Nếu bạn chưa suy nghĩ nhiều về mục đích của mình, bạn có thể có một số định kiến về cuộc sống. Hầu hết thời gian, chúng ta có những ý tưởng về cuộc sống từ cách chúng ta lớn lên trong gia đình và cộng đồng của mình. Cuộc sống của chúng ta là để kết hôn và nuôi dạy con cái. Hoặc có lẽ nó đang đạt được một mục tiêu tài chính nào đó hoặc có địa vị trong xã hội. Hãy đọc tiếp để biết cách tìm mục đích sống trong những cuốn sách sau khi nghỉ hưu.
Làm thế nào để tìm thấy mục đích trong cuộc sống
Phần lớn các cá nhân mong muốn, trong số những thứ khác, tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống của họ. Dù chúng ta có nhận ra điều đó hay không. Mặc dù nghe có vẻ đáng yêu, nhưng việc đạt được nó có vẻ khó khăn. Tuy nhiên, những loại thành công này thường không dẫn đến loại thỏa mãn đến từ việc khám phá ra mục đích duy nhất của bạn. Ý thức về mục đích cá nhân thiên về ảnh hưởng liên tục đến thế giới, dù lớn hay nhỏ hơn là một mục tiêu cuối cùng xác định. Tại sao của bạn là mục đích của bạn.
Ngoài ra, ý thức về mục đích của bạn vừa là kim chỉ nam vừa là nền tảng. qua các năm và từ ngày này sang ngày khác. Mục đích cung cấp cho bạn sự ổn định và ý thức về phương hướng, ngay cả khi mọi thứ trở nên tồi tệ và thế giới dường như bị đảo lộn. Tìm kiếm ý nghĩa là rất quan trọng để có một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn vì điều này.
Ngay cả khi việc hỏi sứ mệnh của bạn là gì có vẻ hơi cao, thì đó vẫn là một câu hỏi quan trọng cần hỏi. và cố gắng đáp ứng. Thành công và niềm vui lớn hơn trong mọi khía cạnh của cuộc sống có thể là của bạn khi bạn khám phá ra sứ mệnh của mình.
Mục đích của cuộc sống là gì?
“Mục đích của cuộc sống” là một chủ đề mà các triết gia đã khám phá và tranh luận từ lâu. Chúng tôi sẽ không cố gắng trả lời điều đó ở đây. Mục đích cuộc sống của bạn là quan trọng. Hầu hết mọi người cuối cùng đều suy ngẫm về câu hỏi: “Tại sao tôi lại ở đây? ” Nó có thể là một câu hỏi thú vị hoặc đáng sợ. Chấp nhận bản chất đáng lo ngại của truy vấn hiện sinh này có thể dẫn đến ý thức mạnh mẽ hơn về bản thân và những hướng đi tương lai hiệu quả hơn.
Công việc của cuộc đời bạn cũng đặc biệt đối với bạn như dấu vân tay của bạn vậy. Mỗi chúng ta đều có một bộ khả năng, kinh nghiệm sống, bộ kỹ năng và sở thích riêng khiến chúng ta phấn khích. Mặc dù nó được kết nối với những thứ này, nhưng mục đích là thứ tạo nên con người của bạn. Ngay cả khi một ngày u ám, bạn kiệt sức và bạn biết những công việc và thử thách phía trước sẽ khó khăn hoặc thậm chí đơn điệu, thì đây chính là động lực thúc đẩy bạn ra khỏi giường vào buổi sáng.
Tại sao việc tìm kiếm mục đích lại quan trọng?
Tìm ra mục đích sống của bạn có vẻ như là một điều tốt đẹp, nhưng nó quan trọng hơn bạn nhận ra. Sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn là những lợi ích của việc sống có mục đích. Ngoài ra, nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Theo nhiều nghiên cứu, thậm chí tuổi thọ kéo dài đã được quan sát.
