Cada parceria que atenda às suas necessidades corporais e emocionais é um relacionamento interpessoal. Estas são as pessoas com quem você passa mais tempo em sua vida. Embora as conexões amorosas sejam interpessoais, os membros da família e os amigos próximos também o são. Há também o conceito de relações interpessoais secundárias. Isso inclui conhecidos, vizinhos e aqueles com quem você mantém contato regular. Aqui, discutiremos profundamente as relações interpessoais, sua importância e as habilidades que promovem as relações interpessoais.
Significado de Relacionamento Interpessoal
As relações interpessoais são os fortes laços que temos com as pessoas que estão mais próximas de nós. Isso pode incluir conhecidos, colegas, familiares e relacionamentos amorosos. Eles são baseados em respeito mútuo, confiança e lealdade, e podem nos oferecer assistência, cuidado e até mesmo amor.
As relações interpessoais também podem se referir a um vínculo estreito entre pessoas que trabalham na mesma organização. Os funcionários que trabalham juntos devem ter um vínculo especial para ter o melhor desempenho. Os indivíduos devem ser honestos uns com os outros para ter um forte relacionamento interpessoal e, em última análise, um ambiente de trabalho positivo.
As relações interpessoais nos ensinam sobre nós mesmos. As pessoas ao nosso redor moldam componentes importantes de nossas personalidades e sistemas de valores desde tenra idade. Eles podem nos fornecer um senso de propósito e direção.
Eles também são importantes para o bem-estar físico e emocional geral. Relacionamentos e bem-estar emocional estão inextricavelmente ligados. É por isso que é fundamental estar perto de pessoas que lhe dão alegria, apoio e conforto.
Tipos de relacionamento interpessoal
Existem vários tipos de relacionamento interpessoal. Eles são todos vitais, mas cada um é distinto. Eles são determinados pela conexão individual e pelas expectativas do relacionamento.
Esses são os tipos mais típicos de parcerias interpessoais.
#1. Família
Pais, irmãos, avós, tias, tios, primos, cuidadores e tutores são exemplos de família. Esses são os primeiros relacionamentos que formamos. Frequentemente temos relacionamentos estreitos com membros da família. Essas conexões podem durar a vida toda.
Às vezes, nossos pontos de vista ou ideais divergem dos de nossos familiares. E tudo bem! No entanto, é fundamental manter um diálogo aberto e cortês.
Diferenças pessoais nem sempre podem ser superadas e os laços interpessoais com familiares podem se tornar tensos ou inexistentes.
#2. Amizade
Embora você não possa selecionar sua família, você pode escolher seus amigos. Algumas amizades são ainda mais valiosas do que laços familiares.
Como as amizades são multifacetadas, não há uma explicação única para todos. Ao longo de sua vida, você terá vários tipos de amizades.
Amigos podem mostrar diferentes áreas de sua personalidade, então não se preocupe se você não sentir sempre o mesmo nível de conexão com eles. Alguns desses relacionamentos podem durar apenas um curto período, mas outros durarão a vida toda. Se algo parece certo, provavelmente é.
É aceitável retirar-se de um relacionamento tóxico se você se encontrar em um. No final, isso é o que é melhor para vocês dois.
#3. Romântico
A atração mútua pode progredir de “eu gosto de você” para “eu gosto de você e eu te amo”. Este é um relacionamento romântico interpessoal. Às vezes, uma conexão amorosa pode começar como uma amizade, mas não são a mesma coisa.
Seus sentimentos de amor por amigos e parceiros românticos podem ser diferentes. Você pode adorar completamente seus amigos. No entanto, você não está apaixonado por eles.
Outra distinção é como você expressa suas emoções. O toque físico e sexual é freqüentemente usado para comunicar afeto romântico.
#4. Trabalhar
Como você pode ver seus colegas de trabalho mais do que sua própria família, é natural construir laços profundos com eles. As vossas experiências comuns podem fomentar parcerias que tenham impacto na dinâmica de trabalho.
Nem sempre concordamos com colegas de trabalho, mesmo que sejam amigos, mas é fundamental manter um diálogo respeitoso para garantir que tanto o trabalho quanto a amizade sejam valorizados.
Aqui estão algumas dicas úteis sobre amizade no local de trabalho:
- Estabeleça limites.
