Лучше всего втыкать соломинку в свежесрезанный кокос, но если это не вариант, лучше всего подойдет бутылка кокосовой воды. Люди во всем мире пьют кокосовую воду сотни лет, но ее популярность внезапно взлетела до небес. Кокосовая вода имеет несколько преимуществ для здоровья, потому что она натуральная, вкусная и богатая питательными веществами. В наши дни вы можете найти в магазинах широкий выбор готовых к употреблению, вкусных и восстанавливающих брендов кокосовой воды. Найти лучшие бренды кокосовой воды может быть сложно; Вот почему я обсудил лучшие бренды кокосовой воды, а также самые здоровые, настоящие бренды кокосовой воды, которых следует избегать.
Кроме того, все мы знаем, что после тяжелой тренировки мы чувствуем жажду и голод. Сладкие спортивные напитки поначалу могут дать вам прилив энергии, но вскоре после них вы почувствуете сильную усталость. В отличие от многих спортивных напитков, кокосовая вода менее обработана, часто поставляется в меньших количествах и не предлагается с искусственными оттенками и вкусами.
Что такое кокосовая вода?
Кокосовая вода — это прозрачная жидкость, содержащаяся в кокосах. Его не следует путать с кокосовым молоком, которое получают путем смешивания и процеживания мякоти кокоса. Это не то же самое, что кокосовый крем (измельченный кокосовый орех, приготовленный в воде) или кокосовый крем (подслащенный кокосовый крем).
Каковы преимущества для здоровья кокосовой воды?
Кокосовая вода полезнее, чем другие соки, потому что в ней меньше калорий и сахара, если она не подслащена и не ароматизирована. Вы должны попробовать немного кокосовой воды в следующий раз, когда вам нужно что-то, чтобы утолить жажду. Модный напиток обычно используется в смузи и других блюдах, таких как заправки для салатов, из-за его высокого содержания витаминов и минералов, а также способности способствовать увлажнению.
Даже если есть другие, которые утверждают, что испытали чудесное исцеление после того, как выпили кокосовую воду, действительно ли это лучший выбор, когда вы изнурены? Вот некоторые из основных преимуществ кокосовой воды:
№1. Это помогает в увлажнении
Кокосовая вода — здоровая альтернатива сладким и искусственно ароматизированным спортивным напиткам. Электролиты в кокосовой воде, в том числе калий, натрий и магний, являются основным фактором популярности напитка. Исследователи утверждают, что электролиты в напитке могут помочь в гидратации, связанной с физическими упражнениями.
Тем не менее, исследователи предупреждают, что исследования, основанные на питательной кокосовой воде, могут быть не лучшим вариантом для большинства людей и должны быть зарезервированы для тех, кто тренируется в течение часа или более. По мнению исследователей, «обширные тренировки могут быть полезными». Напротив, электролиты кокосовой воды могут колебаться. «В этих случаях спортивный напиток — более безопасная ставка».
№ 2. Богат различными незаменимыми питательными веществами
Кокосы — это ботанический фрукт, который растет на деревьях, произрастающих в тропических регионах. Cocos nucifera — это их научное название. Однако жидкость внутри молодого зеленого кокоса известна как кокосовая вода. Фрукты выигрывают от дополнительного питания. Кокосам требуется 10–12 месяцев, чтобы вырасти до своего полного размера. За это время часть жидкости остается внутри, а остальная мякоть затвердевает и превращается в то, что называется кокосовой мякотью.
Хотя взрослые кокосы также содержат кокосовую воду, ее чаще можно найти в молодых кокосах (около 6-7 месяцев). Кокосовая вода дает от 1/2 до 1 стакана обычного зеленого кокоса.
Кокосовая вода почти полностью состоит из воды и содержит незначительное количество жира. Кроме того, из тертого кокоса, смешанного с водой, получается кокосовое молоко, которое является совершенно другим продуктом. Несмотря на высокое содержание жира, кокосовое молоко в основном состоит из воды (50%).
