Um preparador físico conhece os desejos e necessidades de seus clientes melhor do que ninguém. Ela tem uma capacidade notável de identificar a raiz dos problemas de seus clientes e propor respostas viáveis. Enquanto isso, se você estiver interessado em seguir a carreira de preparador físico, pode estar se perguntando por onde começar. Neste guia abrangente, exploraremos as etapas que você pode seguir para se tornar um preparador físico certificado, um preparador físico online particular e o aplicativo.
Quem é um preparador físico?
Um preparador físico é um profissional que fornece serviços de treinamento personalizado para ajudar os indivíduos a alcançar seus objetivos de condicionamento físico, como perda de peso, ganho muscular e melhoria geral do condicionamento físico. Como parte das responsabilidades de seu trabalho, é essencial compreender os objetivos de seus clientes. Você será solicitado a criar um regime de condicionamento físico personalizado que atenda às suas necessidades específicas. Além disso, você precisará sugerir um plano de refeições nutritivo que complemente seus objetivos de condicionamento físico. Também é crucial garantir que todos os exercícios sejam executados com precisão para evitar lesões.
Como profissional de fitness, é comum ter uma consulta inicial com um cliente para criar um programa personalizado que se alinhe com seus objetivos de condicionamento físico. Durante esta sessão, você demonstrará cada exercício e fornecerá orientação sobre a forma e a técnica adequadas. Uma vez estabelecido o programa, o cliente será responsável por executar o regime de forma independente enquanto você supervisiona seu progresso. É comum que os personal trainers tenham várias reuniões com seus clientes, geralmente em cada sessão de exercícios, para oferecer incentivo e personalizar seu regime de exercícios conforme necessário.
Treinador de Fitness Online
Um preparador físico online é uma abordagem moderna de treinamento pessoal que utiliza a Internet para fornecer aos clientes o mesmo nível de orientação e suporte que receberiam em uma academia tradicional ou estúdio. A facilidade e a flexibilidade de se exercitar em casa o diferenciam de outras opções de exercícios. O preparador físico on-line fornece várias formas de orientação sobre exercícios para indivíduos que buscam melhorar seu condicionamento físico. Métodos eficazes de aprendizado incluem aulas on-line, sessões de treinamento individuais e guias acessíveis.
Etapas para se tornar um preparador físico online
Se você estiver interessado em lançar um negócio de treinamento físico on-line, existem algumas etapas importantes que você precisará seguir para começar. Neste ponto, o próximo passo é iniciar as ações necessárias para alcançar o resultado desejado. Nas etapas a seguir, você aprenderá como realizar a tarefa em questão.
#1. Escolha um nicho para dominar
Como um personal trainer típico, você provavelmente não poderia ser muito exigente sobre com quem trabalha. Mas, como preparador físico online, você tem a rara chance de se concentrar em uma área específica de especialização. Ser entusiasmado com o assunto que você ensina realmente fará de você um educador melhor. Pense nas coisas em que você é bom; onde você brilha? Em que áreas você gostaria de aprender mais? O treinamento de resistência te excita? Você tem uma reputação de métodos de recuperação eficazes e rápidos?
#2. Adquira as credenciais apropriadas
Descubra se você precisa ou pode se beneficiar de escolaridade adicional. Professores de ioga certificados, por exemplo, devem ter registrado um número mínimo de horas de treinamento. Na maioria dos casos, a educação formal não é necessária para trabalhar como preparador físico online. Um diploma do ensino médio e prova de treinamento em RCP geralmente são os únicos pré-requisitos para programas de treinamento. No entanto, dependendo da sua área de especialização, você pode precisar de certificações ou diplomas adicionais. Credenciais em educação ou ciência do exercício são dois exemplos.
#3. Considere investir em diretrizes
A orientação profissional é útil para todos. Isso é especialmente verdadeiro para qualquer pessoa interessada em aprender os fundamentos da indústria de treinamento físico online. Um guia pode ajudá-lo a evitar cometer os mesmos erros que eles e aprender com seus sucessos. E eles entenderão seus triunfos e tribulações conforme eles acontecem. Eles vão se alegrar com você com os triunfos e fornecer uma perspectiva inestimável em tempos difíceis.
