AN TOÀN NƠI LÀM VIỆC: Lời khuyên Mọi nhân viên nên biết

An toàn nơi làm việc
nguồn ảnh: Totalika
Mục lục Ẩn giấu
  1. An toàn nơi làm việc
    1. Các loại mối nguy hiểm tại nơi làm việc và cách ngăn chặn chúng
  2. Ví dụ về Sức khỏe và An toàn tại Nơi làm việc
    1. #1. Kiểm tra mắt của bạn
    2. #2. Từ bỏ hút thuốc
    3. #3. Sử dụng các công cụ thích hợp
    4. #4. Nếu bạn lo lắng về mức độ căng thẳng của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn
    5. #5. Nghỉ giải lao thường xuyên từ màn hình của bạn
    6. #6. Tránh mỏi lưng với bàn ghế công thái học
    7. #7. Nghỉ ngơi nếu bạn bị ốm
    8. #số 8. Đảm bảo rằng máy sưởi của bạn đang hoạt động bình thường.
  3. Mẹo an toàn nơi làm việc
    1. #1. nhận biết nguy hiểm
    2. #2. Luôn quan tâm đến môi trường xung quanh bạn
    3. #3. Nhận biết Vị trí của Đồ sơ cứu và Cán bộ.
    4. #4. Thời gian nghỉ ngơi thông thường
    5. #5. Sử dụng thiết bị một cách nhất quán đúng cách
    6. #6. Xem xét biển báo
    7. #7. Nhận biết nơi có lối thoát hiểm khẩn cấp.
    8. #số 8. Luôn có sẵn các nguồn hỗ trợ khẩn cấp.
    9. #9. Đưa ra các tình huống nguy hiểm
    10. #10. Tặng thiết bị an toàn phù hợp.
  4. Tầm quan trọng của An toàn nơi làm việc
    1. #1. Nhận thức được môi trường xung quanh bạn 
    2. #2. Giảm căng thẳng tại nơi làm việc 
    3. #3. Sử dụng hợp lý các công cụ 
    4. #4. Giữ lối thoát sẵn sàng cho trường hợp khẩn cấp 
    5. #5. Thông báo cho người giám sát của bạn về các tình huống nguy hiểm 
    6. #6. Tận dụng sự hỗ trợ cơ học
    7. #7. Hãy cảnh giác
    8. #số 8. Giảm căng thẳng trong môi trường làm việc
    9. #9. Mặc đồ an toàn phù hợp
    10. #10. Ngồi với hình thức tốt
  5. Quy tắc Osha của 5 là gì?
  6. Quy tắc vàng về an toàn là gì?
  7. Quy tắc đầu tiên về an toàn tại nơi làm việc là gì?
  8. bài viết liên quan
  9. dự án 

Không bao giờ được bỏ qua vấn đề an toàn, đặc biệt là tại nơi làm việc mà phúc lợi của nhân viên ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả của công ty. Vì vậy, nếu bạn muốn tăng năng suất tại nơi làm việc, bạn phải tích hợp an toàn tại nơi làm việc vào văn hóa của tổ chức bạn. Tìm hiểu về các rủi ro và tai nạn thường gặp tại nơi làm việc, các ví dụ về sức khỏe và an toàn tại nơi làm việc, tầm quan trọng và các mẹo về cách ngăn ngừa rủi ro trong bài viết này. 

An toàn nơi làm việc

Thuật ngữ “an toàn tại nơi làm việc” liên quan đến việc ngăn ngừa các mối nguy hiểm, tai nạn và các hậu quả không mong muốn khác tại nơi làm việc. Đó là kết quả của một số quy định, thông lệ và biện pháp an toàn nhằm giảm rủi ro, rủi ro và các loại tổn hại khác tại nơi làm việc. Phần lớn thời gian, an toàn tại nơi làm việc có ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả và sức khỏe của nhân viên của bạn, và những yếu tố này có tác động trực tiếp đến chất lượng đầu ra của công ty bạn. Do đó, các công ty phải làm việc để tạo ra một bầu không khí an toàn mang lại cho tất cả người lao động một lượng rủi ro có thể kiểm soát được. 

Ngoài ra, người lao động phải nhanh chóng phát hiện ra các tình huống và điều kiện có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn của họ hoặc đặt họ vào mức độ rủi ro không thể chấp nhận được. Cơ quan Quản lý An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp (OSHA) chịu trách nhiệm thực thi luật an toàn tại nơi làm việc ở Hoa Kỳ. 

