Đây là cách một ca xoay 12 giờ có thể hoạt động. Trong ba ngày, bạn làm việc 12 giờ trong ngày và có hai ngày nghỉ; trong bốn ngày, bạn làm việc 12 giờ vào ban đêm và có ba ngày nghỉ; trong ba ngày, bạn làm việc 12 giờ trong ngày và có hai ngày nghỉ; và như thế. Ca 12 giờ đơn giản có nghĩa là một ngày làm việc kéo dài 12 giờ. Bài viết này nói về các ví dụ về lịch làm việc luân phiên 12 giờ cho các y tá. Nó cũng nói về lịch trình thay đổi 3 giờ của 12 phi hành đoàn và mẫu của nó.
Dưới đây là cách thức các ca làm việc được thực hiện theo;
- Day Shift - Ca làm việc điển hình nhất của người lao động, với thời gian từ 6 giờ sáng đến 6 giờ tối
- Ca chiều hoặc ca tối - Thông thường, giờ làm việc từ 3 giờ chiều đến nửa đêm.
- Ca đêm - Giờ từ 11 giờ đêm đến 00 giờ sáng
- Ca luân phiên cố định - Lịch làm việc trong đó thời gian trong ngày là không đổi (ca đầu tiên, buổi tối hoặc ca đêm) nhưng số ngày làm việc khác nhau. Trong các hoạt động liên tục, điều này được sử dụng.
- Ca luân phiên là một lịch trình làm việc trong đó thời gian của ca thay đổi, thường là theo tuần, cũng như theo ngày, làm việc. Trong các hoạt động liên tục, điều này được sử dụng.
- Tuần làm việc nén - Một tuần làm việc nén xảy ra khi nhân viên làm việc 40 giờ mỗi tuần nhưng ít hơn năm ngày, thường là 10 hoặc 12 giờ mỗi ngày.
- Tuần làm việc bình thường - Một tuần làm việc “bình thường” được định nghĩa là 5 ngày một tuần, 8 giờ mỗi ngày. Đây là lịch làm việc phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Tuy nhiên, khi thời gian làm thêm giờ bắt buộc ngày càng phổ biến, “tuần làm việc điển hình” không còn là 40 giờ nữa, mà thay vào đó là 43. Tuần làm việc ngày càng ngắn hơn, không dài hơn, trong toàn bộ phần còn lại của thế giới công nghiệp hóa.
Ví dụ về lịch làm ca 12 giờ cho y tá
Làm việc một ngày 12 giờ là mệt mỏi. Nếu bạn không biết cách chuẩn bị đúng cách, đây là một số kỹ thuật yêu thích của tôi để vượt qua mỗi tuần làm việc, phát triển tốt và tránh kiệt sức khi điều dưỡng.
- Những gì bạn tiêu thụ là quan trọng.
- Điều quan trọng là phải ngủ đủ giấc.
- Điều quan trọng là phải giữ đủ nước.
- Đừng đi quá đà.
- Mặc một cái gì đó thoải mái.
- Vào những ngày bạn nghỉ, hãy đối xử với bản thân.
Ví dụ về lịch làm việc 12 giờ làm việc suốt ngày đêm cho y tá
Ở các cơ quan 24 giờ, thay đổi 12 giờ là khá thường xuyên. Chúng tôi phát hiện ra rằng 45% đơn vị của công nhân sử dụng PlanIt đã lên lịch làm ca 12 giờ. Dưới đây là danh sách các ví dụ về lịch làm ca 12 tiếng cho y tá dưới đây:
# 1. (2 làm 3 nghỉ) (2 làm 2 nghỉ) (3 làm việc 2 nghỉ)
Ví dụ về lịch làm việc 12 giờ cho y tá được sử dụng trong một số khoa trên khắp Pennsylvania.
