İŞYERİNDE İKİNCİ VARDİYA: Avantajları ve Dezavantajları

Belirli sektörlerdeki kuruluşlar günün her saati faaliyet göstermekte ve personelin 24 saatlik süre boyunca vardiyalar halinde yoğun bir şekilde çalışmasını gerektirmektedir. Bu stratejik strateji, hem gündüz hem de gece operasyonlarının ihtiyaçlarını karşılayarak kesintisiz iş sürekliliği sağlar. Kolluk kuvvetleri ve güvenlik, perakende sektörü, süpermarketler ve diğer marketler, ulaşım ve daha pek çok sektör dahil olmak üzere birçok endüstri vardiyalı istihdam uygulamaktadır. Bu endüstriler, hizmetlerin XNUMX saat kullanılabilirliğine bağlı olduklarından, vardiya tabanlı bir iş gücü gereklidir. Bu bilgilendirici gönderide, işteki ikinci vardiyanın karmaşıklığını ve ücretini inceleyelim. Hemen konuya girelim!

İkinci Vardiya Nedir?

“İkinci vardiya” terimi genellikle akşam ve öğleden sonra saatlerini kapsayan çalışma programını ifade eder. Bu süre zarfında, çalışanlar genellikle 3:6-11:1 saatleri arasında göreve başlarlar ve iş günlerini XNUMX:XNUMX-XNUMX:XNUMX saatleri arasında sonlandırırlar. 

İkinci vardiyalı işler, esnek çalışma saatleri ve dinamik bir çalışma ortamı arayan kişiler için yaygın bir seçimdir. Bu pozisyonlar, farklı beceri kümelerine ve ilgi alanlarına hitap eden çok çeşitli endüstrileri kapsar. İkinci vardiyalı işlerin bazı yaygın örnekleri, bir kişinin müşteriler için keyifli bir yemek deneyimi sağlarken olağanüstü müşteri hizmetleri becerilerini sergileyebildiği bir sunucunun rolünü içerir. Öte yandan barmenler, müşterilerle canlı sohbetler yaparken aynı zamanda benzersiz ve cezbedici içecekler yapma fırsatına sahipler. Perakende ortakları, alışveriş yapanlara yardım etmede ve ürün tavsiyeleri sağlamada çok önemli bir rol oynar. Yayın, medya veya spor alanlarında çalışan profesyoneller de kendilerini ikinci vardiya saatlerinin taleplerini kucaklarken bulabilirler.

İkinci Vardiya Saatleri 

İkinci vardiya saatleri genellikle 5:1 - XNUMX:XNUMX saatleri arasında planlanır. İkinci vardiyada çalışan kişiler tipik olarak sabahlarını boş geçirme lüksünün tadını çıkarırlar ve bu da onlara hak ettikleri bir mühlet verme olanağı tanır. Ancak, iş günleri öğleden sonra başlar ve gecenin geç saatlerine kadar uzar. Bu nedenle, kendinizi günün ilerleyen saatlerinde çalışmaya ve sabahın dinginliğinin tadını çıkarmaya eğilimli buluyorsanız veya erken saatlerde ilgilenmenizi gerektiren daha önceki görevleriniz varsa, ikinci vardiya tam da sizin için mükemmel bir seçim olabilir. Sen.

İkinci vardiyaya (3:11 - 9:5) ek olarak, çeşitli endüstrilerde yaygın olarak gözlemlenen iki vardiya daha vardır: tipik olarak sabah 12'dan akşam 8'e kadar uzanan birinci vardiya ve geç saatleri kapsayan üçüncü vardiya XNUMX:XNUMX - XNUMX:XNUMX Bu vardiyalar, XNUMX saat operasyonların sağlanmasında ve işletmelerin ve müşterilerinin çeşitli ihtiyaçlarının karşılanmasında çok önemli bir rol oynar.

İkinci Vardiya Saatinde Çalışmanın Faydaları

Artık ikinci vardiyayı tanımlayan parametreler hakkında kapsamlı bir anlayış kazandığınıza göre, öğleden sonra veya akşam çalışma programını benimsemenin getirdiği faydaları inceleyelim.