Các loại mối nguy hiểm tại nơi làm việc và cách ngăn chặn chúng

Dưới đây là một số loại mối nguy hiểm tại nơi làm việc và một số biện pháp phòng ngừa:

#1. Tai nạn điện

Việc tiếp xúc với các ổ cắm điện cao thế mà không được bảo vệ là nguyên nhân chính gây ra các sự cố về điện, thường xảy ra ở nơi làm việc. Theo Tổ chức An toàn Điện Quốc tế, các rủi ro về điện tại nơi làm việc ở Hoa Kỳ dẫn đến hơn 300 trường hợp tử vong và 4,000 trường hợp bị thương hàng năm. Ba loại rủi ro điện chính là bỏng điện, hỏa hoạn điện và điện giật. Điện giật xảy ra khi cơ thể bạn tiếp xúc với điện và dòng điện chạy qua bạn; trong những trường hợp cực đoan, điều này có thể gây ra suy tim hoặc suy hô hấp. 

#2. Tiếp xúc với hóa chất nguy hiểm

Sự an toàn của nhân viên cũng có thể bị cản trở bởi các hóa chất độc hại tại nơi làm việc, đặc biệt nếu công nhân tiếp xúc với các hợp chất này mà không thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết. Hậu quả của việc tiếp xúc với hóa chất có thể từ ung thư và suy nội tạng đến tử vong. Khi thực hiện công việc hàng ngày tại nơi làm việc, mọi người có thể tiếp xúc với nhiều loại hợp chất nguy hiểm. 

#3. Quấy rối nơi làm việc

Một vấn đề thường xuyên xảy ra, quấy rối tại nơi làm việc có thể dẫn đến những hành vi có hại, bầu không khí làm việc tồi tệ và giảm năng suất. Nó bao gồm bất kỳ hành vi nào liên tục quấy rối, lạm dụng, chế giễu hoặc phân biệt đối xử với (các) nhân viên và có thể có tác động tiêu cực đến hiệu quả công việc của họ. 

#4. tai nạn hỏa hoạn

Tai nạn cháy nổ nơi làm việc là rủi ro cực kỳ nguy hiểm có thể dẫn đến thiệt hại về tài sản và thương vong về người. Theo ước tính của Cục Thống kê Hoa Kỳ, hơn 5,000 công nhân khác bị thương nhẹ đến nghiêm trọng mỗi năm, trong khi khoảng 200 công nhân thiệt mạng trong các vụ cháy nổ tại nơi làm việc. 

#5. nhân viên trộm cắp

Khi một nhân viên lấy tiền hoặc tài sản không phải là tiền mặt từ chủ lao động của họ một cách bất hợp pháp, đó được gọi là hành vi trộm cắp tại nơi làm việc. Những nhân viên ăn cắp của người sử dụng lao động của họ thường làm như vậy nhằm cố gắng giải quyết các tài khoản với họ hoặc để trả thù chính xác việc trả lương không công bằng hoặc các điều kiện làm việc khắc nghiệt khác. 

#6. Tình trạng y tế hiện tại của người lao động

Người lao động có vấn đề y tế tiềm ẩn dễ bị tai nạn tại nơi làm việc hơn, chẳng hạn như tai nạn do tiếp xúc với hóa chất. Người sử dụng lao động phải lưu ý ghi lại chính xác lịch sử y tế của nhân viên và tiến hành khám sức khỏe trước khi làm việc. 

#7. Tai nạn công trường

Công trường xây dựng là môi trường nguy hiểm, nơi tai nạn có thể dẫn đến thương tích, tử vong và thiệt hại tài sản. Các tai nạn thường gặp bao gồm té ngã từ thang, giàn giáo, mái nhà hoặc sàn làm việc trên cao do không có biện pháp bảo vệ chống ngã không phù hợp hoặc sử dụng thiết bị an toàn không đúng cách. Tai nạn liên quan đến việc công nhân bị vướng hoặc bị đè bởi các thiết bị nặng, như máy ủi hoặc vật liệu lớn, cũng thường xuyên xảy ra.  

