Çalışan sağlığı, eskiden kapsamlı bir sağlık sigortası sağlamak anlamına gelirdi. Ancak konu çalışanların refahını artırmak olduğunda, sağlık hizmetleri buzdağının yalnızca görünen kısmıdır. Birçok çalışan sağlığı girişimi artık daha dengeli bir refah görüşü içeriyor. Artık programlar fiziksel sağlıktan daha fazlasına yardımcı oluyor. Ayrıca zihinsel, duygusal ve finansal sağlığa da yardımcı olurlar. Her ölçekten giderek daha fazla işletme sağlık programlarından yararlanıyor. Ama ne yaparlar? Nasıl çalışırlar? Çalışan sağlığının ne anlama geldiğine, çalışan sağlık merkezine, programa, faydaya ve fikirlere bir göz atalım.
Çalışan Sağlığı
Çalışan sağlığı, bir bütün olarak çalışanlarınızın zihinlerinin, bedenlerinin, duygularının ve mali durumlarının durumudur. İş arkadaşlarıyla nasıl geçindikleri, hangi kararları aldıkları ve hangi araçlara ve kaynaklara sahip oldukları gibi şeylere bağlıdır. İşyerinin saatleri, ücreti ve güvenliği de çalışanların kendilerini ne kadar iyi hissettikleri üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Her insan için farklı olsa da çalışanların genel sağlığı ve mutluluğu, sağlıklı ve verimli bir iş ortamını sağlayacak düzeyde olmalıdır. onların kontrolünden. Kontrolleri dışındaki şeyler de çalışanların sağlığını etkiler. Ayrıca barınma, sağlık ve aile gibi şeylerden kaynaklanan stres de işte ne kadar başarılı olduğunuzu etkiler. İşverenler, çalışanlarından sorumluyken iş dışında olanları kontrol edemeyeceklerini anlayabilirler.
Çalışan sağlığı, stres, fazla kilolu olma, sigara içme ve yüksek tansiyon gibi herhangi bir işyerinde yaygın olan sağlık risklerine odaklanır. Aslında, bu risklerin her çalışan için büyük sağlık sorunlarına yol açtığı ve sağlık planını ödeyen işverene mali yük getirdiği zaten gösterildi. Bir çalışan sağlık programını benimsemek, bu sorunlarla baş etmenin proaktif bir yoludur ve çalışanların genellikle bu risklere en başta neden olan davranışlarını değiştirmeleri için ihtiyaç duydukları yardıma sahip olmalarını sağlar.
Çalışan Sağlığı Fikirleri
Çalışanlarınızın sağlığını ve sıhhatini iyileştirmek için birçok kolay, çalışan dostu fikir vardır. İşte, çalışan sağlığının her alanında başlamanıza yardımcı olacak bazı fikirler.
#1. Fiziksel sağlık
Ofisteki insanların sağlıklı bir şekilde rekabet etmesini sağlamak için eğlenceli fitness yarışmaları oluşturun. Bu zorluklar çalışanların katılımını sağlar. Bu, daha fazla insanın sağlık taraması gibi daha az popüler etkinliklere katılmasını sağlayabilir.
Çalışanlara Kendi Fitness Fetihlerinde Sponsorluk Yapın
İş arkadaşlarınızdan biri bir maraton koşuyorsa veya bir triatlonda yer alıyorsa, ona sponsor olarak veya yarış ücretlerini ödeyerek ona yardımcı olun. Bu onlara iş dışında sağlıklarını önemsediğinizi gösterecek ve kendilerini önemli hissetmelerini sağlayacaktır.
İş Yerinde Bir Spor Takımı Kurun.
Ortaokulda kickball oynamanın ne kadar eğlenceli olduğunu hatırlıyor musun? Bir yetişkin olarak hala oynayabilirsiniz! İş yerinde genellikle softball, kickball veya yakartop takımları vardır. Bu, şiddetli bir rekabetten çok eğlenmek, formda kalmak ve birbirimizi tanımakla ilgili olmalı, bu yüzden oynamak isteyen herkesin takıma katılabileceğinden emin olun… veya devre arası için atıştırmalıklar getirin.
