Вам нужно больше, чем просто технические знания, чтобы добиться успеха в бизнесе. Чтобы быть успешным лидером, вы должны сочетать знания с навыками. Самозащита и устойчивость — два наиболее важных лидерских навыка, и они особенно важны для женщин, которые хотят управлять и руководить. Способность постоять за себя и уверенно руководить может помочь вам выделиться в обществе, где женщин часто упускают из виду на руководящих должностях. Что еще более важно, оттачивание этих способностей может сделать вас более эффективным лидером в целом. Вы можете не только добиться успеха, но и поддержать свою команду в достижении успеха. В этой статье обсуждается Сеть самоадвокации по аутизму, цели IEP и навыки самоадвокации.
Что такое Самоадвокация?
Самоадвокация — это способность говорить за себя в самом широком смысле. Это способность распознавать свои потребности, правильно их выражать и объяснять, как другие могут вас поддержать.
Самоадвокация выгодна во всех сферах жизни. В корпоративном секторе, где многие люди склонны «плыть по течению», чтобы не расстраивать людей, это имеет решающее значение. И любой может изучить это с некоторой практикой; это приобретаемая способность. В то время как многие люди склонны полагать, что только экстраверты и эффективные коммуникаторы могут быть хорошими самозащитниками, интроверты и те, кто более сдержан, чем другие, также могут преуспеть в этом навыке.
Важность самоадвокации на работе
Ваша профессиональная жизнь может сильно пострадать, если вы не сможете говорить за себя. Вы можете испытывать сильный стресс, тревогу, выгорание и общую неудовлетворенность своей работой. Эти проблемы могут помешать вам получить продвижение по службе или другие возможности, а также негативно сказаться на вашей эффективности на работе.
Самоадвокация увеличивает понимание. Он предупреждает людей о ваших проблемах. Есть большая вероятность, что ваши сверстники не будут знать о каких-либо трудностях, если вы никогда не говорите об этом. Говорите за себя и выражайте свои потребности, чтобы ваша команда начала устранять пробелы, проблемы и препятствия раньше. Это неотъемлемая составляющая успеха.
Развитие ваших способностей к самоадвокации имеет важное значение, если вы хотите максимизировать свой потенциал работы. Это одна из вещей, которая может определить, проведете ли вы годы на одной и той же работе или перейдете на руководящую или другую руководящую должность. Умение отстаивать свои права позволяет вам выражать свои цели развития и продвижения по службе. Кроме того, вы можете запросить предметы, необходимые для достижения ваших целей.
Сеть самозащиты аутистов
Сеть самозащиты аутистов (ASAN) — это некоммерческая организация, управляемая аутичными людьми и для них. С момента своего основания в 2006 году она превратилась в крупную группу по защите прав и интеграции аутичных людей в общество.
Цель ASAN — поддержать аутичных людей и защитить их права, особенно право на самоопределение, образование, работу и здравоохранение. Помимо продвижения признания и знаний о нейроразнообразии, они борются за предотвращение предубеждений и дискриминации в отношении аутичных людей.
Кроме того, ASAN предлагает ресурсы и помощь аутичным людям и их семьям, включая обучение по защите интересов и информацию о законных правах, возможностях трудоустройства и вариантах трудоустройства. Они предоставляют ряд проектов и программ, таких как наставничество, развитие лидерских качеств и создание сообщества.
Девиз «Ничего о нас без нас», подчеркивающий важность вовлечения аутичных людей в процессы принятия решений, влияющих на их жизнь, является одной из самых известных инициатив ASAN. ASAN участвовала в различных политических и законодательных инициативах, включая поощрение доступа к здравоохранению, борьбу с вредными методами лечения и лечения, а также защиту прав аутичных учащихся в классе.
В целом Сеть самозащиты аутистов работает над продвижением инклюзивности, уважения и самоопределения аутичных людей и служит важным голосом для аутичного сообщества.
Навыки самоадвокации
Способность эффективно выражать свои потребности, желания и права в различных контекстах называется навыками самоадвокации. Эти навыки необходимы для повышения уверенности в себе, независимости и успеха как в личных, так и в профессиональных начинаниях.
Советы по улучшению навыков самоадвокации
Может быть трудно или неудобно постоять за себя, особенно поначалу. Обнародование ваших требований может выглядеть как жалоба на ваши обязательства или, что еще хуже, демонстрация того, что вы не в состоянии с ними справиться. Вы можете подумать, что молчание предпочтительнее. Но это может означать отказ от возможностей. Ваша карьера может выиграть, если вы сможете говорить и чувствовать себя при этом уверенно.
Чтобы управлять своим профессиональным развитием и достигать поставленных целей, необходимо активно отстаивать свои потребности. Давайте рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою способность говорить за себя.