Sụp đổ rãnh và hố đào có thể khiến công nhân bị mắc kẹt hoặc chôn vùi, gây nguy cơ ngạt thở hoặc bị thương do bị nghiền nát. Tai nạn thiết bị xảy ra do lỗi của người vận hành, trục trặc hoặc không được đào tạo đầy đủ khi vận hành cần cẩu, xe nâng và các máy móc hạng nặng khác. Trượt, vấp và té ngã là do bề mặt không bằng phẳng hoặc trơn trượt, lối đi lộn xộn hoặc lối đi được bảo trì kém. Các chấn thương do gắng sức quá mức như căng cơ và bong gân có thể xảy ra do lao động chân tay và nâng vật nặng. 

Tai nạn giàn giáo có thể xảy ra do khiếm khuyết về kết cấu, đào tạo không đầy đủ, điều kiện làm việc không an toàn, đồ vật rơi, sơ suất. MỘT luật sư tai nạn giàn giáo đóng vai trò quan trọng trong những trường hợp như vậy bằng cách điều tra vụ tai nạn, xác định các bên chịu trách nhiệm, vận động bồi thường, hướng dẫn khách hàng các thủ tục pháp lý và đảm bảo tuân thủ các quy định an toàn và tiêu chuẩn ngành.  

Để ngăn ngừa tai nạn tại công trường, việc tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình an toàn, sử dụng thiết bị bảo hộ cá nhân, đào tạo đầy đủ và bảo trì thiết bị thường xuyên là rất quan trọng. Các cơ quan chính phủ thực thi các quy định an toàn để đảm bảo môi trường làm việc an toàn và việc báo cáo các điều kiện không an toàn và tình huống cận nguy có thể giúp ngăn ngừa tai nạn trong tương lai.

Ví dụ về Sức khỏe và An toàn tại Nơi làm việc

Một số ví dụ về quy trình an toàn và sức khỏe thân thiện với nơi làm việc là gì? Có rất nhiều trong số đó, nhưng chúng tôi đã rút ngắn danh sách thành các ví dụ về các biện pháp an toàn và sức khỏe tốt nhất mà bạn có thể thực hiện tại nơi làm việc. Đây là họ.

#1. Kiểm tra mắt của bạn

Ví dụ, ánh sáng đầy đủ là cần thiết cho cả sức khỏe và sự an toàn của bạn—cả cho tầm nhìn của chính bạn và người khác. Ngoài ra, nhiều thực hành an toàn chung tại nơi làm việc rất dễ bị bỏ qua: Luôn kiểm tra mắt của bạn và nếu bạn cần, hãy mua một bộ kính công thái học.

#2. Từ bỏ hút thuốc

Người sử dụng lao động phải khuyến khích các hành vi lành mạnh và an toàn giữa các nhân viên của họ trong ngành công nghiệp khốc liệt ngày nay. Hút thuốc là không tốt cho sức khỏe, vì vậy bạn nên tránh hút thuốc nếu bạn ở gần những đồng nghiệp không muốn tiếp xúc với khói thuốc thụ động tại nơi làm việc hoặc xung quanh bạn. Xem xét thực hiện một chính sách không khoan dung hút thuốc tại nơi làm việc như một phần của chiến lược chủ động nhằm mang lại một nơi làm việc an toàn và lành mạnh cho tất cả nhân viên.

#3. Sử dụng các công cụ thích hợp

Bất kể bạn làm việc trong lĩnh vực nào, các quy trình về sức khỏe và an toàn tại nơi làm việc của bạn có thể ảnh hưởng đến việc nhân viên của bạn có hài lòng và hài lòng trong công việc hay lo lắng và thảnh thơi. Chẳng hạn, Cục Thống kê Lao động (BLS) báo cáo rằng 95% văn phòng có các yếu tố rủi ro về công thái học do thiếu thiết bị phù hợp với nhân viên. Thiếu thiết bị phù hợp dẫn đến rối loạn căng thẳng lặp đi lặp lại như hội chứng ống cổ tay.

#4. Nếu bạn lo lắng về mức độ căng thẳng của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn

Nhiều người giải tỏa căng thẳng bằng cách hút thuốc, ăn thực phẩm không tốt cho sức khỏe hoặc uống quá nhiều rượu. Bạn nên thảo luận với bác sĩ về các phương pháp điều trị khác nhau nếu bạn cảm thấy mức độ căng thẳng của mình vượt quá tầm kiểm soát.

