БРЕНДИ ЗЕЛЕНОГО ЧАЮ: найкращий вибір усіх часів 2023 року

марки зеленого чаю
Джерело зображення; Їж це, а не те
Зміст приховувати
  1. Найздоровіші марки зеленого чаю
    1. #1. Стівен Сміт
    2. #2. Чай Бігелоу
    3. #3. Йог
    4. #4. Іто Ен
    5. #5. Твінінги
    6. #6. Boba Tea Direct
    7. #7. ТАЗО
    8. #8. чай ріші
    9. #9. Органічний зелений дракон
  2. Що краще Тетлі чи Ліптон?
  3. Чи корисний зелений чай Tetley?
  4. Найкращі марки зеленого чаю для схуднення
    1. #1. Органічна мантра 24
    2. #2. Чай Вахдам
    3. #3. Чай TGL
    4. #4. Органічна Індія
    5. #5. Органічна таттва
    6. #6. Зелений чай Typhoo 
    7. #7. Істинні елементи
    8. #8. Капіва
    9. #9. Зелений чай Twinings
    10. №10. Ліптон
  5. Найкращі бренди зеленого чаю на Філіппінах
    1. №1. Ліптон
    2. #2. Твінінги
    3. #3. Сховок
    4. #4. Золотий листок
    5. #5. чайні свинки
    6. #6. Nutrabliss
    7. #7. ABS Charagen
    8. #8. Небесні приправи
  6. Японські бренди зеленого чаю
  7. Найкращі японські бренди зеленого чаю
    1. #1. Японський зелений чай FGO 
    2. #2. Японський зелений чай Ito En
    3. #3. Японський зелений чай Чаганджу 
    4. #4. Японський зелений чай Harney & Sons
    5. #5. Японський зелений чай Choice Organics 
  8. Що таке японський зелений чай?
  9. Сорти зеленого чаю
    1. Сенча
    2. Матчу
  10. Переваги зеленого чаю
    1. #1. Сприяє спалюванню жиру
    2. #2. Підвищує ефективність роботи мозку
  11. Як вибрати найкращий зелений чай для себе
  12. Що трапиться, якщо я щодня питиму зелений чай?
  13. Які марки зеленого чаю найкращі для здоров’я?
  14. Які марки зеленого чаю найкращі для схуднення?
  15. Які марки зеленого чаю є найкращими щодо антиоксидантів?
  16. Які марки зеленого чаю є найкращими для отримання енергії?
  17. Які марки зеленого чаю найкращі для релаксації?
  18. Які марки зеленого чаю найкращі для сну?
  19. Які марки зеленого чаю найкращі для травлення?
  20. У Висновку
    1. Статті по темі
    2. посилання

Зелений чай із високим вмістом антиоксидантів, мінералів і протизапальних властивостей завжди є хорошим вибором. Ви не можете припустити, що оскільки весь зелений чай виготовляється однаковим, увесь зелений чай має однаковий смак. Крім того, деякі марки зеленого чаю дуже важливі для схуднення. Тим не менш, ця стаття містить загальну розбивку найздоровіших брендів японського чаю, і, незважаючи на те, що зелений чай не такий популярний на Філіппінах, деякі бренди отримали визнання. Давайте поглянемо на них. 

Найздоровіші марки зеленого чаю

#1. Стівен Сміт

Люди знали про властивості жасмину знімати стрес протягом століть, і після довгого дня ми намагаємося виправити це будь-яким способом. У вас був довгий день? Запустіть чайник і дайте ароматному чаю зробити свою справу.

#2. Чай Бігелоу

Цей зелений чай має рослинний аромат і легкий смак умамі. Деякі дегустатори сказали, що це нагадує їм норі, смачні японські водорості. 

#3. Йог

Чай Yogi не тільки смачний, але й здоровий бренд. Трав’яні нотки можна віднести до цілющої суміші чаю з лимонника, кульбаби та кореня лопуха. Yogi поєднує ці смаки з екстрактом виноградних кісточок, який має високий вміст антиоксидантів.

#4. Іто Ен

Матча нечасто доступна в чайних пакетиках, але ця версія виготовлена ​​в традиційному японському стилі. Використовуйте його гарячим або холодним, щоб замінити ранкову чашку кави.

