17+ найкращих БРЕНДІВ ІМБИРНОГО ЕЛЯ у 2023 році та що вам варто знати!!!

бренди імбирного напою
Джерело зображення: Zemafore Poly Impex
Зміст приховувати
  1. Найкращі бренди імбирного напою, які варто спробувати
    1. #1. Канада Суха
    2. #2. Лихоманка-Дерево
    3. #3. Швепс
    4. #4. Блакитне небо
    5. #5. Seagrams
    6. #6. полярний
    7. #7. Ріда
    8. #8. Брюс Кошт Нефільтрований
    9. #9. Brooklyn Crafted
  2. Бренди натурального імбирного напою
    1. #1. Канада Суха
    2. #2. Імбирний ель Ріда
    3. #3. Vernors Ginger Ale 
    4. #4. Швепс
    5. #5. Імбирний ель Seagram
    6. #6. Імбирний ель Buffalo Rock
    7. #7. Імбирний ель Blue Sky 
    8. #8. Класичний імбирний ель Бруклінського виробництва 
    9. #9. Імбирний ель Брюса Коста
    10. #10. Кейп-Код імбирний ель
    11. #11. Холодний імбирний ель
    12. #12. Імбирний ель Fever-Tree
  3. Що містить більше імбиру між імбирним елем і пивом?
  4. У якому справжньому імбирі, швепсі чи канадському сухому?
  5. Бренди пряного імбирного елю
    1. #1. Імбирний ель Blenheim Red Cap.
    2. #2. Дієтичне імбирне пиво Гослінга.
    3. #3. Старе ямайське імбирне пиво. 
    4. #4. Extra Ginger Brew від Ріда. 
    5. #5. Імбирний ель Vernor's.
  6. Який імбирний ель є продуктом Pepsi?
  7. Що таке імбирний ель?
  8. Різновиди імбирного елю
    1. #1. Регулярний. 
    2. #2. Сухий 
    3. #3. дієта 
  9. Чи є користь від вживання імбирного напою?
    1. #1. Це може допомогти при нудоті.
    2. #2. Можуть бути присутніми антиоксидантні властивості.
    3. #3. Це лікування може допомогти при мігрені.
    4. #4. Це може зменшити запалення
    5. #5. Може принести користь здоров'ю серця
    6. #6. За своєю природою не містить кофеїну
  10. Можливі побічні ефекти від вживання імбирного напою
    1. #1. Загазованість
    2. #2. Наслідки додаткового цукру для здоров’я
    3. #3. Підсолоджувачі, які є штучними або непоживними
    4. #4. Можлива взаємодія з засобами, що розріджують кров.
    5. Імбирний ель проти імбиру
  11. Яка різниця між імбирним елем і імбирним пивом?
  12. З яких інгредієнтів складається імбирний ель?
  13. Як виготовляється імбирний ель?
  14. Які харчові цінності імбирного елю?
  15. Скільки зберігається імбирний напій?
  16. Чи можна використовувати імбирний ель для приготування їжі та випічки?
  17. Яка історія імбирного елю?
  18. У Висновку
    1. Статті по темі
    2. посилання

Імбирний ель, винайдений у 1850-х роках ірландським аптекарем і хірургом на ім’я Томас Джозеф Кантрелл, пройшов довгий шлях з моменту свого скромного початку як солодкий темний напій. Впродовж історії газований напій використовувався для лікування розладу шлунка, болю в горлі та похмілля. Навіть якщо ви не погоджуєтеся з тим, що імбирний ель корисний для вас, ви не можете заперечувати, що він приємний на смак і змушує вас почуватися добре. У цій статті представлені найкращі бренди гострого та натурального імбирного елю, які варто спробувати. 

Найкращі бренди імбирного напою, які варто спробувати

#1. Канада Суха

Цей столітній бренд імбирного елю займає перше місце в нашому списку брендів імбирного елю. Він відомий і багатьом улюблений. Усі пам’ятають, як ковтали Canada Dry з його солодким, вишукано збалансованим смаком, який покриває горло та покриває язик крихітними бульбашками. Canada Dry був представлений у 1904 році і швидко став улюбленим міксером під час сухого закону. На офіційному веб-сайті його часто називають шампанським із газованих напоїв. 

