A formação de equipes percorreu um longo caminho desde quebra-gelos estranhos e quedas de confiança. Hoje, as organizações estão investindo em atividades criativas e envolventes para construir equipes mais fortes, aumentar o moral e estimular a inovação. Não é nenhuma surpresa que as empresas estejam reconhecendo os benefícios da formação de equipes, com pesquisas mostrando que as atividades de formação de equipes podem melhorar a colaboração, a comunicação e até a satisfação no trabalho. Nesta postagem do blog, exploraremos algumas atividades interessantes de formação de equipes que não apenas fortalecem os laços, mas também estimulam a criatividade.
Escape Rooms: solução de problemas e diversão
As salas de fuga conquistaram o mundo como uma atividade popular para amigos e familiares, mas também se tornaram uma opção ideal para a formação de equipes corporativas. Uma sala de fuga envolve um grupo de pessoas sendo “trancadas” em uma sala temática, onde devem trabalhar juntas para resolver quebra-cabeças e completar desafios a fim de “escapar” dentro de um limite de tempo definido. A natureza envolvente e desafiadora das salas de fuga torna-as uma excelente maneira para as equipes aprimorarem suas habilidades de resolução de problemas.
Mas os benefícios vão além da simples resolução de quebra-cabeças. De acordo com um estudo publicado na revista Fronteiras na psicologia, atividades que exigem resolução de problemas sob pressão de tempo podem aumentar a flexibilidade cognitiva, que é a capacidade de alternar entre pensar em conceitos diferentes ou pensar em vários conceitos simultaneamente. Para as equipes, isso se traduz em melhores sessões de brainstorming e soluções mais inovadoras para os problemas.
Além disso, uma sessão em um sala de fuga em Los Angeles incentiva a colaboração de uma forma divertida e de baixo risco. Os participantes devem comunicar de forma eficaz, partilhar ideias e ouvir uns aos outros – tudo isto enquanto correm contra o relógio. A adrenalina e a satisfação de resolver juntos um problema complexo podem levar a um sentimento mais forte de camaradagem e realização, deixando os membros da equipe mais conectados e motivados.
Aulas de música em grupo
A música tem um poder único de unir as pessoas. Oferecer aulas de música em grupo como uma atividade de formação de equipe aproveita esse poder, proporcionando uma oportunidade para os funcionários se conectarem em um ambiente criativo e não relacionado ao trabalho. Quer seja uma roda de percussão, uma aula de violão em grupo ou até mesmo uma sessão de coral, fazer música juntos pode ser uma experiência transformadora.
Pesquisa do Jornal de Comportamento Organizacional sugere que o envolvimento em atividades criativas, como a música, pode levar ao aumento da criatividade no local de trabalho. Quando as pessoas são encorajadas a pensar criativamente numa área das suas vidas, isso muitas vezes repercute no seu trabalho, levando a ideias e abordagens mais inovadoras. Num ambiente musical em grupo, os participantes devem ouvir uns aos outros, sincronizar os seus esforços e contribuir para um som coletivo. Aulas de piano são fáceis de oferecer em um ambiente corporativo, já que alguns teclados Yamaha e um instrutor visitante qualificado são tudo que você precisa para ministrar uma aula.
As aulas de música em grupo também proporcionam uma pausa na rotina, permitindo que os colaboradores relaxem e se envolvam em uma atividade divertida e sem estresse. Isto não só aumenta o moral, mas também pode reduzir os níveis de estresse, levando a uma equipe mais feliz e produtiva.
Aventuras ao ar livre: desfrute da natureza
Quando se trata de formação de equipes, às vezes é melhor levar as coisas para fora – literalmente. Aventuras ao ar livre como rafting, caminhadas ou até mesmo uma simples caminhada pela natureza podem ser incrivelmente eficazes para a formação de equipes. Estas atividades proporcionam uma mudança de cenário e uma lufada de ar fresco, o que pode fazer maravilhas para a criatividade e o moral.
Tire rafting no Middle Fork, por exemplo. Navegar em um rio requer trabalho em equipe, comunicação e confiança – habilidades que são diretamente aplicáveis ao local de trabalho. A emoção de trabalhar em conjunto para superar obstáculos naturais pode fortalecer os laços entre os membros da equipa e criar memórias duradouras. De acordo com um relatório de Universidade de Cornell, as atividades ao ar livre também podem reduzir o estresse e aumentar o bem-estar geral, o que, por sua vez, pode melhorar o desempenho no local de trabalho.
Caminhadas e passeios pela natureza, embora menos cheios de adrenalina, oferecem um conjunto diferente de benefícios. A calma da natureza proporciona um cenário perfeito para conversas reflexivas, permitindo que os membros da equipe se conectem em um nível mais profundo. Estar ao ar livre também pode despertar a criatividade; estudos demonstraram que passar tempo na natureza pode melhorar as capacidades criativas de resolução de problemas, razão pela qual empresas como a Google e a Apple incorporam a natureza nos seus designs de campus.
Estas atividades ao ar livre também promovem a aptidão física, que está ligada à melhoria da saúde mental. Uma equipe saudável é uma equipe feliz, e a combinação de atividade física e trabalho em equipe pode levar a uma melhor colaboração e a ideias mais inovadoras quando você estiver de volta ao escritório.
Comece a planejar sua atividade de formação de equipe hoje
As atividades de formação de equipe são mais do que apenas uma pausa divertida no escritório – elas são uma forma estratégica de aumentar a criatividade, fortalecer os laços e aumentar o moral. Seja resolvendo quebra-cabeças em uma sala de fuga, fazendo música juntos ou embarcando em uma aventura ao ar livre, essas atividades oferecem oportunidades únicas para as equipes crescerem juntas. Investir em tais atividades pode levar a uma força de trabalho mais coesa, inovadora e motivada, tornando-a vantajosa para todos os envolvidos.
Ao incentivar a colaboração em ambientes diversos e agradáveis, as empresas podem promover um ambiente onde a criatividade prospere e os funcionários se sintam mais conectados uns com os outros e com a organização. Então, por que não planejar sua próxima atividade de team building com um toque diferente? Sua equipe – e sua empresa – provavelmente agradecerão por isso.