#5. Твінінги

Класика недаремно залишається класикою, і ця смачна суміш не є винятком. Якщо ви шукаєте трав’янистий, злегка дубильний смак, який асоціюється з міцним зеленим чаєм, це ваш найкращий вибір.

#6. Boba Tea Direct

Цей чай має заспокійливі смажені смаки, які нагадують свіжі тости та вівсянку з медом. Це ідеальний спосіб почати свій ранок, і вже більше десяти років засновник Harney & Sons починав свій день з чашки цієї сенчі.

#7. ТАЗО

З додаванням тонкої та освіжаючої м’яти цей чай підсилює знайомі, заспокійливі смаки зеленого чаю. Це чудова перша чашка зеленого чаю для новачків.

#8. чай ріші

Якщо ви часто зупиняєтеся, щоб понюхати троянди, вам сподобається цей чай Ріші завдяки його добре округленому квітковому смаку. Цей напій зумів створити ноти жасмину, троянди та кориці, не будучи надто сильними.

#9. Органічний зелений дракон

Цей чай робить заяву про свій сміливий, горіховий, земляний смак. Ідеально підходить для тих, хто шукає ситного опівдні.

Що краще Тетлі чи Ліптон?

Ліптон завжди вважався смачнішим за Тетлі. 

Чи корисний зелений чай Tetley?

Зелений чай Tetley багатий антиоксидантами, а також вітаміном С. Хоча антиоксиданти допомагають очистити ваше тіло зсередини, вітамін С підтримує імунну систему вашого організму.

Найкращі марки зеленого чаю для схуднення

Якщо ви намагаєтесь схуднути, ви зрозумієте, як важко підібрати правильні напої до їжі. Якщо чай і кава можуть бути занадто жирними, дієтологи і дієтологи активно рекомендують зелений чай. Це безкалорійний напій із високим вмістом антиоксидантів, який відновлює тіло та розум. Але який бренд пропонує найкращі марки зеленого чаю для схуднення? Ось список найкращих марок зеленого чаю для схуднення:  

#1. Органічна мантра 24

Органічний зелений чай від 24 Mantra містить лише натуральні інгредієнти та флавоноїди. Ці флавоноїди мають протизапальні властивості в організмі та захищають його від окисного пошкодження. Цей чай виготовлений за допомогою органічних методів і має природний освіжаючий смак. Цей зелений чай може допомогти вам схуднути, якщо пити його щодня.

#2. Чай Вахдам

Зараз Vahdam's Green Tea широко визнаний одним із найкращих брендів зеленого чаю в Індії. У порівнянні з іншими продуктами на ринку, цей чай має детоксикаційні властивості та менший вміст кофеїну. Vahdam готує високоякісні продукти з органічних інгредієнтів, таких як тулсі, імбир, куркума, стевія та кардамон. Його зелений чай упакований у чайні пакетики у формі піраміди, завдяки чому його легко заварювати.

#3. Чай TGL

TGL насичений органічними елементами та інгредієнтами. Це відновлює ваше тіло та розум у будь-який час доби. Має помірний вміст кофеїну. Кожен варіант має свій набір переваг, наприклад, органічний зелений чай найкраще підходить для схуднення, а полуничний ігристий — хороший засіб для сну.

#4. Органічна Індія

Organic INDIA пропонує широкий вибір натуральних зелених чаїв Tulsi. Вони наповнені смаком і користю для здоров’я, які допомагають у детоксикації та зниженні ваги. Гранат, лимон, гібіскус і жасмин поєднуються з Тулсі, щоб створити відновлюючі напої.

Органічні зелені чаї тулсі, що запобігають старінню, підвищують енергію та зміцнюють імунітет проти таких захворювань, як застуда та грип. Ці травні суміші багаті поживними речовинами та антиоксидантами. В результаті вони і смачні, і корисні.

#5. Органічна таттва

Це також відомий як один із найкращих брендів зеленого чаю для схуднення на ринку. Оскільки чайне листя на 100% натуральне, воно зберігає свій початковий зелений колір, а також інші необхідні мінерали. Органічний зелений чай Tattva добре відомий своїм освіжаючим ароматом і заспокійливими властивостями. Цей варіант містить багато білка, кальцію, заліза та вітамінів.