2 numara. Akıl sağlığı
İnsanlar genellikle stresi azaltmak ve çalışanın ruh sağlığını iyileştirmek için yoga ve meditasyon gibi fikirleri seçerler. Çalışanlar daha fazla yardıma ihtiyaç duyduklarında, hemen yardım almak için danışmanlık kaynaklarını ve destek hatlarını kullanabilirler.
#3. Duygusal sağlık
Duygusal sağlık için koçluk, çalışanların sağlığını iyileştirmek, becerilerini geliştirmek, duygusal sağlıklarıyla ilgilenmek ve amaçlarını bulmak için harika fikirlerden biridir. BusinessYield, çalışanlarınızın yalnızca ekibinizin üyeleri olarak değil, aynı zamanda insanlar olarak da büyümelerine yardımcı olacak kişiselleştirilmiş koçluk sunar. Gönüllü günleri, çalışanların kendi amaçlarını bulmalarına yardımcı olmanın başka bir yoludur. Sosyal zorluklar ise insanları konfor alanlarından çıkarır.
#4. Finansal Sağlık
Kişisel finans hakkında öğle yemeği ve öğrenmeler, özellikle paralarını yönetmek için yardıma ihtiyaç duyanlar için çalışanların sağlığını iyileştirmek için harika fikirlerdir. Portföy incelemelerine sponsorluk yapmak, ekibinizin akıllıca yatırım yapmayı ve gelecek için plan yapmayı öğrenmesine yardımcı olabilir.
Çalışan Sağlık Programı
Çalışan sağlık programının resmi bir tanımı yoktur. Ayrıca bir işyeri sağlık programı veya çalışan refahı girişimi olarak da adlandırmışlardır. Genellikle, çalışanlar ve bazı durumlarda çalışanların eşleri ve bakmakla yükümlü oldukları kişiler arasında sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik eden bir işletme içindeki çabaların toplamına atıfta bulunmak için kullanılır. Uygulandığı takdirde çalışan sağlık programları olarak nitelendirilebilecek çok sayıda girişim vardır. Bu girişimler, refahın çeşitli yönlerini veya boyutlarını ele alır.
1 numara. Biyometrik Taramalar
Biyometrik tarama, uzun süredir çalışan sağlık programının temel dayanak noktasıdır. Bir çalışanın vücut kitle indeksi (BMI), kan basıncı, kolesterol, glikoz seviyesi ve daha fazlası gibi şeyleri ölçmeyi içerirler. Bu tür bir program çoğunlukla fiziksel sağlıkla ilgilidir. İşyerinde biyometrik taramaların arkasındaki fikir, hastalıkları erken yakalamanın ve sağlık risklerini belirlemenin, çalışanların sağlık durumlarının farkına varmasına ve onlara daha iyi davranmasına yardımcı olabilmesidir. Bazı biyometrik tarama programları, hastalık yönetimi programlarına yüksek risk altında olan çalışanları kaydetmek için bir huni gibi çalışır.
Biyometrik Tarama Programlarına Kimler Yatırım Yapmalı?
Hiç kimse, büyük olasılıkla. Çok sayıda veri, biyometrik kontrollerin işverenlerin önceden beklediği sonuçları vermediğini gösteriyor. Aslında, Genel Dahiliye Derneği, doktorların sağlıklı, asemptomatik yetişkinler için kaçınması gereken şeyler listesine biyometrik tarama özelliklerini içeren yıllık fizik muayeneleri dahil etti. Bunun nedeni, akut sorunlardan ölüm veya sakatlığı önlemek için hiçbir şey yapmamaları ve önemli ölçüde değerli tedaviler olmadan kronik hastalıkları tedavi etmede eşit derecede başarısız olmalarıdır. Bazı durumlarda, yanlış pozitifler nedeniyle daha fazla test yapılması personeli tehlikeye atabilir (ve para israf edebilir).