#4. Identifique seu cliente perfeito
Tão crucial quanto escolher um nicho é decidir que tipo de cliente você deseja atender. Além de seus atributos físicos, pense nos tipos de pessoas cuja companhia você aprecia. Não se esqueça de dar a eles o tempo e o esforço que merecem.
#5. Estabeleça um site que pareça oficial
Uma mulher na frente de seu computador está criando um site para um serviço de treinamento físico online. Como um preparador físico online, sua ordem inicial é estabelecer uma presença confiável na Internet. As primeiras impressões dos visitantes sobre sua empresa serão baseadas no que eles veem em seu site. Deve transmitir quem você é como personal trainer e o que você representa.
#6. Crie artigos que possam ajudar sua reputação a crescer
Quando se trata de divulgar seus talentos como instrutor de fitness, você pode usar muitos formatos de material diferentes online. O conteúdo de vídeo, em particular, pode ser muito útil. Os clientes podem ser educados e mantidos informados por meio de conteúdo de vídeo. Incluir um blog em seu negócio de treinamento físico online pode compensar a longo prazo. Além de melhorar os resultados do mecanismo de pesquisa, manter um blog pode aumentar os resultados da sua empresa, atraindo mais clientes em potencial.
#7. Encontre e destaque histórias de sucesso
Comentários de clientes satisfeitos têm uma influência tremenda em qualquer mercado. Eles são essenciais quando você está apenas começando com o treinamento físico virtual. Além disso, antes mesmo de um cliente se inscrever, os depoimentos podem estabelecer sua credibilidade e confiabilidade. Você pode solicitar feedback sobre seus serviços de clientes satisfeitos, atuais e antigos. Você pode compartilhá-los com clientes em potencial em seu novo site.
Além disso, depois que um cliente realizou algo significativo, você pode pedir um depoimento com confiança. Eles passaram tempo suficiente com você para uma avaliação objetiva do procedimento. Além disso, a alegria de atingir um objetivo significativo pode incentivá-los a deixar uma avaliação positiva. Para começar, você pode não ter uma base de clientes como preparador físico online. Cada um na sua. Ainda é possível obter feedback positivo para o seu site. Você também pode pensar em oferecer algumas sessões de coaching gratuitas em troca de uma avaliação justa e detalhada. Há um desconto familiar e amigo para serviços de coaching. Você aprenderá com os erros e triunfos daqueles que se preocupam com o seu desenvolvimento.
#8. Desenvolva um programa de treinamento ou mentoring virtual
Um preparador físico online usa computadores e outros dispositivos eletrônicos para ajudar seus clientes. Procure programas que permitam criar módulos de treinamento abrangentes que seus clientes possam concluir com ou sem sua orientação. Uma das melhores partes de se tornar um instrutor de fitness virtual é que você pode transformar sua experiência em um curso digital. Ainda não tem materiais preparados para uma aula? Precisa fornecer serviços de coaching personalizados? Um esquema de coaching, com sessões individuais ou em pequenos grupos, pode ser outra opção. Isso elimina a necessidade de primeiro criar um curso online e permite que você comece a trabalhar com os clientes imediatamente.
#9. Promova seus serviços como um instrutor de fitness
A expansão da marca é a etapa final no processo para se tornar um preparador físico online. Em muitos casos, a propaganda mais confiável é o boca a boca. No entanto, seus esforços de marketing precisam ir além de apenas pedir aos clientes satisfeitos que espalhem a notícia.
Há uma infinidade de opções disponíveis para maximizar sua visibilidade. Os treinos online ao vivo estão se tornando cada vez mais populares e você pode organizar um em conjunto com uma academia ou estúdio local (talvez aquele em que você já trabalha!).
Como se tornar um preparador físico
Para se tornar um preparador físico, você deve fazer o seguinte:
#1. Considere se matricular em uma faculdade
Alguns personal trainers têm apenas um diploma do ensino médio e nenhum treinamento formal além disso, mas a grande maioria obteve um diploma de associado ou bacharel. Você pode ganhar uma vantagem no setor de fitness obtendo um diploma em uma destas áreas:
#2. Consulte um profissional
Existem várias vantagens em conversar com um guia ou mentor. Para começar, eles podem indicar oportunidades educacionais relevantes e certificações profissionais no setor de treinamento pessoal. Você pode usar as rotinas de seus clientes como inspiração para as suas e vice-versa. No final, eles podem encaminhá-lo para cargos de personal trainer ou falar sobre vagas de que ouviram falar.
