你是碱性水的爱好者吗？ 或者您只是出于健康目的才开始服用它们？ 这是一篇关于碱性水品牌的文章。 因此，我们列出了一些我们将要处理的碱性水品牌，它们是：最好的、要避免的、瓶装的和天然的。
碱性水品牌
碱性水现在很流行，我们迫不及待地想一探究竟。 它含有补充营养物质，如盐、钾和碳酸氢钠，以降低水的酸性。 它在市场上发现了不同类型的品牌。 现在我们先来看看碱性水的含义。
什么是碱性水？
从技术上讲，碱性水是指任何在 7 到 0 范围内 pH 值高于 14 的水。pH 值表示水中的氢含量，低于 7 的水平意味着，由于氢含量，它更多酸性的。 pH值高于7意味着它是碱性的。 尽管市场上的大多数碱性水似乎都在 7 和 9 之间； 当然，它高于其他类型的饮用水，如自来水、瓶装水或超氧水。
因此，接下来我们将检查碱性水的健康益处； 因为我知道我们中的一些人会想知道这种碱性水有什么特别之处。
碱性水有什么好处？
没有一致的临床证据支持所谓的碱性水对健康有益。 例如，一项研究指出，pH 值为 8.8 的水可以帮助治疗胃酸倒流疾病。 其他研究已经将饮用碱性水与恢复血液粘度联系起来，即血液在运动后健康地流过身体血管的能力。
最佳碱性水品牌
以下是您可以购买的最佳碱性水品牌列表：
#1。 Essentia 离子碱性
Essentia Water 具有 9.5 的 pH 值、丝般顺滑的口感和额外的电解质，是碱性水品牌的首选。 与一些经过刺激性化学物质处理的碱性水不同，Essentia 通过专有的微滤工艺和反渗透进行净化。 水经过三部分电离过程，其中水被净化，添加微量电解质，然后去除苦味离子。 添加的电解质、碳酸氢盐、钾、镁和钙增加了干净、光滑的味道。
#2。 流动碱性泉水
在寻找碳足迹低的碱性水品牌时，Flow 碱性泉水是首选。 大多数水瓶都是塑料的； 然而，选择心流对地球和你的身体都有好处。 100% 天然泉水来自加拿大安大略省的家族拥有的泉水和弗吉尼亚州的 Seawright Springs。 它的 pH 值为 8.1。 天然存在的矿物质——镁、钙、碳酸氢盐和钾——促进水合作用和口感。 因此，他们的水有黄瓜+薄荷、柠檬+生姜、黑莓+芙蓉、草莓+玫瑰、西瓜+酸橙和葡萄柚+接骨木莓。
#3。 白抗氧化水
这些水电解质（包括钾和镁）有助于促进水合作用并提供干净、清脆的味道。 然而，白抗氧化水不仅 pH 值平衡和电解质增强，还注入了硒。 然后，每份 8 盎司的食物含有 10% 的每日推荐硒含量，硒是一种天然抗氧化剂，可在预防癌症、心血管疾病和认知能力下降方面发挥作用。
同样，像硒这样的抗氧化剂可以通过对抗自由基来减少体内的炎症。 在剧烈运动后饮用 Bai 抗氧化水可能有助于促进恢复，因为研究表明，补充硒可能有助于减少运动引起的氧化应激。
#4。 核心水合营养强化水
CORE 仅轻微碱化，pH 值为 7.4，但您仍然可以获得碱化的潜在好处。 它过滤水以确保您只饮用您需要的营养物质，因此您永远不会发现一丝氟化物、铬、砷或氯。 这些瓶子不含 BPA，并且 100% 可回收，因此，如果您正在寻找一种清新的过滤水味道，并且仍然包含所有碱性水的好处，CORE Hydration 是一个绝佳的选择。
#5。 New Wave Enviro 碱性投手
可再装水罐是在家享用新鲜过滤碱性水的绝佳且经济实惠的方式。 不含 BPA 的 New Wave Enviro Alkaline Pitcher 使用强大的过滤器将自来水的 pH 值提高到 8.5 到 9.5 的范围内。 每个滤芯可以碱化和过滤多达 300 升（64 加仑）的水，与一次性水瓶相比，可以节省大量塑料和金钱。 此外，水罐系统采用活性炭、离子交换树脂、负电位粒子、远红外陶瓷球，有效净化和提升普通自来水。