#6. Зелений чай Typhoo 

Органічний зелений чай Typhoo виготовляється з розслаблюючої суміші інгредієнтів. Це забезпечує освіжаючий досвід з тонкими смаками. Це також напій без цукру, без штучних ароматизаторів та інгредієнтів. Нарешті, Typhoo є одним із найздоровіших брендів зеленого чаю на ринку.

Продукція Typhoo розроблена ретельно. Вони дбають про те, щоб їхній продукт додавав трохи розслаблення у ваші дні. Від виробництва з кліматичним контролем до дрібніших деталей, таких як термозварені конверти для тривалої свіжості.

#7. Істинні елементи

Зелений чай True Elements має високий вміст необхідних мінералів і вітамінів, які скрасять ваш день. У ньому багато антиоксидантів і магнію. З іншого боку, цей зелений чай корисний для пацієнтів із СПКЯ, які хочуть схуднути. Це один із найкращих брендів зеленого чаю в Індії, оскільки він є активним постачальником 100% органічних продуктів.

#8. Капіва

Капіва пропонує різноманітні сорти зеленого чаю, які створені, щоб принести користь як фізичному, так і розумовому аспектам організму. Наприклад, є серія Anandam для релаксації та серія Paachaka для травлення. Зелений чай Kapiva готується з цілих чудових чайних листів. Їх збирають вручну та поміщають у чарівні чайні пакетики-піраміди. Ці пакети мають більшу місткість, що дозволяє листям повністю розгортатися та випромінювати сильніший аромат і смак.

#9. Зелений чай Twinings

Його зелений чай містить натуральні настої з усього світу. Вони роблять кожен ковток чаю приємним. Особливі смаки надходять з усього світу.

Це корисно не тільки для схуднення. У ньому також багато флавоноїдів, які мають протизапальні властивості.

№10. Ліптон

Зелений чай Lipton свіжий, чистий і має розслаблюючі властивості, і він може допомогти вам максимально використати свій день. Цей зелений чай є ідеальною сумішшю чайного листя, зібраного вручну. Він забезпечує делікатне поєднання трав'янистих нот і природної землистості. Як наслідок, це освіжаючий ранковий або полуденний напій.

Споживання щонайменше 400 мг флавоноїдів на день як частина дієти для схуднення може допомогти підтримувати здорове серце. Цей чай містить близько 150 мг флавоноїдів.

Найкращі бренди зеленого чаю на Філіппінах

На Філіппінах чай не такий популярний, як на Тайвані, Японії та Китаї. Можливо, філіппінці віддають перевагу холодному чаю, але вам важко знайти когось, хто б відмовився від кави чи гарячого шоколаду замість гарячого чаю вранці. Як правило, філіппінці п’ють гарячий чай через його природні переваги для здоров’я. У чаях багато антиоксидантів, які допомагають знизити ризик розвитку хронічних проблем зі здоров’ям, таких як рак, інсульт та інші серцево-судинні захворювання. Саме тому ми повинні запастися чаями, особливо менш обробленими сортами. До них відносяться білий чай і зелений чай. Але які найкращі марки зеленого чаю на Філіппінах? Давайте подивимося на деякі з них:

№1. Ліптон

Lipton — найпопулярніший бренд чаю на Філіппінах, відомий своїми недорогими, але смачними чаями. Фактично, їхній холодний чай є одним із найпопулярніших напоїв у багатьох ресторанах і мережах швидкого харчування по всій країні. Перевірте свій додаток Food Panda; він буде вказаний у списку напоїв McDonald's.

Окрім стандартних чорного та зеленого чаю, Lipton протягом багатьох років розробив ще цікавіші варіанти. Тепер продають розчинні чаї з молоком! Але це також гарна ідея дотримуватися перевірених і вірних. Їхній чорний чай виготовляють із дозрілого на сонці чайного листя, що надає йому насиченого міцного смаку. Якщо ви хочете почати свій день із безпомилкової мотивації та енергії, чорний чай Lipton для вас.

#2. Твінінги

Twinings — це ще один відомий чайний бренд, який існує з 1706 року. У цього бренду складно робити покупки. Є надто багато чайних сумішей на вибір. Однак це чудова новина для тих, хто хоче відійти від традиційних фаворитів. Ви завжди можете експериментувати з новими смаками. До того ж наявність різноманітних варіантів на будь-який смак ідеально підійде не лише відвідувачам, а й усій родині.