Lịch trình Pitman, thường được gọi là (2 ngày 3 nghỉ), (2 ngày 2 nghỉ), hoặc (3 ngày 2 nghỉ), cho phép người lao động được nghỉ vào các ngày cuối tuần khác. Cần có hai đội, mỗi đội có hai mẫu. Các mẫu chỉ có sẵn trong hai tuần, nhưng chúng có thể được mở rộng cho các biến thể khác nhau. Hai mẫu này sẽ bao gồm nhóm ban ngày, và sau đó bạn cần tạo thêm hai mẫu khác về cơ bản giống nhau ngoại trừ ca đêm thay vì ca ngày. Điều này sẽ đáp ứng yêu cầu 24 giờ của bạn.
# 2. (4 làm việc, 3 tắt) (3 bật, 4 tắt) cũng như (3 bật, 3 tắt) (4 bật, 4 tắt)
Vòng quay này dễ hiểu hơn nhiều so với những gì nó có thể xuất hiện. Bạn chỉ sử dụng hai mẫu 2 tuần và hai nhóm. Như trong ví dụ đầu tiên,
Thời gian biểu này đã được sử dụng bởi các phòng ban có quy mô từ 25 đến 175 người. Họ sẽ làm việc vào những ngày giống nhau nhưng vào ca đêm thay vì ca ngày để cung cấp bảo hiểm suốt ngày đêm.
# 3. (4 ngày làm việc, 4 ngày nghỉ)
4 bật, 4 tắt đôi khi được áp dụng với giờ 10 giờ, nhưng nó thường xảy ra hơn với ca 12 giờ. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như chu kỳ trả lương, số giờ làm thêm của bạn, v.v. Mẫu này có thời lượng 8 tuần và yêu cầu hai mẫu cho mỗi đội. Bạn chỉ cần hai đội vì ca 12 giờ chỉ có ca ngày và ca đêm.
#4. (5 làm việc 5 tắt) (2 trên 2 tắt), cũng như (5 trên 2 tắt) (2 trên 5 tắt)
Chu kỳ này đã được sử dụng trong các phòng ban có 50-75 công nhân. Nó cần hai mẫu và hai đội riêng biệt. Một đội cho ban ngày và một đội cho ban đêm.
(5 bật, 5 tắt) Sq. 1 = (2 bật, 2 tắt)
# 5. (2 công việc 2 nghỉ x2) (3 công việc 2 nghỉ) (2 công việc 4 nghỉ) (2 công việc 2 nghỉ) (3 công việc 2 nghỉ)
Lịch trình này hơi độc đáo. Kết quả là, thay vì có một ca / đội ca đêm và một ca / đội ca ngày, mọi người đều làm việc cả hai. Mẫu chạy trong bốn tuần, thay đổi giữa đêm và ngày cứ hai tuần một lần. Thời khóa biểu này có thể áp dụng cho các phòng ban có quy mô từ 25 đến 50 người.
# 6. (2 làm việc 2 tắt) (4 bật, 2 tắt (2 lần)) (2 bật, 4 tắt (2 lần))
Những ví dụ về lịch làm việc 12 giờ này dễ theo dõi hơn một chút so với lịch trình cuối cùng dành cho y tá. Các mẫu có thời hạn bốn tuần và cho mỗi viên chức nghỉ hai ngày cuối tuần mỗi tháng.
# 7. (3 công việc, 3 công tắt)
Vòng quay này khá cơ bản—làm việc 3 ngày, sau đó nghỉ 3 ngày. Nó bao gồm hai mẫu 6 tuần. Để bao quát đội ca đêm suốt ngày đêm, bạn sẽ cần xây dựng thêm hai mẫu 6 tuần nữa.