Cảm thấy mình là một phần của thứ gì đó lớn hơn chính mình mang lại cho người ta cảm giác có mục đích. Tìm kiếm mục đích bên trong của bạn bằng cách phục vụ người khác có thể mang lại lợi ích cho bạn, nhưng việc trải qua sự cô lập và cô đơn có thể dẫn đến một cuộc khủng hoảng hiện sinh. Nhiệm vụ của bạn chắc chắn sẽ phát triển trong suốt cuộc đời của bạn. Duy trì kết nối với mục đích của bạn có thể được tạo điều kiện thuận lợi bằng sự phát triển và thăng tiến liên tục.
Cách xác định mục đích cuộc sống của bạn:
Ngoài bạn, đã có ai khác từng đặt câu hỏi mục đích của họ là gì chưa? Theo một cuộc khảo sát, chỉ một phần tư người Mỹ trưởng thành nghĩ rằng họ có ý thức rõ ràng về mục đích. Nếu bạn là một trong số 75% còn lại, hãy sử dụng 12 gợi ý này để bắt đầu tìm kiếm ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống.
#1. Định hướng tăng trưởng
Một tâm lý phát triển được kết nối với cảm giác hướng đến mục đích. Bạn có thể chọn mục tiêu của mình và quyết định theo đuổi nó bằng cách phát triển cá nhân theo thời gian.
#2. Mô tả hình ảnh bản thân khác biệt của riêng bạn
Bạn có thể quản lý căng thẳng của mình và tìm thấy sự hài hòa trong cuộc sống bằng cách tạo ra tuyên bố về tầm nhìn của mình. Nó cũng hoạt động như một bản đồ chỉ đường để hoàn thành mục tiêu của bạn bằng cách làm nổi bật các giá trị và ưu tiên chính của bạn. Tuyên bố mục đích truyền cảm hứng cho bạn khi bạn làm việc hướng tới các mục tiêu cụ thể của mình và hướng dẫn việc ra quyết định của bạn theo cách phù hợp với niềm tin của bạn.
#3. Trả lại
Ý thức về ý nghĩa và mục đích của bạn trong cuộc sống có thể được nâng cao bằng cách cho đi hoặc tham gia vào các hoạt động xã hội. Kết quả là, bạn có lợi cho mình đồng thời giúp đỡ người khác.
#4. Tìm kiếm cơ hội để hỗ trợ người khác
Bạn có thể muốn đóng góp thời gian hoặc tiền bạc của mình cho một mục đích mà bạn quan tâm, tình nguyện trong cộng đồng của bạn, cống hiến khả năng của bạn hoặc cống hiến thời gian hoặc kỹ năng của bạn. Cân nhắc việc thực hiện những hành động tử tế ngẫu nhiên như một cách giúp một ngày của ai đó tươi sáng hơn là sử dụng các chiến lược khác.
#5. Biết ơn
Theo nghiên cứu về tính xã hội, ý thức về mục đích của người tham gia được nâng cao khi lòng biết ơn và các hoạt động từ thiện được nhấn mạnh. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng biết ơn và hướng tới xã hội đều kích hoạt các con đường khen thưởng giống nhau trong não. Ngoài ra, nó phát hiện ra rằng thực hành lòng biết ơn có thể khuyến khích các hành động tử tế và tốt bụng, cả hai đều có liên quan đến ý thức về mục đích.
#6. Biến nỗi đau của bạn thành mục đích
Ai cũng có những khó khăn trong suốt cuộc đời. Bằng cách vượt qua những trở ngại này, chúng ta trau dồi những khả năng và quan điểm đặc biệt của mình. Nhiều người tìm kiếm sự hỗ trợ khi cố gắng quản lý một thay đổi quan trọng trong cuộc sống. Một số người khám phá ra ơn gọi của mình bằng cách hỗ trợ những người khác đang đối phó với những khó khăn tương tự.
