ĐI LÀM: Lý Do, Lý Do & Nỗi Lo Khi Đi Làm

ĐI LÀM
Tín dụng hình ảnh: Remote.co

Cụm từ “đi làm” Một câu này có thể rất khác nhau. Điều đó có nghĩa là, toàn bộ ý nghĩa của cụm từ có thể thay đổi tùy thuộc vào các trường hợp cụ thể mà nó được sử dụng. Hãy xem xét vấn đề này kỹ hơn và đưa ra một số lý do và lý do tuyệt vời để bỏ việc, chẳng hạn như vượt qua sự lo lắng liên quan đến công việc và làm thế nào để vui vẻ khi đi làm.

Làm thế nào để bạn nói làm việc một cách trang trọng?

Bạn có thể sử dụng thuật ngữ “job” để thay thế cho từ “work” một cách trang trọng.

Xin lỗi vì không đi làm

Nhiều người có thể được hưởng lợi từ việc nghỉ làm, nhưng họ quá xấu hổ để làm điều đó. Họ lo lắng về việc bị coi là không chuyên nghiệp nếu họ phải hủy bỏ nó vào phút cuối. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là những người lao động đáng tin cậy không bao giờ nên cảm thấy tội lỗi khi bỏ lỡ công việc vì những lý do chính đáng. Sử dụng những lý do đã được kiểm tra trước này để bỏ qua công việc và yên tâm rằng bạn sẽ có một lý do tốt sẵn sàng để đi.

#1. Bệnh tật

Khi bạn ốm, đừng cố gắng cứu thế giới. Nếu bạn bị ốm, bạn có quyền xin nghỉ làm. Bạn không thể cho bạn tất cả nếu bạn bị bệnh. Nếu bạn làm việc không hiệu quả, bạn có thể kéo cả nhóm đi xuống. Không phải ai cũng được hưởng lợi từ việc bạn ở mức dưới 100%; do đó, nếu bạn làm việc trong một môi trường như vậy, đừng bận tâm đến việc bị ốm.

Khả năng lây nhiễm cho đồng nghiệp của một người là một nhược điểm khác. Điều cuối cùng mà bất kỳ người quản lý nào muốn là một căn bệnh truyền nhiễm sẽ quét sạch toàn bộ lực lượng lao động của họ. Ở nhà, nghỉ ngơi một chút, và sau đó trở lại. Do đó, để đây là một lý do có thể chấp nhận được để gọi nghỉ việc, một số chủ lao động có thể yêu cầu giấy của bác sĩ hoặc tài liệu khác cho thấy rằng nhân viên thực sự bị bệnh. Ngoài ra, đừng miễn cưỡng đặt lịch hẹn với bác sĩ gia đình hoặc đến trung tâm y tế cộng đồng trong trường hợp như vậy. Bạn sẽ không chỉ có được bằng chứng mà bạn yêu cầu mà còn có thể được đề nghị điều trị để đẩy nhanh quá trình hồi phục của bạn.

#2. Những vấn đề khẩn cấp trong gia đình

Trường hợp khẩn cấp trong gia đình là bất kỳ mối đe dọa bất ngờ nào đối với hạnh phúc của một thành viên trong gia đình. Một định nghĩa lỏng lẻo được chấp nhận ở đây. Gia đình luôn là trên hết, và cuộc sống luôn khó lường.

Có khả năng bạn sẽ phải xin phép nghỉ làm vì một căn bệnh bất ngờ ập đến với gia đình bạn. Người giao hàng có thể là một người xa lạ, nhưng cũng có thể là mẹ của bạn, người đột nhiên không thể tự mình nhấc gói hàng lên. Bất kể hoàn cảnh nào, mất việc do gia đình khẩn cấp là chấp nhận được. Đạo luật Nghỉ phép vì lý do Gia đình và Y tế cho phép nghỉ phép không lương tối đa 12 tuần trong một số trường hợp nhất định (FMLA). Luôn cập nhật cho chủ lao động của bạn những diễn biến mới nhất.

#3. Những thách thức trong chăm sóc trẻ em

Vừa làm việc vừa nuôi gia đình là một việc khó khăn, và bạn biết điều này nếu bạn có con. Bạn sẽ cần có khả năng nhanh chóng thích nghi với nhiều tình huống không lường trước được. Ngay cả khi bạn luôn có kế hoạch chăm sóc trẻ, bạn vẫn có thể gặp khó khăn nếu đột nhiên không thể sử dụng kế hoạch đó.