＃6。 APEC Water Systems 碱性矿物 Ph+ 超安全
如果您喜欢喝碱性水，请使用 APEC 的这款滤水系统升级您的家庭过滤系统。 通过六步过程，这台机器净化您的水，去除有害物质和令人不快的味道，然后用钙矿化您的饮用水以增加碱度。 有人指出，该系统是为普通的 DIY 房主设计的，因为它易于安装和维护。
#7。 GoFiltr 碱性滤水器
GoFiltr 的这种可重复使用选项可在任何瓶子中制作离子碱性水，包括大多数可重复使用的水瓶、水袋和开口为 40 英寸或更大的水袋。 方便、易于携带的过滤器功能强大，一次过滤多达 XNUMX 盎司，每个过滤器可持续使用长达三个月。
高品质过滤器使用全天然专有颗粒，注入镁、钾、钙、微量矿物质和电解质，可在约 15 分钟内将自来水变成碱性水。 该过滤器可产生 pH 值高达 9.5 的离子化抗氧化矿物碱性水，并去除潜在的有害重金属。
碱性水品牌要避免
这些是您需要避免或停止服用的一些碱性水品牌。 它们含有更多对健康不利的有害碱性物质。
#1。 真水
像这样真正的碱性水品牌不能信任但要避免； 仅仅是因为食品和药物管理局发出的紧急警报。 因此，在多次报告有肝功能衰竭问题后，FDA 警告人们停止饮用这种水。 从儿童到成人，一些人向其他人报告了肝功能衰竭，包括恶心、呕吐、发烧和疲劳。
#2。 还原水
关于这个品牌的主要指控是他们通过传销来推销产品，这就是成本如此高昂的原因。 他们疯狂的高成本与碱性水质无关。 因此，这些碱性水品牌是要不惜一切代价避免的。
#3。 碱
在与要避免的碱性水品牌打交道时，他们中的一些人抱怨味道像金属，胃部不适！ 和其他值得信赖的碱性品牌相比，它的成本要高得多！ 你会发现很多关于它更高成本的抱怨。 当然，它的金属味比自来水少，但支付溢价仍然有金属味的意义何在？
#4。 惊人的碱性水
该品牌销售的不是碱性水品牌，而是碱性浓缩水，即那些让我们避免喝水的浓缩水。 问题在于它们美味的水品种。 喝了一段时间浓缩液后，有人说它根本没有增加他们的 pH 值。 有消费者说味道不好！ 显然，许多人也无法忍受这种可怕的回味。 这就是您应该避免将它们作为您的碱性水品牌的充分理由。
#5。 水合物
你可以自己查一下，但有些消费者说它尝起来就像自来水！ 此外，该品牌并没有声称其水中的 pH 值为 9+，而是在泳池商店进行测试后实际为 6 到 7。 这不仅仅是一些糟糕的体验，有很多消费者确认有咸味，这就是我们需要避免这些特定品牌的碱性水的原因。
很高兴我们已经避开了碱性水品牌，实际上并非市场上所有的碱性水都值得冒着我们的健康风险，我希望我们现在可以留意碱性水的品牌和那些避免。 现在让我们看看他们不同品牌的一些瓶装碱性水。
瓶装碱性水品牌
我们需要了解一些独特的瓶装碱性水品牌，以下是碱性水的瓶装水品牌。
＃1。 沃斯
独特的品质：非常低的总溶解固体 (TDS)。 有些人更喜欢这个，因为它可以表明水的纯度，尽管这也意味着水中的有益矿物质较少（TDS 越低，矿物质含量越低）。 矿物质可以提供我们在优质水中寻找的健康益处和最佳水合作用（电解质实际上是矿物质），因此在我们看来，低 TDS 不一定表示健康的水。
我们对它的看法：Voss 因其对环境实践的承诺而受到称赞。 虽然玻璃包装使其可重复使用，但如果 Voss 是天然碱性的，它会是更健康的水。 天然碱度无法在实验室中复制，只是自然过滤过程以及周围土壤、基岩和植被的结果。 Voss 的 pH 值为 6.0，实际上处于 pH 值的酸性一侧（7.0 为中性）。 话虽如此，让水保持其自然 pH 值比通过电离或电解产生人工碱性 pH 值要健康得多。
＃2。 智慧水