- Manter conversas de escritório sobre o trabalho.
- Encontre um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
- O happy hour é o momento para longas discussões e fofocas sobre o desastre do Tinder na noite anterior.
Organizando as Etapas do Relacionamento Interpessoal
As relações crescem com o tempo, e cada dinâmica de interação interpessoal tem sua própria personalidade. Freqüentemente, eles diferem em duração e intensidade, mas cada relacionamento é vivenciado em etapas.
Estágios do Relacionamento Interpessoal
George Levinger, um psicólogo, descreveu cinco estágios de relacionamentos interpessoais em um estudo de 1980:
- Conhecido
- Acumular
- Continuação
- Deterioração
- Fim
As interações interpessoais bem-sucedidas progridem para o terceiro estágio (continuação). Eles durarão até a morte. Relacionamentos com os outros? De jeito nenhum. Alguns títulos estão disponíveis apenas por um tempo limitado.
Nesses casos, a conexão passará por todos os cinco estágios descritos por Levinger. Isso implica que ambas as partes acabarão por se separar. Isso é extremamente prevalente em relacionamentos românticos. Também é comum quando você começa um novo emprego ou se forma na faculdade.
Também é normal que um relacionamento permaneça no nível de conhecimento. Relacionamentos interpessoais secundários são como são chamados.
Algumas instâncias comuns incluem:
- Seu barista favorito
- vizinhos
- Amigos de amigos e aqueles com quem você se envolve de forma semirregular
Você pode trocar “olás” e “como vai” com essas pessoas. No entanto, a conversa raramente passa dos cumprimentos.
A importância das relações interpessoais no local de trabalho
Vamos passar pela importância das relações interpessoais no ambiente de trabalho.
Um indivíduo passa cerca de oito a nove horas por dia em sua organização, sendo praticamente impossível para ele trabalhar sozinho. Os seres humanos não são máquinas que podem operar continuamente. Precisamos de amigos com quem possamos nos comunicar e compartilhar nossos sentimentos.
Considere trabalhar em uma organização onde você não tem amigos!!! Somos animais sociáveis que requerem a companhia de outros.
Indivíduos que trabalham sozinhos são mais propensos ao estresse e ansiedade. Eles não gostam de seus empregos e vão trabalhar apenas para estar lá.
Indivíduos que trabalham sozinhos acham seu trabalho tedioso. É fundamental ter colegas de trabalho confiáveis com quem se pode discutir todos os segredos sem medo de que vazem. Precisamos de amigos no trabalho que nos ofereçam comentários honestos.
Um único cérebro não pode tomar todas as decisões sozinho. Precisamos que as pessoas falem sobre diferentes tópicos, ponderem os benefícios e as desvantagens e encontrem soluções que beneficiem não apenas os funcionários, mas também a organização como um todo.
Os funcionários podem colaborar para ter melhores ideias e táticas. As estratégias devem ser abordadas em um fórum aberto onde todos são livres para expressar suas opiniões. Para promover uma comunicação aberta, os funcionários devem ser convocados para reuniões pelo menos uma vez por semana. A interação regular é essencial para um bom relacionamento.
As relações interpessoais têm impacto direto na cultura da organização. Erros de comunicação e confusões geram hostilidade no local de trabalho. Os conflitos não levam a lugar nenhum e degradam o ambiente de trabalho.
Habilidades que promovem relacionamentos interpessoais
Habilidades consideráveis promovem relacionamentos interpessoais. Todo bom relacionamento tem circunstâncias reguladas e talentos que permitem que ele corra bem. Essa capacidade pode estar enraizada nos bons valores da vida que compõem o poder do relacionamento. Os valores absolutos incluem:
#1. Honestidade
A honestidade serve como uma rede de segurança nas relações interpessoais. Pessoas de tal valor mantêm relacionamentos positivos no casamento, nos negócios e em todos os outros aspectos dos relacionamentos sociais.
# 2. Tolerância
Um subproduto da tolerância é a coexistência pacífica. Esse é o valor intrínseco de permitir que os outros digam e façam o que quiserem, independentemente de você discordar ou aprovar. É a capacidade requintada de fazer algo chocante ou repulsivo para você. As pessoas nascem com várias personalidades e ninguém é perfeito. Tolerar as pessoas é necessário para manter um relacionamento.
