Empati örnekleri: 45+ Empati ifadeleri içeren örnekler

Bir önceki yazımızda empati işaretleri ve onları nasıl geliştireceğimizi, empatinin ilişkimiz için ne kadar önemli olduğunu gördük. Eksik olduğu yerde nasıl geliştirebileceğimizi de gördük. Bu yazıda empati örnekleri ve 40'tan fazla empati ifadesi örneği göreceğiz. Bu, günlük hayatımızda onu tanımlamamıza ve ne zaman uygulayacağımızı bilmemize yardımcı olacaktır.

Ama önce empatinin tanımına bir kez daha bakacağız;

empati nedir

Empati basitçe kişinin duygularını ve duygularını anlama kapasitesi veya yeteneği olarak tanımlanabilir. Bu duygu ve duyguları anlamak, mevcut koşullar hakkında doğru kararı ve yargıyı vermemizi sağlayacaktır.

empati örnekleri

Bu yüzden lise öğrencileri, çocuklar, aileler, müşteri ilişkileri ve iş yerlerimizde bulunabilecek bazı empati örneklerine bakacağız.

Lise öğrencileri arasında empati örneği

#1. Bir arkadaş bir sınavda başarısız olur

bir olduğunu hayal et öğrenci ve sınıfınızdaki bir arkadaşınız bir sınavda başarısız oldu. Arkadaşınız çok çalışıp yine de başarısız olduğu için üzgün. Bu sınavdan iyi bir not almış olsan da, başarısız olmanın nasıl bir his olduğunu anlıyorsun. Arkadaşınız için bir şeyleri düzeltmeye çalışmıyorsunuz. Bunun yerine, “Notunuz için çok, çok üzgünüm. Ne kadar çok çalıştığını biliyorum, şimdiki gibi hayal kırıklığına uğramış olmalısın.”

#2. Bir Öğrenci Zorbalığa Uğrar

Bir gün okuldan sonra sınıf arkadaşları tarafından alay edilen ve alay edilen bir öğrenci gördüğünüzü hayal edin. Empatiyi nasıl gösterirsiniz? İlk olarak, seçilmenin nasıl bir şey olduğunu hatırlarsınız. Zorbalar gidene kadar bekleyip gidip öğrenciyi teselli edebilirsiniz. Zorbaları öğretmene veya diğer yüksek yetkililere bildirerek yine de empati gösterebilirsiniz.

Çocuklar arasında empati örnekleri

#1. heyecanlı bir çocuk

Hiç yeni bir elbise almış bir arkadaşınla birlikte oldun mu ve onun için çok heyecanlandı ve sen de çok heyecanlandın mı? Yeni bir elbise almanın ne kadar mutlu olduğunu bildiğiniz için heyecanlı hissediyorsanız (elbise almamış olsanız ve elbiseyi de giymemiş olsanız bile)… bu empatidir. Arkadaşınızla heyecanlanmak bir tür empatidir.

#2. mutsuz bir arkadaş

Hiç bir oyunun gerçekten eğlenceli olduğunu düşündünüz mü ama arkadaşınız adil olmadığını hissetti mi? Arkadaşınızın oyundan rahatsız olduğunu gördüyseniz ve siz olsanız bile onun iyi vakit geçirmediğini anladıysanız… bu empatidir. Durumun onun tarafından nasıl hissettirdiğini anlayarak empati gösterdiniz.

İşyerinde empati örnekleri

#1. bunalmış meslektaşım

Meslektaşınızın katılması gereken tonlarca işi var. Aynı işi yapmıyorsunuz ve pratik yardım sunmanın hiçbir yolu yok. Yine de günlük iş programını bitirememenin nasıl bir şey olduğunu biliyorsun ve meslektaşın için gerçekten üzülüyorsun. Ama onun için biraz kahve ve atıştırmalıklar ile masasına uğrayarak empati gösterirsiniz. cesaret verici sözler.