№1. Знай себе цену
Самоадвокация включает в себя больше, чем просто осознание и выражение своих потребностей. Не менее важно осознавать свою ценность и выражать ее. Вы должны быть в состоянии подкрепить свой запрос на продвижение по службе или даже несколько дополнительных обязанностей, предоставив доказательства того, что вы подходите для этой должности. Запишите свои преимущества и рассмотрите свой вклад в компанию, как только будете готовы.
№ 2. Признайте свои слабости
Посмотрите на себя с точки зрения вашего руководителя. Подумайте о причинах, по которым они могут отклонить вашу заявку на продвижение по службе или другую руководящую должность. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы развеять эти опасения, а затем сделайте это.
№3. Повысьте свою уверенность в себе.
Другие не будут уверены в своих навыках, если вы не уверены. Вы должны быть уверены в своей способности добиться успеха, если хотите говорить за себя. Хотя вам не обязательно иметь самый высокий уровень уверенности в себе в аудитории, повышение вашей уверенности в себе необходимо для развития ваших навыков самоадвокации. Это может потребовать внесения изменений в ваш внутренний диалог, повторения мантр или ведения списка ваших навыков под рукой.
№ 4. Посмотрите внимательно на свои цели
Принятие на себя руководящей роли оказывает влияние как на вас, так и на вашу организацию. Вы можете продемонстрировать, что предоставление вам должности помогает всем, согласовывая свои цели с целями вашей организации.
№ 5. Создайте хорошую репутацию
Больше, чем любые слова, которые вы когда-либо могли сказать, ваши действия говорят за вас. Вы можете продемонстрировать свои навыки и доказать, что вы работаете в команде, установив отличные рабочие отношения со своими коллегами. Другими словами, вы можете завоевать репутацию надежного, ответственного и усердного человека. Вам не нужно прилагать много усилий для самозащиты, потому что ваши усилия будут говорить сами за себя.
№ 6. Сообщайте о своих достижениях, но делайте это осторожно.
Вы рискуете остаться незамеченным, если будете ждать, пока люди заметят ваши успехи. Допустимо сообщить начальству или начальству о вашей преданности работе. Но есть тонкая грань между хвастовством и признанием ваших достижений. Хвалите свои достижения, но не сходите с ума.
Не забывайте, что самоадвокация — это навык, который можно развить с практикой. Вы можете стать более уверенным и эффективным коммуникатором и добиться большего успеха во всех аспектах своей жизни, оттачивая эти навыки самозащиты.
Цели самоадвокации для IEPS
Индивидуальные образовательные программы (IEP) создаются для удовлетворения особых потребностей учащихся с ограниченными возможностями в учебной среде. Чтобы убедиться, что потребности учащихся удовлетворены и что они получают первоклассное образование, самоадвокация может иметь решающее значение. Ниже приведены некоторые цели самоадвокации для IEP:
- Признание своей инвалидности: Признание своего нарушения и того, как оно влияет на ваше обучение, является первым шагом в самоадвокации. Это влечет за собой осведомленность о ваших преимуществах и недостатках, а также о любых возможных приспособлениях или корректировках.
- Определение ваших целей: вместе с командой IEP решите, каковы ваши академические, социальные и эмоциональные цели. Четко определите свои цели и стратегии их достижения.
- Выражение ваших потребностей: Успокойтесь, рассказывая учителям и другим школьным работникам, что вам нужно. Чтобы сообщить о своих потребностях и запросить любые корректировки или модификации, используйте предложения с буквой «Я».
- Участие в собраниях по ИП: Посещение и активное участие в ваших сессиях IEP. Задавайте вопросы, высказывайте свое мнение и давайте советы о том, как стать лучше.
- Отслеживание вашего прогресса: Сообщайте вашей команде IEP о любых проблемах или препятствиях, с которыми вы сталкиваетесь на пути к своим целям. Это обеспечит постоянное удовлетворение ваших требований и приближение к поставленным целям.
- Развитие навыков самоадвокации.: Работайте над этими навыками вне класса. Это может повлечь за собой использование агрессивных методов общения с семьей и друзьями, поиск помощи и ресурсов по соседству и принятие на себя ответственности за собственное образование и личное развитие.
Вы можете более активно и всесторонне участвовать в своем образовании, включив цели самоадвокации в свои IEP. Это может привести к повышению уверенности в себе, независимости и успехам как в школе, так и в жизни.
Как измерить цели IEP самоадвокации
Команда IEP имеет доступ к различным инструментам и методам измерения целей самоадвокации, таким как: Наблюдения: взрослые, такие как родители, учителя и другие, могут наблюдать за учащимся, чтобы увидеть, использует ли он или она самоадвокацию. техники в различных контекстах.
- Самоотчета: учащийся может ответить на вопросы о своем опыте самоадвокации в опросе или анкете.
