开始新工作:要问的 5 个问题、清单和所有你需要的东西

开始新工作
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  1. 什么是新工作?
  2. 获得新工作的一些建议是什么?
    1. #1。 与您的老板一对一会面
    2. #2。 进行研究
    3. #3。 一切都应该经过测试
    4. #4。 准时到达
    5. #5。 在线或亲自向团队介绍自己。
    6. #6。 不要害怕提问
    7. #7。 谦虚
  3. 其他建议
  4. 你如何开始一份新工作?
  5. 开始新工作的焦虑(谈论会发生什么以及如何应对)。
  6. 如果您对开始新工作感到焦虑,会发生什么
    1. #1。 身体体征和症状
    2. #2。 精神疾病的症状
  7. 开始新工作时如何应对焦虑。
    1. #1。 记录你的情绪和想法。
    2. #2。 提醒自己焦虑的机制
    3. #3。 尝试重新构建你的想法
    4. #4。 了解您的生理机能并练习自我调节
    5. #5。 请记住,由于您的资格和优势,您已被新工作录用
    6. #6。 我能做些什么来减轻我的恐惧吗?
    7. #7。 与你相信的人交谈
    8. #8。 维护您的组织
    9. #9。 如果需要,寻求治疗
  8. 开始新工作时应该说什么?
  9. 开始新工作时要问的 5 个问题是什么?
  10. 开始新工作时要问的主要问题
    1. #1。 公司的政策和程序是什么?
    2. #2。 办公室的文化或“氛围”是什么?
    3. #3。 留下最好的印象
    4. #4。 您对公司的角色有何期望?
    5. #5。 我将与谁合作? 我应该与谁交谈?
  11. 开始一个新的工作清单。
    1. #1。 设置闹钟并制定通勤计划
    2. #2。 收集一些你有的问题或想法
    3. #3。 收集所有文件
    4. #4。 列出您接受此工作的一个原因
  12. 为什么我对开始一份新工作如此厌倦?
  13. 您对新工作感到不适多久?
  14. 新工作压力会持续多久?
  15. 我如何停止在新工作中感到尴尬?
  16. 在仍然受雇的情况下开始新工作
    1. #1。 安排工作时间以外的面试
    2. #2。 当前的同事不应被用作参考
    3. #3。 继续尽最大努力做好目前的工作
    4. #4。 寻找新工作时,尽可能保持私密
    5. #5。 仅使用您的个人设备进行搜索
    6. #6。 更改您的 LinkedIn 个人资料
    7. #7。 保持积极的态度
    8. #8。 注意你的衣服
  17. 远程开始新工作。
    1. #1。 在面试阶段掌握组织如何定义远程工作
    2. #2。 为新类型的入职做准备
  18. 后悔开始新工作正常吗?
  19. 什么是最简单的自我介绍方式?
  20. 您应该如何为远程工作的第一天做准备?
  21. 总结 
  22. 开始新工作常见问题解答
  23. 远程学习工作难吗?
  24. 当您远程开始工作时,您能期待什么?
  25. 什么是薪水最高的远程工作?
  26. 相关文章
  27. 参考资料

开始一份新工作是个好主意,因为它可以让个人尝试新事物并更多地了解其他组织及其工作方式。 有些人有他们自己需要一份新工作的原因,例如他们出于某种原因厌倦了当前的工作。 这篇文章讲授“开始一份新工作”,尤其是焦虑(谈论会发生什么、如何应对、说什么)、要问的 5 个问题、它的清单以及仍在工作和远程工作时的求职。 继续让我们稍微了解一下“新工作”。

什么是新工作?

新行业或扩张行业中的新工作不包括被召回工人的工作、替代工作以及可能以前在爱荷华州该行业中存在的其他工作。 1st Sample 2nd Sample 3rd Sample 它基于 17 个文档。

获得新工作的一些建议是什么?