#2.Çalışan kötü bir gün geçiriyor

küçük koşuyorsun restoran. Sıcak bir öğleden sonra, bir adam gelir ve çalışanınıza kızıyor çünkü çalışanınızın onunla uygun şekilde ilgilenmesi gerektiğini düşünüyor. İhtiyacı olanı almasına ve yoluna devam etmesine yardım ediyorsun. çalışanınıza baktığınızda kalbiniz sıkışır. Ağlamamaya çalışıyor. Empatik yanıtınız şu olmalıdır: “Bunun olduğu için çok üzgünüm. Bağırmak korkunç bir şey. İhtiyacın olursa biraz ara ver."

Bir arkadaş için empati örnekleri

1. Ayrılığa Dayanan Arkadaş

Bu, sosyal hayatta bir empati gösterisinin güzel bir örneğidir. Muhtemelen erkek arkadaşını sevmediğin için ilişkiyi asla onaylamadın. Sana geliyor, acıyor. Burada empati göstermenin en iyi yolu, yargıda bulunmaktan kaçınmaktır. Önce duygularını bir kenara bırak ve onun yerine onun duygularına odaklan. Onu teselli ediyor ve onu dinlerken cesaret verici sözler söylüyorsunuz.

#2. hasta bir eş

İşten eve döndüğünüzde, eş hasta olmuştur. Yapılması gereken birkaç ev işi vardır. Çocukların katılması gereken bir randevusu var ve hafta sonunda iş için seyahat ediyorsunuz. Ancak, sorumluluklarla ilgili kişisel endişelerinizi bir kenara bırakıp onun yerine onu daha iyi hissettirmenin bir yolunu bulmaya çalışıyorsunuz. biraz ekleyebilirsin cesaret verici sözler, ama gerçek empati eylemlerinde kendini gösterir.

Hayvanlar için örnekler

İnsanlar diğer türlere de empati gösterebilir. Sevgili köpeğinizin öldüğünü hayal edin. Onu mümkün olduğunca uzun süre mutlu ve rahat tutmaya çalışırsınız, ancak bir gün gelir, hayatından zevk alamayacak kadar çok acı çeker. Onu veterinere götür ve uyut. Bu empatiden yapılmış bir seçimdir.

Ayrıca Oku: Empati eksikliği belirtileri: Dikkat edilmesi gereken 25 şey.

empati ifadeleri 

Empati ifadeleri basitçe insanların duygularını ve duygularını anlama kapasitenizi göstermek için kelimeler kullanmak anlamına gelir. Sözle veya yazıyla ifade edilebilir. Bu kelimeler kullanıldığında genellikle alıcıya sıcaklık verir. Ayrıca kişinin moralini yükseltebilir ve olumlu bir tepki verebilir.

Bu ifadeler, işveren-çalışan ilişkilerini geliştirmek için işyerinde kullanılabilir. Aynı zamanda, fayda sağlayabilecek müşteri ilişkilerini artırmak için de kullanılabilir.

Arkadaşlar için empati ifadeleri

arkadaşlarınla ​​nasıl ilişki kuracağını bilmelisin. Zor zamanlardan geçerken nasıl destek ve özen göstereceğinizi bilmelisiniz. Onları dinlersiniz ve şu empati ifadesi örneklerinden bazılarını ne zaman bırakacağınızı bilirsiniz:

1. Umarım iyisindir?
2. Bu konuda nasıl gittin?
3. Yardımcı olabilecek varsa bana bildirin.
4. Bununla uğraşmak zorunda kaldığın için üzgünüm…
5. “Son zamanlarda bununla uğraşmak zorunda kaldım”
6. Haklısın
7. Çabalarınızı takdir ediyorum.
8. ben de böyleyim

Müşteri hizmetleri ilişkileri için empati ifadeleri

UCLA nöroloğu ve sinirbilimci Marco Lacoboni kitabında açıkladı, İnsanları Yansıtma, insanları her zaman davranışlarına göre anlamaya çalışmamalıyız. Bunun yerine, kendimizi başkalarının yerine koyarak birbirimizle ilişki kurabiliriz. Başka bir deyişle, yapmanız gereken tek şey kendinize neyin ne olduğunu bildiğinizi hatırlatmak. müşteri kendini onların yerine koymaktan geçiyor. Sonuçta her müşteri hizmetleri temsilcisi aynı zamanda bir müşteridir.