#3. Сховок

Stash дуже уважно ставиться до придбання компонентів без ГМО, від інгредієнтів до матеріалів, які використовуються у виробництві чаю. Як наслідок, їхній каталог продукції включає різноманітні чайні суміші, які безпечні та корисні для людей та навколишнього середовища. Незважаючи на те, що смак є головним, не менш важливо споживати лише найздоровіші доступні продукти. І Стеш робить саме це.

Готуєтеся до сезону грипу? Зберігайте лимонно-імбирний трав’яний чай у своїй коморі. Ця чайна суміш без кофеїну допоможе вам розслабитися після довгого робочого дня. Він має заспокійливий смак і аромат гострого лимона та тонко гострого та солодкого імбиру в поєднанні з іншими приємними інгредієнтами, такими як лемонграс, сафлор і гібіскус. Безсумнівно, цей чай зніме втому і зміцнить імунітет проти простудних захворювань.

#4. Золотий листок

На відміну від Lipton і Twinings, Gold Leaf походить з Філіппін. Однак цей місцевий бренд подорожує світом, щоб отримати інгредієнти з найкращих чайних плантацій. У результаті їх класичні сорти чаю, східні суміші, трав’яні настої та інші пропозиції можуть конкурувати зі всесвітньо відомими брендами чаю.

Спробуйте східні суміші Gold Leaf Oriental – чай улун. Цей напій має профіль фруктового смаку, який вилікує ваш обідній спад. Крім того, згідно з кількома дослідженнями, чай улун може знизити ризик розвитку діабету, хвороби Альцгеймера та ожиріння. Як результат, це чудове доповнення до ваших напоїв.

#5. чайні свинки

Одержимість чайних свинок дивовижним чаєм — чудова новина для любителів чаю. У цій чайній компанії варто полюбити те, що всі їхні чаї виготовлені з повністю натуральних інгредієнтів без пестицидів. Тому вони не тільки свіжі, але й безпечні та корисні для організму. Відданий екологічності, їхній унікальний щоденний напій сертифікований Rainforest Alliance, що доводить, що їхні продукти найвищої якості.

#6. Nutrabliss

Nutrabliss — це бренд чаю, відомий своїми трав’яними сумішами, які можна легко придбати в Watsons та на онлайн-ринках. Наприклад, чай Nutrabliss Ginger Blend Tea містить імуностимулюючі компоненти, такі як імбир, листя евкаліпта, листя чебрецю, насіння гіркого фенхелю, корінь солодки, листя м’яти перцевої та натуральний смак м’яти. Усе це працює разом, щоб полегшити кашель і застуду. Це чудовий трав’яний чай, який буде під рукою протягом сезону грипу.

#7. ABS Charagen

Замість стандартних заварок ця чайна компанія геніально використовує місцеві рослинні інгредієнти, визнані своєю великою користю для здоров’я. Продають, наприклад, чай лагунді. Діти на Філіппінах зневажають гіркуватий смак лагунді, але це головний засіб першої допомоги філіппінських мам від астми та кашлю. Чай самбонг також корисний для тих, хто лікує інфекції сечовивідних шляхів і захворювання нирок.

#8. Небесні приправи

Celestial Seasonings ретельно відбирає сировину від фермерів, які дотримуються екологічних методів землеробства. Крім того, вони постійно оцінюють свої сировинні компоненти, щоб переконатися, що вони відповідають галузевим вимогам. Ось чому Celestial Seasonings десятиліттями заслужила довіру домовласників у всьому світі.

У них є ідеальні чайні суміші для покращення вашої енергії та когнітивних здібностей або викликання вкрай необхідного сну.

Японські бренди зеленого чаю

Чай є популярним напоєм у багатьох культурах. Історія чаю може бути простежена аж до 2737 року до нашої ери в Китаї. З тих пір він є основним продуктом багатьох страв і є звичайним напоєм на сніданок, обід і вечерю. Унікальний японський зелений чай, або матча, останнім часом привернув велику увагу. У порівнянні з іншими формами чаю матча має дещо густішу та вершкову консистенцію, і хоча для деяких це виявилося перешкодою, шанувальники матчі стверджують, що це частина привабливості чаю. Сенча - це ще одна річ, про яку варто поговорити. Незалежно від того, чи ви знавець чаю, чи просто цікаві, ці японські марки зеленого чаю стануть насолодою для споживання.

