Вы можете поблагодарить ямайцев, если вы любите шоколадное молоко. Человек по имени сэр Ганс Слоун отправился на Ямайку в 1700-х годах и привез с собой какао, молоко и знания о том, как сочетать эти два компонента. Местные жители на острове создавали аналогичный напиток в 1400-х годах. Популярность шоколадного молока быстро росла. В настоящее время вы можете посетить продуктовый магазин по соседству и просмотреть различные бренды в молочном отделе. Несмотря на то, что большинство брендов шоколадного молока выглядят одинаково, существует много различий по текстуре и вкусу. Ваши вкусовые ощущения оценят ваш выбор бренда, поскольку вы наслаждаетесь богатым, шоколадным вкусом этого напитка. Однако, если вы примете неверное решение, разочарование, которое вы испытаете, может испортить остаток дня. Также в эту статью добавлен список марок шоколадного молока в стеклянных бутылках.
Лучшие бренды шоколадного молока
Ниже приведены лучшие бренды шоколадного молока, которые очень полезны для вашего здоровья.
№1. Шоколадное молоко TruMoo®
Самое продаваемое готовое к употреблению шоколадное молоко в стране, TruMoo, производится из чистого какао, точно необходимого количества натурального сахара и свежего белого молока, полученного на местных молочных фермах по всей стране. Шоколадное молоко TruMoo содержит всего на 30 дополнительных калорий на порцию, чем обычное обезжиренное белое молоко. Неудивительно, что TruMoo стал одним из самых популярных молочных брендов в стране, учитывая, что в него было добавлено на 40% меньше сахара, чем в предыдущий состав, и не было кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.
Шоколадное молоко TruMoo — это больше, чем просто восхитительное лакомство; это полезный вариант, который можно подавать каждый день всей семье. Эксперты по питанию и общественному здравоохранению согласны с тем, что молоко является важной частью здорового питания. TruMoo содержит восемь жизненно важных элементов, включая кальций, белок, витамины A, D и B12, рибофлавин, фосфор и калий, как обычное молоко.
№ 2. Земля обетованная Полуночный шоколад Цельное молоко
Молоко Promised Land Midnight Chocolate Whol Milk настолько уникально, что потрясет ваши чувства и изменит ваше представление о шоколаде в целом. Вы даже не узнаете, что шоколадное молоко может быть таким замечательным, пока не попробуете его. Достаточно сделать один глоток, чтобы присоединиться к хриплому хору ярых поклонников, превозносящих этот напиток как величайший из лучших.
Хотя цена на это шоколадное молоко выше, чем на магазинную марку Trader Joe's, ваши вкусовые рецепторы сочтут, что дополнительные деньги были потрачены не зря. Молоко Promised Land Midnight Chocolate Whole Milk на вкус лучше всего, когда его описывают как декадентское. С момента соприкосновения с вашими губами и до последней секунды послевкусия этот напиток насыщенный, шоколадный и абсолютно вкусный. Тот факт, что шоколадное молоко густое и идеально гладкое, будет упущен из виду, поскольку оно такое вкусное. Однажды купив его, вы больше никогда намеренно не выберете другую марку.
№3. Шоколадное молоко Fairlife
Шоколадное молоко Fairlife, без сомнения, является лучшим шоколадным молоком с пониженным содержанием жира. Этот продукт готовится из ультрафильтрованного двухпроцентного молока. Удивительно, но он густой и шелковисто-гладкий во рту, несмотря на то, что не содержит цельного молока. Этот напиток содержит меньше калорий и жира, чем обычное шоколадное молоко, а также вдвое меньше сахара, больше кальция и больше белка. На самом деле, в нем на 13 граммов больше белка на порцию, чем в органическом шоколадном молоке Horizon с высоким содержанием белка и пониженным содержанием жира, о котором мы только что говорили.
Шоколадное молоко Fairlife также затмевает всех, когда дело доходит до шоколадного вкуса. Его шоколадный вкус настолько интенсивный и декадентский, что вызовет у вас экстаз. А еще оставляет очень приятное послевкусие.