以下是在下面找到新工作时要遵循的提示;

#1。 与您的老板一对一会面

在第一周,抽出时间与您的主管会面。 从长远来看,它可能会有所回报。 它显示了你对获得一份新工作的认真程度。 这让经理想探索你在工作场所的能力。

#2。 进行研究

专家建议您在第一天之前研究该组织。 检查社交媒体帖子以了解办公室文化和适当的着装。

#3。 一切都应该经过测试

如果您将在现场运营,请评估您的通勤时间。 如果您将在家工作,请测试您的互联网连接、计算机、软件和其他必要设备。 知道一切都在高效进行,您仍然可以放松。

#4。 准时到达

上班迟到,尤其是在你的第一周,绝不是一个好兆头。 计划您的通勤,以便您可以考虑交通、迷路和停车。 它建议比平时提前 30 到 40 分钟上班。

#5。 在线或亲自向团队介绍自己。

您的现场(或在线)入口永远不会让团队的其他成员感到惊讶。 在您开始时,人力资源部或您的经理通常会将您介绍给员工。 如果他们不这样做,请努力自己做。 询问您的经理是否可以向您的同事发送电子邮件或 Discord 通信,让他们知道您是谁以及您在做什么。

#6。 不要害怕提问

当您是新员工时,您希望表现出有能力和自信来证明自己的价值。 但不要害怕提出问题——尤其是如果你在偏远地区。

#7。 谦虚

当你开始一份新工作时,你应该做的最后一件事是谈论你在以前的业务中是如何做的,或者假设你在第一天就知道了一切。

其他建议

  • 收集事实。
  • 要求反馈。
  • 适应能力强,等等。

你如何开始一份新工作?

以下是了解如何开始以下新工作的方法;

  • 创建连接。 这是开始新工作时最重要的考虑因素。
  • 彻底调查公司。
  • 了解人们如何看待你的工作。
  • 了解您的依赖关系。
  • 给自己一些时间。

开始新工作的焦虑(谈论会发生什么以及如何应对)。

焦虑是可以的,但问题是你为什么担心开始新工作?

焦虑是一种情绪防御机制,让我们在潜在的危险情况下保持高度警惕。 这些情绪驱使我们的细胞进入压力反应,这也可能导致身体、行为和精神问题。

开始新工作后,焦虑和焦虑持续存在是正常的。 在你不熟悉的环境中安顿下来并放松下来需要时间,所以在你开始后几周担心是完全自然的。 虽然不应该害怕一份新工作,但它可能会让你担心,因为你不知道它。 您之前可能没有在该角色或组织中工作的经验,而开始新工作是人生的重大转变。

新的工作焦虑可能会降低您的工作效率并对您的职业体验产生负面影响。

如果您对开始新工作感到焦虑,会发生什么

如果您对开始下面的新工作感到焦虑,这就是您所期望的;

#1。 身体体征和症状

许多对新工作恐惧的明显迹象包括头痛、恶心、食欲改变、肌肉酸痛和烦躁不安。 您可能难以入睡或保持清醒。

如果你的焦虑变得像恐慌一样,你可能会呼吸急促、胃痛、头晕、头晕、颤抖和心跳加速。

#2。 精神疾病的症状

持续的担忧、快速的想法、消极情绪以及迫在眉睫的灾难或风险的感觉是新工作焦虑的一些心理迹象。 你可能会生气、紧张,无法集中注意力。 您也可能对自己的情况失去信心或感到无助。

开始新工作时如何应对焦虑。

以下是应对以下开始新工作的焦虑的步骤;

#1。 记录你的情绪和想法。

了解真正让你担心的是什么,是控制它的初始阶段。 考虑记录您的想法和情绪以实现此目的。 每当您的脑海中出现担忧或焦虑时,请将其写下来,并记下它发生的时间和之前的情况。

尽管您不太可能解决整个恐慌症或识别每个时刻的想法,但您可能能够识别出模式或沿途触发。 这些记录还可以帮助您更好地控制焦虑并提高情商。

#2。 提醒自己焦虑的机制

这种机制帮助我们的祖先应对危及生命的事件,为他们提供所需的肾上腺素和注意力,直到危险过去。

#3。 尝试重新构建你的想法

您可以采取多种方法来重新构建您的思维并获得对问题的全新视角。 尝试重新评估消极和焦虑的想法,并在它们出现时找出环境中的任何积极因素。 您还可以从逻辑上评估此事,看看导致您紧张的担忧是否合理。 将此视为对您思想的合理挑战,而不是强迫的实证主义。