2 numara. Hastalık Kontrolü
Hastalık yönetimi programları, insanların kronik hastalıklarla başa çıkmalarına ve yaşam kalitelerini korumalarına veya iyileştirmelerine yardımcı olacak şekilde organize edilmiş yöntemlerdir. Doktorlar, hemşireler, eczacılar, beslenme uzmanları ve diğer sağlık uzmanları, insanlara hastalıklarını nasıl daha iyi yöneteceklerini sürekli olarak öğretmek için hazırdır. Diğer çalışan sağlık programları, hastaya daha fazla odaklanabilir ve danışmanlık, ev ziyaretleri, günün 24 saati açık çağrı merkezleri ve insanlara randevularını hatırlatan sistemleri içerebilir. Daha az insan katılımı gerektiğinden, bu programlar daha dijital ve uygun maliyetli hale geliyor.
Hastalık Yönetim Programlarına Kimler Yatırım Yapmalı?
büyüklükleri orta ila büyük arasında değişen kuruluşlar. Hastalık yönetimi programları genellikle belirli bir iş gücü demografisinde çok yaygın olabilecek tek bir kronik duruma odaklanarak hedeflenir. Şirketler, bu tür programlara yalnızca maliyeti haklı çıkaracak belirli bir hastalığa sahip yeterli sayıda çalışan bulabilirlerse para yatırmalıdır. Küçük işletmelerin çoğu, maliyeti haklı çıkarmak için aynı uzun süreli hastalığa sahip yeterli sayıda çalışana sahip değildir.
#3. Mali Danışmanlık/Planlama
Finansal sağlık programları, bir çalışan için birçok sağlık ve zindelik programının "en sıcak" bölümlerinden biri oldukları için hızla daha popüler hale geliyor. Birçok şirket, çalışanlarına daha kişiselleştirilmiş yardım alabilmeleri için danışmanlık veya finansal planlama konusunda yardımcı olmaları için finans uzmanlarını işe alır. Bu toplantılar bire bir (daha pahalı) veya bir grup (daha uygun fiyatlı) olabilir.
Mali Çalışan Sağlığı Programlarına Kimler Yatırım Yapmalı?
Birçok araştırma, çalışanların kendi başlarına geçinmekte zorlandıklarını ve para konusunda stresli olduklarını, bu da onları iş yerinde daha az verimli hale getirdiğini göstermiştir. Tüm işverenlerin bu sorunla başa çıkmalarına yardımcı olması akıllıca olacaktır. Ancak finans uzmanlarını işe almak çok pahalı olabilir, bu nedenle bu tür bir program daha büyük sağlık bütçeleri olan şirketler için daha iyidir. İşverenler, ucuz (muhtemelen ücretsiz) bir seçenek bulmak için 401(k) planlarından sorumlu kişiyle konuşmalıdır. Çoğu zaman, bu gruplar para yönetimi konusunda ücretsiz seminerler sunar.
Çalışan Sağlık Merkezi
Çalışan Sağlık Merkezi, çalışanların, eşlerinin ve bakmakla yükümlü oldukları 18 ila 25 yaş arası yetişkin çocuklarının yerinde yüksek kaliteli, düşük maliyetli sağlık hizmeti almasını kolaylaştırıyor. Çalışan Sağlığı Merkezi, her ayrıntıya büyük önem verdiği için beklentilerinizin çok ötesine geçecek. Sağlıklı yaşam merkezlerinin tipik olarak sunduğu hizmet türleri şunlardır:
Bir çalışan sağlık merkezi genellikle hem cilt bakımı hizmetleri hem de fitness hizmetleri, kişisel eğitim ve beslenme danışmanlığı gibi vücut hizmetleri sunar. Sağlıklı yaşam merkezleri genellikle hem cilt bakım hizmetleri hem de fitness hizmetleri, kişisel eğitim ve beslenme danışmanlığı gibi vücut hizmetleri sunar. Kayropraktik bakım, akupunktur ve holistik tıbbın yanı sıra, bazı sağlıklı yaşam merkezleri başka alternatif hizmetler de sunmaktadır. “Wellness” ifadesinin anlamı insanlar tarafından farklı yorumlanacak olsa da genel olarak zihin, beden ve ruhen sağlıklı olma durumunu ifade eder.