#2. Лихоманка-Дерево

Сьогодні Fever-Tree є найпопулярнішим міксером для міксологів. Його імбирний ель дуже смачний. Він майже золотистого кольору і такий же сиропоподібний, як і оригінальні бренди, але з ноткою імбиру нового віку. Щоб створити його надзвичайно складний смак, бізнес стверджує, що використовує «спеціальну суміш трьох найкращих у світі імбирів природного походження» — імбиру з Індії, імбиру з Кот-д'Івуару та іншого з Нігерії — і джерельної води. Не дивно, що Fever-Tree добре поєднується з багатьма напоями. Він має виразний смак, який приємний сам по собі, але він не надто потужний чи пряний, щоб перебити чудовий віскі чи ром.

#3. Швепс

Schweppes, як і Canada Dry та Seagrams, є перлиною корони королівства газованих імбирних напоїв і одним із найстаріших продуктів Coca-Cola у Великобританії. Хоча відтінок майже ідентичний канадському сухому, Schweppes трохи менш газований і має більш приглушений смак. Хрусткий старовинний імбирний ель, як-от Schweppes, з іншого боку, справді підходить для бурчання в животику або того одного вечора тижня, коли ви пропускаєте пиво. Один цікавий факт про Schweppes: під час рекламної ери «Божевільних» компанія створила власний удаваний округ, відомий як «Швепшир», зі своїм гербом і мовою, і була представлена ​​в рекламній кампанії, яка тривала кілька десятиліть. Було також «Schweppsylvania» і крилата фраза «What you need is Schwepperverscence». Господи, 1950-ті здаються божевільними.

#4. Блакитне небо

Компанія Blue Sky, що базується в Нью-Мексико, працює з 1971 року, наголошуючи на «справжніх» і «автентичних» смаках. Імбирний удар справді потужний. Хоча це, напевно, не те, що ви б хотіли пити, якщо у вас щойно був шлунковий вірус, Blue Sky — це освіжаючий напій. Напій залишає у вашому горлі освіжаючий виразний присмак, який є достатньо виразним, щоб ви повернулися за новим.

#5. Seagrams

Ви не можете обговорювати імбирний ель, не згадуючи Seagrams. Цей сміливий напій із міхурцями має фактор знайомства, який ставить його на один рівень із його вінтажними аналогами. Schweppes, Canada Dry і Seagrams, безсумнівно, є великою трійкою традиційного імбирного елю, але Seagrams унікальний тим, що бізнес також виробляє щось, що чудово поєднується з імбирним елем: віскі! Хоча замовити «7 і 7» безперечно веселіше, віскі Seagrams 7 Crown ідеально доповнює імбирний аналог. Якщо ви випиваєте і хочете розслабитися ввечері, зробіть Seagrams своїм імбирним пивом на вибір; ви роками потягували віскі цього бренду в барах, на ділових зустрічах і на надто багатьох сімейних святкових вечірках, щоб порахувати.

#6. полярний

Незважаючи на те, що це застарілий бренд, цей продукт супермаркету не такий відомий, як інші старовинні імбирні пиви. Polar, американський виробник безалкогольних напоїв, який варить бульбашки в Новій Англії з 1882 року, може похвалитися добре збалансованим імбирним елем. На смак він схожий на Canada Dry, але шипить у горлі, доставляючи чарівну карбонізацію прямо до пазух і в ніс. Ви можете знайти знайому однолітрову пляшку Polar у сельтерському проході. Polar виробляє різноманітні газовані напої, газовані води та безалкогольні напої, і я не впевнений, чи це через маркетинг чи відсутність популярної реклами, але я майже завжди вибираю сельтерс Polar, а не імбирний ель Polar. Можливо, я повинен переглянути. Його імбирний ель насправді дуже смачний.