№3. Потенциально полезен для диабетиков, стремящихся контролировать уровень сахара в крови
Было показано, что диабетические животные, которые пьют кокосовую воду, имеют более низкий уровень сахара в крови и лучшее здоровье по другим причинам.
В 2015 году у животных с диабетом, которым давали кокосовую воду, уровень сахара в крови регулировался лучше, чем у контрольной группы. Кроме того, у животных, которых кормили кокосовой водой, был гораздо более низкий уровень гемоглобина A1c, что свидетельствует об улучшении долгосрочного контроля уровня сахара в крови.
Другое исследование, проведенное в 2021 году, также показало, что животные с диабетом, которые пили кокосовую воду, имели более низкий уровень сахара в крови. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы на людях.
Однако было показано, что магний в кокосовой воде улучшает чувствительность к инсулину и снижает уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа и преддиабетом.
По всем этим причинам разумно обратиться к врачу или диетологу, прежде чем включать кокосовую воду в свой рацион, если у вас диабет или преддиабет. Это связано с тем, что кокосовая вода содержит углеводы, которые организм превращает в сахара.
№ 4. Без жиров и холестерина
Кокосовая вода почти полностью состоит из воды (94 процента), поэтому в ней нет ни жира, ни холестерина. Исследователи рекомендуют выбирать сорт без дополнительного натрия для социального питья. Они также рекомендуют убедиться, что кокосовая вода не просрочена, попробовав ее перед покупкой.
№ 5. Предотвращает образование камней в почках
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек обнаружил, что около 11% мужчин и 6% женщин в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни заболевают камнями в почках. Лучший способ избежать их — пить достаточное количество воды. Исследователи говорят, что включение кокосовой воды в здоровую диету может помочь облегчить симптомы и очистить организм. Исследователи в 2018 году обнаружили, что кокосовая вода повышает выведение калия, хлорида и цитрата с мочой.
«Есть много разновидностей камней». Напротив, «кокосовая вода может быть полезна, если ваш врач рекомендует добавлять в свой рацион больше калия».
Бренды кокосовой воды
Если вам нужен заряд электролита, но вы не хотите, чтобы Gatorade испортился, используйте кокосовую воду. Вы не можете получить лучшую кокосовую воду, чем эти бренды, если вы не отправляетесь в тропики и не имеете доступа к кокосам на ежедневной основе. Вот лучшие бренды кокоса, которые вы можете купить, чтобы утолить жажду.
№1. Вита Коко
Когда дело доходит до довольных клиентов, Vita Coco и следующий бренд в нашем списке, Harmless Harvest, практически равны. В оригинальной кокосовой воде содержится менее 1 грамма сахара, небольшое количество витамина С и 100% кокосовая вода (не из концентрата).
Массовая упаковка продается по низкой цене, а картонная упаковка, в которой она поступает, может быть переработана. Почти 2,000 хороших отзывов покупателей говорят сами за себя, хваля вкус и цену. Я лично перепробовал много продуктов Vita Coco, и это всегда мой первый выбор, когда мне нужно запастись продуктом из-за его низкой стоимости за единицу, согласно отзывам.
№ 2. Безвредная органическая кокосовая вода Harvest
Старший шеф-повар Chilte в Фениксе, штат Аризона, шеф-повар Лоуренс Смит, был в восторге от кокосовой воды, говоря: «Эта кокосовая вода царит безраздельно». «Он также имеет сертификаты Fair for Life и Organic и имеет приятный и свежий вкус. Для меня его лучше всего подавать холодным после пробежки. «Отлично подходит для восполнения жидкости, улучшения вкуса смузи и даже помогает восстановить силы после вечеринки».