#5. Nghỉ giải lao thường xuyên từ màn hình của bạn

Theo một phân tích tổng hợp từ năm 2003, những nhân viên không sử dụng màn hình máy tính có thị lực tốt hơn và mắc ít lỗi hơn so với những người đồng nghiệp vẫn tập trung vào một hoạt động. Với những ví dụ thực hành an toàn tại nơi làm việc này, bạn có thể không cứu được bất kỳ mạng sống nào, nhưng chắc chắn bạn sẽ cứu được mạng sống của chính mình!

#6. Tránh mỏi lưng với bàn ghế công thái học

Ghế làm việc với công thái học tốt giúp giảm đau lưng. Sau một ngày dài làm việc bên bàn giấy, chúng ta có thể không nhận ra mình khó chịu như thế nào cho đến khi những cơn đau nhức bắt đầu xuất hiện. Để tránh phải phụ thuộc vào bất kỳ thứ gì ít tiện dụng hơn trong trường hợp bàn của bạn bị hỏng sau này, bạn nên mua một chiếc ghế làm việc cùng lúc với bàn làm việc.

#7. Nghỉ ngơi nếu bạn bị ốm

Khi bạn ốm, bạn làm gì? Bạn có muốn hoàn thành báo cáo đó ngay cả khi bạn bị ốm hoặc nghỉ ốm một ngày để cơ thể phục hồi không?

 Đẩy qua có thể thuận tiện, nhưng làm như vậy có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Khi bạn bị ốm, vi trùng có thể di chuyển nhanh chóng khắp văn phòng của bạn, lây nhiễm cho cả đồng nghiệp và khách hàng. Khi bạn bị ốm, hãy giúp đỡ bản thân (và những người khác) và dành thời gian nghỉ ngơi.

#số 8. Đảm bảo rằng máy sưởi của bạn đang hoạt động bình thường.

Điều quan trọng là đảm bảo rằng bất kỳ máy sưởi hoặc máy móc nào bạn sử dụng đều hoạt động bình thường trước khi sử dụng. Mặc dù nó có vẻ không phải là vấn đề lớn, nhưng máy quá nóng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm cả hỏa hoạn. Đảm bảo rằng thiết bị của bạn đủ bền để sử dụng trong thời gian bạn sử dụng; nếu bạn không sửa chữa những thứ bị hỏng, chúng có thể gây ra tai nạn sau này.

Mẹo an toàn nơi làm việc

Bất kể công ty lớn hay nhỏ, sức khỏe và an toàn tại nơi làm việc là rất quan trọng. Người sử dụng lao động được yêu cầu bởi pháp luật và đạo đức để bảo vệ người lao động của họ. Nhưng mọi người phải chịu trách nhiệm về các mẹo an toàn tại nơi làm việc. An toàn cho nhân viên có thể được cải thiện bằng cách cung cấp cho họ các mẹo an toàn tại nơi làm việc. Đây là một số lời khuyên an toàn quan trọng nhất cho nơi làm việc để thiết lập một môi trường an toàn.

#1. nhận biết nguy hiểm

Mỗi môi trường làm việc là duy nhất và nó sẽ thay đổi tùy thuộc vào ngành và địa điểm làm việc. Nhân viên phải nhận thức được các mối nguy hiểm liên quan đến một công việc nhất định để thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để ngăn ngừa thương tích. Đặc biệt nếu sử dụng máy móc nguy hiểm hoặc làm việc trong khu vực nguy hiểm.

#2. Luôn quan tâm đến môi trường xung quanh bạn

Dựa trên quan điểm trước đó về việc hiểu các rủi ro, điều này đòi hỏi người lao động phải liên tục nhận thức được môi trường xung quanh và cảnh giác với các mối nguy hiểm.

#3. Nhận biết Vị trí của Đồ sơ cứu và Cán bộ.

Nhân viên của bạn có biết cách sơ cứu tại nơi làm việc nếu ai đó cần không? Đảm bảo rằng nhóm của bạn biết vị trí của bộ sơ cứu và, nếu có, danh tính của người được chỉ định nhân viên sơ cứu, để họ có thể tìm kiếm sự giúp đỡ nếu cần thiết.

#4. Thời gian nghỉ ngơi thông thường

Sự mệt mỏi hoặc kiệt sức của nhân viên là nguyên nhân phổ biến gây ra tai nạn tại nơi làm việc. Nhân viên có thể duy trì năng suất bằng cách nghỉ giải lao thường xuyên từ công việc của họ.