#7. Ріда

Reed's — новий бренд із ямайським смаком. Компанія, яка працює з 1987 року, стверджує, що «відродила багатовікову формулу імбирного пива», і це саме те, чим вона найвідоміша — імбирне пиво, а не імбирний ель. Але як провідний постачальник імбирних напоїв, солодощів та інших ласощів, пов’язаних з імбиром, мені довелося перевірити їхню версію рецепту імбирного елю. Цей імбирний ель має дивовижний смак, який є, мабуть, найбільш унікальним з усієї упаковки, і поставляється в яскраво-зеленій пляшці твіст-оф зі словами «All Natural Jamaican Style», прикрашеними безпосередньо над логотипом. Воно гірке й темне, з виразним смаком імбирного пива, і воно настільки близьке до свого ямайського коріння, що ви можете задуматися: якщо ви збираєтеся заблукати так далеко від імбирного елю, чому б просто не випити імбирного пива?

#8. Брюс Кошт Нефільтрований

Імбирний ель, який вибирають дорогі бруклінні магазини та облагороджені кав'ярні, схоже, Брюс Кошт. Він називає себе «нефільтрованим» і «зробленим зі свіжого імбиру та органічного тростинного цукру», навіть доходячи до того, що прямо на етикетці вказано, що це «гордий нащадок оригінального безалкогольного напою», що б це не означало. Список інгредієнтів сміливо проголошує простоту рецепту: газована вода, органічний тростинний цукор, 100-відсотковий свіжий імбир і лимонна кислота.

#9. Brooklyn Crafted

І останнє, але не менш важливе місце в нашому списку найпопулярніших брендів імбирного напою — Brooklyn Crafted, кустарний імбирний ель у скляній пляшці з такими варіаціями, як «Без цукру», «Екстра гострий», «Лимоно-лайм» і навіть манго. Цей імбирний ель, який виробляє та розповсюджує Brooklyn Food & Beverage, має надзвичайно солодкий смак і брудно-білий колір. 

Бренди натурального імбирного напою

Якщо ви хочете, щоб приємний імбирний ель заспокоїв ваш шлунок, мінімізував заколисування або надав інші переваги імбиру для здоров’я, зазвичай вибирайте той, який містить справжній імбир.

Але чи містить якийсь із цих брендів натуральний імбир, чи справа лише в ароматі? Читайте далі

Більшість імбирних елів мають принаймні сліди імбиру; однак найпопулярніші бренди, доступні в супермаркетах, містять так мало імбиру, що вони можуть взагалі не містити імбиру.

Більшість типових імбирних елів, вироблених основними брендами розливу, не містить імбиру в списку інгредієнтів (або його класифікують як «Імбир з іншими натуральними інгредієнтами»), що означає, що ель містить лише невелику кількість екстракту імбиру, якого недостатньо щоб скористатися перевагами імбиру.

Деякі бренди елю містять велику кількість натурального імбиру, тож давайте поговоримо про те, які містять, а які ні.

#1. Канада Суха

Canada Dry, безсумнівно, одна з перших назв, які спадають на думку, коли ви думаєте про імбирний ель. Давним-давно Canada Dry, можливо, містила чи не мала в ній добрі шматочки імбиру, але тепер це не так.

Відповідно до наявної на сьогодні інформації, Canada Dry містить дуже мало натурального імбиру, можливо, лише 2 частини на мільйон, згідно з інформацією, представленою в судовому позові. Те, що це стверджувалося в судовому позові, не означає, що це правда, але докази свідчать про те, що Canada Dry — це не той бренд, до якого вам слід звертатися, якщо для вас важливо мати велику кількість імбиру в напої.

#2. Імбирний ель Ріда

Імбирний ель Reed's готується зі справжнім імбиром, і якщо ви виберете імбирне пиво, воно може містити найбільше імбиру з усіх напоїв у цьому списку.

Якщо ви хочете відчути смак і переваги імбиру, це може бути найкращим варіантом у списку, якщо ви можете його отримати. Імбирне пиво в цьому списку містить набагато більше імбиру, ніж ель (жоден з них не містить алкоголю), тому це кращий варіант, якщо ви хочете імбиру.

#3. Vernors Ginger Ale 

Vernors Ginger Ale містить дуже мало імбиру, якщо взагалі міститься; імбир не вказано як інгредієнт на етикетці, тому, швидше за все, лише невелика кількість екстракту імбиру прихована в розділі «натуральні інгредієнти» списку інгредієнтів.