Lịch trình thay đổi 3 giờ của phi hành đoàn 12
Để cung cấp phạm vi bảo hiểm 24/7, lịch trình luân phiên 3 phi hành đoàn này yêu cầu ba nhóm làm việc theo ca 12 giờ. Kết quả là người lao động sẽ phải làm việc hai ngày hai đêm và nghỉ hai ngày liên tục. Kiểm tra những điều sau: Dưới đây là 3 ví dụ về lịch làm việc theo ca của nhóm 12 giờ để bộ phận của bạn đánh giá xem nó có đáng không:
# 1. (2 làm 2 tắt) (2 trên 3 tắt) (3 trên 2 tắt)
Lịch biểu Pitman là mẫu phổ biến nhất trong số các mẫu lịch làm việc luân phiên 12 giờ được thử nghiệm. Nó yêu cầu thay đổi 12 giờ, hai mẫu và hai đội. Nếu muốn, bạn có thể kéo dài vài tuần và tạo mẫu 4, 6 hoặc 8 tuần.
# 2. (4 làm việc, 3 nghỉ) (3 bật, 4 nghỉ) (3 trên 3 nghỉ) (4 trên 4 tắt)
Idaho Schedule là một tên gọi khác của mẫu lịch làm việc xoay vòng 3 giờ gồm 12 người này. Vòng quay chỉ xen kẽ các ngày. Do đó, một trong các mẫu sẽ [4 trên 3 tắt] [3 trên 4 tắt], trong khi mẫu còn lại sẽ là [3 trên 3 tắt] [4 trên 4 tắt].
Với ngày 12 giờ, bốn mẫu có thể bao gồm tất cả các giờ trong ngày (còn gọi là hai nhóm của hai mẫu). Lặp lại với hai nhóm / mẫu khác để bao gồm ca ngày để có phạm vi bao quát suốt ngày đêm.
# 3. (4 ngày làm việc, 4 ngày nghỉ)
Mẫu lịch làm việc 3 giờ của 12 người này khá đơn giản. Người đó làm việc trong bốn ngày và sau đó nghỉ bốn ngày. Mô hình này sẽ tiếp tục trong 8 tuần tới. Lặp lại hai mẫu đầu tiên, nhưng chuyển sang ca đêm để bao gồm 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần.
Lịch trình thay đổi 12 giờ luân phiên
Nhờ luân phiên thay đổi, các công ty có thể chạy hai đến ba ca mỗi ngày, bảy ngày một tuần. Công nhân luân phiên làm việc theo ca từ tám đến mười hai giờ. Ví dụ, nhân viên có thể làm việc theo một ca cụ thể, chẳng hạn như ca đầu tiên trong suốt cả ngày, sau đó luân phiên sang ca thứ hai vào buổi tối sau một khoảng thời gian.
Ca luân phiên là lịch làm việc luân phiên từ ca này sang ca khác một cách thường xuyên. Ví dụ, một nhân viên có thể làm việc theo ca hai ngày, sau đó là ca hai đêm. Các doanh nghiệp mở cửa 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần, sử dụng ca luân phiên để đảm bảo họ luôn được bảo hiểm. Ca ngày, ca đêm, ca qua đêm và ca xoay là những ví dụ về ca làm việc cụ thể. Ca luân phiên có nghĩa là trong suốt một tuần hoặc một tháng, tất cả nhân viên sẽ đảm nhận từng loại ca.
Thủ tục luân phiên thay đổi là gì?
Các ca luân phiên hoạt động bằng cách có nhiều ca làm việc được xác định trước và luân phiên nhân viên làm việc theo các ca đó trong suốt tuần hoặc tháng. Ví dụ, một nhân viên có thể làm việc năm ngày ca ngày, hai ngày nghỉ, và sau đó là năm ngày ca đêm. Người sử dụng lao động thường cố gắng chia đều các ca để mỗi nhân viên làm việc nhiều ca khác nhau. Thời gian biểu cụ thể cho các ca luân phiên khác nhau tùy thuộc vào người sử dụng lao động, giờ làm việc và ngành.
Ai là người tạo ra lợi thế khi thay đổi luân phiên?