1 numara. Öğrenci ve Veli Dostu Programlar

Öğleden sonra işe başlarsanız, kendinize ve ailenize bakmak için çok daha fazla zamanınız olur. İster tam zamanlı bir öğrenci olun, ister kreş sorumlulukları olan bir ebeveyn olun, ikinci vardiyada çalışmak kişisel ve profesyonel yükümlülüklerinizi dengelemenizi sağlar. Ayrıca, bu düzenleme ile randevulara gitmek ve ayak işlerini yapmak gibi işleri işten izin almak zorunda kalmadan halledebilirsiniz.

2 numara. Kurumsal Merdiveni Tırmanma Fırsatları

Daha geniş bir profesyoneller yelpazesiyle ağ kurabilmek, mesleki gelişim açısından birçok kapıyı açabilir. Daha fazla insan işinize maruz kaldıkça organizasyonda ilerleme şansınız artar. Bu nedenle, kariyerinizde ilerlemek ve sonunda bir lider olmak istiyorsanız, ikinci vardiya olmanız gereken yer.

3 numara. Fazladan Uyku Saatleri Alabilme

Ne kadar uyuyabilirsin? Eğer öyleyse, gece vardiyasında çalışmanın en çekici yönü bu olabilir. Her gün işe gitmeyi öğleden sonraya kadar erteleyebildiğinizi hayal edin. Pek çok çalışan, ofisin daha az kalabalık olduğu ve dikkat dağıtıcı unsurların daha az olduğu zamanlarda daha fazla saat çalışmasına izin verdiği için bu programı tercih ediyor.

#4. Önemli Görevler Sunmak

İkinci vardiyalı işler tipik olarak müşteri hizmetleri ve operasyonların bir kombinasyonunu içerir. Bunlar, işletmelerin XNUMX saat açık kalmasına izin veren meslek türleridir.

İkincisi, çabalarınızın işi ilerlettiğini bilmekten memnuniyet duyacaksınız. İşletmeler, ikinci vardiya çalışanları olmadan XNUMX saat program sürdüremezler.

# 5. Çocuk Bakımı İçin Daha Basit Planlar

Ebeveynler için ikinci vardiyada çalışmak, bir yandan hayatlarını kazanırken bir yandan da günü çocuklarıyla geçirebilecekleri anlamına geliyor. Bazı durumlarda, ilk vardiyadan sonra, bir ebeveyn çocuklara bakarken diğer ebeveyn işe gidebilir. Bu nedenle bazı ebeveynler ikinci vardiyada çalışmayı tercih ediyor: kreşten tasarruf etmek için.

#6. Maliyetsiz Çalışma Süresi

Geleneksel iş saatleri, çoğu işletmenin açık olduğu saatlerdir, çünkü bu, çalışanlarının çoğunluğunun mesaide olduğu zamandır. İkinci vardiyada çalıştığınızda, mesai dışında olduğunuzda mağazalar açıktır, bu da yiyecek alışverişi gibi işleri yapmanızı kolaylaştırır. İkinci vardiyada çalışırken doktor ziyaretlerini ve diğer hafta içi taahhütleri planlamak daha az zahmetli olabilir.

Şunları görmek isteyebilirsiniz: İŞ YERİNDE ÜRETKENLİĞİNİZİ ARTIRMANIN 11+ YOLU

İkinci Vardiya Saatinde Çalışmanın Dezavantajları

İkinci vardiya sayısız avantaj sunsa da, her birey için en uygun karar olmayabilir. Bu nedenle, ikinci vardiyalı çalışmayı taahhüt etmeden önce, ortaya çıkabilecek iki potansiyel dezavantajı dikkatle değerlendirmek önemlidir.

1 numara. Olası Sosyal ve Sağlık Sonuçları

İkinci vardiya saatlerinde çalışmak, hem kişisel yaşamınız hem de fiziksel sağlığınız üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Kişi, özellikle bireylerin çoğunluğunun sosyal etkileşimler için uygun olduğu saatlerde çalışma gerekliliği ile karşı karşıya kaldığında, bir izolasyon duygusu yaşayabilir. 