Хоча він, швидше за все, містить трохи імбиру, немає доказів того, що він містить достатню кількість імбиру, щоб забезпечити будь-які переваги, пов’язані з використанням імбиру; якщо це для вас важливо, ви обов’язково повинні вибрати один із інших напоїв у цьому списку.

#4. Швепс

Schweppes, як і Canada Dry та Vernors, не вказують імбир як інгредієнт, але вони зазначають на своєму веб-сайті, що їхній імбирний ель містить справжній імбир, тому, швидше за все, це просто імбирний екстракт, похований під «натуральними ароматизаторами».

Вони, здається, використовують ті ж основні компоненти, що й Canada Dry та Vernor's, які є сумішшю екстракту імбиру та цитрусових олій, тому можна припустити, що вони просто використовують різні перестановки тих самих «натуральних ароматизаторів», щоб надати кожному напою трохи виразного смаку. .

#5. Імбирний ель Seagram

Імбирний ель Seagrams вказано як виготовлений із справжнього імбиру (на деяких упаковках), а список його інгредієнтів включає «Екстракт імбиру з іншими натуральними смаками», але незрозуміло, чим він суттєво відрізняється від інших імбирних газованих напоїв у списку. (за винятком очерету), які містять лише невелику кількість екстракту імбиру, якого недостатньо, щоб отримати будь-які переваги імбиру.

#6. Імбирний ель Buffalo Rock

Імбирний ель Buffalo Rock Ginger Ale, що належить Pepsi, як і багато інших імбирних газованих напоїв у цьому списку, невідомо, чи є в цьому напої імбир; якщо є, то, швидше за все, це невелика кількість екстракту імбиру, прихованого під натуральними ароматизаторами.

#7. Імбирний ель Blue Sky 

Blue Sky Ginger Ale – ще один імбирний ель, який робить незрозумілим, скільки справжнього імбиру міститься в газованій воді; Я не знайшов жодних заяв про те, що в цій газованій воді є справжній імбир, але цілком імовірно, що вони використовують той самий екстракт імбиру, що й інші газовані напої, тому в цьому напої є принаймні трохи справжнього імбиру.

Якщо ви починаєте відчувати пригніченість через те, що імбирний ель більше не містить імбир як один із ключових компонентів, наступні пункти повинні вселити у вас трохи оптимізму.

#8. Класичний імбирний ель Бруклінського виробництва 

Brooklyn Crafted — один із небагатьох брендів імбирного напою, який містить натуральний імбир. 

Хоча незрозуміло, скільки імбиру в цьому напої, він, очевидно, містить натуральний імбир, як зазначено в списку інгредієнтів, і одна з переваг продажу полягає в тому, що він нефільтрований, тому ви можете побачити імбир у напої.

Їх звичайний імбирний ель складається лише з чотирьох інгредієнтів, що є чудовою відмінністю від звичайних доступних імбирних газованих напоїв, а їхній надзвичайно гострий варіант містить екстракт імбиру на додаток до імбиру в звичайному.

Вони рекламують (на деяких веб-сайтах), що в кожній пляшці є «один нефільтрований імбирний шот», однак незрозуміло, скільки імбиру пішло в імбирний шот; виходячи з того факту, що він згадувався перед лимонною кислотою як інгредієнт, він, ймовірно, містить принаймні 1.3 грама – можливо, трохи більше.

#9. Імбирний ель Брюса Коста

Імбирний ель Bruce Cost — ще одна альтернатива для тих із нас, кого не влаштовує лише екстракт імбиру в напої, який нібито має імбирну основу; Брюс Кост використовує справжній імбир у своєму напої та вказує його у списку інгредієнтів.

Їхній імбирний ель, як і Brooklyn Crafted, містить лише чотири інгредієнти, і вони стверджують, що відмінність між їхнім елем і пивом (жоден із них не містить алкоголю) полягає в тому, що пиво містить екстракт імбиру на додаток до звичайного імбиру.