№ 4. Шоколадное цельное молоко Trader Joe's
Его консистенция - это особенность, которая выделяет этот напиток Trader Joe's больше всего. Ваш язык будет пощекотать густота шоколадного молока, а ваше горло будет счастливо покрыто его гладкостью. Он по-прежнему имеет прекрасный вкус, хотя шоколадный вкус менее заметен. Любители шоколада с энтузиазмом порекомендуют это шоколадное молоко. Этот напиток очень, очень близок к тому, чтобы занять первое место в этом списке, если принять во внимание цену.
№ 5. Maple Hill Creamery 2% органическое шоколадное молоко травяного откорма
Вот что получилось бы, если бы у превосходной питательной ценности Horizon и восхитительного вкуса Fairlife появился ребенок. Более высокий процент жира в Maple Hill способствует его безошибочно бархатистой текстуре, а какао Fair Trade придает продукту невероятно декадентский вкус. Нам нравится, что Maple Hill использует коровье молоко в качестве основы для своего продукта, потому что оно придает угощению уникальный вкус и дополнительные полезные жиры, такие как CLA, которые помогают вам сбросить вес.
№ 6. Сланцевый классический молочный шоколад
Ваши поиски вкусного и полезного шоколадного молока окончены. Этот замечательный напиток со вкусом шоколада насыщает и содержит 20 граммов белка, 0 граммов добавленного сахара и в полной мере не содержит лактозы.
№ 7. Darigold Old Fashioned Шоколадное молоко
Эта штука навевает воспоминания о домашнем шоколадном молоке на ферме. Он, безусловно, оправдывает свое обещание быть очень сливочным и сочным.
Количество богатства также идеально. Единственная плохая вещь в этом шоколадном молоке заключается в том, что у него нет послевкусия, которое делает его вкус еще более похожим на шоколад.
Натуральное какао используется в производстве шоколадного молока Darigold Old Fashioned, которое не содержит кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Darigold имеет более чем 100-летний опыт успешного ведения бизнеса. Раньше их товары были доступны только на Тихоокеанском Северо-Западе, но теперь вы можете найти их по всей стране.
№8. Ю-ху шоколадный напиток
Поскольку в нем нет молока, незаконно называть его шоколадным молоком. Многие люди также считают ю-ху напитком для детей или людей со слабым вкусом. Тем не менее, этот продукт великолепен только на вкус. Хотя технически это не шоколадное молоко, ваши вкусовые рецепторы не будут возражать против различия.
Yoo-hoo лучше всего нравится, когда температура действительно низкая. Этот шоколадный напиток быстро теряет вкус, если вы позволите ему приблизиться к комнатной температуре. Когда Yoo-hoo в лучшем виде, он сладкий (но не слишком сладкий), и его шоколадный вкус неоспорим.
№ 9. Horizon Organic 1% обезжиренное шоколадное молоко
Мы благодарим Horizon за безупречный список ингредиентов и использование органических компонентов, включая молоко, сахар и шоколад. Вкус молока был восхитительным и восхитительным, что является верным признаком того, что ингредиенты были высокого качества. По словам наших дегустаторов, напиток на самом деле имел тот же вкус, что и шоколадный пудинг.
№10. Oatly Овсяный напиток Шоколад
С 1990-х годов Oatly работает независимо как корпорация в Швеции. Но только в 2016 году их товары пересекли Атлантику и попали в Америку. Oatly — это компания, которая специализируется на производстве товаров из овса, как вы можете догадаться. Эти товары варьируются от клубничного йогурта до томатно-базиликовой пасты, а также мороженого с соленой карамелью и латте.
Oatly не разочаровывает, когда дело доходит до шоколадного молока. Лучшее немолочное шоколадное молоко во всей стране действительно можно найти в Oatly Oat Drink Chocolate. Да, он в первую очередь состоит из овса и воды, но учитывая, что в нем нет молочных продуктов, он потрясающий. Этот продукт является хорошей альтернативой шоколадному миндальному молоку с миндальным бризом и соевому молоку с шелковым шоколадом, потому что он насыщенный, густой, гладкий и шоколадный.