№3. Нума
Спортивные напитки Nooma похожи на кокосовую воду, но с большим эффектом. Спортивные напитки нашей юности были полны сахара и других ненужных нам веществ. Nooma был впервые разработан как более здоровый способ быстро восстановить водные ресурсы до, во время и после тренировки. Напитки в основном состоят из воды и кокосовой воды с полезными добавками, такими как гималайская розовая морская соль и экстракт грибов для повышения гидратации.
Поскольку это не 100% кокосовая вода, Nooma содержит меньше калорий и сахара, чем ее конкуренты. Есть линейка напитков с кофеином и напитков перед тренировкой, и у них есть напитки с широким спектром вкусов. Поскольку эти напитки были параметрами воды, они не обладают таким же вкусом, как другие в нашем списке.
Если вы хотите что-то восполнить после напряженной пробежки, но не хотите чего-то слишком сладкого, этот тип кокосовой воды — потрясающий и очень недорогой выбор.
№ 4. Вкус Нирваны
Отец и сын из Таиланда, которые управляют этим бизнесом, следят за тем, чтобы небольшое количество кокосовой воды, которую они производят, разливалось в бутылки в течение нескольких часов после сбора, поэтому вы можете быть уверены, что она самого высокого качества. Taste Nirvana использует кокосы «нам хом», которые поступают из Таиланда. Кроме того, из этих кокосов получается кокосовая вода, вкус которой очень близок к сладкому даже без добавления сахара. Taste Nirvana — один из лучших брендов кокосовой воды.
№ 5. C2O
Потребление кофеина и потребление воды совместимы. C2O дает несколько вкусов восхитительной кокосовой воды, и этот особенный, потому что он содержит 199 миллиграммов кофеина, полученного из эспрессо, в дополнение к натуральной кокосовой воде. Это по-прежнему отличная замена сладким латте или спортивным напиткам без молочных продуктов, продуктов животного происхождения и глютена. В течение многих лет я полагался на этот напиток как на бодрящее средство после обеда, которое помогает мне набраться сил до конца рабочего дня.
На Amazon есть более 400 отзывов об этом продукте, и они дали ему средний рейтинг 4.4 звезды. Сдержанный вкус эспрессо хорошо сочетается с кокосовой основой, и покупателям это нравится. Кроме того, вы можете сэкономить много денег на этом напитке, если купите его оптом в Интернете, а не в магазине.
№ 6. Золя
Вы почувствуете вкус тропиков с ароматами ванили и насыщенных цитрусовых, когда будете пить кокосовую воду Zola. В отличие от подавляющего большинства других брендов кокосовой воды, она сделана из мякоти, что является отличной новостью, если вам нравятся продукты такого рода. Один из рецензентов заявил: «Это мой выбор, когда я хочу, чтобы что-то оживило меня». Чтобы избежать обезвоживания в течение дня, я пью от двух до трех таких напитков в день.
№ 7. Счастливый живот
Если вы часто пьете кокосовую воду, вы знаете, что это может быстро окупиться в финансовом отношении. Поклонники кокосовой воды могут запастись богатым электролитом напитком от бренда Happy Belly менее чем за 30 долларов за упаковку из 24 штук. Это гораздо более экономичный вариант, чем покупка чего-либо в магазине, так как многие консервированные сорта продаются по 4 доллара за штуку.
Пользователи сообщают о чистом, освежающем вкусе, который больше похож на воду, чем на другие варианты для гурманов. Во всех плохих отзывах упоминается странный запах, исходящий от бутылок по прибытии, хотя продукт имеет сотни отличных отзывов.
№8. Вай Коко
Этот гавайский бренд 100-процентной кокосовой воды — лучшая возможность сорвать кокос прямо с дерева на заднем дворе на Гавайях (то есть, если вы на самом деле не живете на Гавайях), так что возьмите бутылку этой воды в следующий раз, когда вы окажетесь там.