#5. Sử dụng thiết bị một cách nhất quán đúng cách

Nhân viên phải luôn thực hiện các biện pháp phòng ngừa an toàn thích hợp, không bao giờ cắt ngang và không bao giờ sử dụng thiết bị cho các mục đích khác với mục đích được thiết kế khi sử dụng máy móc và công cụ tại nơi làm việc. Khả năng xảy ra chấn thương tại nơi làm việc sẽ giảm đáng kể khi thực hiện việc này.

#6. Xem xét biển báo

Biển báo được dựng lên để cảnh báo mọi người rằng có thể có nguy hiểm ở gần đó và để cung cấp thông tin chi tiết quan trọng về việc giữ an toàn cho nơi làm việc.

#7. Nhận biết nơi có lối thoát hiểm khẩn cấp.

Mỗi nhân viên phải biết cách rời khỏi văn phòng một cách an toàn trong trường hợp sơ tán. Biết các lối thoát hiểm này chắc chắn sẽ có lợi cho nhân viên trong việc tránh bị thương khi chẳng hạn như hỏa hoạn xảy ra trong văn phòng. 

#số 8. Luôn có sẵn các nguồn hỗ trợ khẩn cấp.

Điều quan trọng là phải giữ lối thoát hiểm sạch sẽ vì người lao động cần đến ngay lối thoát hiểm trong trường hợp khẩn cấp. Các lối thoát hiểm không được có bất cứ thứ gì ở phía trước ngăn chúng mở hoặc chặn chúng.

#9. Đưa ra các tình huống nguy hiểm

Nhân viên phải có khả năng cảnh báo ban quản lý về các tình huống nguy hiểm để có thể loại bỏ ngay những mối nguy hiểm đối với sự an toàn của họ.

#10. Tặng thiết bị an toàn phù hợp.

Mỗi nhân viên có trách nhiệm đảm bảo rằng họ đang mặc đồ bảo hộ phù hợp cần thiết để thực hiện nhiệm vụ của mình một cách an toàn.

Tầm quan trọng của An toàn nơi làm việc

Mọi người trong lĩnh vực này đều hiểu tầm quan trọng của an toàn tại nơi làm việc vì mọi người đều muốn làm việc trong một môi trường an toàn. Tất cả các ngành công nghiệp phải ưu tiên sức khỏe và an toàn để tăng phúc lợi cho cả người sử dụng lao động và người lao động. Người sử dụng lao động có nghĩa vụ pháp lý và đạo đức để đảm bảo an toàn cho nhân viên của mình. Tổn thất về con người hiện nay là rất lớn và không thể chịu đựng được, khiến cho các biện pháp đảm bảo an toàn và sức khỏe tại nơi làm việc trở nên quan trọng đối với phúc lợi của cả người lao động và người sử dụng lao động. Do những mất mát hoặc thương tích như vậy, các gia đình có thể bị tổn thất đáng kể. Dưới đây là một số tầm quan trọng của an toàn tại nơi làm việc.

#1. Nhận thức được môi trường xung quanh bạn 

Nhiều công nhân không nghĩ đến những nguy hiểm xung quanh họ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chú ý đến điều kiện làm việc của đồng nghiệp của bạn. Biết những rủi ro cụ thể tồn tại trong công việc của bạn có thể giúp bạn giảm thiểu rủi ro và cung cấp cho bạn cơ hội để thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

#2. Giảm căng thẳng tại nơi làm việc 

Phần lớn nhân viên không có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt do lịch trình bận rộn của họ, bao gồm thời gian làm việc quá nhiều, căng thẳng trong công việc và bất đồng với đồng nghiệp hoặc người giám sát của tổ chức. Và tất cả những điều này có thể khiến người lao động bị ốm hoặc chán nản. Ngoài ra, điều này không chỉ can thiệp vào cuộc sống cá nhân mà còn cả cuộc sống công việc của họ. 

#3. Sử dụng hợp lý các công cụ 

Thay vì đi tắt đón đầu, hãy thực hiện các biện pháp bảo vệ thích hợp khi sử dụng thiết bị hoặc bất kỳ vật dụng nào khác. Cắt góc là một trong những nguyên nhân chính gây mất việc làm. Sử dụng giàn giáo làm thang hoặc một công cụ thay vì một công cụ khác cho một công việc cụ thể là rủi ro an toàn lớn nhất. Do đó, luôn luôn nên sử dụng các dụng cụ phù hợp và giảm nguy cơ chấn thương tại nơi làm việc.