Вы действительно никогда не найдете ничего лучше, если хотите молоко без молочных продуктов, без сои и для веганов. Практически невозможно сказать, что это шоколадное молоко было создано не из цельного молока, потому что оно настолько приятно вкусное.
№ 11. Шоколадное молоко Ronnybrook Creamline
Ronnybrook, молочная компания, базирующаяся в Анкрамдейле, штат Нью-Йорк, продает ряд молочных продуктов премиум-класса, включая масло, мороженое, йогурт и даже сметану. Великолепное качество их продукции никогда не перестанет удивлять вас, несмотря на то, что их стоимость не для слабонервных. Например, Ronnybrook Egg Nog является одним из лучших покупных эг-ногов во всей стране. Их гоголь-моголь богат и имеет идеальный вкус.
Несмотря на то, что шоколадное молоко Ronnybrook Creamline превосходно, не всем следует его пить, и не все обстоятельства требуют этого. Для тех, кто обожает экстра-сливочное шоколадное молоко, этот продукт для вас. Это шоколадное молоко можно было бы отнести к категории шоколадного пудинга, если бы оно было гуще. Если вы хотите наполнить стакан и медленно потягивать его в течение часа, этот напиток — отличный вариант.
Старые бренды шоколадного молока
Старые бренды шоколадного молока — абсолютно хорошее начало для мира шоколадного молока. Некоторых из них уже нет, а некоторые все еще существуют. Вот некоторые из старых брендов шоколадного молока, с которыми вам нужно познакомиться:
№1. Старомодный шоколадный напиток «Крым-Ко» (1936 г.)
Ведущие диетологи рекомендуют детям выпивать не менее литра молока в день. Но подразумевает ли это конфликт из-за каждого приема пищи? Означает ли это «молочную суету» со всей сопровождающей ее иррациональной яростью и расшатанными нервами?
Тогда для вас есть замечательная новость! Просто замените молоко на КРИМ-КО, сбалансированный напиток со вкусом шоколада, который каждый день продается в бутылках несколькими местными молокозаводами.
Молоко «Крим-Ко» пастеризованное, частично обезжиренное, ароматизированное шоколадом.
№ 2. Смесь растворимого какао Baker's 4-в-1 для шоколадного молока (1952 г.)
Baker's 4-в-1 мгновенно создает более насыщенное и восхитительное шоколадное молоко! Перенесемся к более богатому шоколадному горячему какао, которое содержит все питательные вещества здорового свежего молока. Знаменитый вкус шоколада Baker не может быть получен из какой-либо другой комбинации какао.
№3. Шоколадное молоко в программах школьного молока - Forbes Co. (1957)
Согласно опросам, одна типичная школа продала 1500 единиц белого молока в рамках Федеральной программы помощи в 1955 году. Продажи более чем удвоились через год после легализации шоколадного молока, достигнув 2350 единиц шоколадного молока. Во многих других школах рост составил не менее 200%.
Вот вам новый и прибыльный рынок: продажи молока всегда растут по мере того, как студенты привыкают пить и понимают, что им полезно как белое, так и шоколадное молоко.
Дети также могут определить разницу между шоколадным молоком, сделанным Forbes, и обычным шоколадным молоком, когда речь идет о шоколаде. Его шелковистый, восхитительный вкус настоящего шоколада является результатом более чем 50-летнего опыта производства высококачественных шоколадных изделий, 30 из которых были потрачены на производство шоколада для молочной промышленности.
№ 4. Смесь гвоздик для быстрорастворимого шоколадного напитка
Насыщенный, декадентский шоколадный напиток с невероятными «Волшебными кристаллами». Восхитительный в горячем или холодном виде, моментально прекрасен и готов в одно мгновение!