#10. Кейп-Код імбирний ель

Cape Cod Ginger Ale — це 5-компонентний імбирний ель, який без жодних вибачень виробляється зі справжнім імбиром і не боїться це визнати. На відміну від практично будь-якого іншого імбирного елю в нашому списку, імбир є другим інгредієнтом (після води).

Через це, хоча вони не вказують, скільки імбиру міститься в кожній пляшці, можна з упевненістю припустити, що це більше 14 грамів, що ми знаємо, оскільки напій містить лише 14 грамів цукру (набагато менше, ніж інші недієтичні варіанти). ), а цукор – третій компонент у списку.

#11. Холодний імбирний ель

Полярний імбирний ель — ще один ель, який може похвалитися «натуральним імбиром» на верхній частині пляшки, але, як і деякі інші масові напої з імбиром у нашому списку, імбиру немає в списку інгредієнтів.

Швидше за все, це означає, що вони використовують екстракт імбиру і що в напої не так багато імбиру (принаймні недостатньо, щоб отримати користь для здоров’я). Це не означає, що це поганий напій, просто є кращі варіанти, якщо вас турбує вміст імбиру.

#12. Імбирний ель Fever-Tree

Fever-Tree Ginger Ale – ще один ель у списку, який використовує справжній імбир – принаймні частково – однак кількість імбиру в напої невідома.

Базуючись на звичайній кількості лимонної кислоти в газованій воді, ми можемо припустити, що там, ймовірно, менше 1.3 грама імбиру, а можливо, і набагато менше, але неможливо знати напевно, оскільки виробник не надає такої інформації.

Що містить більше імбиру між імбирним елем і пивом?

Імбирне пиво містить більше імбиру, ніж ель, у деяких випадках до 19 разів більше імбиру. Ні ель, ні пиво не включають алкоголь із пляшки; єдиною варіацією є кількість імбиру та кількість екстракту чи інших спецій у напої.

Наприклад, імбирне пиво часто має сильніший смак, ніж звичайний імбирний ель.

У якому справжньому імбирі, швепсі чи канадському сухому?

На відміну від Schweppes, Canada Dry містить значну кількість справжнього імбиру.

Бренди пряного імбирного елю

Хочеться чогось гострого? Ці бренди пряного імбирного напою є популярними.

#1. Імбирний ель Blenheim Red Cap.

Завдяки своїй здатності викликати пожежу класу А у вашому роті, Blenheim Red Cap Ginger Ale легко здуває інші імбирні газовані напої з води, а також розвінчує міф про те, що імбирний ель за своєю суттю менш гострий, ніж імбирний напій.

#2. Дієтичне імбирне пиво Гослінга.

Щось у відсутності справжніх підсолоджувачів має підкреслити елементи імбиру в цьому пиві та зробити його «блискавку» на відтінок кращим за оригінальну версію.

#3. Старе ямайське імбирне пиво. 

Середні прянощі та сильна карбонізація цього пива роблять його ідеальним міксером для темного та бурхливого коктейлю та можуть компенсувати недоліки використання меншої кількості рому.

#4. Extra Ginger Brew від Ріда. 

«Додатковий імбир» у цьому сорті Ріда посилює печіння ротової порожнини, але значна кількість цукру запобігає тому, щоб цей ель був занадто їдким. Немає кращого напою для того, щоб заспокоїти неспокійний шлунок і вигнати бактерії.

#5. Імбирний ель Vernor's.

Цей імбирний ель має щось на зразок культу серед вихідців із штату Росомаха. Цій міцній содовій вміло вдається поєднати солодкуватий крем із тонкими нотками спецій, що робить його ідеальним не дуже гарячим імбирним елем для тих, хто погано переносить спеку.

Який імбирний ель є продуктом Pepsi?

Імбирний ель Schweppes є продуктом Pepsi.

Якщо на даний момент ви ще не впевнені, що таке імбирний ель або його переваги, ми розповімо вам усе, що вам потрібно знати про імбирний ель у наступному розділі. 

Що таке імбирний ель?

Імбирний ель — це газований напій зі спеціями імбиру, який зазвичай вживають окремо, але іноді використовують у рецептах змішаних коктейлів.