#7. Xem xét sở thích của bạn
Dựa trên sở thích và hoạt động của bạn, bạn có thể chắc chắn về những gì bạn muốn làm để kiếm sống. Tuy nhiên, nó có thể là thách thức để tìm thấy chúng. Chúng có thể khiến chúng ta mất dấu vì chúng đã ăn sâu vào lối suy nghĩ của chúng ta. Hãy hỏi những người hiểu bạn nhất nếu bạn không chắc chắn về niềm đam mê của mình. Nếu bạn không nhận ra điều đó, có lẽ bạn đã theo đuổi họ theo một cách nào đó.
#số 8. Tham gia vào Vùng lân cận của bạn
Bằng cách tham gia một cộng đồng, một người có thể tăng cảm giác thân thuộc và mục đích của họ. Khi bạn đã chọn mục đích của mình, bạn sẽ thấy rằng nhiều người khác có cùng mối quan tâm, giá trị và sở thích của bạn.
#9. Dành thời gian cho bản thân
Chỉ bạn mới có thể quyết định việc chăm sóc bản thân có ý nghĩa như thế nào đối với bạn; nó có thể có nhiều hình thức khác nhau. Bạn có thể thấy hữu ích khi đi dạo trong rừng, chú ý đến hơi thở của mình hoặc viết ra những cảm xúc khó khăn của mình vào một cuốn sổ.
#10. Dành thời gian để chăm sóc bản thân
Bởi vì tâm trí của chúng ta sáng tạo nhất khi chúng ta bình tĩnh. Khi bạn cạnh tranh với chính mình, bạn không thể giúp chính mình hoặc người khác.
Làm thế nào để tìm thấy mục đích trong cuộc sống sau khi nghỉ hưu
Mọi người thường nghĩ về hưu như một thời gian để thư giãn và tận hưởng không phải làm bất cứ điều gì. Tuy nhiên, số liệu thống kê cho thấy một phần đáng kể những người về hưu bị căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe do cảm thấy bị cô lập trong cuộc sống mới. Căng thẳng cũng có thể là kết quả của việc thiếu chiến lược hoặc chỉ đơn thuần là do cảm thấy không thỏa mãn. Để có chất lượng cuộc sống tốt nhất, lối sống hưu trí của bạn nên bao gồm nhiều hoạt động giúp bạn tham gia, kết nối và gắn kết. Đây là cách tìm mục đích sống sau khi nghỉ hưu.
Đây là bước đầu tiên để tìm ra mục đích sống sau khi nghỉ hưu. Tìm kiếm ý nghĩa và mục đích bằng cách giao lưu với những người về hưu khác có thể khá có lợi. Bạn có thể thử các đề xuất xã hội hóa dưới đây:
#2. Tư cách thành viên câu lạc bộ
Để tìm mục đích trong cuộc sống sau khi nghỉ hưu. Kiểm tra các tổ chức lân cận trong khu vực của bạn hỗ trợ người cao tuổi để xem liệu có tổ chức nào thu hút sự quan tâm của bạn không.
#3. Làm tình nguyện viên cho một tổ chức phi lợi nhuận
Bạn sẽ có nhiều thời gian hơn khi nghỉ hưu để cống hiến cho việc hỗ trợ người khác. Bạn có thể tham gia vào các hoạt động hữu ích đồng thời đóng góp cho cộng đồng của mình bằng cách tình nguyện với một tổ chức phi lợi nhuận.
#4. Tham gia vào các sự kiện địa phương
Nhiều doanh nghiệp lân cận tổ chức các buổi tối dành cho người cao tuổi, trong đó họ cung cấp các ưu đãi đặc biệt và các ưu đãi khác để thu hút người cao tuổi. Một cách tiếp cận tuyệt vời để kết nối với những người về hưu khác và nhận được những hợp đồng tuyệt vời là tham dự một số sự kiện này.