Нет необходимости заполнять холодильник дополнительными бутылками молока, мыть больше кастрюль или нагревать больше молока. Кроме того, растворимый шоколадный напиток Carnation's Discovery содержит дополнительные витамины и железо. Он даже полезнее, чем обычное шоколадное молоко! это!
№ 5. Усилитель шоколадного молока Bosco (1941)
Все обожают Bosco и Milk! Восхитительный сироп с шоколадно-солодовым вкусом. Молоко с вкусной добавкой BOSCO со вкусом шоколада становится все более популярным как среди детей, так и среди взрослых во всем мире. BOSCO богат железом, необходимым для создания здоровых эритроцитов.
Чтобы совместить BOSCO и молоко, нужно совсем немного времени. Он готов, как только вы размешаете столовую ложку в стакане молока. Кроме того, это доступно.
№ 6. Подслащенное солодовое молоко Бордена со вкусом шоколада (1949)
Используйте ШОКОЛАДНОЕ СОЛОНОВОЕ МОЛОКО BORDEN'S. Это невероятно. Просто съешьте бутерброд на обед и солодовый виски Borden's. Он очень питательный и легко усваивается, но не приносит удовлетворения. Кроме того, Borden's Malted поддерживает восстановление потерянной энергии после утренней работы. Наслаждайтесь восхитительным шоколадным солодовым молоком BORDEN'S в полдень.
Вы просто выкладываете смесь в чашку, добавляете горячее молоко или горячую воду, и у вас есть вкусный, насыщенный и совершенно сладкий «горячий шоколад». Нет необходимости в сахаре, приготовлении пасты, приготовлении пищи или мытье посуды.
Бренды шоколадного молока в стеклянных бутылках
Вы можете выбрать бренды шоколадного молока в стеклянных бутылках. Он сохраняется только для вас! Посмотрите этот список шоколадных молочных полос в стеклянных бутылках:
№1. Семейная ферма Воллемана
Это лучшее молоко, доступное в Техасе. Но с этим молоком важнее подумать о том, как, чем о том, что. Это молоко никогда не соприкасается с пластиком, поэтому нет никаких шансов, что в него попадут химикаты или появится фальшивый вкус.
№ 2. Органическое шоколадное молоко Harmony
Harmony Organic Chocolate Milk — одна из марок шоколадного молока в стеклянных бутылках, которую вы должны попробовать сегодня. Это очень питательно. Вы обязательно захотите еще, как только попробуете!
№3. Усадьба маслобойня
Homestead Creamery — еще один выбор среди брендов шоколадного молока в стеклянных бутылках, на которые вы можете пойти. Они используют натуральные ингредиенты, а вкус шоколада просто слишком реален!
Шоколадное молоко полезно или вредно?
Молоко, приправленное сахаром и какао, известно как «шоколадное молоко». Несмотря на то, что есть немолочные варианты, в этой статье основное внимание уделяется шоколадному молоку, приготовленному из коровьего молока.
Пытаясь заставить детей есть больше кальция и витамина D, они часто продаются как отличный способ восстановиться после тренировки и хорошая альтернатива обычному коровьему молоку.
Однако многие люди задаются вопросом, не перевешивает ли высокое содержание сахара в подслащенном молоке его питательную ценность.
№1. Богат питательными веществами
Как правило, коровье молоко, какао и подсластители, такие как сахар или кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, смешивают для приготовления шоколадного молока. По сравнению с неподслащенным молоком в нем больше калорий и углеводов, но в остальном эквивалентное количество питательных веществ.
Кроме того, шоколадное молоко содержит следовые количества витаминов А, В1, В6 и В12, а также цинка, селена, йода и магния.
Будучи полноценным белком, молоко содержит все девять важных аминокислот, в которых нуждается ваш организм.
Он содержит много лейцина, который, по-видимому, является аминокислотой, которая больше всего участвует в построении и поддержании сильных мышц.
Конъюгированная линолевая кислота (CLA), жир омега-6, содержащийся в молоке и мясе, особенно животных, питающихся травой, также содержится во многих молочных продуктах и мясе. Хотя не все исследования согласны с этим, некоторые утверждают, что CLA может иметь незначительные преимущества для потери веса.