这个瓶装碱性水品牌是一种蒸汽蒸馏水。 虽然 SmartWater 的蒸馏过程确实去除了污染物，但它也去除了水中一些非常重要的元素。 当水缺乏所有矿物质时，它的氢含量会变得更大。 然而，在水试图平衡自身的过程中，它最终会流失掉人体自身的矿物质储备。
＃3。 怀阿基亚
Waiakea 以其高矿物质含量突出其独特的口味，并确保其纯度。 作为瓶装碱性水品牌之一，它含有推荐的每日二氧化硅含量，以及镁和钾。 因此，该品牌是第一个获得碳中和认证的美国瓶装水，并将超过 5% 的收入捐赠给夏威夷和世界各地的非营利组织。
＃4。 斐
在您打开瓶盖之前，这个品牌的瓶装碱性水是不变的。 斐济以其天然的碱度和味道以及天然的火山过滤工艺而令人赞叹。 虽然斐济绝对重视其水源的完整性，但没有采取环保措施来保护其来源的生态系统。 斐济在全球 60 个不同的国家也有销售，使其成为瓶装水世界全球认可和合法性的主要来源。 因此，如果公司将环境和道德实践作为品牌的支柱，我们希望他们会努力实现这一目标，那么公司可能会成为主要的行业领导者和变革者。
＃5。 ESSENTIA
Essentia 作为碱性瓶装水品牌之一，使用微过滤器、反渗透和紫外线照射将水的纯度提高到 99.9%。 乍一看，Essentia 9.5 的 pH 值很吸引人。 但仔细阅读细则，您会发现水的碱性 pH 值是由于非自然的电离过程、反渗透和添加的碳酸氢钠而存在的。 人们称其为“合成”或“人工”碱性，因为它不含天然存在的碱性矿物质。
＃6。 依云
这种碱性品牌的瓶装水需要 15 年的时间穿越北阿尔卑斯山深处的冰川沙层，然后才能装瓶。 依云水不经过任何净化过程。 从提取点没有添加或删除任何内容。 因此，您所见即所得：天然纯净的泉水，富含矿物质，适合健康生活。 尽管如此，依云是一个非常成熟的品牌，在可持续实践方面可以成为行业领导者。
天然碱性水品牌
1.冰岛冰川天然泉水碱性水
在市场上销售其产品的碱性水品牌不乏其人。 但在所有选择中，我们最喜欢的是冰岛冰川天然泉水碱性水。 这种水是天然碱性的，而不是通过非天然方式加工使水呈碱性。 它的 pH 值为 8.4，远高于中性。 然而，通过几次发货，我们确实发现了几瓶不符合广告碱度的瓶子。 很可能是因为坐在仓库里，水的碱度会开始下降。
与一些碱性水不同，冰岛冰川水品牌是经过认证的碳中性或天然水。 没有任何东西被添加到这个水中，也没有任何东西被带走。 它来自冰岛的奥尔弗斯泉，这可能就是它有如此令人喜爱的味道的原因。
2.完美补水碱性水
Perfect Hydration 碱性水是天然水品牌中更实惠的选择。 它的价格具有非凡的价值，其 pH 值接近列表顶部，pH 值为 9.5 或更高。 此外，这种水不含有害添加剂，如氯、氟或钠。 然而，添加了有益的矿物质和电解质，以增强风味和促进健康。 经过九级过滤，您可以放心，Perfect Hydration 天然碱性水没有任何有害成分。
3. Evamor 天然碱性自流水
尽管这种 Evamor 天然碱性自流水甚至可以使其他碱性水看起来负担得起； 它是我们测试过的最昂贵的选择之一，但味道清新，具有 8.8-9.1 的高碱性 pH 值。 因此，包装 Evamor 自流碱性水的瓶子完全不含 BPA，让您可以安全健康地饮用。
这种品牌的天然碱性水经常被医生和那些吹捧碱性水好处的人推荐。 与许多其他碱性水杯不同，这杯水是天然碱性的，这意味着他们不必处理它来改变 pH 值。 Evamor 碱性水来自受保护的国内自流含水层，有助于带来清新、柔滑的风味。
4. Bodyarmor SportWater 碱性水