Ayrıca, canlı sohbet yazılımlarını inceleyen bir teknoloji firması olan Software Advice'a göre, müşterilerin %65'i tercih ediyor resmi bir tonda gündelik konuşma. Müşteriler, acentelerin tıpkı kendileri gibi insanlar olduğunu bilmek ve hissetmek isterler. Bu nedenle, müşterilerle konuşulmasını istediğiniz tonda konuşmayı deneyin. Rastgele iletişim kurmaya çalışın.

Aşağıdaki empati ifadesi örnekleri, sizi müşterinize bağlayacak ve müşterinize güven verecektir:

Romantik partnerler/aile için empati ifadeleri

Romantik ilişkilerde empati göstermek önemlidir. iyi ve kötü zamanlarda duygu ve hisleri paylaşmak, güçlü bir bağ oluşturmaya yardımcı olur. Bazıları cesaret verici sözlerve bazıları ortak bir bakış açısına sahip olduğunuzu göstermenin basit yollarıdır. Duygularınızı ifade etmek için bu ilham verici örnek empati kelimeleri listesini kullanın:

1. Elinden gelen her şeyi yapmış gibisin.
2. Bunun ne kadar zor olduğunu görebiliyorum.
3. Her şey çok cesaret kırıcı geliyor.
4. Neden utandığını tamamen anlayabiliyorum.
5. Bu çok zor.
6. Ne kadar stres altında olduğunu düşününce ne kadar dayanabildiğine inanamıyorum.
7. Nasıl bir gün geçirdin.
8. Ne dediğini duyuyorum.
9. Böyle hissetmen tamamen doğal.
10. Şu an işler zor ama ben buradayım.
11. Bunun senin için ne kadar zor olduğunu anlıyorum.
12. Söyledikleriniz bana çok mantıklı geliyor.
13. Keşke o olay olduğunda yanında olsaydım.
14. Bu senin duygularını incitmiş olmalı.
15. Ne dediğini duyuyorum.
16. Bunda da zorlanacaktım.
17. Bunu duymak beni çok çıldırtıyor.

Öğrenciler için empati ifadeleri

Bu ifadeler, bir öğrenciyle konuşan bir öğretmen, bir öğretmenle konuşan bir öğrenci veya bir öğrenciyle konuşan bir öğrenci olsanız da kullanılabilir. Empati göstererek bir bağ ve iyi bir ilişki kurmalısınız. Ayrıca, diğer insanların bakış açılarını görmeye çalışın ve o kişinin ne hissetmesi gerektiğini öğrenin. Ardından, şu empati ifadelerinden herhangi birini kullanabilirsiniz:

İş yeri için empati ifadeleri

Bir iş arkadaşını cesaretlendirmek veya kötü bir gün geçiren veya zor bir durumla uğraşan ekip üyesi, iyi bir lider olmanın bir parçasıdır. Bu nedenle, bu empati ifadesi örnekleri, empatinizi etkili bir şekilde ilettiğinizden emin olmanıza yardımcı olacaktır.

1. Bunun için çok zaman ve çaba harcadığınızı biliyorum ve projenin kapandığını görmek sinir bozucu olmalı.
2. Belirsizlik gerçekten zor.
3. Bu kafa karıştırıcı ve cesaret kırıcı olmalı.
4. Bu benim başıma gelse ben de üzülürdüm.
5. Değişim zamanları zordur ve bu konuda endişeli hissetmeniz tamamen normaldir.
6. Biri benimle de bu şekilde konuşsa üzülürdüm.
7. Endişenizi sesinizden duyabiliyorum.
8. Hiç kimsenin fikrinizi dinlemediğini bile hissediyor olmalısınız.
9. Biliyorum böyle şeylerle uğraşmak kolay değil ama sen çok iyi idare ediyorsun.
10. Zor bir kaç hafta oldu, değil mi?

Bununla birlikte, bazen kendinizi anlayışsız hissettiğinizi görebilirsiniz, ancak etkileşimde bulunduğunuz her insanın benzersiz ve önemli olduğunu unutmayın. Bu empati örneklerini ve ifadelerini bir dahaki sefere ilhamsız hissettiğinizde kullanın ve empatik kelimelerle meşgul olmanın ne kadar kolay olduğunu fark edin.