#3. Gentileza
Pessoas gentis expõem a bondade do amor onde quer que vão. É o ato de ser atencioso ou prestativo. Todo indivíduo bom, compassivo e prestativo existe. Ele está sempre disposto a ajudar em momentos de necessidade e aborda o relacionamento com um coração compassivo.
#4. Cuidadoso
Cuidar é uma qualidade compartilhada por aqueles que são gentis. Um indivíduo atencioso é otimista, afetuoso, prestativo e compassivo. Ele não explode na primeira provocação. Suas palavras são proferidas com um tom gentil. Ele evita frases cáusticas que matam a mente das pessoas e trata a todos com compaixão e simpatia. O cuidado melhora as relações interpessoais de uma maneira única, porque essas pessoas evitam o egoísmo para trabalhar indiretamente pelos outros.
# 5. Paciência
Pessoas pacientes permanecem frias e não ficam irritadas na primeira provocação. Eles são sempre um estudo de equanimidade e raramente perdem a fé por causa de pequenos aborrecimentos. É um valor significativo para o avanço das relações interpessoais.
# 6. Integridade
A virtude inerente da integridade melhora as relações interpessoais. Toda pessoa íntegra é verdadeira e adere aos padrões morais. Ele não é facilmente enganado por linguagem ambígua ou assustado por um presente monetário. Ele freqüentemente toma decisões sensatas sem preconceito ou favoritismo. As pessoas podem facilmente depositar sua confiança nessas pessoas, o que promove relacionamentos interpessoais.
#7. Probidade
Probidade é definida como um alto nível de comportamento moral. Trata-se de uma espécie de ferramenta de relacionamento interpessoal. Pessoas dotadas de tal valor exibem brandura e obediência em seu comportamento, o que atrai um relacionamento fácil. Pessoas íntegras sempre têm uma boa personalidade, o que ajuda a promover relacionamentos interpessoais.
#8. Cooperação
A mãe da coincidência pacífica é a cooperação. Quando as pessoas trabalham juntas pacificamente, elas fortalecem seus relacionamentos interpessoais. A cooperação leva ao avanço, ao desenvolvimento e à harmonia. Em uma civilização, esses são os ideais que fomentam as relações interpessoais. É um campo rico para a promoção de relacionamentos interpessoais quando os indivíduos cooperam cooperativamente.
O que se entende por relações interpessoais no serviço social?
As relações interpessoais são as trocas sociais e emocionais que ocorrem entre o paciente e outras pessoas no ambiente. Quase todas as doenças mentais são acompanhadas por dificuldades nessa área.
Quais são as duas teorias dos relacionamentos interpessoais?
A teoria do apego examina a natureza das primeiras experiências de ligação de uma criança (ou falta dela) com seus pais. De acordo com essa noção, as parcerias iniciais frequentemente influenciam as posteriores. A teoria da equidade considera o que você coloca no relacionamento e o que obtém dele.
Quais são os objetivos do relacionamento interpessoal?
A eficácia interpessoal tem três objetivos: eficácia objetiva, eficácia do relacionamento e eficácia do autorrespeito.
Qual é outro nome para comunicação interpessoal?
A comunicação interpessoal também é conhecida como comunicação diádica.
Em conclusão,
As relações interpessoais afetam todas as partes da nossa vida, incluindo nossas casas, empregos e atividades de lazer. É possível sentir-se solitário e desvalorizado como pessoa sem bons relacionamentos. Você também pode sentir falta de apoio social.
Por causa da tecnologia que favorece o contato digital, agora é mais fácil do que nunca perder relações interpessoais. As pessoas que trabalham em casa perdem a interação face a face com seus colegas de trabalho. Amigos e familiares podem preferir enviar mensagens de texto em vez de se reunir para uma refeição e discussão. Faça um esforço para ver sua família e amigos pessoalmente, ou procure encontros locais e outros sites online para oportunidades de se envolver em contatos humanos muito necessários.
Finalmente, você não pode desenvolver interações interpessoais até ter um relacionamento positivo consigo mesmo. Passe algum tempo se conhecendo e investindo no autocuidado. Considere falar com um terapeuta para obter ajuda e orientação se certas preocupações o impedirem de passar tempo com outras pessoas.
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Referências