İkinci vardiya çalışma saatleri söz konusu olduğunda, diyet ve egzersiz seçimleriniz üzerindeki potansiyel olumsuz etkileri önlemek için buna göre plan yapmak çok önemlidir. Bunun yapılmaması, sağlık ve zindelik hedeflerinizle örtüşmeyebilecek yetersiz yaşam tarzı alışkanlıklarına yol açabilir. Vardiyalı çalışanlar, ortalama olarak, çeşitli sağlık komplikasyonlarına karşı duyarlılıklarını potansiyel olarak artırabilecek bir faktör olan kilo alma riskiyle karşı karşıyadır.

2 numara. Uyku Programı Bozulması

Erken kalkmayı seven insanlar ikinci vardiyada uyumakta zorlanabilirler. Vardiyalı Çalışma Uyku Bozukluğu veya SWSD, uzun süreler boyunca geleneksel olmayan saatlerde çalışan kişilerin başına gelebilecek bir hastalıktır. 

Vardiyalı çalışma İş bozukluğu (SWSD) olan kişiler genellikle gün boyunca uykuya dalmakta ve uyanık kalmakta güçlük çekerler. Ana semptomlara ek olarak, bazı kişilerde konsantrasyon güçlüğü, sık baş ağrıları ve daha fazla sinirlenme eğilimi gibi başka belirtiler de olabilir. Çoğu insanın inandığının aksine, ikinci vardiyada çalışmak her zaman vardiyalı çalışma uyku bozukluğunun (SWSD) nedeni değildir. Tıbbi bilgisi ile tanınan ünlü Cleveland Clinic'e göre, vardiyalı çalışanların yüzde 10 ila 40'ında belirli bir rahatsızlık gelişme olasılığı yüksektir. Bu rakamın gece ya da sabah erken saatlerde çalışan insanları da içermesi, bu hastalığın ne kadar yaygın olduğunu göstermesi bakımından dikkat çekicidir.

Diğer Vardiya Türleri

Kuruluşlar tipik olarak personeli ticari faaliyetler alanındaki farklı vardiyalara atar. Bununla birlikte, kişisel müsaitlik durumuna ve işin sürekli değişen taleplerine bağlı olarak, kişi kendini hafta boyunca çeşitli vardiyalarda çalışırken bulabilir. Çalışma programları dünyasında, her biri kendi çalışma saatlerine sahip çok sayıda vardiya vardır. En popüler vardiya türlerinden bazılarına ve bunlarla uyumlu saatlere bir göz atalım.

1 numara. Açılış Vardiyası

İlk vardiya genellikle sabah 8:30'da başlar ve akşam 5:30'da veya sabah 9'da biter ve normal çalışma saatlerinde akşam 6'da öğle yemeği için bir saat izinle biter. Sabahları ve öğleden sonraları bunun için tipik zamanlardır.

2 numara. İkinci vardiya

Bu vardiya normalde 4:5 veya 12:5'de başlar ve 00:XNUMX'de biter. Öğleden sonra vardiyası XNUMX:XNUMX civarında başlar ve gece yarısı civarında sona erer.

3 numara. Üçüncü Vardiya

Üçüncü vardiya gece vardiyasıdır, genellikle gece yarısı başlar ve sabahın erken saatlerinde biter. Ayrıca, gece yarısından şafağa kadar olan saatler, standart bir gece vardiyasını oluşturur.

#4. Dökülen Shift

Bölünmüş vardiya çalışmayı seçen çalışanlar, bunu iki ayrı dönem boyunca yapmayı taahhüt eder. Örneğin, bir çalışan aynı gün sabah 8'den akşam 1'e ve tekrar akşam 5'ten akşam 9'a kadar çalışabilir.

# 5. hafta sonu vardiyası

Hafta sonu vardiyası, pazartesiden cumaya değişen bir çalışma programını tanımlar.

#6. Statik Kayma

Bir çalışan, her zaman aynı programda çalışıyorsa, belirli bir vardiyada çalışır. Örneğin bir birey, haftanın her günü gece vardiyasında çalışabilir.

#7. Dönen Vardiya

İş gününün programı değiştiğinde, bir çalışanın dönüşümlü vardiya yapması gerekebilir. Bir gün ilk vardiyada, ertesi gün ikinci vardiyada çalışabilirler.