Однако в шоколадном молоке в 1.5–2 раза больше сахара, чем в неподслащенном коровьем молоке, поскольку оно было подслащено.
Большинство специалистов в области здравоохранения советуют употреблять добавленный сахар на уровне менее 5–10% от ежедневного потребления калорий или 10 чайных ложек или меньше для среднего взрослого человека.
№ 2. Полезен для здоровья костей
Кальций, который является ключевым минералом, содержащимся в костях, в изобилии содержится в шоколадном молоке. Крупнейшим диетическим источником кальция в Соединенных Штатах и Канаде являются молочные продукты, на долю которых приходится около 72% суточной потребности в кальции среднего человека. Остальную пищу составляют овощи, зерновые, бобовые, фрукты, мясо, птица, рыба и яйца.
Кальций легко усваивается в молочных продуктах. Исследователи считают, что это может быть основной причиной того, что маленькие дети и подростки, которые пьют молоко, имеют крепкие кости.
В молоке также много белка, фосфора и витамина D, которые важны для формирования и поддержания здоровья костей и зубов.
Это может помочь объяснить, почему многие исследования обнаружили связь между употреблением молока и употреблением молочных продуктов и более низким риском переломов костей и таких заболеваний, как остеопороз, особенно у пожилых людей.
Однако молочные продукты не являются единственным источником этих питательных веществ. Бобовые, орехи, семена, морские водоросли, листовая зелень, патока и некоторые разновидности тофу являются дополнительными источниками кальция.
Многие виды каш, соки, растительное молоко и йогурты, а также некоторые соки и хлопья часто обогащают кальцием и витамином D.
№3. Может помочь вам восстановиться после тренировок
Шоколадное молоко после напряженной тренировки может помочь в восстановлении мышц. Это связано с тем, что продукты и напитки с высоким содержанием углеводов и белков особенно эффективны для замены сахара, жидкости и электролитов, потерянных во время физической активности.
Возможно, именно поэтому шоколадное молоко часто рекомендуют в качестве хорошего напитка, который поможет вам почувствовать себя лучше. Тем не менее, большинство исследований, демонстрирующих преимущества, проводятся на спортсменах, чьи тренировки зачастую более продолжительны и часты, чем у среднестатистического спортсмена.
Из-за этого неясно, насколько шоколадное молоко может помочь неспортсменам восстановить силы после тренировки.
Согласно анализу 12 исследований, повышение уровня маркеров восстановления после тренировки, таких как сывороточный лактат и сывороточная креатинкиназа, с помощью шоколадного молока было не более эффективным, чем с другими напитками, богатыми углеводами и белками.
Следовательно, домашний смузи или другие питательные, хорошо сбалансированные блюда или закуски, вероятно, так же полезны для восстановления мышц после тренировки.
Недостатки шоколадного молока
Регулярное употребление шоколадного молока может иметь ряд недостатков.
№1. Богат добавленными сахарами
Обычно добавленные сахара составляют около половины углеводов в шоколадном молоке. Некоторые бренды используют кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS), форму подсластителя, связанную с диабетом и ожирением.
Большинство организаций здравоохранения советуют взрослым и детям свести к минимуму потребление добавленных сахаров.
Например, Американская кардиологическая ассоциация (AHA) советует мужчинам потреблять менее 150 калорий или 9 чайных ложек в день, а женщинам и детям — менее 100 калорий или 6 чайных ложек в день.
Среднее количество добавленного сахара в одной чашке (240 мл) шоколадного молока составляет 11–17 граммов или 3–4 чайных ложки. Это уже более половины дневной нормы для женщин и детей и до трети дневной нормы для среднего мужчины.
Повышенный риск увеличения веса и хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа, болезни сердца и даже некоторые виды рака, связаны с чрезмерным потреблением добавленных сахаров.
Кроме того, диеты с высоким содержанием добавленных сахаров связаны с повышенным риском депрессии, кариеса и прыщей.