Більшість комерційних імбирних напоїв виробники класифікують як газовані напої, які виготовляють імбирний ель, поєднуючи газовану воду, цукор або кукурудзяний сироп із високим вмістом фруктози та натуральний або штучний імбирний ароматизатор.

Імбирний ель часто містить консерванти, такі як лимонна кислота та бензоат натрію, а також колір карамелі.

Деякі бренди включають додаткові компоненти у свої «натуральні ароматизатори», які є запатентованими сумішами, тобто виробники приховують їх.

Більш звичайний вид імбирного елю, виробленого з використанням дріжджів або імбирного клопа як мікробної закваски, доступний у вибраних магазинах та в Інтернеті.

Імбирний жучок, який отримують або з рослини імбирного пива, або зі свіжого кореня імбиру, можна порівняти з SCOBY, або закваскою, яка використовується для приготування хліба на заквасці або чайного гриба. Під час бродіння корисні бактерії та дріжджі розмножуються та забезпечують природну карбонізацію.

Традиційний імбирний ель також містить більше натуральних компонентів, таких як тростинний цукор, свіжий корінь імбиру та воду, і не містить штучних барвників.

Різновиди імбирного елю

Імбирний ель буває різних смаків.

Нижче наведені деякі з найпоширеніших видів імбирного елю:

#1. Регулярний. 

Ця категорія включає газовані напої та згадані вище класичні імбирні елі, які містять імбир, цукор або кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та газацію, а також інші компоненти залежно від бренду.

#2. Сухий 

Здається, це маркетингова фраза, яку використовують маркетологи для характеристики імбирного елю з більш гострим, «сухішим» смаком імбиру в результаті того, як виробники закуповують і обробляють корінь імбиру.

#3. дієта 

Дієтичний імбирний ель використовує штучні або безкалорійні підсолоджувачі замість цукру.

Найкращий імбирний ель для вас визначається вашим смаком та перевагами інгредієнтів.

Чи є користь від вживання імбирного напою?

Хоча імбирний ель не є здоровою їжею, він може принести певні переваги, якщо приготувати його з кореня імбиру.

Порошок кореня імбиру продається як сушена пряність для приготування їжі, але він також є основним смаковим елементом імбирного елю.

Згідно з дослідженнями, імбир може принести наступні переваги для здоров’я, але ці ефекти стосуються імбиру в цілому, а не імбирного елю зокрема.

#1. Це може допомогти при нудоті.

Імбир може допомогти зменшити нудоту та розлад шлунку, спричинені шлунковим вірусом, сильні головні болі, хіміотерапію або ранкову нудоту під час вагітності.

Це може бути пов’язано з натуральними компонентами, що містяться в імбирі, такими як гінгероли та шогаоли, однак у більшості досліджень щодо переваг імбиру при нудоті використовувалися великі дози екстракту імбиру, а не імбирного елю.

#2. Можуть бути присутніми антиоксидантні властивості.

Хоча імбирна олія є природним джерелом антиоксидантів, які є молекулами, які захищають клітини від пошкоджень, які можуть призвести до захворювань, концентрація антиоксидантів у ній зменшується під час обробки.

#3. Це лікування може допомогти при мігрені.

Доза 250 мг порошку імбиру виявилася такою ж корисною, як ліки, що відпускаються за рецептом, у зменшенні симптомів мігрені в одному дослідженні, тоді як імбир, покладений під язик, також був ефективним в іншому.

#4. Це може зменшити запалення

Імбир має протизапальні хімічні речовини, які можуть принести користь мозку та суглобам.

#5. Може принести користь здоров'ю серця

Імбир допомагає знизити артеріальний тиск, який є фактором ризику серцевих захворювань та інсульту.

#6. За своєю природою не містить кофеїну

Оскільки імбирний ель за своєю суттю не містить кофеїну, він може бути гарною заміною коли чи інших напоїв, що містять кофеїн.

Можливі побічні ефекти від вживання імбирного напою

Загалом більшість людей можуть приймати імбирний ель у помірних кількостях. Однак ви повинні знати про наступні можливі негативні наслідки.