#4。 了解您的生理机能并练习自我调节

自我调节是管理紧张局势及其有害影响的最有效方法之一。 当您注意到焦虑迹象时立即采取行动,例如心率加快或思绪奔腾。 如果你能及早发现你的症状并找到有效的自我调节方法,你应该能够更好地调节和管理你的情绪。

#5。 请记住,由于您的资格和优势,您已被新工作录用

新的工作焦虑会导致不确定和不安的情绪,但重要的是要回忆一下为什么你会被考虑担任这份工作。 你的雇主发现了你的能力和潜力的价值。 在这个学习和调整的早期阶段,给自己一些信任并保持耐心。

通过查看您的简历并乐观地思考您的成就以及您将来必须付出的事情来面对这些感受。

#6。 我能做些什么来减轻我的恐惧吗?

在日记中写下你的想法后,花一些时间分析它们,看看是否有解决方案。

你可以通过研究公司和你的具体角色来减少你的新工作焦虑。 对组织的文化进行一些研究,以了解未来的预期。

通过可视化练习、通勤和任何查询,为所有事情制定计划而不感到被推或压力都可以在开始新工作时提供帮助。

#7。 与你相信的人交谈

谈论你的担忧和焦虑是摆脱它们的好方法。 找一个你可以信任的人并告诉他们。 简单地谈论你的感受可能是有益的。 与您的家人、朋友、顾问或导师讨论。

通过个性化您的办公桌,让您感觉熟悉和受欢迎。

个性化您的工作空间,打造属于您自己的东西。 用熟悉的物体包围自己,让自己感觉更平静。 比如带上你的家人和朋友的照片,如果可能的话,添加植物,选择你真正喜欢的装饰品。 身体舒适对心理健康也很重要。

#8。 维护您的组织

焦虑可由多种因素引发,但新的工作焦虑通常发生在我们被新信息和任务所累时。 保持井井有条并负责您的活动以应对这种情况。 例如,您可以通过优先任务来计划您的日子,以提高您的注意力并避免分心。

#9。 如果需要,寻求治疗

如果你没有找到一种有效的方法来处理你的新工作焦虑,它可能会成为一个严重的问题。 如果您需要更多帮助,请寻求专业人士的帮助。 治疗师和心理学家受过培训,有能力帮助您了解和处理您的焦虑症状。

开始新工作时应该说什么?

在你新工作的第一周,当你被介绍时,说话时要微笑。 这可以展示你的友善并为介绍奠定基调。 你会以积极的态度结束。 说“我很高兴认识每个人”或“我等不及要开始这个项目”之类的话可以帮助你以积极的态度结束你的介绍。 以下是开始新工作时要说的几件事;

  • 请有空,因为我稍后会完成这篇论文。 你有什么要求?
  • 如果你有空吃午饭,不要拒绝。
  • 做你自己。
  • 不要提起你以前的工作。
  • 不要说累了,好像睡了一夜。
  • 制定小组介绍计划。
  • 不要害怕询问。
  • 不要责备新的工作设备。
  • 询问经理的期望。
  • 不要询问加薪。
  • 不要害羞、八卦或抱怨; 相反,展示你的知识。 谦虚并寻求指导。

开始新工作时要问的 5 个问题是什么?

当你开始一份新工作时,你希望一切顺利。 从入职到会议再到新项目,我们天生就有使这个组织比上一个更好的热情。 毕竟,我们有离开的理由。 以下是开始新工作时要问的5个问题: 

  • 开始新工作时要问的 5 个问题之一是“我将如何增加价值?”
  • 我应该做些什么?
  • 谁的支持是必不可少的?
  • 开始新工作时要问的 5 个问题中的另一个是,“我将如何获得一些早期的胜利?”
  • 为了在这个职位上取得成功,我需要磨练哪些才能?

开始新工作时要问的主要问题

#1。 公司的政策和程序是什么?