Ca luân phiên được áp dụng cho các tổ chức yêu cầu nhân sự 24/7 để đảm bảo rằng các hoạt động của họ luôn hoạt động bình thường. Chúng thường được sử dụng trong các lĩnh vực sau:
- Các bác sĩ, y tá, kỹ thuật viên phòng thí nghiệm và quản trị viên thường xuyên làm việc theo ca, đặc biệt là tại các bệnh viện và các cơ sở y tế khác với thời gian làm việc kéo dài.
- Sản xuất: Lịch làm việc theo ca được áp dụng cho công nhân nhà máy như thợ lắp ráp và quản lý sản xuất để tăng sản lượng.
- Những người ứng cứu đầu tiên, chẳng hạn như nhân viên cứu hỏa, cảnh sát và kỹ thuật viên y tế khẩn cấp, làm việc theo ca.
- Nhân viên của các công ty vận tải, chẳng hạn như tài xế xe buýt, người điều hành dịch vụ đi chung xe và công ty cho thuê xe hơi, phải luôn có mặt.
- Nhân viên bán hàng tại các cửa hàng bán lẻ, trạm xăng dầu và cửa hàng tiện lợi thường xuyên làm việc theo ca luân phiên.
- Khách sạn: Do các khách sạn và khu nghỉ dưỡng mở cửa 24/XNUMX nên nhiều nhân sự làm việc luân phiên theo ca để phục vụ khách hàng.
- Quân đội: Những người phục vụ tại ngũ và dự bị động viên luân phiên trong quân đội.
Ví dụ về lịch trình thay đổi 12 giờ xoay vòng
Theo ExacTime, sau đây là vô số loại ví dụ về lịch làm việc luân phiên 12 giờ dưới đây:
# 1. Lịch làm việc của DuPont
Lịch trình của DuPont, được đặt theo tên của công ty đã phát minh ra nó, bao gồm hai ca làm việc kéo dài 12 giờ được luân phiên giữa bốn nhóm làm việc. Mỗi đội làm việc theo ca bốn đêm, ba ngày nghỉ, ca ba ngày, một ngày nghỉ, ba ca ba ngày, ba ngày nghỉ, ca bốn ngày và bảy ngày nghỉ theo chu kỳ bốn tuần.
Lịch trình của DuPont rất hấp dẫn vì nhân viên có bảy ngày nghỉ liên tiếp để nghỉ ngơi và làm mới trước khi trở lại làm việc. Một số người có thể thấy lịch trình này khó khăn vì các ca làm việc kéo dài và chỉ có một ngày nghỉ giữa một thời gian dài làm việc. Một số tuần có thể yêu cầu nhân viên làm việc vượt quá 40 giờ đáng kể.
# 2. Thời gian biểu của trò chơi Đu quay phía Nam
Lịch trình đu dây miền Nam bao gồm ba ca 28 tiếng, luân phiên nhau XNUMX ngày một lần. Các công ty tuyển dụng bốn nhóm làm việc mỗi ca trong suốt tháng theo thứ tự sau:
- Một tuần làm việc bảy ngày.
- 2 ngày nghỉ.
- Có bảy ca xoay.
- 2 ngày nghỉ.
- Có ca bảy đêm.
- Ba ngày nghỉ
Mẫu lịch trình xoay vòng phía nam có lợi thế là nhân viên làm việc theo ca 10 giờ thay vì ca 12 hoặc XNUMX giờ. Tuy nhiên, một số người có thể cần thời gian để thích nghi với việc làm việc bảy ngày liên tục.