BODYARMOR SportWater 是天然碱性水品牌中的另一个品牌，其 pH 值为 9 或更高，比大多数竞争对手的碱性更强。 它有 23.6 或 33.8 液量盎司的大瓶装，每瓶提供几份 XNUMX 盎司份量。 不幸的是，这种水不是天然碱性的。 相反，它是通过反渗透制备并用电解质增强的。 尽管如此，它的味道还是不错的，并且提供了高 pH 值读数。 我们还喜欢带有易于翻盖的运动帽。
5. Alkaline88 碱性水
如果您要购买价格最低的碱性水，并且您的决定不是基于任何其他因素，那么 Alkaline88 碱性水可能看起来很有吸引力。 就碱性水而言，它是最实惠的水之一。 尽管价格低廉，但它仍然采用不含 BPA 的瓶子包装。
这种水的碱性 pH 值为 8.8，并使用反渗透进行净化。 此外，它还添加了喜马拉雅海盐，并含有重要的电解质和矿物质，包括钙、铜、铁、镁和钾。 与许多同类产品不同的是，您可以获得加仑形式的 Alkaline88，这对于计划每天饮用碱性水的人来说更方便。
6. Essentia Water 离子碱性瓶装水
Essentia 是碱性水最知名的名称之一。 他们的水是离子化的，pH 值为 9.5 或更高，所以如果您正在寻找高碱性水，Essentia 绝对是一个选择。 这种水非常纯净，平均含有少于百万分之 90 的总溶解固体。 因此，pH 试纸会导致读数不正确。 使用适当的 pH 计，我们发现这种水与宣传的一样碱性。
Essentia 来自市政供水，这意味着它本质上是美化的自来水。 当然，他们确实处理它以增加碱度。 在此过程中，还添加了电解质以改善味道。 尽管如此，考虑到它来自您的自来水来自同一个地方，它还是相当昂贵的。
7. Smartwater 碱性水
如果此列表中只有一种您以前见过的水，那很可能是 SmartWater。 这个品牌在许多主要的便利店都有瓶子，虽然你不一定能在销售 SmartWater 产品的任何地方买到他们的碱性水。 智能水碱性水具有 XNUMX 或更高的高 pH 值。 它的蒸气被蒸馏以达到纯度，并添加电解质以增加味道。 为了达到高 pH 值，这种水被离子化。 我们真正喜欢智能水碱性水的一件事是瓶子。 它们大到足以容纳四份标准的水，
#8。 白抗氧化碱性水
Bai 作为天然碱性水品牌之一，生产一系列风味饮料，您可能在当地便利店看到过。 他们的抗氧化碱性水是我们测试过的更昂贵的碱性水之一，尽管它的 pH 值只有 7.5； 略高于中性。 白抗氧化碱性水中添加电解质以增强其风味。 此外，它还注入了硒。 它也是非转基因、纯素食和犹太洁食，但列出这些东西似乎有点荒谬，因为它只是水。
什么是最好喝的碱性水？
- 最佳碱性水
- Essentia 离子碱性水最能补水。
- 高 PH：smartwater 的碱性 33.8 盎司瓶装 pH 值为 9+。最佳无塑料：Flow 碱性泉水。
- 味道最好的是冰岛冰川天然泉水碱性水。
- 最适合敏感肠胃的水是 Lifewtr Premium Purified Bottled Water。
碱性水可以天天喝吗？
是的，你可以每天喝碱性水。 事实上，喝得越多，好处就越大。 如果你想改善你的健康，你应该尽可能多地喝碱性水。
谁不应该喝碱性水？
如果您的肾脏有问题或正在服用可能影响肾脏功能的药物，饮用碱性水可能会导致矿物质在您体内堆积。 过多的碱性水也可能导致代谢性碱中毒并降低体内的 pH 值。
饮用碱性水的 6 大好处是什么？
但是，科学证明饮用碱性水对健康有一些惊人的好处，我们在这里向您介绍这些好处。
- 帮助您的骨骼保持健康。
- 降低高血压。
- 降低血糖。
- 降低胆固醇。
- 平静的酸反流。
- 改善水合作用
- 让人们活得更久。
你可以在家制作碱性水吗？
小苏打是最流行且最简单的碱化饮用水的方法之一，其 pH 值为 9。您的厨房中可能已经有小苏打了。 尝试一下，将 1/8 茶匙小苏打与 8 盎司过滤水混合。