Mọi thứ đang chuyển động một lần nữa! Cả người giữ trẻ và người chăm sóc ban ngày đều là con người và họ có thể bị ốm hoặc gặp các vấn đề khác buộc họ phải tạm thời đóng cửa. Ngay cả khi con bạn đã đến tuổi đi học, có thể có lúc bạn phải xin phép nghỉ làm để trông chừng con bị bệnh ở nhà.

#4. Bạn bị ngộ độc thực phẩm

Gọi người ốm đi làm nên ngắn gọn. Không cần phải giả mạo tiếng ồn ào, hành động kịch tính hoặc đi sâu vào. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ ngộ độc thực phẩm, hãy thêm thông tin đó. Ngộ độc thực phẩm là một trong những lý do chính đáng để bỏ lỡ công việc của bạn. Nếu bạn phải nghỉ làm đột xuất, lý do này có thể ngăn sếp của bạn buộc bạn phải đến. Tuy nhiên, họ có thể muốn gặp bạn vào ngày hôm sau hoặc ngày kia. Vì vậy, đây là một trong những lý do chính đáng để nghỉ làm trong một ngày, nhưng không quá hai ngày.

#5. Bạn bị chứng đau nửa đầu 

Đau nửa đầu nghiêm trọng; do đó, hầu hết các ông chủ chấp nhận chúng như một cái cớ để vắng mặt trong công việc. Bạn sẽ không phải nói dối sếp khi trở lại làm việc như khi bạn giả ốm hay hẹn khám bác sĩ. Chứng đau nửa đầu thường tự biến mất sau vài ngày, vì vậy bạn có thể nói: “Tôi cảm thấy đỡ hơn nhiều rồi, cảm ơn bạn” vào ngày hôm sau. Chứng đau nửa đầu là lý do y tế hợp lệ để bỏ lỡ công việc trong thời gian ngắn.

Lý do không đi làm

Nếu bạn đang tranh luận về việc có nên nghỉ làm hay không. Những lý do hàng đầu để không đi làm sẽ giúp bạn thoải mái.

#1. Một sự kiện đau buồn đã xảy ra trong cuộc sống của bạn

Đây là một trong những lý do chính đáng để không đi làm. Các sự kiện cá nhân thảm khốc và không lường trước được, chẳng hạn như cái chết của một thành viên trong gia đình hoặc bạn thân, có thể là một trong những tình huống khó xử lý nhất khi làm việc.

Tùy thuộc vào mức độ thoải mái của bạn và các chi tiết cụ thể của tình huống, bạn có thể tường thuật trực tiếp về sự kiện hoặc cung cấp một bản tóm tắt các điểm chính của nó. Người quản lý của bạn có thể nắm bắt khái niệm ngay lập tức, trong trường hợp đó, bạn có thể giữ cho cuộc nói chuyện ở mức tốt mà không cần phải trau chuốt thêm. Hãy quan tâm đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn trước. Sau đó, liên lạc với đồng nghiệp và/hoặc cấp trên của bạn khi bạn có thể xây dựng một lịch trình linh hoạt.

#2. Không Có Phương Tiện Đi Làm

Người sử dụng lao động “nói chung nên hiểu lý do không đi làm” nếu điều gì đó như “ô tô hoặc phương tiện giao thông của bạn bị hỏng” hoặc “đường không thể tiếp cận do tuyết hoặc băng,” như Smith-Proulx đã nói.

Tuy nhiên, cô ấy cũng cảnh báo rằng bạn không nên tính đến việc được nghỉ nhiều hơn một ngày chỉ vì một lý do như vậy từ người quản lý của mình. Ngoại trừ bất kỳ trường hợp đặc biệt nào mà bạn đã thảo luận trước đó với họ, họ sẽ mong đợi bạn trở lại làm việc vào ngày hôm sau.

#3. Những thách thức với môi trường làm việc của bạn, chẳng hạn như thiếu WiFi

Nếu kết nối internet của nhân viên từ xa bị hỏng hoặc nếu họ không thể đảm bảo việc trông trẻ, họ sẽ không thể đi làm. Vì vậy, nếu bạn không thể hoàn thành công việc bên ngoài văn phòng do thiếu WiFi hoặc các vấn đề kết nối khác, “một số nhà tuyển dụng sẽ cho phép bạn trì hoãn các dự án hoặc thời hạn,” Smithb-Proulx giải thích.

Tuy nhiên, nhà tuyển dụng muốn bạn khám phá những lựa chọn thay thế tạm thời cho phép bạn tiếp tục làm việc. Tình huống không thể liên lạc với người giám sát của mình qua email hoặc tin nhắn tức thời nếu một người không có kết nối WiFi ở nhà là một trong những lý do khiến họ không thể đi làm.