Найкращі японські бренди зеленого чаю

#1. Японський зелений чай FGO 

Хоча вибір неяпонського бренду для найкращого чайного продукту може здатися дивним, слід віддати належне там, де це належить. Цей органічний набір чайних пакетиків є одним із найкращих способів познайомити когось із світом японського зеленого чаю. У упаковці 100 пакетиків, яких вам вистачить принаймні на кілька місяців, якщо ви любите його пити.

Пакетики виготовляються з екологічно чистих матеріалів, а чайна фірма FGO запевняє, що вони бережуть клімат. На самому чаї це, звичайно, не впливає, але це варто сказати, до того ж чай теж непоганий. Це органіка, сертифікована Міністерством сільського господарства США, і якщо вам не подобається смак (оскільки вона не японського виробництва), ви завжди можете отримати відшкодування, звернувшись до їхньої служби підтримки клієнтів.

#2. Японський зелений чай Ito En

Якщо ви п’єте лише зелений чай з Японії, цей набір чаю Ito En для вас. Ці пакетики зеленого чаю — це справжні японські вироби від верху до низу, і кожна упаковка містить 50 пакетиків. Кожен пакетик в упаковці наповнений смаком і ароматом, що дозволяє відчути есенцію чаю.

Одна особливість цього чаю полягає в тому, що пакетики зеленого чаю повністю заповнені листям зеленого чаю. У порівнянні з пакетиками чаю, виготовленими в США, ви отримуєте більше за свої гроші, а смак цих пакетиків значно відрізняється через насиченість кожного з них. Ці відмінності можуть бути неочевидними для новачка, але якщо ви любите чай, ви оціните різницю.

#3. Японський зелений чай Чаганджу 

Чай, як правило, є органічним за своєю природою, оскільки вам потрібно буде використовувати справжні листя рослини в сумці. Якщо ви хочете піти далі, ви можете придбати зелений чай, сертифікований такими організаціями, як JAS, як органічний. Листя для цих пакетиків зеленого чаю вибирали в Японії, а саме в Уджі, Кіото.

Листя сенча містяться в пакетиках, і це одна з найпопулярніших форм зеленого чаю, доступних сьогодні на ринку. Перевірка якості кожного пакетика дуже сувора на основі багатьох стандартів, тому ви отримуєте лише найбільш органічні та найякісніші чаї, які вони можуть запропонувати. Якщо ви незадоволені тим, що ви отримали, ви можете звернутися до їхньої служби підтримки клієнтів по допомогу.

#4. Японський зелений чай Harney & Sons

Якщо ви любите чай, ви, напевно, чули про Harney & Sons. Вони пропонують чудові види чаю, і хоча вони не роблять справжнього японського зеленого чаю, вони, безсумнівно, віддають перевагу чаю. Сама упаковка випромінює розкіш і вишуканість, а пакетики зеленого чаю не менш гарні з точки зору якості.

Зібране вручну навесні листя зеленого чаю є легким і класичним. Це означає, що вони є найпоширенішим сортом зеленого чаю, тому, якщо ви хочете спробувати інший, більш екзотичний варіант чаю, ви можете пошукати в іншому місці. Якщо все, що вам потрібно – це видатний чай сенча, і вам байдуже, справжній він японський чи ні, Harney & Sons – це ваш вибір.

#5. Японський зелений чай Choice Organics 

Шукаєте щось портативне? Завдяки вмісту кофеїну ця кишенькова упаковка зеленого чаю ідеально підходить для будь-якої тривалої подорожі. Кофеїн переважає в більшості чаїв, і не завжди є чим похвалитися, але цей спеціальний набір сірникових пакетиків містить 30 мг препарату в кожному пакетику. Це одна третина звичайної чашки кави.