- IEP-документация: Учителя специального образования могут указать в IEP, насколько хорошо учащийся справляется с этими задачами.
- Отчет родителей/учителей: родители и учителя могут ответить на опрос или анкету относительно того, насколько хорошо их дети справляются с самозащитой.
- Встречи родителей/учителей: Учитель специального или общего образования может встретиться с родителями, чтобы обсудить развитие их ребенка и заручиться их поддержкой.
При использовании в образовательных программах цели самоадвокации для IEP должны быть точными, измеримыми, выполнимыми, уместными и ограниченными по времени. Вы можете убедиться, что цели самоадвокации вашего ученика разумны и достижимы, применяя эти стандарты. Кроме того, вы можете оценить прогресс учащегося в достижении целей самоадвокации для IEP, используя различные методы. Цели также станут яснее для учащихся.
Умение отстаивать свои интересы – это то, что должны развивать все учащиеся. Навыки, необходимые вашему учащемуся для достижения успеха в школе и в жизни, можно развить, включив цели самоадвокации в IEP.
Каковы некоторые примеры самоадвокации?
Примеры самоадвокации:
- Считая, что ты этого заслуживаешь.
- Нагло просите о том, чего хотите.
- Использование конструктивного разговора с самим собой.
- Запись ваших успехов.
- Просьба о помощи, когда она вам нужна.
- Защита ваших интересов.
- Быть довольно заметным.
- Поиск спонсоров, которые будут выступать в качестве ваших защитников.
Каковы 3 принципа самоадвокации?
Принципы самоадвокации:
- Знайте и осознавайте свои права.
- Узнайте как можно больше о своих потребностях, проблемах, сильных сторонах и ограничениях и сумейте сформулировать их.
- Всякий раз, когда вам нужны разъяснения, задавайте вопросы.
- Имейте в виду, что вы в равной степени являетесь партнером в своем образовании.
- Сообщите людям о своих планах по устранению проблем.
Каковы 5 ключевых стратегий самоадвокации?
Вот 5 техник для улучшения адвокации с эмоциональным интеллектом:
- Самосознание.
- Саморегуляция.
- Мотивация (внутренняя и внешняя).
- Сочувствие.
- Навыки социального взаимодействия.
Как я могу практиковать самоадвокацию?
Как эффективно защищать себя:
- Расставьте приоритеты в своих потребностях и будьте уверены в себе.
- Признайте свои права.
- Следите за записями.
- Планируйте и готовьтесь.
- Будьте смелыми и изобретательными.
- Получайте решения и информацию в письменном виде.
- Право обжалования.
- Временные средства правовой защиты.
Что значит быть самоадвокатом?
Выступление или действие от вашего имени называется самоадвокацией. Это влечет за собой принятие наилучшего выбора для себя и принятие на себя ответственности за достижение своих целей. Это влечет за собой защиту ваших прав человека.
Является ли самоадвокация жизненным навыком?
Да. Важнейший жизненный навык — самоадвокация. Способность говорить о своих потребностях — это навык, который можно применить ко всем аспектам взрослой жизни по соседству.
Какие две вещи важны в самоадвокации?
Три обязательных компонента:
- Зная, что вам нужно.
- Понимание доступной поддержки может быть полезным.
- Выражение этих требований другим.
Каковы два типа самоадвокации?
Индивидуальная защита может принимать одну из двух типичных форм: неформальная защита или формальная защита.
Заключение
Знание того, кто вы есть, что для вас важнее всего и почему, является необходимым условием для самоадвокации. С такой ясностью границы, которые вы поддерживаете, служат ориентирами для вас и ваших близких. Люди станут вашими союзниками, если вы будете союзником им. Откройте для себя силу высказывания за других и обретите уверенность в себе, чтобы сделать то же самое для себя. Возьмитесь за задачу с уверенностью, зная, что вы подготовились и что вокруг вас есть союзники.
И последнее, но не менее важное: постоянно помните, что есть и другие пути к успеху. Знание того, что у вас есть варианты, дает вам больший контроль и свободу решать, как справиться с ситуацией, не беспокоясь о потере ваших преимуществ. Верьте в свои способности говорить за других и за себя. ваш самоотверженный и смелый поступок порождает другой!!
- 11 методов брендинга для нового бизнеса электронной коммерции в 2023 году
- ГРАНТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: Полный список на 2023 год (обновлено)
- ЗАЩИТА КЛИЕНТОВ: определение, чем они занимаются, зарплата, программа и маркетинг
- ЗАЩИТА СОТРУДНИКОВ: как создать программу защиты интересов
- ЛУЧШИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ: Для сотрудников, команд и родителей
- https://businessyield.com/bs-investment/financial-wellness/
Рекомендации