Çalışan Sağlık Merkezi Hakkında Gerçekler
- Sağlık sigortası planına kaydolan her çalışan ve onların bakmakla yükümlü oldukları kişiler (eşler, aynı evde yaşayan partnerler ve 2 yaş ve üstü çocuklar) için bir sağlıklı yaşam merkezi mevcuttur.
- Tüm hizmetleri ve jenerik reçeteli ilaçları ortak ödeme veya muafiyet olmadan sunar.
- Cepten çıkan maliyetlerin düşürülmesine ve çalışan sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
- Amirleri kabul ettiği sürece, çalışanların işteyken bir doktora görünmelerine izin verir.
- Tamamen isteğe bağlı ve özeldir; katılımcılara ait tıbbi bilgiler belediye ile paylaşılmamaktadır.
Çalışan Sağlık Yardımı
Kuruluşların işyerinde sağlığı desteklemesinin ve teşvik etmesinin yararlı olmasının birkaç nedeni vardır, bunlar arasında aşağıdakiler yer alır:
1 numara. Çalışan Sağlığı Davranışlarını İyileştirir
Herhangi bir sağlıklı yaşam programının amacı, çalışanların davranış biçimini değiştirmek ve iyileştirmektir. İnsanların işteki davranışlarını değiştirerek ekip üyelerinizin sağlık risklerini azaltmalarına ve hayatlarının her alanında onlara yardımcı olacak sağlıklı alışkanlıklar edinmelerine yardımcı olabilirsiniz. Araştırmalar, sağlıklı yaşam programlarının çalışanların sigarayı bırakmasına, daha sağlıklı beslenmesine, daha fazla egzersiz yapmasına ve stresle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor. Sağlıklı yaşam programlarının, çalışanların bir bütün olarak sağlıkları için iyi olan depresyonun etkileriyle başa çıkmalarına ve etkilerini azaltmalarına yardımcı olduğu da gösterilmiştir.
2 numara. Verimliliği Artırır
Araştırmalar, daha sağlıklı çalışanların işte daha üretken olma eğiliminde olduklarını, çünkü daha iyi dinlendiklerini, daha fazla enerjiye sahip olduklarını ve işlerini en iyi şekilde yapmak için daha fazla motive olduklarını gösteriyor. Çalışanlar, işyerinde sağlıklı yaşam programlarına katılarak, insanların daha iyi uyumasına ve iş yerinde daha üretken olmalarına yardımcı olduğu gösterilen egzersiz gibi sağlıklı alışkanlıklara odaklanır.
3 numara. Çalışan Bağlılığını Artırır
Bir şirket, çalışanlarının sağlığına odaklanan bir kültür oluşturduğunda, genellikle daha bağlı bir personele sahip olur. Zayıflama yarışmaları, yürüyüş kulüpleri ve diğer sağlık etkinlikleri, çalışanların kendilerini kuruluşlarına ve iş arkadaşlarına daha yakın hissetmelerine yardımcı olur. Bu faaliyetler, çalışanların birbirleriyle ve patronlarıyla daha iyi anlaşmalarına yardımcı olur. Ayrıca, bir çalışanın şirkette uzun süre kalma olasılığını da artırabilirler.
#4. Morali İyileştirir
Bir sağlıklı yaşam programına katılmak, çalışanların kendileri ve işleri hakkında iyi hissetmelerini sağlayabilir ve bu da tüm ekibin moralini yükseltebilir. Sağlıklı yaşam programları, çalışanların sağlık ve zindelik hedeflerinde daha fazla desteklendiklerini hissetmelerine yardımcı olabilir ve bu da onların işverenleri tarafından daha değerli hissetmelerini sağlayabilir. Bu işçilerin şanstan yararlanma olasılığı daha yüksektir.
