Існують ознаки того, що вам слід кинути цю роботу, хоча всі вимагають, щоб щось робити, особливо коли ви потрапили в серйозні фінансові труднощі, і все, що вам потрібно, — це лише робота. Голодна людина зробить будь-яку роботу, щоб заробити гроші, може бути достатньо, щоб утримати його від голоду. Тоді ця інша категорія людей, вони заробляють усі гроші, які хочуть, але їхнє життя повністю виходить із рівноваги, але солодка оплата роботи стає пасткою в роботі, яка краде їхнє здоров’я та щастя.
Уявіть собі роботу, на якій ви працюєте у вільний час або у певний час, робите подорожі, які хочете, піклуєтеся про дітей і особливо стаєте тим, про кого ви завжди мріяли щодня? Навіть якщо ви думаєте, що робота мрії неможлива, спосіб життя мрії цілком можливий. Коли ви бачите ці 4 ознаки, це означає, що пора кинути роботу.
1 одним із ознак того, що вам слід кинути цю роботу, є труднощі з розслабленням
Кожна робота приходить із собою виклик безсумнівно, але коли стало звичною справою відчувати неспокій, постійний стрес і постійну перевантаженість, незалежно від того, скільки вам платять, це один із ознак того, що вам слід кинути роботу, але спочатку зупиніться і подумайте, чи це такий тип життя, яким ти хочеш жити, і скільки тобі доведеться жити таким життям.
2 Вплив роботи на здоров'я
Деякі робочі місця та посади взагалі не є здоровими. Деякі інші становлять великий ризик для здоров'я, оскільки вони не відповідають зарплаті. Коли ваше здоров’я починає погіршуватися, це ознака того, що вам слід зупинитися і приділити трохи уваги. Погіршення здоров’я може відбуватися кількома способами.
1. Коли ви постійно відчуваєте болі в тілі в результаті вашої роботи.
2. Коли вам потрібно приймати якісь ліки, щоб бути ефективними на роботі.
3. Коли ви не висипаєтеся через навантаження.
4. Ви постійно втрачаєте вагу через стрес на роботі.
5. Ваш лікар повідомляє про надмірне підвищення артеріального тиску.
6. Брак часу на фізичні вправи
Є й інші численні ознаки, які свідчать про загрозу здоров’ю. Нехтування цими ознаками може бути дуже небезпечним. Завжди пам'ятайте про це; ніхто не є незамінним на робочому місці. Після того, як працівник пішов, наймають іншого працівника. Піклуйся про своє здоров * я. Недбале ставлення до здоров’я є одним із ознак того, що вам слід кинути цю роботу.
Читайте також: чому ледарі досягають більшого успіху в бізнесі
3 Відчуття нестачі часу
Це ще одна ознака того, що вам слід переосмислити цю роботу. Ви вже вийшли з дому до того, як діти прокинуться і повернуться, коли вони вже сплять. Немає часу для того, щоб налагоджувати і розвивати здорові стосунки з людьми, які для вас важливі. Деякі вакансії стискають робочі ролі, які повинні виконувати три людини, в посадову інструкцію однієї людини просто тому, що компанія економить витрати.
Тоді працівник перевтомлюється, аби влаштувати робочі ролі, і він, нарешті, перевантажений роботою. І коли робота не завершена, як було передбачено, емоційні наслідки провини, відчуття некомпетентності та тиску зверху зливають з вас життя, і ви починаєте переносити агресію на люблячих членів сім’ї, які повинні насолоджуватися любов’ю. від вас. Коли це стає постійним, це один із ознак того, що вам слід кинути роботу, але зробити паузу та ще раз подумати, перш ніж кинути роботу.
4. Токсичне робоче місце
Деякі робочі місця настільки токсичні, непотрібна організаційна політика, відсутність оцінки та емоційний багаж інших людей, який скидається на вас. Незалежно від того, наскільки важко ви працюєте і наскільки добре ви працюєте, вашим роботодавцям важко догодити, і вони ніколи не оцінять це.
Коли ви працюєте, заробітна плата — це не єдине, що потрібно враховувати, враховуйте емоційні відчуття, які вона викликає у вас. Перебування в місці, яке викликає у вас образу та гіркоту, може вплинути на ваше здоров’я та продуктивність. Це один з найнебезпечніших ознак того, що ви повинні кинути цю роботу.
бонус
Це найважливіший фактор, від якого слід відмовитися, не оглядаючись. Коли робота не відповідає тому, хто ти є. Гроші є, у вас є весь час, який ви хочете, але ви не отримуєте задоволення. Ви просто знаєте, що є щось інше, чим ви повинні займатися у своєму житті. Щось більш повноцінно і приносить більше задоволення. Не прив’язуйтесь до роботи, яка забирає у вас спокій і задоволення. Життя – це пошук задоволення. Якщо це не приносить вам задоволення, зробіть паузу і подумайте ще раз. коли вам постійно відмовляють у виконанні, це один із небезпечних ознак, що вам слід кинути цю роботу.
Як дізнатися, чи варто мені звільнятися з роботи?
Можливо, настав час звільнитися з роботи, якщо ви більше не маєте натхнення виконувати щоденні справи, відчуваєте себе перевтомленими або вигорали або бажаєте піднятися на посаду вищого рівня. Це деякі ознаки того, що, можливо, настав час покинути поточну роботу та знайти ту, яка більшою мірою відповідає вашим потребам.
Як зрозуміти, що ви втомилися від своєї роботи?
Не відчувати того ж рівня збудження, пристрасті чи задоволення від роботи, як колись, а також відчувати цинізм чи негативне ставлення до роботи – обидва симптоми вигорання.
Чи стану я щасливішим, якщо звільнюся з роботи?
Люди мають властивість пристосовуватися. Спочатку звільнення з роботи може принести вам радість. Соня Любомирські, видатний професор і віце-кафедра психології Каліфорнійського університету в Ріверсайді, зазначає, однак, що таке почуття може тривати недовго. Майже три десятиліття Любомирський досліджував щастя.
Як зрозуміти, що ваша компанія сподівається, що ви звільнитеся?
Чому ваш бос просто не відпустив вас, якщо ви більше не потрібні своїй компанії? Що ж, з точки зору вашого боса, їм набагато легше, якщо ви підете самі. Якщо компанія вирішує звільнити працівника, або звільнивши його, або звільнивши з роботи, це означає більше паперової роботи та більш стресове середовище для тих, хто все ще там.
Статті по темі
- ЯКЩО МЕНЕ ЗВІЛЬНЯЮТЬ, ЧИ МОЖУ Я ОТРИМАТИ БЕЗРОБІТТЯ: Пояснення!
- Що станеться з 401k, коли ви кинете: найкращі методи 2023 року (оновлено)
- ОЗНАКИ ПОГАНОГО НАЧАЛЬНИКА: як розпізнати поганого начальника та впоратися з ним
- ЯК НАПИСАТИ ПОВІДОМЛЕННЯ ЗА ДВА ТИЖНІ: поради + приклади
- ЯК КИНУТИ РОБОТУ: найкращі поради, як кинути роботу