#5. Chơi các trò chơi đòi hỏi trí óc
Người ta đã chứng minh rằng chơi những trò chơi thử thách trí não của bạn khi bạn già đi có thể giúp trí óc của bạn luôn hoạt động. Bạn có thể tiếp tục năng động hơn và có cơ hội cao hơn để có một cuộc sống có ý nghĩa sau khi nghỉ hưu nếu bạn có trí thông minh nhạy bén và óc quan sát. Ngoài lợi ích cho sức khỏe của bạn, các bài tập trí não giúp giữ cho trí nhớ của bạn sắc nét.
#6. Đặt sức khỏe của bạn lên hàng đầu
Mọi người đều có thể cảm thấy sức khỏe của mình tốt hơn nếu họ ăn uống điều độ và duy trì hoạt động, nhưng những người về hưu cảm thấy sức khỏe của họ tốt hơn nhiều nhất. Cân nhắc học một môn thể thao mới. Người cao niên thích chơi gôn vì đây là hoạt động ít tác động, giúp họ năng động và củng cố cốt lõi của họ. Pilates và câu lạc bộ đi bộ là những môn thể thao và trò tiêu khiển khác.
Hầu hết các trung tâm thể dục cung cấp các lớp học thường có ít nhất một chương trình dành riêng cho người cao tuổi.
#7. Tham gia cộng đồng hưu trí
Để tìm mục đích sống sau khi nghỉ hưu, bạn có thể tham gia một cộng đồng hưu trí. Kể từ khi họ đăng ký vào các cơ sở hưu trí sống độc lập, sức khỏe tinh thần và thể chất của nhiều người cao niên đã được cải thiện. Nhà hưu trí cung cấp cuộc sống độc lập cho phép bạn bảo vệ sự riêng tư và độc lập của mình trong khi vẫn nhận được một số lợi ích như hoạt động xã hội, hỗ trợ vận chuyển, hướng dẫn thực phẩm và theo dõi thể dục.
Cách Tìm Mục Đích Trong Sách Cuộc Đời
Tất cả mọi thứ được đề cập trong phần tổng hợp này, từ tiểu sử đến tiểu thuyết. Những người đọc hoặc nghe sách hoặc đĩa CD về chúng được cho là đã bị ảnh hưởng bởi chúng. Một cuốn sách tuyệt vời có sức mạnh thay đổi cuộc đời bạn! Hãy sẵn sàng để mở rộng quan điểm của bạn và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn. Dưới đây là những cuốn sách về cách tìm mục đích trong cuộc sống
#1. Cuốn sách Sống có mục đích: Làm điều quan trọng nhất sẽ biến đổi mọi thứ như thế nào của Victor J. Strecher
Nếu bạn cần thêm bằng chứng rằng lựa chọn sứ mệnh của mình là một lựa chọn sáng suốt. Đây là một trong những cuốn sách hay nhất để đọc về cách tìm ra mục đích của bạn trong cuộc sống. Tất cả đều tập trung vào mối quan hệ giữa mức độ hạnh phúc tổng thể, sức khỏe và mục đích sống của bạn.
Tác giả Tiến sĩ Vic Strecher xem xét mối quan hệ giữa hai điều này trong cuốn sách Cuộc sống có mục đích của ông bằng cách sử dụng thông tin từ nghiên cứu, kinh nghiệm cá nhân của ông và các nguồn khác. Bạn có thể sống một cuộc sống hạnh phúc nếu bạn chọn.
#2. Làm thế nào để hoàn thành SH*T: Tại sao phụ nữ cần ngừng làm mọi thứ để họ có thể đạt được bất cứ điều gì của Erin Falconer
Bạn có thể thấy khó xác định mục tiêu của mình vì những trách nhiệm khác đang chiếm lấy sự tập trung của bạn. Nếu đây là cách bạn mô tả về bản thân mình, thì đây là một trong những cuốn sách giúp bạn tìm thấy mục đích sống mà bạn sẽ quan tâm.
