的薪水差异很大。 根据他们的专业知识和教育背景，大多数为专业团队或大学体育部门工作的专家预计年收入在 60,000 美元到 180,000 美元之间。
此外，私人执业者可能会预期一系列收入。 运动心理学家服务于自付费用的特定消费者群体。 这意味着该行业从业者的收入没有上限或下限。
运动心理学家在哪里工作
运动心理学家可能会在多种环境中寻找工作，包括：
#1。 团体或个人运动员
运动心理学家是许多团队的重要组成部分。 虽然一些运动心理学家担任球队的实际教练，但其他人可以担任球队雇用的运动心理学家。
一些运动心理学家可能更喜欢与个别运动员合作，而不是与更大的团队合作。 例如，体操运动员、滑冰运动员和舞蹈运动员可能需要一名单独的教练，而不是专注于整个团队的教练。 一对一的教练角色可以让运动心理学家专注于特定的运动员或一组运动员，这可能是他们选择的职业道路。
#2. 心理学办公室或运动心理学
运动心理学家有时可能会在心理办公室进行现场操作。 当运动员开始认识到可能影响其整体表现的心理健康问题时，他们可能需要去看运动心理学家。 当他们即将举办重大活动时，当他们考虑改变自己的生活或训练时，或者当他们在球场上发生的事件后难以恢复时，他们也可能想参观。 许多运动员可以通过与运动心理学家一对一的合作来克服障碍，从而使他们能够在各自的行业中取得更出色的职位。
#3. 学校
运动心理学家可能会选择在教育环境中进行操作。 在某些情况下，这可能需要在学院或大学工作。 大学运动员经常经历特殊的压力和困难，因为他们经常必须平衡艰巨的学业负担和参加体育运动。 运动心理学家可以为大学或机构工作，为运动员以及进入其场所的任何其他人提供帮助。 为了帮助学生和学生运动员充分发挥潜力，运动心理学家可能决定在小学、初中或高中与他们合作。
＃4。 康复中心
许多运动员的职业生涯可能因严重受伤而受到不可挽回的损害。 然而，他们中的许多人可以重新回到比赛中，甚至通过与康复专家组成的专家组合作，继续做比他们以前想象的更多的事情。 然而，为了达到这些新的高度，许多运动员需要与运动心理学家合作，帮助他们克服与受伤相关的焦虑或克服一些可能阻碍他们的心理障碍。 许多运动心理学家将直接与这些治疗机构合作，为运动员提供所需的治疗和指导。
＃5。 大学
许多运动心理学专家认为他们想将自己的知识和专业知识传授给其他人，特别是在该领域工作了几年之后。 他们后来可能会在学院或大学担任讲师，向跟随他们的学生传播重要信息。
为什么运动心理学家很重要？
运动心理学研究并利用心理学原理来帮助运动员持续保持最佳状态。 它涉及运动的心理方面，使运动员能够按计划进行训练并专注于表现的微小细节。 运动心理学还可以通过为运动员提供成功的动力来帮助提高他们的身体表现。
职业运动员的工作充满挑战。 他们承受着持续的压力，要求他们比所在领域的其他人表现出更高的水平。 这种压力产生的压力会对运动员的表现产生影响。 运动员可能会分心并因此表现不佳，这可能会导致他们失业。 运动心理学至关重要，因为它可以帮助遇到与运动非身体因素相关的表现问题的运动员。
教练和训练人员专注于运动的身体部分，而运动心理学则分析心理部分。 体育运动需要的不仅仅是身体素质。 它需要集中注意力，这是一种必须培养的技能，就像体能一样。 运动心理学家可以帮助运动员提高表现，加快受伤后的愈合过程，并像观众一样享受他们的职业生涯。
成为运动心理学家有哪些缺点？
对于通常更喜欢单独工作的心理学家来说，在运动心理学中强调团队合作可能很困难。 对于那些发现很难激励和激励他人的人来说，这可能具有挑战性。
此外，如果一个人不喜欢运动或对运动知之甚少，那么他在运动心理学方面取得成功的可能性就较小。
此外，运动心理学家有时需要与他们一起工作的运动员一起旅行。 他们经常“随叫随到”，这可能非常令人不安。 最后但并非最不重要的一点是，如果一个人不熟悉运动员及其家人经常遇到的问题，就无法有效地支持和咨询运动员。
运动心理学家做什么的？
运动心理学家通过重点关注比赛的心理方面来帮助运动员提高整体表现。 运动员每天可能会遇到一些困难，运动心理学家可以帮助解决这些困难，包括可视化和减轻压力。
运动心理学值得吗？
是的。 如果运动心理学家为运动员提供竞争优势，他会值很多钱
什么是运动心理学家与普通心理学家？
运动心理学家是教育工作者，他们提供策略来帮助运动员更有效地处理竞争情况，但他们不帮助运动员组织他们的个人生活。 临床心理学家和精神病学专业人士提供有关生活问题的帮助，但缺乏提高表现方法的培训。
运动心理学家的三个主要角色是什么？
运动心理学家帮助运动员解决表现问题、压力管理和提高表现。
成为一名运动心理学家需要哪些技能？
运动心理学家是什么样的：
- 扎实的人际交往能力。
- 观察他人的能力
- 分析能力。
- 积极倾听的能力。
- 了解评估和干预措施。
- 可爱性和可靠性。
- 共情。
- 情感意识。
运动心理学如何帮助运动员？
运动心理学家将心理健康放在首位，帮助运动员保持高水平的表现。 他们还考虑参与体育运动与团队合作和自我控制等技能的关系。
结论
专注于协助运动员和运动队提高心理和情绪健康、表现和整体成功的高技能从业者被称为运动心理学家。
总体而言，随着运动员和团队越来越意识到心理准备在表现中的关键作用，运动心理学的重要性日益增强。 无论您是试图提高表现的运动员还是试图帮助您的团队发挥最大潜力的教练，运动心理学家都可以提供宝贵的支持和指导。
- 心理学家：定义、类型、薪水和差异
- 工业组织心理学家：意义、例子、薪水、如何成为一名和学位
- 临床心理学家薪水：美国最高薪水
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- 工业心理学：意义、他们做什么、薪水和指导
参考资料