«В течение предыдущих четырех-пяти лет мне лично удалось убедить более 50 человек, которые говорят, что они «ненавидят кокосовую воду», попробовать Wai Koko, и улыбка на их лицах бесценна», — сказал этот рецензент. Что касается брендов кокосовой воды, «Wai Koko — лучшая кокосовая вода, которую я когда-либо пил». Они думают, что это величайшая вещь на свете.
№ 9. Бронежилет
Диетические версии самых продаваемых спортивных напитков Body Armour — это самые полезные бренды кокосовой воды с наименьшим содержанием калорий и сахара. Этот напиток в основном состоит из дистиллированной воды, но также содержит концентрат кокосовой воды и витамины, которые обеспечивают дополнительное увлажнение. Если вам нужно быстро повысить уровень калия, это отличный недорогой вариант. Из-за небольшого количества кокосовой воды (10%), она не окажет такого же эффекта на регидратацию, как 100-процентная кокосовая вода.
Ароматизатор скромный, что ценится большинством пользователей, но не все являются поклонниками разбавленного вкуса. Но в целом, похоже, людям это очень нравится; из примерно 30,000 4.8 отзывов он имеет средний рейтинг XNUMX звезды.
№10. Зико
Ищете что-нибудь прохладное и освежающее, чтобы перекусить после пробежки этим летом? Мое тонизирующее средство — кокосовая вода со вкусом шоколада от Zico. Это здорово, когда вам нужен настоящий заряд энергии, потому что в нем больше сахара, чем в большинстве других напитков здесь.
Подавляющее большинство критиков сходятся во мнении, что этот напиток исключительный. Более 80% из более чем 8,000 отзывов о шоколаде Zico на Amazon положительные, а покупатели хвалят высокое качество и восхитительный вкус бренда.
Полезно ли пить кокосовую воду каждый день?
Вам может быть любопытно, полезно ли пить кокосовую воду каждый день. Большинство людей думают, что кокосовая вода безопасна для питья и является вкусным натуральным источником электролитов. Это делает его идеальным напитком для спортсменов.
Является ли Vita Coco хорошей маркой кокосовой воды?
Да, Vita Coco — хороший бренд кокосовой воды.
Есть почти 2,000 отзывов покупателей, и почти все они положительные как по вкусу, так и по цене. Лично я просмотрел значительное количество контейнеров Vita Coco, и это бренд, к которому я обращаюсь каждый раз, когда ищу выгодную сделку на большое количество чего-либо. Большинство людей, которые пробовали его, согласны с тем, что вкус и свежесть этой кокосовой воды просто потрясающие по сравнению с чем-либо еще на рынке.
Самые полезные бренды кокосовой воды
В этой причуде есть и реальность, и преувеличение, как и в случае со всем, что привлекает такое широкое внимание в Соединенных Штатах. Когда дело доходит до здоровья, крайне важно быть в курсе всех тонкостей последних модных тенденций в еде и напитках.
Когда дело доходит до здоровья, крайне важно быть в курсе всех тонкостей последних модных тенденций в еде и напитках. Многие люди успешно включили кокосовую воду в свой ежедневный рацион, в то время как другие поддались ажиотажу и пьют кокосовую воду, которая для них не полезнее, чем газировка. Как это часто бывает с проблемами пищевого поведения, ваша собственная ситуация — одна из самых важных вещей, о которых следует подумать. Вот самые полезные бренды кокосовой воды, которые вы можете рассмотреть:
№ 1. Цельные продукты 365
Вы можете запастись этой маркой 100% кокосовой воды в любое время, когда отправитесь на рынок, чтобы купить что-то еще. С точки зрения содержания сахара, он очень похож на Simply Balanced (оба содержат 11 г на порцию). Он настолько удобен, что я пью его регулярно, а еще он прекрасно дополняет смузи (конечно, после разбавления).