Хоча 30 мг може здатися небагато, не всі мають дуже високу толерантність до кофеїну. Для цих людей 30 мг може бути більш ніж достатньо, щоб утримувати їх уважними принаймні ще кілька годин. Він також менш інвазивний, ніж доза 90 мг, і ви не будете відчувати такого нервування чи розладу після того, як кофеїн зменшиться. Однак його не слід використовувати для ночівлі на всю ніч, оскільки навіть люди з найнижчою толерантністю почнуть дрімати вже після 30 мг.

У ньому достатньо кофеїну, щоб підтримувати вас протягом кількох годин.

Органічна сертифікація USDA

Безглютеновий і веганський

Дозування кофеїну недостатнє для тривалих занять

Що таке японський зелений чай?

У двох словах, японський зелений чай – це будь-який сорт чаю з Японії, який має зелений відтінок. Насправді це широке твердження, оскільки в Японії існує багато різних видів зеленого чаю. Фактично, багато з найпопулярніших японських сортів чаю є зеленими, тому запит на «японський зелений чай» у чайному магазині може викликати здивування.

Сорти зеленого чаю

Хоча є й інші види зеленого чаю, які варто вивчити, два найпопулярніші: сенча та матча. Їх часто плутають один з одним, але незабаром ми розглянемо відмінності:  

Сенча

Сенча, широко відомий як листовий зелений чай, є найпопулярнішим видом чаю в Японії. Це чай з м'яким смаком і землистими відтінками. Багато людей, мабуть, сприймуть це як порушник угоди, виходячи лише з цього опису – і багатьох людей відлякує його виразний смак. Однак в Японії він популярний неспроста.

Незважаючи на звичайну асоціацію із зеленим відтінком, відтінок чаю може бути різним. Незважаючи на те, що всі вони виготовлені з однієї чайної рослини, можна спостерігати жовтуваті або коричневі сорти чаю. Варто відзначити, що рослини культивуються прямо на сонці, що сприяє земляному смаку чаю.

Ще одна інтригуюча інформація, яку слід враховувати, полягає в тому, що кожен пакетик містить значну кількість кофеїну. Дозування не таке сильне, як, скажімо, кава, але ви це відчуєте, особливо якщо у вас низький поріг кофеїну. Найкраща частина цього компонента чаю полягає в тому, що він не викликає аварії через деякий час, тому ви відчуєте бадьорість без жодних негативних побічних ефектів.

Нарешті, ви можете бути шоковані, дізнавшись, що сенчу в Японії часто вживають холодною. Хоча багато людей відкидають ідею холодного чаю, японці люблять його, і багато хто п’є несолодку (так, несолодку) холодну сенчу, щоб охолодитися або розслабитися. Для ласунів це може здатися дивним, але там все саме так і працює.

Матчу

Більшість людей за межами Японії чи Східної Азії думають про матчу, коли чують слово зелений чай. Це пов’язано з тим, що матча досить популярна на Заході та в багатьох інших регіонах світу. Листя чаю матча вирощують у тіні, що значно змінює смак, виявляючи як солодкі, так і гіркі відтінки, які ви можете помітити, коли приймаєте чашку.

Злегка солодкуватий смак Matcha робить його більш привабливим для багатьох поціновувачів чаю. Якщо ви поєднаєте це з його дещо густішим і вершковим характером, ви отримаєте рецепт ідеального чаю для подачі в кафе та ресторанах.

Переваги зеленого чаю

Зелений чай має такі переваги для здоров’я:

#1. Сприяє спалюванню жиру

Ті, хто намагається схуднути, радійте: ваш рятівник прийшов, і він зелений. Вважається, що зелений чай допомагає швидше спалювати жир, і це не просто міф; насправді було показано, що він збільшує окислення жиру. Це залежить від людини до людини, і наслідки не завжди помітні, але сам по собі цей факт робить зелений чай чудовим доповненням до вашої дієти. Ви не будете споживати багато цукру, якщо будете отримувати несолодкі сорти.

#2. Підвищує ефективність роботи мозку

Дослідження показали, що зелений чай допомагає підвищити загальну функціональність вашого мозку, пригнічуючи хімічну речовину, яка перешкоджає нейротрансмісії. Кофеїн, який також міститься в каві, спричиняє це, однак, на відміну від кави, ви не відчуваєте нервозності чи збоїв, оскільки кількість кофеїну в кожному пакетику чаю значно менша, ніж у звичайній чашці кави.