# 3. Lịch làm việc của Pitman
Lịch trình Pitman, đôi khi được gọi là lịch trình 2-3-2, là một chu kỳ hai tuần yêu cầu nhân viên làm hai ca, nghỉ hai ngày, làm ba ca, nghỉ hai ngày hoặc làm hai ca và nghỉ hai đến ba ngày nghỉ. Mỗi ca liên tiếp là ca ngày hoặc ca đêm, với tất cả các ca kéo dài 12 giờ. Nhân viên được nghỉ vào mỗi cuối tuần khác theo lịch trình luân phiên này, điều này mang lại cho họ cảm giác có thói quen dành thời gian cho gia đình hoặc hoàn thành trách nhiệm cá nhân.
#4. 2-2-3-2-2-3 Shift Pattern
Các chu kỳ thông thường 2-2-3-2-2-3 thay đổi 12 giờ mỗi 28 ngày trong lịch trình sau:
- Ba ca mỗi ngày.
- 2 ngày nghỉ.
- Ca ngày và ca đêm
- Ba ngày nghỉ
- Ca hai đêm là bắt buộc.
- 2 ngày nghỉ.
- Ca ba đêm là bắt buộc.
- 2 ngày nghỉ.
- Ca hai đêm là bắt buộc.
- Ba ngày nghỉ
- Ca ngày và ca đêm
- 2 ngày nghỉ.
Ưu điểm của kế hoạch này bao gồm các ngày nghỉ thường xuyên, không bao giờ làm việc quá ba ngày liên tục và một ngày cuối tuần ba ngày vào mỗi cuối tuần khác. Tuy nhiên, mẫu lịch làm việc luân phiên 12 giờ có thể bị đánh thuế, đặc biệt là trong lĩnh vực xây dựng và chăm sóc sức khỏe.
Mẫu lịch làm việc 12 giờ
Quá trình cung cấp quản lý thời gian để nhân viên của bạn biết thời gian của họ và có thể được truy cập từ bất cứ đâu là mẫu lịch làm việc 12 giờ. Thông tin thêm có thể được tìm thấy tại đây.
Lịch làm việc theo ca 12 giờ hoạt động như thế nào?
Người lao động lao động trong bốn ngày hoặc đêm liên tục, sau đó được nghỉ bốn ngày. Nhân viên thường luân phiên giữa ca ngày và ca đêm. Lợi ích của lịch trình này là nhân viên có nhiều thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục giữa bốn ngày làm việc.
Các nhà tuyển dụng trên khắp Hoa Kỳ đang cố gắng ép buộc nhân viên làm việc theo ca luân phiên kéo dài 12 giờ. Đây là cách một ca luân phiên 12 giờ có thể hoạt động. Trong ba ngày, bạn làm việc 12 giờ trong ngày và có hai ngày nghỉ; trong bốn ngày, bạn làm việc 12 giờ vào ban đêm và có ba ngày nghỉ; trong ba ngày, bạn làm việc 12 giờ trong ngày và có hai ngày nghỉ; và như thế.
Làm gì có ca làm việc 12 giờ?
Ca 12 giờ đề cập đến ca 12 giờ với số giờ thông thường từ 7:00 sáng đến 7:00 tối đối với ca ngày hoặc 7:00 đến 7:00 sáng đối với ca đêm hoặc theo thỏa thuận. Nếu cần thiết và đã được thống nhất, khoảng thời gian 12 giờ có thể được kéo dài để bao gồm cả thời gian chuyển ca.
Để so sánh, một ca làm việc điển hình kéo dài 12 giờ bắt đầu từ 6 đến 8 giờ sáng và kết thúc từ 6 đến 8 giờ tối. Do đó, hầu hết những người làm việc theo ca có thể dành thời gian chất lượng cho gia đình của họ trước hoặc sau ca làm việc của họ.
Bao nhiêu giờ một tuần là một ca 12 giờ?
Vì vậy, nếu bạn lập kế hoạch để mọi người làm việc bốn ngày một tuần theo ca 12 giờ, họ sẽ làm việc tổng cộng 48 giờ. Bốn mươi giờ trong số đó được trả theo mức tiêu chuẩn, tám giờ còn lại được trả bằng 1.5 lần mức tiêu chuẩn.