Sağlıklı yaşam programları da işyerindeki günü daha ilginç hale getirebilir. Eğitim programları ve sağlıklı yaşam etkinlikleri, çalışanlara yeni şeyler öğretir ve işyerine eğlenceli bir unsur ekleyerek onları heyecanlandırır ve morallerini yükseltir.
# 5. Stres Düzeylerini Azaltır
Stres yapar olmak Ancak bir sağlıklı yaşam programı, üretkenliği azaltan ve ihtiyaç duymadıklarında insanları hasta eden uzun vadeli stresi azaltmaya veya bu stresten kurtulmaya yardımcı olabilir. İş yerindeki stresi azaltmaya odaklanan bir sağlıklı yaşam programı yaparak ekibinizin performansını artırabilir ve daha fazla çalışanınızı elde tutabilirsiniz.
#6. Katılımı Artırır
Sağlıklı yaşam programları, bir şirket çalışanlarının daha sağlıklı yaşamlar sürmesine yardımcı olur. Ekibinizin sağlığını iyileştirerek ve streslerini olabildiğince azaltarak, işlerine daha fazla bağlı hissetmelerini sağlayabilir ve genel iş tatminlerini artırabilirsiniz. Çalışanlar sağlıklı olduğunda ve iyi bir moral duygusuna sahip olduklarında, işe gelip ellerinden gelenin en iyisini yapmak istemeleri daha olasıdır, bu da bir bütün olarak şirkete yardımcı olur.
Çalışan Sağlığını Nasıl Tanımlarsınız?
Çalışanlarınızın zihinsel, fiziksel, duygusal ve finansal sağlığı, "çalışan refahı" ile kastedilen şeydir. Çalışan refahı”, çalışanlarınızın fiziksel, zihinsel, duygusal ve finansal sağlığını ifade eder. İş arkadaşlarıyla nasıl geçindikleri, hangi kararları aldıkları ve hangi araçlara ve kaynaklara sahip oldukları gibi şeylere bağlıdır.
Wellness'ın 5 Bileşeni Nelerdir?
Fiziksel, duygusal, sosyal, ruhsal ve zihinsel sağlık, insan sağlığının beş ana parçasıdır. Birinin “iyi” sayılması için bunların hiçbiri göz ardı edilemez.
Çalışan Sağlığı Programının 4 Hedefi Nedir?
- Personelinizin sağlığını ve esenliğini iyileştirin.
- Çalışanlarınıza sağlık ve nasıl yaşamaları gerektiği konusunda mümkün olduğunca sağlıklı olmalarına yardımcı olacak bilgi ve becerileri verin.
- Çalışanlar arasında moral ve iş memnuniyetini artırın.
- Üretkenliği ve performansı artırın.
Çalışan Sağlığını Nasıl İyileştirirsiniz?
Çalışan Refahını İyileştirmenin Basit Yolları
- Tüm Kişi Yaklaşımını Benimseyin.
- İnsanların birlikte çalışabileceği bir yer yaratın.
- Birlikte akıllıca çalışın.
- Tam bir kadro tutun. İstikrarlı programlar yapın.
- Kişisel gelişim sunun.
- Toplanmak.
- Akıl sağlığını bir öncelik haline getirin.
Sağlıklı Yaşamın 7 Sütunu Nedir?
Çoğu insan sağlıklı yaşamın yedi bölümden oluştuğunu düşünür: zihinsel, fiziksel, sosyal, finansal, ruhsal, çevresel ve mesleki. Bu şeyler birbirine bağlıdır ve birbirini etkiler. Refahımızın bir parçası dengede olmadığında, diğer parçaları da etkiler.
Referanslar
İlgili Makaleler