№ 2. Не все могут это терпеть
Натуральный сахар лактоза, который можно найти в молоке и других молочных продуктах, присутствует в шоколадном молоке. Употребление молочных продуктов вызывает вздутие живота, судороги или диарею у большого числа людей во всем мире с непереносимостью лактозы.
Кроме того, у некоторых людей возникают хронические запоры или аллергия на молоко. Маленькие дети испытывают это чаще, чем взрослые.
№3. Может способствовать сердечным заболеваниям
В шоколадном молоке много добавленного сахара и насыщенных жиров, которые могут быть вредны для сердца.
Кроме того, было обнаружено, что если давать детям больше сахара, это повышает риск сердечных заболеваний, заставляя их потреблять больше калорий и набирать больше жира. Кроме того, он повышает уровень триглицеридов и холестерина ЛПНП (плохого) — двух факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Несмотря на то, что некоторые ученые начали сомневаться в роли насыщенных жиров в сердечных заболеваниях, большинство экспертов сходятся во мнении, что диеты с высоким содержанием этого типа жиров делают людей более склонными к сердечным заболеваниям.
Кроме того, исследования показывают, что переход от насыщенных жиров к другим жирам может быть полезен для здоровья вашего сердца.
Существенная польза шоколадного молока
Естественно, молоко всегда было питательной пищей. Это отличный источник кальция, белка и других необходимых элементов. Однако, поскольку большая часть жира является насыщенной, молоко с низким содержанием жира является лучшим вариантом. Сахар делает ароматизированное молоко менее питательным, особенно если в качестве основы используется цельное молоко или сливки. Но так как люди любят
Какое самое вкусное шоколадное молоко?
У каждого человека свой ответ на этот вопрос. Лучший бренд шоколадного молока можно выбрать на основе личных предпочтений, потому что каждый из них можно отличить от других тонкими способами.
Nesquik Chocolate Milk — отличное место для начала, если вы хотите получить наилучшие впечатления от потягивания шоколадного молока. Он имеет знакомый вкус шоколадного молока, который вызывает у вас ностальгию по молодости. Кроме того, 100% натуральное молоко содержит 14 граммов белка, так что здоровье не жертвуется вкусом.
Многоразовая бутылка Nesquik на 14 унций обеспечивает удобство для занятых взрослых с плотным графиком, делая ее еще более полезной и восхитительной.
Какое шоколадное молоко самое полезное?
Чтобы найти самое полезное шоколадное молоко, мы дали каждому из них оценку в зависимости от того, сколько в нем питательных веществ и сколько в нем чистых ингредиентов.
Хотя большинство людей рассматривают шоколадное молоко как приятное удовольствие, оно также дает пользу для здоровья, которая может улучшить качество вашей жизни. В нашем списке Slate Classic Chocolate Milk — это самый здоровый выбор, который по-прежнему дает вам знакомый и приятный вкус без ущерба для питательных веществ. Легко понять, почему продукт Slate считается лучшей пищей до и после тренировки. В нем 20 граммов белка, на 75% меньше сахара, чем у конкурентов, и он не содержит лактозы.
Не просто верьте тому, что мы говорим. Пожалуйста, не стесняйтесь просматривать информацию о питании для каждого из вариантов, которые мы вам предоставили, и выбирать тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям. Вы можете насладиться восхитительным шоколадным молоком, приготовленным из миндального или овсяного молока, если у вас непереносимость лактозы. Чтобы приготовить вкусный напиток, вы также можете попробовать смешать сухое кокосовое молоко со стевией и шоколадом Hershey's.
Шоколадное молоко полезно для вашего здоровья?
Проще говоря, «абсолютно. Вы выбираете фантастический источник жизненно важных питательных веществ, таких как кальций, белок и витамин D, когда вы выбираете стакан или бутылку шоколадного молока на вынос, которые поддерживают ваше общее здоровье. Кроме того, дополнительный витамин D в шоколадном молоке служит добавкой до тех пор, пока вы не сможете выйти на солнце, если проводите много времени в помещении или за столом.