#3. Obtenha suas credenciais de treinamento pessoal em ordem
Depois disso, você pode começar a obter credenciais relacionadas ao cliente. Para ajudar seus clientes em uma emergência, a maioria dos personal trainers deve ser certificada em RCP e no uso de desfibriladores externos automáticos (DEA). Essas credenciais geralmente são obtidas participando de um treinamento ao vivo de um dia e passando em um exame associado.
#4. Aprimore suas habilidades
Você precisa estar em boa forma para mostrar aos clientes os resultados de seus planos de condicionamento físico e conduzi-los você mesmo nas atividades. Além disso, como preparador físico, você pode esperar passar a maior parte de suas horas de trabalho em pé. Ficar de pé por várias horas sem parar requer uma resistência excepcional. As habilidades de comunicação de um preparador físico são cruciais para estabelecer metas, demonstrar exercícios e responder às perguntas dos clientes. Eles precisam expressar seu ponto de vista, prestar atenção e usar a linguagem corporal para transmitir significado.
#5. Montar um currículo
Depois de aprimorar suas habilidades, você pode começar a procurar trabalho como personal trainer. Crie um currículo que mostre sua experiência em treinamento pessoal, educação e certificações, ao mesmo tempo em que descreva suas metas de carreira.
#6. Compilar uma lista de clientes
Na maioria dos casos, os preparadores físicos lidam apenas com um cliente por vez. Você deve buscar ativamente uma nova clientela, quer opere sozinho ou para um estabelecimento de fitness. Referências de clientes existentes, anúncios de seus serviços e redes pessoais podem ajudá-lo a atrair novos negócios.
Para quem é um preparador físico?
Os preparadores físicos são profissionais que ajudam os indivíduos a alcançar seus objetivos de saúde e condicionamento físico a longo prazo, incluindo controle de peso e modelagem física. Os personal trainers orientam seus clientes a cultivar um estilo de vida saudável, elaborando planos personalizados que frequentemente abrangem regimes de exercícios e exercícios.
Por que contratar um preparador físico?
A contratação dos serviços de um preparador físico pode fornecer uma mudança refrescante em seu regime de condicionamento físico, pois eles podem apresentar novos exercícios e ajudá-lo a diversificar sua rotina de exercícios. Pode-se considerar explorar vários horários de treino ou experimentar diferentes tipos de equipamentos de exercícios. Portanto, ao contratar os serviços de um treinador qualificado, você pode se beneficiar de um regime de condicionamento físico personalizado para seus objetivos exclusivos. Este programa foi concebido para o manter envolvido e desafiado através de uma gama diversificada de exercícios.
Como funciona ser um preparador físico online?
A principal responsabilidade de um preparador físico on-line é selecionar exercícios e conteúdos de exercícios que sejam facilmente acessíveis aos clientes por meio de seu site. Os profissionais de fitness também estão preparados para educar seus clientes em uma variedade de exercícios, movimentos e alongamentos que podem ajudar a atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Quanto devo cobrar por um plano de treino?
A taxa padrão para uma sessão de treinamento de uma hora geralmente fica na faixa de US$ 60 a US$ 70. Outliers têm o potencial de ganhar uma ampla gama de renda, variando de US$ 40 a US$ 400 ou até mais. Alguns provedores podem até oferecer pacotes estendidos com duração de várias semanas ou meses, com custos variando de quatro a cinco dígitos. A determinação da taxa ideal para suas necessidades começa com a identificação do salário líquido anual desejado.
Os treinadores de fitness valem a pena?
Para um número significativo de indivíduos, isso é verdade. Alistar os serviços de um treinador profissional pode ser altamente benéfico para alcançar marcos de condicionamento físico significativos, recuperar-se de lesões físicas ou receber o incentivo e a responsabilidade necessários para permanecer no caminho certo com seu regime de condicionamento físico.
Qual é o custo mensal de um preparador físico?
O custo de uma sessão de uma hora com um preparador físico em uma academia convencional geralmente varia de US$ 50 a US$ 100. Portanto, se você fizer de 2 a 3 sessões por semana, o custo pode chegar a US$ 500 por mês. O custo de um treinador online pode variar entre US$ 100 e US$ 300.
Referências
- theptdc. com
- ziprecruiter.com
- kajabi. com
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