谈到法规和标准,作为公司“沟通”至关重要。 组织一定要有,你一定要知道,比如有没有员工手册,如何解决问题等等。

#2。 办公室的文化或“氛围”是什么?

在接受新职位之前,您可能已经解决了新组织文化的某些方面,但了解这一点至关重要 文化 每天都会表现出来。 工作日的节奏是多少? 等等。

#3。 留下最好的印象

花时间为您的新工作做准备非常重要,这样您才能了解您将对组织产生什么样的影响,例如领导层如何处理未能达到预期的情况。

#4。 您对公司的角色有何期望?

您很可能在申请和面试该职位之前阅读了职位描述。 另一方面,您的全部义务和公司的期望不仅限于招聘广告中指定的要求。

#5。 我将与谁合作? 我应该与谁交谈?

理想情况下,您的经理已经考虑了您将与之互动的所有关键同事,并制定了一个计划来介绍您并帮助您熟悉谁在做什么。

开始一个新的工作清单。

在你开始工作之前,你需要一个计划。 以下是开始新工作时安排自己的方法;

#1。 设置闹钟并制定通勤计划

再次检查您的到达时间,然后设置闹钟并安排您的通勤时间提前 15 分钟到达。 相信我,你不会因为早到而受到处罚。

#2。 收集一些你有的问题或想法

即使您不知道会发生什么,积极主动并准备好询问有关公司或部门的一些问题,或者对您知道您的角色需要完成的任务提出一些想法,也可能会取悦您的经理。

#3。 收集所有文件

希望人力资源部已向您发出一份您需要携带的物品清单,其中可能包括护照、带照片的身份证件或其他工作证明所需的文件。 永远穿着专业。

#4。 列出您接受此工作的一个原因

这是记下您选择接受这份工作的最重要原因的绝妙建议。 但这是最好的,因为它可以帮助您专注于新工作并克服任何障碍。

为什么我对开始一份新工作如此厌倦?

您可能会发现,新工作的头几周让您感到疲倦,因为需要掌握新技能并建立新的例程。 如果您找不到保持健康的工作与生活平衡的方法,它可能会对您的身心健康产生负面影响。

您对新工作感到不适多久?

在大多数情况下,员工可能需要三到六个月的时间才能在工作场所完全感到宾至如归。 不可避免的是,有些人的份额会比其他人少。 做一份新工作需要你适应新环境,与共事的人交朋友,并熟悉公司的政策、程序和技术。

新工作压力会持续多久?

你最应该提醒自己的是,一份新工作带来的大部分压力都是暂时的。 大约六周后,您将获得有关新任务的足够知识,并且您会注意到新环境中的许多事情都更容易预测。

我如何停止在新工作中感到尴尬?

向您的新同事介绍您自己,并向他们询问有关他们的工作职责、看法、兴趣和家庭的问题,以便您可以更轻松地过渡到新环境。 根据研究,当他人有兴趣向我们学习时,我们倾向于对他们产生积极的感觉。

在仍然受雇的情况下开始新工作

在你还在工作的时候找到一份工作有点困难,这取决于工作。 以下是在就业期间开始新工作的方法;

#1。 安排工作时间以外的面试

最好在开始新工作时找到工作,同时在休息日仍在工作,或者提供一个重要的借口以避免在工作场所受到怀疑。 您需要在整个求职过程中计划面试

#2。 当前的同事不应被用作参考

请记住,您始终可以按需提供参考。 您可以推迟提供参考资料,直到潜在雇主提出要求。 这是在还在工作时练习开始新工作的好方法。

#3。 继续尽最大努力做好目前的工作

避免在当前工作中懈怠的冲动。 你不想在找到新工作之前被解雇。 断绝可能在未来使您受益的职业关系不是一个聪明的主意。

#4。 寻找新工作时,尽可能保持私密

仍然受雇并仍然开始新工作的另一种方式是,您可能倾向于向同事表达对当前情况的不满或对良好领导的喜悦。 不要尝试。

#5。 仅使用您的个人设备进行搜索

要进行求职搜索,请仅使用您的个人电话、计算机或电子邮件。 如果您需要在工作时执行与求职相关的业务,请使用您的手机和您自己的数据计划而不是办公室 WiFi。

#6。 更改您的 LinkedIn 个人资料

在开始编辑之前关闭通知,以便更改不会广播到您的个人 LinkedIn 网络。 通过使它们保持最新并与您在当前工作中的表现保持一致来保持您指定的能力。 确保您的个人资料照片是最新的和专业的,但避免任何重大修改。