Всегда имейте в виду, что нет двух одинаковых брендов шоколадного молока, поэтому обязательно сделайте домашнее задание и выберите лучший для вас.
Что такое бренды шоколадного молока?
Шоколадное молоко считается ароматизированным молоком. Добавление шоколада увеличивает количество сахара, калорий и сладкий вкус.
Почему его называют шоколадным молоком?
Процесс приготовления шоколадного молока включает в себя объединение сухого молока и какао (молочного или растительного). Это комбинация блюд, в которой вкус молока скрывает пищевые волокна в какао-порошке.
Полезно ли шоколадное молоко Trumoo?
Его можно подавать каждый день, это полезный вариант для всей семьи. Эксперты по питанию и общественному здравоохранению говорят, что молоко является важной частью здорового питания. TruMoo содержит 8 жизненно важных элементов, включая кальций, белок, витамины A, D и B12, рибофлавин, фосфор и калий, как обычное молоко.
Почему шоколадное молоко так хорошо?
Шоколадное молоко содержит жидкости, которые могут помочь вам регидратировать. Кроме того, некоторые исследования показывают, что употребление молока после тренировки может помочь вам избежать обезвоживания лучше, чем употребление коммерческих спортивных напитков. Ученые доказали, что смесь белков и углеводов в шоколадном молоке — лучший способ восстановить уставшие мышцы и получить энергию.
Можно ли пить шоколадное молоко каждый день?
Из-за содержания сахара этот напиток может принести пользу вашим мышцам и костям, но он также может усугубить такие заболевания, как болезни сердца у взрослых и ожирение у детей. В результате рекомендуется иногда наслаждаться шоколадным молоком в качестве лакомства, а не пить его каждый день.
Шоколадное молоко заставляет вас набирать вес?
Да, это так. В шоколадном молоке больше сахара и калорий, чем в обычном молоке, и то, и другое может способствовать ожирению, что, в свою очередь, может привести к целому ряду медицинских проблем. Так что, если вы пытаетесь следить за потреблением сахара и калорий, это не лучший вариант.
Шоколадное молоко лучше кофе?
Что касается цинка, железа, фосфора, меди, витамина В12, витамина В2, витамина D и витамина А, шоколад более питателен, чем кофе. В кофе нет углеводов и мало насыщенных жиров.
Чем шоколадное молоко отличается от белого молока?
Белое молоко и ароматизированное молоко, например шоколадное молоко, в основном отличаются друг от друга, потому что подсластители повышают содержание углеводов и калорий в ароматизированном молоке.
Шоколадное молоко полезнее обычного?
Обеспечивая те же питательные вещества, что и коровье молоко, шоколадное молоко содержит значительное количество добавленного сахара. Из-за высокого содержания сахара этот напиток может принести пользу вашим мышцам и костям, но он также может усугубить такие проблемы, как болезни сердца у взрослых и юношеское ожирение.
Заключение
Шоколадное молоко не только является вкусным и освежающим напитком, но когда какао-порошок и шоколадный сироп смешиваются вместе, получается высококачественный напиток с множеством преимуществ для здоровья, который порадует ваши вкусовые рецепторы.
В этом стакане рядом с вашими хлопьями предложение каждого бренда может выглядеть одинаково, но его вкус, вязкость и настроение очень разные. И если вы можете потягивать самое вкусное шоколадное молоко во всем мире, зачем тратить эти углеводы и время, выпивая что-то некачественное? Попробуйте одну из перечисленных выше марок шоколадного молока!
Статьи по теме
- Каковы 10 лучших брендов мороженого в 2023 году: (+ домашние и веганские варианты)
- БРЕНДЫ ОРГАНИЧЕСКОГО МОЛОКА: 8 лучших вариантов, рекомендуемых нитриционистами, 2023 г.
- Бренды шоколада: более 20 брендов шоколада в 2022 году (обновлено)
- Популярные шоколадные бренды: 2022 лучший шоколадный бренд 21 года, который вам понравится (обновлено)
Рекомендации