#1. Загазованість

Вживання імбирного напою може призвести до здуття живота, відрижки та підвищеного газоутворення. Ці ефекти викликані газацією і характерні для будь-якого газованого напою.

Дієтичний імбирний ель містить штучні підсолоджувачі, якими можуть бути цукрові спирти. Ці безкалорійні підсолоджувачі можуть викликати здуття живота або діарею, якщо споживати їх у великих кількостях.

#2. Наслідки додаткового цукру для здоров’я

Найбільш нездоровим аспектом імбирного елю, на думку більшості людей, є додавання цукру.

Багато досліджень виявили, що вживання великої кількості доданого цукру може призвести до збільшення ваги та хронічних захворювань.

Згідно з дослідженнями, ті, хто регулярно вживає підсолоджені напої, особливо газовану воду, мають більшу масу тіла та більше вісцерального жиру, ніж ті, хто цього не робить.

Згідно з дослідженнями, споживання цукру також пов’язане з розвитком карієсу, серцево-судинними захворюваннями, ожирінням, діабетом 2 типу та іншими хронічними розладами здоров’я.

Важливо підкреслити, що цукор, який природним чином міститься в таких продуктах, як фрукти та молочні продукти, не має такого негативного впливу.

Дієтичні рекомендації для американців рекомендують обмежити споживання доданого цукру до менш ніж 200 калорій на день для 2,000-калорійної дієти.

Банка імбирного елю об’ємом 12 унцій (360 мл) містить 36 грамів доданого цукру або 72% від добової норми (DV) на основі 2,000-калорійної дієти.

У списках інгредієнтів може з’явитися багато різних назв доданого цукру, наприклад, органічний тростинний цукор, нектар агави та мед.

Перевіряйте етикетки інгредієнтів і пийте підсолоджений імбирний ель в помірних кількостях, щоб підтримувати споживання цукру в межах рекомендованого рівня.

#3. Підсолоджувачі, які є штучними або непоживними

Згідно з двома нещодавніми дослідженнями, непоживні підсолоджувачі можуть викликати проблеми з обміном речовин. Згідно з одним оглядом, вони порушують баланс корисної кишкової флори у здорових людей, що призводить до метаболічних аномалій, які можуть сприяти діабету 2 типу та ожирінню.

Крім того, згідно з одним обсерваційним дослідженням, ті, хто вживав дієтичні безалкогольні напої, мали більше шансів мати метаболічний синдром, ніж ті, хто вживав підсолоджені безалкогольні напої або взагалі не вживав безалкогольні напої.

Ті, хто вживав дієтичні напої, мали більший окружність талії та вищий рівень цукру в крові натщесерце.

Однак дослідники заявили, що вплив нехарчових підсолоджувачів на кишкові мікроби та метаболізм все ще залишається дискусійним і що потрібні подальші дослідження.

Потенційні винуватці включають нехарчові підсолоджувачі ацесульфам-калій (Ace-K), аспартам, неотам, сахарин, сукралозу та стевію. Усі вони були дозволені FDA для використання в харчових продуктах у Сполучених Штатах, тому ви можете знайти їх у дієтичному імбирному елі.

Інше недавнє дослідження включало 56 досліджень впливу нехарчових підсолоджувачів. Загалом, дослідники не виявили різниці в результатах для здоров’я між людьми, які вживали непоживні підсолоджувачі, і тими, хто їх не робив.

Однак дослідники заявили, що багато паперів, які вони перевірили, були нижчої якості. Вони закликали вчених провести подальші дослідження впливу нехарчових підсолоджувачів на здоров’я.

Як ми бачимо, дослідження впливу нехарчових підсолоджувачів на здоров’я суперечливі.

Аспартам є нехарчовим підсолоджувачем у дієтичному імбирному елі, який може мати деякі негативні наслідки, хоча результати досліджень суперечливі, і необхідні додаткові дослідження для вивчення його можливого впливу.

#4. Можлива взаємодія з засобами, що розріджують кров.

Згідно з одним дослідженням, вживання великої кількості імбиру протягом тривалого періоду може підвищити ризик кровотечі. Якщо ви приймаєте ліки, що розріджують кров, вживання великої кількості імбиру може бути небезпечним.