#4. Bạn cần một ngày nghỉ cho sức khỏe tinh thần của bạn

Cuối cùng, đây là một trong những lý do chính đáng để không đi làm. Cho dù bạn đang cảm thấy căng thẳng hay có một số vấn đề cá nhân cần giải quyết, đôi khi bạn cần một ngày để hồi phục.

Huấn luyện viên điều hành Brooks Scott khuyên bạn nên lập một kế hoạch cụ thể khi yêu cầu thời gian nghỉ vì lo lắng về sức khỏe tâm thần. Scott khuyên rằng nếu bạn phải thông báo với sếp rằng bạn sẽ vắng mặt ở cơ quan, bạn nên làm nổi bật mối quan hệ của mình với họ bằng cách gắn lý do của bạn với điều gì đó mà bạn chia sẻ. Vì vậy, nếu buộc phải bào chữa, bạn nên làm một cách tiết kiệm, thông minh và trung thực.

Lo lắng đi làm

Lo lắng tại nơi làm việc là một vấn đề phổ biến, nhưng nó thường bị bỏ qua. Khi nói đến lo lắng, mọi người trải nghiệm nó khác nhau. Có thể là cuộc đấu tranh với sự lo lắng của một số người có thể làm cho những việc thậm chí có vẻ không quan trọng như đi làm hàng ngày trở thành một thử thách lớn.

Mặc dù vậy, đi làm là một nguyên nhân chính gây căng thẳng và lo lắng cho nhiều người lớn đang đi làm. Bạn có thể lo lắng về việc đi làm vì bạn phải tiếp xúc trực tiếp với những người mới hoặc vì bạn phải hoàn thành thời hạn nghiêm ngặt. 

Làm thế nào để quản lý lo lắng tại nơi làm việc

Dưới đây là một số lời khuyên về cách quản lý sự lo lắng tại nơi làm việc:

#1. Thừa nhận với chính mình sự thật

Đừng đảm nhận nhiều hơn những gì bạn có thể nhai về các dự án, nhiệm vụ và các cam kết khác nếu lịch trình của bạn đã đầy.

# 2. Giao tiếp

Khi nghi ngờ, chỉ cần yêu cầu hỗ trợ. Đừng kìm nén căng thẳng của bạn; thể hiện nó. Sếp của bạn có thể yêu cầu bạn làm việc quá nhiều giờ.

#3. Kỷ niệm thành tích của bạn

Đừng vội vàng chuyển sang việc tiếp theo cho đến khi bạn có cơ hội thưởng thức thành tích của mình và bày tỏ lòng biết ơn đối với những người đã hỗ trợ bạn.

# 4. Nhận một số đào tạo

Khám phá cách nhận biết các triệu chứng lo lắng và tìm hiểu một số ý tưởng để đối phó với chúng tại nơi làm việc.

#5. Hãy nỗ lực để có được nó một cách chính xác ngay lần đầu tiên

Hãy nỗ lực thêm để đạt được thành công ngay lần đầu tiên. dài hạn. Điều này có thể có lợi vì nó có nghĩa là bạn sẽ không phải làm lại tất cả công việc của mình.

#6. Lên kế hoạch trước và có chủ ý

Bắt đầu sớm bất kỳ công việc quan trọng nào và đặt cho mình những thời hạn thường xuyên nhưng có thể quản lý được. Nó cũng có thể hữu ích để dự đoán và lập kế hoạch để tránh những vấn đề như vậy.

#7.Xác định rõ ràng giới hạn của bạn

Tránh xa văn phòng sau giờ làm việc. Tránh bị cám dỗ bằng cách không kiểm tra email công việc sau khi rời văn phòng.

#số 8. Tránh đồng nghiệp độc hại

Tránh xa các bộ phim văn phòng và tin đồn.

Đi làm vui vẻ

Vì vậy, báo thức kêu, bạn đã thức và đã đến lúc bắt đầu chuẩn bị cho một ngày mới. Cảm thấy hài lòng về công việc của mình sẽ giúp bạn đứng dậy và đi làm dễ dàng hơn.