İkinci Vardiya Örnekleri Nelerdir?

İkinci vardiyalı işlerin bazı yaygın örnekleri arasında sunucular, garsonlar, perakende satış görevlileri, fitness eğitmenleri ve salon çalışanları yer alır. Bu meslekler, bireylere geçimlerini sağlamanın yanı sıra akşamları ve hafta sonları hizmet arayan müşterilerin ihtiyaçlarını da karşılamaktadır.

Birinci Vardiya ile İkinci Vardiya Arasındaki Fark Nedir?

Belirli saatler farklılık gösterse de, her vardiya günün belirli bir dönemini kapsar. “Gündüz Vardiyası” olarak da bilinen “İlk Vardiya”, sabahın erken saatlerinden öğleden sonraya kadar olan saatleri kapsar. Salıncak Geçişi olarak da bilinen İkinci Geçiş, öğleden sonradan akşama kadar olan saatleri kapsar.

İkinci Vardiya Neden En İyi Vardiyadır?

İkinci vardiya, çok sayıda avantaj sunarken, en belirgin faydalarından biri gelişmiş esnekliktir. Kendilerini hem iş hem de çocuk bakımı sorumlulukları arasında denge kurarken bulan ebeveynler için ikinci vardiyayı seçmek akıllıca bir karar olabilir. Bu alternatif çalışma programı, çocuklarınızın ihtiyaçlarını yönetme ve karşılama söz konusu olduğunda çok sayıda avantaj sunar. Bu nedenle, günlerinizi evde geçirebilecek kadar şanslıysanız, pahalı çocuk bakım hizmetlerine veya bebek bakıcılarına olan ihtiyacı ortadan kaldırarak önemli miktarda para biriktirebilirsiniz. 

En Etkili Geçiş Modeli Nedir?

“4'e 4 kapalı” vardiya modeli modeli, XNUMX saat çalışan çeşitli endüstrilerde yaygın olarak benimsenmekte ve sıklıkla uygulanmaktadır. 

1. 2. Vardiya ile 3. Vardiya Arasındaki Fark Nedir? 

Belirli saatler farklılık gösterse de, her vardiya günün belirli bir dönemini kapsar. Gündüz Vardiyası olarak da bilinen Birinci Vardiya, sabahın erken saatlerinden öğleden sonraya kadar olan süreyi kapsar. Salıncak Geçişi olarak da bilinen İkinci Geçiş, öğleden sonradan akşama kadar olan süreyi kapsar. Genellikle Gece Vardiyası olarak da adlandırılan Üçüncü Vardiya, akşam saatlerinden sabahın erken saatlerine kadar olan süreyi kapsar.

Hangi Vardiyada Çalışmak En İyisidir?

Tipik olarak sabah 7'den akşam 3'e kadar uzanan sabah vardiyası, birçok kişi için en uygun seçim olarak kabul edilir. Bu zaman dilimi, değerli aile üyeleriyle geçirilen değerli anlardan ödün vermeden son derece verimli bir iş günü geçirmenizi sağlayan çok sayıda avantaj sunar. Yeterli uyku almak ve yeterli D vitamini seviyesini sağlamak, bireylerin çoğunluğu için ulaşılabilecek iki önemli faktördür ve bu yönlerin kişinin sağlığı üzerinde herhangi bir zararlı etkisinin olması son derece ihtimal dışıdır.

Referanslar

• schneiderjobs.com
• indeed.com
• saatlik.io

İlgili Mesajlar

1. TEKNOLOJİ ENTEGRASYONU: ​​Tanımı, Nasıl Çalışır ve Faydaları
2. DÖNGÜSEL EKONOMİ: Tanımı, Nasıl Çalıştığı ve Faydaları “
3. Araç Kiralamanın En Ucuz Yolu: İşe Yarayan En İyi 2023 Yöntemleri!!!
4. KUŞAK FARKLILIKLARI: İş Yerinde Kılavuz Kuşak Uçurumu 2023
5. İŞ YERİNDE ÜRETKENLİĞİNİZİ ARTIRMANIN 11+ YOLU
6. DİKKATE ALINMAYAN VARLIK: Bilmeniz Gereken Her Şey