Làm thế nào để bạn lập kế hoạch cho một ca làm việc 12 giờ mà không cần làm thêm giờ?
Giảm số giờ làm việc xuống còn 40 hoặc ít hơn mỗi tuần sẽ dẫn đến những khoảng trống về phạm vi bảo hiểm và đòi hỏi phải thuê thêm nhân công để lấp đầy chúng. Trong hầu hết các trường hợp, điều này tốn kém hơn so với việc lên lịch làm thêm. Ngoài chi phí cao hơn, các hy sinh khác sẽ được yêu cầu, như được minh họa trong bốn cách tiếp cận để loại bỏ thời gian làm thêm giờ trong lịch trình 12 giờ để phủ sóng 24/7:
- Thoát khỏi 48 giờ làm việc trong tuần.
- Nó bao gồm một ca làm việc 8 giờ.
- Thêm một ca 4 giờ.
- Ngày làm việc nên giảm xuống còn 11.5 giờ.
Bạn có thể làm việc 5 ca liên tục trong 12 giờ không?
Có, tùy thuộc vào công việc và ca làm việc. Nếu bạn có khả năng, một số thời gian làm thêm rất được hoan nghênh. Luôn có một giải thưởng gắn liền với nó.
Tại sao ca 12 giờ lại tốt hơn 8 giờ?
Theo Circadian.com, thời gian nghỉ ngơi và phục hồi thêm cho phép bạn trở lại làm việc với tinh thần trẻ trung và năng suất hơn. Hơn nữa, ca làm việc kéo dài 12 giờ cung cấp cho bạn nhiều thời gian hơn để hoàn thành các dự án dài hơn, điều này có thể giúp bạn cảm thấy hài lòng với khối lượng công việc bạn hoàn thành vào cuối ngày làm việc.
Ca 12 giờ có đáng không?
Nhân viên làm việc theo ca 12 giờ không bao giờ làm việc quá hai ngày liên tục, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi tích lũy. Sẽ ít đi lại hơn. Số ngày làm việc ít hơn tương đương với số ngày đi lại và đi làm ít hơn. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho việc vận chuyển cho những nhân viên phải di chuyển lâu hơn.
Kết luận
Một số tổ chức không duy trì lịch làm việc hợp lý cho công nhân của họ, do đó thiếu nhân công. Ca làm việc theo ca 12 tiếng là tốt nhất và có mức lương tốt hơn. Làm như vậy, bạn sẽ không thiếu nhân công, và tổ chức của bạn sẽ phát triển toàn diện. Bài viết này dạy về lịch trình thay đổi 12 giờ.
Câu hỏi thường gặp về LỊCH LÀM CA 12 GIỜ
Bạn làm ca 12 giờ bao nhiêu ngày trong một năm?
Nhiều ngày nghỉ hơn.
Số người làm ca 12 giờ nhiều gấp đôi (182 ngày nghỉ mỗi năm).
Ca dài nhất mà bạn có thể làm việc hợp pháp là gì?
FLSA không giới hạn số giờ bạn có thể làm việc mỗi ngày hoặc mỗi tuần. Nó chỉ đơn giản là yêu cầu các công ty trả tiền cho nhân viên làm thêm giờ (thời gian và một nửa mức lương thông thường của nhân viên) cho bất kỳ giờ nào làm việc vượt quá 40 giờ trong một tuần.
Bài viết liên quan
- Lịch trình làm việc: Các bước để lên lịch cho nhân viên một cách hiệu quả
- Lịch làm việc của nhân viên: Các loại & 5 ứng dụng lên lịch làm việc cho nhân viên tốt nhất
- THƯƠNG HIỆU ĐỒNG HỒ MANG LẠI NHẤT: 10 thương hiệu đồng hồ đắt tiền nhất
- Làm thế nào để giao dịch ngoại hối trong thời kỳ suy thoái?
dự án