#4. Giữ lối thoát sẵn sàng cho trường hợp khẩn cấp 

Bạn cần dễ dàng tiếp cận các lối thoát hiểm để có thể rời đi nhanh chóng trong trường hợp khẩn cấp. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh tắt bất kỳ thiết bị nào có thể ngăn cản bạn ứng phó trong trường hợp khẩn cấp.

#5. Thông báo cho người giám sát của bạn về các tình huống nguy hiểm 

Điều quan trọng là bạn phải thông báo cho người giám sát của mình về bất kỳ nguy hiểm hoặc rủi ro phát sinh tại nơi làm việc. Họ phải được pháp luật yêu cầu kiểm tra xem nhân viên của họ có đang làm việc trong một môi trường an toàn hay không. Ngoài ra, nếu người lao động không làm như vậy trong một bầu không khí an toàn, nhiệm vụ của người giám sát là nói chuyện với họ, xác định tình hình của họ và cung cấp một môi trường làm việc an toàn.

#6. Tận dụng sự hỗ trợ cơ học

Sử dụng băng tải, tay quay hoặc xe nâng nếu bạn cần mang hoặc nâng một số thiết bị lớn. Có rất nhiều nguy hiểm liên quan; cố gắng nâng một vật gì đó lớn hơn có thể làm suy giảm khả năng giữ thăng bằng của bạn và có thể khiến cơ bắp bị dịch chuyển. Sử dụng các thiết bị phù hợp để tránh làm tổn thương chính mình.

#7. Hãy cảnh giác

Nhiều nhân viên thường coi thường hoặc xem nhẹ cảnh báo trước, dẫn đến một số thương tích hoặc tử vong tại nơi làm việc.

#số 8. Giảm căng thẳng trong môi trường làm việc

Bất kỳ nhân viên hoặc đồng nghiệp nào bị căng thẳng đều dễ bị trầm cảm và rối loạn thiếu tập trung. Và những nguyên nhân chính là thời gian dài, quá nhiều công việc, công việc không chắc chắn và các vấn đề với đồng nghiệp hoặc chuyên gia. Do đó, thay vì tự gánh lấy gánh nặng trên vai, hãy đến gặp cấp trên của bạn và nhờ họ xử lý những vấn đề bạn đang gặp phải trong công việc.

#9. Mặc đồ an toàn phù hợp

Trong nghề nghiệp của bạn, điều bắt buộc là bạn phải mặc đồ bảo hộ thích hợp. Ngoài ra, thiết bị có thể có bất kỳ hình dạng nào, bao gồm nút bịt tai, nút bịt tai, mũ cứng, găng tay, khẩu trang che kín mặt, găng tay an toàn và bất kỳ thiết bị nào khác mà người lao động bắt buộc phải sử dụng. Việc sử dụng các dụng cụ này sẽ bảo vệ người lao động khỏi các tai nạn lao động.

#10. Ngồi với hình thức tốt

Duy trì tư thế thích hợp tại bàn làm việc là rất quan trọng nếu công việc của bạn yêu cầu bạn phải ngồi cả ngày. Để ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào về cột sống, bạn phải duy trì lưng thẳng và vai thẳng hàng. Tránh thường xuyên cúi xuống và vặn mình, và nếu khả thi, hãy sử dụng đồ nội thất và thiết bị an toàn được chế tạo để tạo sự thoải mái. Điều này sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Quy tắc Osha của 5 là gì?

Một hệ thống bảo vệ là cần thiết cho các rãnh sâu từ 5 foot (1.5 mét) trở lên trừ khi việc đào hoàn toàn được thực hiện trong đá ổn định.

Quy tắc vàng về an toàn là gì?

An toàn lao động là trên hết. Không bao giờ bỏ qua các hành vi hoặc tình huống rủi ro. Không bỏ qua, xóa hoặc thay đổi thiết bị an toàn khi chưa được phép. Không bao giờ đi vào một địa điểm nguy hiểm đã được đánh dấu mà không được phép.

Quy tắc đầu tiên về an toàn tại nơi làm việc là gì?

Nguyên tắc đầu tiên của sự an toàn là hiểu cách làm tốt một việc cũng đòi hỏi phải hiểu cách làm việc đó một cách an toàn.

dự án 

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Bạn cũng có thể thích