#7。 保持积极的态度

如果你还在工作的时候开始了一份新工作,即使你选择在其他地方寻找新的前景,你也必须保持乐观的态度。 接受额外的责任,例如指导新同事。 即使您知道职位或组织不再适合您,也要成为团队合作者并保持热情。

#8。 注意你的衣服

如果您的面试安排在下班后或午餐时间,请注意您去办公室的穿着。 您应该非常小心,尤其是当您还在工作时开始新工作时。

远程开始新工作。

远程工作使您可以在任何您觉得最自在的地方工作,可以是任何地方。 这些是远程开始新工作时需要考虑的一些事项:

#1。 在面试阶段掌握组织如何定义远程工作

不同的企业将以不同的方式处理远程工作。 确保您了解您的工作环境以及它是否适合您的工作方式。

对于那些习惯于在办公室工作并依赖语音交流的人来说,可能需要一些时间才能适应通过文本交流信息。

#2。 为新类型的入职做准备

许多人因学习新工作而感到压力。 准备好适应、开放并准备好倾听、学习、调查、尝试新事物,并在入职过程中熟悉视频和视频通话。

后悔开始新工作正常吗?

根据专门从事职业指导的公司 The Muse 今年早些时候进行的一项调查,近四分之三的辞职换新工作的人表示感到惊讶或遗憾,近 XNUMX% 的受访者表示他们会尝试找回原来的工作。 尽管劳动力市场吃紧可能意味着球在许多工人手中。

什么是最简单的自我介绍方式?

如果您不确定要谈什么,用您的姓名和职位介绍自己是一个很好的开始。 如果有机会进一步阐述您所说的内容,您还可以提供其他数据,例如当前项目、您的经验或您的地理位置。

您应该如何为远程工作的第一天做准备?

以下是在下面规划您的远程工作时要执行的操作;

  • 不要犹豫寻求帮助。
  • 将一个人的心态转变为一种自助服务
  • 专注于您的工作空间
  • 与家人和朋友建立例行公事。
  • 尝试不同的工作环境。
  • 优先考虑人体工程学。
  • 购买远程工作所需的设备。

总结 

当开始一份新工作时,个人会有一些感受,比如他们将如何与他人交流等等。 但随着时间的推移,你会适应组织。 本文是开始新工作的指南。

开始新工作常见问题解答

远程学习工作难吗?

对于某些人来说,开始一份新工作是一种产生焦虑的经历:你试图回忆每个人的名字和职位,以及吸收文化,同时全力以赴。 对于在大流行期间远程加入公司的新员工来说,入职过程可能要困难得多。

当您远程开始工作时,您能期待什么?

  • 设置您的家庭办公室。
  • 定位自己。
  • 改变你的沟通方式。
  • 发现您的同事的偏好。
  • 参加几次会议。
  • 与同事交往。
  • 与您的经理讨论您的目标。

什么是薪水最高的远程工作?

  • 数据科学家。
  • 信息技术项目经理。
  • 软件开发人员。
  • 网络安全分析师
  • 业务分析师。
  • 数字营销经理
  • 系统管理员。
  • 技术作者。
  1. 企业在新常态下成长的创新理念
  2. 公开演讲:培养公众演讲技巧的有用技巧
  3. 创新领导风格和特点
  4. 名人代言:获得一个的最佳实践
  5. 如何开展房地产业务:循序渐进的初学者指南
  6. 参考资料检查:如何在招聘前正确检查参考资料
  7. 应用程序生命周期管理工具:定义、使用和指南
  8. 最佳商务电话系统:2023 年最佳商务电话系统评测(更新)

参考资料

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