Đây là một trong những cuốn sách hay nhất về cách tìm ra mục đích của bạn trong cuộc sống. Nó dạy bạn cách ủy thác nhiệm vụ, sắp xếp thứ tự ưu tiên và tìm nhà thầu. Phần còn lại không quan trọng. Kết quả là bạn sẽ có tinh thần thoải mái và minh mẫn hơn, điều này sẽ giúp bạn tập trung vào mục tiêu và đam mê của mình.
#3. Lấy lại hạnh phúc của bạn: 7 nguyên tắc để thoát khỏi bế tắc và lấy lại sức mạnh của bạn! Bởi: Diamond Leone
Chúng tôi tin rằng nỗi sợ hãi là một trong những rào cản lớn để hiểu được mục tiêu của bạn. Tôi biết rằng nó là dành cho tôi. Có thể bạn chưa từng thử bất cứ điều gì có thể so sánh được trước đây, bạn đã thử và thất bại, hoặc thậm chí bạn đang vấp phải sự phản đối từ các thành viên trong gia đình. Bất kể bạn đang trải qua điều gì, chỉ cần nhớ rằng bạn không đơn độc.
Tác giả Diamond Leone hướng dẫn chúng ta cách tăng cấp, chơi lớn hơn và tạo những thói quen mới tuyệt vời trong cuốn sách Lấy lại hạnh phúc của bạn, cùng với những thứ khác, để giúp chúng ta vượt qua những lo lắng và niềm tin hạn chế này. với mục tiêu giành lại hạnh phúc của chúng ta.
#4. Con đường rõ ràng: Khám phá phương hướng và mục đích của cuộc đời bạn bởi Oprah Winfrey
Khi tôi biết về cuốn sách của Oprah về mục đích, tôi biết rằng tôi phải đưa nó vào vì cô ấy luôn truyền cảm hứng. Cô ấy cũng tin rằng mọi người đều có mục đích và mọi người có thể sống một cuộc sống được hướng dẫn bởi mục đích đó. Trong cuốn sách The Path Made Clear, cô ấy trình bày những gì cô ấy coi là khuôn khổ để hướng đến một cuộc sống có ý nghĩa, hỗ trợ bạn nhận ra tầm nhìn sâu sắc nhất về bản thân.
#5. Điều kỳ diệu ngay bây giờ: 108 kỹ thuật thay đổi cuộc sống để giảm bớt căng thẳng, trôi chảy hơn và tìm thấy mục đích thực sự của bạn bởi Gabrielle Bernstein
Căng thẳng là một yếu tố khác ngăn cản chúng ta thực hiện mục tiêu của mình. Nếu bạn thích thiền định hoặc muốn tìm hiểu thêm về nó, bạn nên lấy một cuốn Miracles Now.
Cuốn sách này có một số cách thiền phù hợp với phong cách sống của bạn. Tác giả đã lựa chọn những giải pháp đơn giản cho 108 vấn đề đơn giản như căng thẳng, mệt mỏi, thiếu kiên nhẫn, ghen tị và oán giận. Do đó, sẽ có thứ gì đó dành cho bạn khi thiền kết thúc để giúp bạn cảm thấy được giải phóng hơn.
#6. Một trái đất mới: Đánh thức mục đích cuộc sống của bạn bởi: Eckhart Tolle
Cuốn sách cảm động này tập trung vào những vấn đề mà chúng ta gặp phải do sự cố định của chúng ta với cái tôi của mình. Trong A New Earth, tác giả đưa ra một cách tiếp cận khác và giải thích bản ngã có thể dẫn đến thù hận, ghen tuông và đau buồn như thế nào. Với những đoạn như “Nguồn gốc cơ bản của sự bất mãn hiếm khi là hoàn cảnh, mà là quan điểm của bạn về nó,” bạn có thể biết mình sắp học được nhiều điều từ cuốn sách này.