№2. Зико
Обязательно берите в руки оригинал! Это еще одна общедоступная самая полезная кокосовая вода, и, как и другие бренды, она состоит только из кокосовой воды. Повторюсь, это не органический процесс. Это отличная альтернатива для тех, кто пытается сэкономить деньги, и она превосходит апельсиновый сок!
№3. Просто сбалансированный
Единственным другим компонентом здесь является витамин С, который никоим образом не вызывает возражений. Это еще один отличный вариант с 11 граммами сахара на восемь унций продукта. Тот факт, что его можно купить в Target, является дополнительным бонусом, благодаря которому становится еще проще выбрать здоровый вариант практически в любом месте. Однако важно иметь в виду, что это вовсе не органическая кокосовая вода.
№ 4. Голубая обезьяна
Ничего, кроме чистой воды из кокоса. Хотя это не совсем натурально, мякоть кокоса в Blue Monkey делает вкус и запах более похожими на настоящие. Здесь вы получаете действительно хорошее соотношение цены и качества, так как в целой порции на 10 унций всего 8 граммов сахара.
№ 5. Эми и Брайан
Хотя в них содержится 14 граммов сахара, что немного больше, чем в большинстве других видов кокосовой воды, качество этих напитков исключительное, и покупка одного из них будет потрачена не зря. Это редкая марка кокосовой воды, потому что вам не нужно придерживаться оригинального вкуса. Это делает их необычным брендом кокосовой воды, потому что все их замечательные вкусы имеют один и тот же сахар.
Какая самая продаваемая кокосовая вода?
Vita Coco была самой продаваемой маркой кокосовой воды среди других брендов в Соединенных Штатах с общим объемом продаж более 201.2 миллиона долларов в Соединенных Штатах.
В какой кокосовой воде нет сахара?
ZICO — это чистая кокосовая вода, полученная из цельных кокосов. В него не добавляют дополнительный сахар. Поскольку он не содержит добавленного сахара и не сделан из концентрата, ZICO является лучшим напитком для естественного обезвоживания. Он идеален после тренировки, на утро после вечеринки или в любое время, когда вы хотите выпить вкусный напиток.
Настоящие бренды кокосовой воды
Jax Coco — это экологичный бренд кокосов, который продает как кокосовое молоко, так и кокосовую воду. Компания была основана в Гонконге. потому что в этом районе не было достаточно хорошей кокосовой воды, и с тех пор она только росла.
№1. Джакс Коко
И животные, и глютен отсутствуют при производстве кокосовой воды Jax Coco. Поскольку Jax Coco заботится об окружающей среде, красивая упаковка, которую она использует, не содержит пластика и подлежит вторичной переработке. И поскольку их продукты настолько адаптируются, вы можете использовать их в самых разных блюдах.
№ 2. Кокосовые товары
Coco Goods не просто продает волшебную кокосовую воду; скорее, они продают широкий спектр других продуктов, изготовленных из кокосовых орехов, которые являются 100% органическими и происходят из Вьетнама. Они выполняют свое обещание «все хорошо», вкладывая часть своего дохода в район, где они ведут бизнес.
Кокосовая вода без ГМО, предлагаемая Coco Goods, также не содержит сахара, поэтому единственный вкус, который вы почувствуете, — это естественная сладость кокосов. Кроме того, Coco Goods позволяет клиентам покупать то, что они хотят, предлагая кокосовую воду разных вкусов и размеров.
№3. Коко Зим
Кокосовая вода CocoXim на вкус такая же, как если бы она была приготовлена из кокоса. Компания использует только самые качественные зеленые кокосы из Вьетнама. Многие потребители считают, что его кокосовая вода лучше воды других популярных брендов.
Кроме того, кокосовая вода Cocoxim получила два сертификата: органическая и не содержащая ГМО. Их кокосовая вода не только вкусна, но и полезна. В качестве дополнительного бонуса он также увлажняет ваше тело, что помогает снизить кровяное давление и сохранить здоровье кожи. Кокосовая вода является отличным источником электролитов. Если вы это сделаете, ваше тело оценит это.
