Есть признаки того, что вам следует бросить эту работу, хотя все требуют заняться чем-то, особенно когда человек испытывает финансовые трудности, и все, что ему нужно, — это просто работа. Голодный человек сделает любую работу, чтобы заработать немного денег, которых может быть достаточно, чтобы не голодать. Тогда эта другая категория людей, они зарабатывают столько денег, сколько хотят, но их жизнь совершенно не сбалансирована, а приятная оплата за работу становится ловушкой в работе, которая крадет их здоровье и счастье.
Представьте себе работу, на которой вы работаете в свое свободное время или в определенное время, путешествуете, как хотите, заботитесь о детях и особенно каждый день становитесь собой, о котором всегда мечтали? Даже если вы думаете, что работа мечты невозможна, образ жизни мечты вполне возможен. Когда вы видите эти 4 признака, это сигнал о том, что пора бросить работу.
1. Один из признаков того, что вам пора бросить эту работу, — это трудности с расслаблением
Каждая работа имеет свои вызов без сомнения, но когда вы чувствуете себя неловко, постоянно испытываете стресс и постоянно перегружены работой, независимо от того, сколько вам платят, это один из признаков того, что вам следует бросить эту работу, но сначала сделайте паузу и еще раз подумайте, подходит ли вам это. жизнь, которой вы хотите жить, и как долго вам придется прожить такую жизнь.
2 Влияние работы на здоровье
Некоторые рабочие места и рабочие роли вовсе не здоровы. Некоторые другие представляют высокий риск для здоровья, потому что они не соответствуют зарплате. Когда ваше здоровье начинает ухудшаться, это признак того, что вы должны остановиться и уделить себе внимание. Ухудшение здоровья может происходить по-разному.
1. Когда вы постоянно чувствуете боли в теле в результате вашей работы.
2. Когда вам нужно принимать лекарства, чтобы быть эффективным на работе.
3. Когда вы не высыпаетесь из-за рабочей нагрузки.
4. Вы постоянно теряете вес из-за стресса на работе.
5. Ваш врач сообщает о чрезмерном повышении артериального давления.
6. Недостаток времени для физических упражнений
Есть и другие многочисленные признаки, указывающие на то, что вашему здоровью угрожает опасность. Игнорирование этих знаков может быть очень опасным. Всегда помните об этом; на рабочем месте незаменимых людей нет. Как только рабочий уходит, нанимается другой рабочий. Заботиться о своем здоровье. небрежное отношение к здоровью — один из признаков того, что вам следует бросить эту работу.
Читайте также: почему ленивые больше преуспевают в бизнесе
3 Ощущение нехватки времени
Это еще один признак того, что вам следует переосмыслить эту работу. Вы уже вышли из дома до того, как дети проснутся и вернутся, когда они уже спят. Нет времени связываться и развивать здоровые отношения с людьми, которые наиболее важны для вас. Некоторые рабочие места сжимают рабочие роли, которые должны выполнять три человека, в описание работы одного человека просто потому, что компания экономит затраты.
Затем сотрудник перерабатывает себя только для того, чтобы соответствовать рабочим ролям, и он, наконец, перегружен работой. А когда работа не доведена до оговоренного срока, эмоциональное воздействие вины, чувство некомпетентности и давление сверху высасывают из вас жизнь, что вы начинаете переносить агрессию на любящих членов семьи, которые должны наслаждаться любовью. от тебя. Когда это становится постоянным, это один из признаков того, что вам следует бросить эту работу, но сделать паузу и еще раз подумать, прежде чем уйти.
4. Токсичное рабочее место
Некоторые рабочие места настолько ядовиты, ненужная организационная политика, недостаток признательности и то, что на вас сваливают эмоциональный багаж других людей. Независимо от того, насколько усердно вы работаете и насколько хорошо вы работаете, вашим работодателям трудно угодить, и они никогда не оценят этого.
Когда вы работаете, оплата — это не единственное, что нужно учитывать, подумайте об эмоциональных чувствах, которые она вам приносит. Нахождение в месте, которое вызывает у вас обиду и горечь, может повлиять на ваше здоровье и продуктивность. Это один из самых опасных признаков того, что вам следует бросить эту работу.
Бонус
Это самый важный фактор, от которого вы должны отказаться без оглядки. Когда работа не резонирует с тем, кто ты есть. Деньги есть, у вас есть столько времени, сколько вы хотите, но вы не получаете удовлетворения. Вы просто знаете, что есть что-то еще, что вы должны делать со своей жизнью. Что-то более полноценное и более удовлетворительное. Не связывайтесь с работой, которая лишает вас покоя и удовлетворения. Вся жизнь состоит в том, чтобы найти удовлетворение. Если это не заставляет вас чувствовать себя удовлетворенным, сделайте паузу и подумайте еще раз. когда вам постоянно отказывают в самореализации, это один из опасных признаков того, что вам следует бросить эту работу.
Как узнать, стоит ли мне увольняться с работы?
Возможно, пришло время бросить работу, если вы больше не хотите выполнять свои повседневные обязанности, чувствуете себя переутомленным или выгоревшим или хотите подняться на более высокую должность. Это некоторые признаки того, что, возможно, пришло время оставить вашу текущую работу и найти ту, которая более успешно соответствует вашим потребностям.
Как понять, что вы устали от своей работы?
Отсутствие того же волнения, страсти или удовлетворения от работы, как раньше, а также циничное или негативное отношение к работе — оба симптома эмоционального выгорания.
Буду ли я счастливее, если уйду с работы?
Люди имеют свойство приспосабливаться. Поначалу уход с работы может доставить вам радость. Однако Соня Любомирски, выдающийся профессор и заведующий кафедрой психологии Калифорнийского университета в Риверсайде, отмечает, что это мнение может остаться ненадолго. Любомирский изучал счастье почти три десятилетия.
Как узнать, надеется ли ваша компания, что вы уйдете?
Почему бы вашему начальнику просто не отпустить вас, если вы больше не нужны вашей компании? Что ж, с точки зрения вашего босса, им будет намного проще, если вы уйдете сами. Если компания решает уволить сотрудника, либо уволив его, либо уволив с работы, это означает больше бумажной работы и более стрессовую среду для тех, кто все еще работает.
Статьи по теме
- ЕСЛИ МЕНЯ УВОЛЯЮТ, МОГУ ЛИ Я ПОЛУЧИТЬ БЕЗРАБОТИЦУ: Объяснение!
- Что происходит с 401k, когда вы уходите: лучшие практики 2023 года (обновлено)
- ПРИЗНАКИ ПЛОХОГО БОССА: как распознать плохого босса и справиться с ним
- КАК НАПИСАТЬ УВЕДОМЛЕНИЕ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ: советы + примеры
- КАК УЙТИ С РАБОТЫ: лучшие советы о том, как бросить работу