В іншому випадку імбирний ель є напоєм із низьким ризиком для звичайної людини, і його можна вписати в загальну збалансовану дієту, якщо споживати його в помірних кількостях.

Імбирний ель проти імбиру

Більшість переваг для здоров’я тут стосується імбиру, а не імбирного елю зокрема.

Незважаючи на користь імбиру для здоров’я, імбирний ель класифікується як безалкогольний напій або газована вода, а отже, не є здоровою їжею.

Якщо ви вирішили пити імбирний ель, робіть це в помірних кількостях як частину здорової дієти. Багато комерційних продуктів імбирного елю містять штучний імбирний ароматизатор, а також дуже мало імбиру та багато доданого цукру.

Яка різниця між імбирним елем і імбирним пивом?

Імбирний ель — це газований безалкогольний напій, виготовлений із імбирним смаком і підсолоджувачами, тоді як імбирне пиво — це ферментований напій, виготовлений із кореня імбиру, дріжджів і цукру. Імбирне пиво має сильніший імбирний смак і менш солодке, ніж імбирний ель.

З яких інгредієнтів складається імбирний ель?

Інгредієнти імбирного елю зазвичай включають газовану воду, кукурудзяний сироп або цукор з високим вмістом фруктози, ароматизатор імбиру, лимонну кислоту та консерванти. Деякі марки імбирного напою також можуть містити натуральні ароматизатори та підсолоджувачі.

Як виготовляється імбирний ель?

Імбирний ель виготовляється шляхом змішування імбирного ароматизатора, підсолоджувачів та інших інгредієнтів, а потім карбонізації суміші. Конкретні інгредієнти та методи відрізняються залежно від марки.

Які харчові цінності імбирного елю?

Харчова цінність імбирного елю залежить від бренду, але зазвичай він містить високий рівень цукру та калорій. Деякі марки можуть містити натуральні підсолоджувачі та менш калорійні варіанти.

Скільки зберігається імбирний напій?

Імбирний ель зазвичай зберігається протягом 2-3 місяців після закінчення терміну придатності, якщо зберігати його в прохолодному та сухому місці. Після відкриття його слід вжити протягом 1-2 днів.

Чи можна використовувати імбирний ель для приготування їжі та випічки?

Так, імбирний ель можна використовувати в кулінарії та випічці, щоб додати відтінок імбирного смаку до різних страв і десертів.

Яка історія імбирного елю?

Вважається, що історія імбирного елю зародилася в Ірландії в 19 столітті та стала популярною в Сполучених Штатах на початку 20 століття. Сьогодні імбирний ель є популярним газованим безалкогольним напоєм, який вживають у всьому світі.

У Висновку

З того, що ви прочитали, ви побачили, що лише кілька брендів імбирного елю насправді містять натуральний імбир у своїх напоях. Тим не менш, імбирний ель — чудовий напій, а варіанти брендів імбирного елю — справжній вибір. 

  1. Бренди лимонаду: 13+ кращих брендів міцних/алкогольних напоїв і все, що вам потрібно знати
  2. ІРЛАНСЬКІ БРЕНДИ ПИВА: 13+ кращих ірландських брендів пива в Америці, які не належать Гіннесу
  3. Бізнес хімчистки: як успішно вести один (+ короткий посібник)
  4. КАНАДСЬКІ БРЕНДИ ПИВА: 20 найкращих, старих і дешевих брендів у 2023 році (оновлено)
  5. ЯК ОТРИМАТИ КРЕДИТ БЕЗ РОБОТИ: Альтернативи для людей без роботи

посилання

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Вам також може сподобатися
БРЕНДИ ВУЛИЧНИХ ВИДІВ
Детальніше

БРЕНДИ ВУЛИЧНОГО ОДЯГУ: найкращі бренди вуличного одягу, які можна придбати у 2023 році

Зміст Приховати Що таке бренд вуличного одягу? Чому його називають вуличним одягом? Найкращі бренди вуличного одягу №1. ЕМЕ ЛЕОН ДОР №2. А…