№ 4. Настоящий Коко
Real Coco стремится помочь людям жить своей лучшей растительной жизнью с их настоящими брендами органической кокосовой воды. Кокосовую воду они получают исключительно с органических ферм в Таиланде.
Обязательно попробуйте вкусную и привлекательную розовую кокосовую воду от Real Coco. Прекрасный розовый цвет исходит от антиоксидантов и ферментов, объединенных в кокосовой воде. просто иллюстрирует, насколько полна электролитов и других полезных вещей их кокосовая вода.
№ 5. Натнат
Natnat — это сокращение от «естественно», что должно показать, что их розовая кокосовая вода настоящая. В этом продукте, созданном в Гонконге, используются популярные кокосы Thai Nam Hom.
100% кокосовая вода Natnat производится без использования каких-либо искусственных подсластителей или консервантов. Лучшие бренды кокосовой воды, по их мнению, производятся исключительно из свежих кокосов. Они продают премиальную, богатую антиоксидантами розовую кокосовую воду. Кроме того, доступна экологически чистая упаковка Natnat.
Как выбрать хорошую кокосовую воду?
Кокосовая вода — один из самых освежающих и увлажняющих напитков на Земле. Он имеет прекрасный вкус и полон электролитов, что является плюсом. Поклонникам в Канаде повезло, потому что сейчас на рынке огромное количество кокосовой воды. Он поставляется в самых разных контейнерах, в том числе пакеты бывают разных форм, включая стекло, пластик, металл, порошок и лед. Вот как выбрать хорошую кокосовую воду.
№1. Делайте это действительно естественным образом
Те, кто живет в местах, где они могут легко получить свежую кокосовую воду, должны чувствовать себя счастливыми. В сырой кокосовой воде есть ферменты, которые помогают пищеварению и обмену веществ, поэтому лучше пить ее сразу. В США не так много мест, где можно купить свежую кокосовую воду, но вы можете найти зеленые кокосы в отделе продуктов.
№ 2. Избегайте подсластителей
Вода из молодого зеленого кокоса по своей природе сладкая, поэтому нет необходимости добавлять в нее сахар или другие подсластители. Кокосовая вода, приготовленная из спелых кокосов, имеет резкий и кислый вкус, который обычно маскируется добавлением сахара и ароматизаторов. Чтобы избежать потенциально вредных соединений, лучше придерживаться продуктов, которые гарантируют использование только натуральных материалов.
№3. Избегайте кокосовой воды, приготовленной из зрелых кокосов
Кокосовое молоко, масло и другие кокосовые продукты получают наибольшую пользу от использования полностью зрелых кокосов. Несмотря на то, что они полезны в своем естественном состоянии, когда они используются для приготовления кокосовой воды, их питательные вещества сильно разбавляются, и они имеют более кислый вкус, поэтому бренды должны добавлять другие вещества, чтобы замаскировать вкус. Обязательно ищите бренды, которые поставляют молодые зеленые кокосы, чтобы получить максимальную отдачу от кокосовой воды (особенно если вы спортсмен).
Не так давно единственным способом удовлетворить вкус кокосовой воды было путешествие в тропическую страну. Кокосовая вода Grace теперь широко доступна в международных отделах большинства супермаркетов.
№ 4. Избегайте кокосовой воды с химикатами
Многие производители кокосовой воды используют в своих продуктах такие добавки, как метабисульфит. Благодаря этим стабилизаторам кокосовая вода дольше хранится на полке и сохраняет свой естественный цвет. При покупке выбирайте продукты, в которых в качестве единственного ингредиента указана «кокосовая вода». Чтобы убедиться, что вы пьете самую полезную кокосовую воду, вам следует покупать только те бренды, которые выращивают и собирают свои кокосы с использованием органических методов.