#7. Hiểu Tiềm Năng Của Bạn: Khám Phá Con Người Tiềm Ẩn- Tiến sĩ Myles Munroe
Tiến sĩ Myles trong cuốn sách này nói rằng tất cả đàn ông, bao gồm cả bạn, được gửi đến thế giới với sự tín nhiệm vô hạn, nhưng chỉ một số ít được phát huy hết mức. Anh ấy đã đi trước để định nghĩa tiềm năng là khả năng không hoạt động, sức mạnh dự trữ, sức mạnh chưa được khai thác, thành công chưa được sử dụng, tài năng tiềm ẩn được sử dụng và khả năng giới hạn
Anh ấy đã đề cập đến một số anh hùng trong quá khứ mà ngày nay tất cả chúng ta đều được nghe nói đến vì họ đã khám phá ra mục đích của mình. Những người như Michaelangelo, Shakespare, Mozart. Tiến sĩ Munroe cũng đề cập đến một số tên trong kinh thánh. Bản chất của Hiểu Tiềm Năng Của Bạn là đảm bảo rằng mọi người có thể sống hết khả năng của họ. Bạn có thể!
#số 8. Làm theo kế hoạch của Đức Chúa Trời cho cuộc đời bạn_ Tiến sĩ Kenneth E. Hagin
Tiến sĩ Hagin là một nhà thuyết giảng phúc âm nổi tiếng, người thông qua những lời dạy và sách của ông đã biến đổi nhiều cuộc đời ngày nay. Làm theo kế hoạch của Chúa cho cuộc đời bạn là một trong những cuốn sách đã giúp nhiều người, (tôi cũng vậy) trong lĩnh vực khám phá bản thân.
Trong chương một của cuốn sách này, Tiến sĩ Hagin đã sử dụng một câu trích dẫn từ Do Thái 12: 1 để giải thích rằng tất cả chúng ta đều được tạo ra cho một mục đích, và chỉ có Chúa mới có thể giúp chúng ta khám phá ra chúng ta được tạo ra để làm gì. Nếu bạn chưa đọc cuốn sách này, xin vui lòng làm như vậy ngay lập tức. Nhưng nếu bạn đã đọc nó trong quá khứ, thì….hãy đọc lại! Như vậy cũng đáng.
Tại sao thật khó để tìm thấy mục đích của bạn trong cuộc sống?
Đó là bởi vì con người bên trong chân chính của bạn nhận thức được rằng con người bên trong và bên ngoài của bạn không hài hòa với nhau. Cái sau thường là một cái tôi giả tạo, nhưng vì nó quá thỏa mãn cái tôi của bạn nên bạn đã kết nối với nó.
Mục đích sống của tôi là gì?
Động lực chính đằng sau sự tồn tại của bạn, động cơ thúc đẩy bạn ra khỏi giường mỗi sáng tạo nên mục đích sống của bạn. Cảm giác về mục đích có thể kiểm soát hành vi, định hình mục tiêu, mang lại cảm giác định hướng và mang lại ý nghĩa cho cuộc sống. Một số người coi thiên chức của họ là công việc có ý nghĩa, thỏa mãn với ý thức về mục đích của họ.
Làm thế nào để tôi tìm thấy con đường của mình trong cuộc sống?
- Nhận biết bạn là ai.
- Hãy suy nghĩ về sở thích và niềm đam mê của bạn.
- Hỏi về điểm mạnh của bạn.
- Bất cứ ai biết bạn tốt nhất nên cho bạn lời khuyên.
- Hãy suy nghĩ về cách sống lý tưởng và mong muốn của bạn.
- Điều tra các lựa chọn của bạn.
- Hãy suy nghĩ về những lợi thế và những cạm bẫy.
dự án
- quý ông.com
- careplaces.com
- goodup.com
Bài viết liên quan