Thật không may, niềm tin của bạn không được chia sẻ bởi tất cả mọi người. Cách chúng ta cảm nhận về việc đi làm hàng ngày có thể có ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác chung của chúng ta. Để tạo ra sự thay đổi, điều quan trọng là chúng ta phải hiểu rõ cả những yếu tố góp phần tạo ra cảm giác tiêu cực về nơi làm việc và các chiến lược có thể được sử dụng để chống lại những cảm giác đó. Dưới đây là những lời khuyên về cách vui vẻ khi đi làm

#1. Thừa nhận tác động của công việc của bạn

Công việc của bạn có những hậu quả đáng kể bất kể vai trò công việc của bạn hoặc lĩnh vực mà bạn hoạt động. Bạn có thể là công cụ giúp công ty của bạn thành công và công việc bạn làm có thể mang lại những hậu quả tích cực cho toàn thể công chúng. Công việc của bạn rất có ý nghĩa và nhận ra rằng điều đó có thể khiến bạn hạnh phúc ở vị trí của mình.

#2. Tạo sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân của bạn

Tạo sự tách biệt giữa công việc và gia đình có thể thúc đẩy sự hài lòng của bạn theo nhiều cách. Ví dụ, nếu bạn có thể thư giãn và trút bỏ gánh nặng vào cuối ngày, bạn có thể cảm thấy bớt mệt mỏi hơn và sẵn sàng hơn để giải quyết các nhiệm vụ của ngày hôm sau. Cảm giác bạn có thể nghỉ ngơi khi cần có thể giúp bạn vui vẻ khi đi làm.

#3. Tìm kiếm lý do để ăn mừng

Đây là một trong những cách để hạnh phúc trong công việc của bạn. Tạo niềm vui cho nơi làm việc bằng cách tổ chức một bữa tiệc để ăn mừng việc hoàn thành một nỗ lực hợp tác lớn. Sinh nhật, ngày kỷ niệm và các sự kiện quan trọng khác trong cuộc đời hoặc sự nghiệp của một người cũng có thể được kỷ niệm. Tùy thuộc vào quy mô của nhóm được vinh danh, các lễ hội có thể đơn giản như một loạt email ca ngợi nỗ lực của mọi người hoặc phức tạp như một bữa tiệc toàn công ty.

#4. Hòa thuận tốt với sếp của bạn

Có mối quan hệ tốt với sếp của bạn là rất quan trọng vì họ có thể ảnh hưởng đến sự thăng tiến và đảm bảo công việc của bạn trong công ty. Có một cơ hội tốt để nói về kế hoạch của bạn và nhận được sự khuyến khích sẽ trở nên dễ dàng hơn sau khi làm như vậy. Xây dựng mối quan hệ với họ cũng có thể giúp bạn tìm được một công việc mới, vì họ có nhiều khả năng sẽ giới thiệu bạn một cách thuận lợi hơn.

#5. Luôn tự thưởng cho mình

Khi bạn có việc gì đó để làm, niềm vui thường theo sau. Tạo động lực cho bản thân có thể giúp bạn áp dụng tâm trí này. Trao phần thưởng cho một dự án mà bạn đang trì hoãn có thể giúp bạn hoàn thành nó và cảm thấy vui vẻ trong công việc.

Làm thế nào để bạn nói mong muốn một công việc?

"Tôi mong muốn được làm việc với bạn"

Nó đang hướng tới công việc hay đang làm việc?

Dạng phân từ hiện tại của một động từ có chức năng như một danh từ là một danh động từ. Tuyên bố đầu tiên thực sự hợp lệ về mặt ngữ pháp. Vì vậy, cấu trúc ngữ pháp đúng là “Tôi mong được làm việc với bạn.”

Tại sao đi làm lại quan trọng?

Làm việc mang lại sự an toàn tài chính bằng cách cho phép một người đáp ứng các chi phí sinh hoạt hàng ngày và đầu tư vào sở thích của một người. Ngay cả những người khuyết tật cũng đang xuất hiện trong nhiều lĩnh vực của thị trường lao động.

Làm thế nào để bạn mong đợi được đi làm?

  • phong tục buổi sáng
  • Duy trì sự lạc quan.
  • Tự động hóa quá cảnh của bạn.
  • Duy trì một cuốn nhật ký về lòng biết ơn.
  • Chịu trách nhiệm

dự án

  1. BẮT ĐẦU MỘT CÔNG VIỆC MỚI: 5 câu hỏi để hỏi, danh sách kiểm tra và tất cả những gì bạn cần
  2. CÁCH GỌI NGOÀI CÔNG VIỆC: Yêu cầu Nghỉ việc
  3. Hợp đồng nhân viên: Ví dụ, Hướng dẫn & Mẫu
  4. Thương hiệu đồ lót nữ: 48 thương hiệu đồ lót nữ tốt nhất
  5. CĂNG THẲNG TÀI CHÍNH: Làm thế nào để đối phó với nó
  6. LỢI NHUẬN Ròng: Ý nghĩa, Công thức, Tỷ lệ & Sự khác biệt
Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Bạn cũng có thể thích