Бренды кокосовой воды, которых следует избегать
Кокосовая вода широко доступна в супермаркетах. Он имеет прекрасный вкус, более увлажняет, чем вода, и является гораздо лучшей альтернативой сладким спортивным напиткам. Вы можете добавить его в свой утренний смузи, обеденный соус или любое другое количество напитков и блюд. Однако не все бренды кокосовой воды одинаковы или содержат натуральные ингредиенты.
Покупая кокосовую воду, ищите марку, которая имеет небольшую обработку и сохраняет как можно больше питательных веществ. Кокосовая вода имеет много преимуществ для здоровья, поэтому важно выбрать марку, которая позволит вам получить максимальную отдачу от всех них.
Вот некоторые бренды кокосовой воды, которых следует избегать.
№1. Кокосовая вода Naked Juice
Предполагается, что Naked использует полностью созревшие кокосы, которые были быстро нагреты, чтобы убить любые вредные бактерии. В неароматизированной кокосовой воде Naked нет искусственных ароматизаторов или подсластителей, но их много в ароматизированных вариантах. Клиенты жаловались, что искусственные ароматизаторы оставляют неприятный привкус во рту.
№ 2. ОДНА кокосовая вода
Кокосовая вода ONE проходит быструю термическую пастеризацию. Они добавляют много сахара и натуральных ароматизаторов в свою ароматизированную воду, чтобы сделать линию более привлекательной для потребителей. Поскольку нет никаких доказательств обратного, вполне вероятно, что для изготовления сладкого ароматизатора использовалась ГМО-сахарная свекла. Многие рецензенты сказали, что перестали пить его, потому что вкус был слишком сильным, чтобы обеспечить какое-либо увлажнение.
№3. Коко Зона
Кокосовая вода CocoZona, изготовленная из концентрата, имеет заведомо неприятный вкус. Некоторые говорят, что напиток на вкус похож на нечто среднее между потной тренировочной рубашкой и водой для мытья посуды. Там слишком много сахара, и производитель не раскрывает, откуда берутся другие потенциально опасные химические вещества.
№ 4. Гойя
Этот особый вид кокосовой воды предлагает продукты, которые были пастеризованы при высоких температурах и содержат дополнительные консерванты. Некоторые из подсластителей, которые они продают, представляют собой искусственные сахара. Высокая цена за такое небольшое количество продукта — еще одна распространенная претензия к Гойе.
№ 5. C2O
Можно с уверенностью сказать, что C2O — наименее худший вариант. Вода этой марки пастеризуется до 5 минут при температуре 120 градусов Цельсия без использования каких-либо добавок и концентратов. Кроме того, температура и продолжительность недопустимы для производства питьевой кокосовой воды.
Бутилированная кокосовая вода реальна?
Разрешается добавлять в расфасованную кокосовую воду другие вещи. Но если конкретно не указано, что оно сделано из кокосов, то покупать его не стоит. Имейте в виду, что даже «100% чистая» кокосовая вода, которую вы можете приобрести в магазине, была каким-то образом обработана, что снизило ее природную ценность.
Заключение
С этим руководством у вас не должно возникнуть проблем с выбором хороших брендов кокосовой воды. Кокосовая вода — единственный жидкий источник калорий, который стоит пить, и это отличный способ внести разнообразие и глубину в свою палео-диету. Отчасти успех брендов кокосовой воды можно объяснить хорошим маркетингом, но людям нравится и сам напиток.
Похожие сообщения
- ЛУЧШИЙ СУХОЙ КОРМ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ СОБАК: лучшие продукты и аллергии
- Каковы 10 лучших брендов мороженого в 2023 году: (+ домашние и веганские варианты)
- ЛОГОТИП CHANEL: что он символизирует, значение, история.
- 35 лучших брендов рома в 2023 году (подробные обзоры)
- 10+ ЛУЧШИХ БРЕНДОВ ПОСУДА В МИРЕ, Рейтинг!!! (обновлено)
Справка