Як вибрати найкращий зелений чай для себе

Найпростіший спосіб зрозуміти, який чай вам сподобається, це спробувати його. Зрештою, ви ніколи не дізнаєтесь, якщо не дізнаєтеся, тому найкращий спосіб зрозуміти, що ви стоїте щодо зеленого чаю, — спробувати їх усіх. Почніть з матчі, оскільки це тип зеленого чаю, який ви, швидше за все, знайомі. Тоді ви можете спробувати сенчу, щоб побачити, у чому полягає ця метушня. Після цього перейдіть до інших форм зеленого чаю, таких як ходжича або генмайча.

І не просто випийте одну чашку зеленого чаю і називайте це днем; експериментуйте з різними видами зеленого чаю протягом декількох днів. Дайте чаю достатньо часу, щоб осісти у вашій голові, і спробуйте зосередитися на всіх смаках, з якими стикаються ваші смакові рецептори. Якщо ви справді серйозно ставитеся до цього, ви можете вести облік своїх переживань і навіть організовувати сеанси випивки в регулярний час, щоб все було якомога рівномірніше.

Після того, як ви спробували всі сорти чаю, які хотіли скуштувати, настав час судити. Поміркуйте, які чаї зацікавили вас. Пам’ятайте, що те, що ви обираєте свій улюблений чай, не означає, що ви можете вибрати лише один – якщо ви любите два, три чи всі сорти, вам пощастило! Тепер ви розумієте, що вам подобається.

Що трапиться, якщо я щодня питиму зелений чай?

Щоденне споживання зеленого чаю може допомогти вам схуднути та знизити ризик кількох захворювань, включаючи діабет, хвороби серця та рак. Рекомендується щонайменше три-п’ять чашок зеленого чаю на день, щоб отримати найбільшу користь для здоров’я.

Які марки зеленого чаю найкращі для здоров’я?

Найкращі бренди зеленого чаю щодо користі для здоров’я залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Lipton і Bigelow.

Які марки зеленого чаю найкращі для схуднення?

Найкращі марки зеленого чаю для схуднення залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Lipton і Bigelow.

Які марки зеленого чаю є найкращими щодо антиоксидантів?

Найкращі марки зеленого чаю щодо антиоксидантів залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Lipton і Bigelow.

Які марки зеленого чаю є найкращими для отримання енергії?

Найкращі бренди зеленого чаю для отримання енергії залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Lipton і Bigelow.

Які марки зеленого чаю найкращі для релаксації?

Найкращі марки зеленого чаю для релаксації залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Twinings і Harney & Sons.

Які марки зеленого чаю найкращі для сну?

Найкращі марки зеленого чаю для сну залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Twinings і Harney & Sons.

Які марки зеленого чаю найкращі для травлення?

Кращі марки зеленого чаю для травлення залежать від особистих уподобань, але популярні варіанти включають Lipton і Bigelow.

У Висновку

Якщо вам подобається випивати чашку зеленого чаю щодня. Тоді спробуйте запропоновані вище марки зеленого чаю, щоб скрасити свої дні. Здорова імунна система, контрольована вага тіла та психічне здоров’я стануть результатом щоденного використання.

  1. БРЕНДИ ЧАЮ: 2023 найкращі бренди світу та що вам варто знати!!!
  2. БРЕНДИ ХОДЯНОГО ЧАЙ: Найкращі бренди холодного чаю в США (оновлено!)
  3. ЛОГОТИП STARBUCKS: еволюція, значення, моделі брендингу та поради
  4. Як розрахувати платну вагу?
  5. Вартість меню: визначення, інфляція, приклади (+ Короткий посібник)
  6. 17+ найкращих БРЕНДІВ ІМБИРНОГО ЕЛЯ у 2023 році та що вам варто знати!!!

посилання

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Вам також може сподобатися
Найдорожчі марки сонцезахисних окулярів, Найдорожчі лінзи для окулярів
Детальніше

НАЙДОРОЖНІШІ СОНЦЕВІ ОЧИКИ: Найкращий вибір у світі 2023 року

Зміст Приховати Які сонцезахисні окуляри є стильними? Які сонцезахисні окуляри найкраще підходять для очей? Найдорожчі бренди сонцезахисних окулярів у світі…