Daha empatik olmak için kendinizi eğitebilir misiniz?

Evet, daha empatik olmak için kendinizi eğitmeniz mümkün. Bu, aktif dinleme alıştırması yaparak, kendinizi diğer insanların yerine koyarak ve farklı bakış açıları ve kültürleri öğrenerek elde edilebilir.

Empati ilişkileri nasıl geliştirebilir?

Empati, bireylerin birbirlerini daha derin bir düzeyde anlamalarına ve birbirleriyle bağlantı kurmalarına izin vererek ilişkileri geliştirebilir. Başka bir kişinin duygularını ve deneyimlerini anlayıp paylaşabildiğiniz zaman, güven oluşturmaya, iletişimi güçlendirmeye ve bağları güçlendirmeye yardımcı olur.

Empati bir özellik mi yoksa bir beceri mi?

Empati hem bir özellik hem de bir beceri olarak kabul edilebilir. Bazı insanlar doğal olarak daha empatik olmaya eğilimli olsa da, empati pratik ve çabayla geliştirilebilir ve bilenebilir.

Empati zararlı olabilir mi?

Evet, empati başkalarıyla aşırı özdeşleşmeye, örneğin onların duygularına kapılmaya veya kişinin kendi ihtiyaçlarını ve sınırlarını ihmal etmesine yol açıyorsa zararlı olabilir. Başkaları için anlayış ve şefkat ile kendine bakmak arasında bir denge kurmak önemlidir.

Çok fazla empati kurabilir misin?

Evet, empatik aşırı uyarılma olarak da bilinen çok fazla empati sahibi olmak mümkündür. Bu, diğer insanların duygularından bunalmış hissetmeye, tükenmişliğe ve hatta baş ağrısı veya yorgunluk gibi fiziksel semptomlara neden olabilir.

Empati sınıfta öğretilebilir mi?

Evet, empati sınıfta rol oynama alıştırmaları, tartışmalar ve başkalarını anlamayı ve onlara saygı duymayı teşvik eden etkinlikler gibi çeşitli yöntemlerle öğretilebilir. Öğrenciler küçük yaşta empatiyi öğreterek, hayatlarının her alanında kendilerine fayda sağlayacak önemli beceriler geliştirebilirler.

empati SSS örnekleri

3 tür empati nedir?

Empati çok büyük bir kavramdır. Tanınmış psikologlar Daniel Goleman ve Paul Ekman, empatinin üç bileşenini belirlediler: Bilişsel, Duygusal ve Şefkatli

Başkaları için nasıl empati kurarsınız?

Bazı insanlar doğal olarak diğerlerinden daha empatiktir, ancak herkesin empatisini artırmak için yapabileceği kolay, kanıta dayalı alıştırmalar vardır.

1. Yeni İnsanlarla Konuşun. Araştırmacılar, bir başkasının nasıl hissettiğini hayal etmeye çalışmanın genellikle yeterli olmadığını buldu. …
2. Başkasının Hayatını Deneyin. …
3. Ortak Bir Amaç için Güçlerinizi Birleştirin.

Gerçek empati nedir?

Gerçek Empati: Başkasının Acısını Hissetmek Neyi Gerektirir?. … Nezaket, empatiye giden yolda önemli bir ilk adımdır. Başka bir kişiye samimi ilgi göstermeyi içerir. Bu, kendi rahatınızdan fedakarlık etmek anlamına bile gelebilir.

İlgili Makaleler

1. EMPATİ: Empati eksikliği belirtileri ve nasıl geliştirileceği(Yeni bir tarayıcı sekmesinde açılır)
2. İşletme Mezunları İçin Empatinin Önemi(Yeni bir tarayıcı sekmesinde açılır)
3. LİDER: LİDER OLUN…İkinci en iyi olmayın(Yeni bir tarayıcı sekmesinde açılır)
4. İnsan Yönetimi: Yöneticiler İçin En İyi Beceriler(+Kitap Seçtikleri)(Yeni bir tarayıcı sekmesinde açılır)