Você está procurando maneiras de aumentar sua motivação e dirigir para alcançar seus objetivos? Em caso afirmativo, deixe-me apresentar-lhe o conceito de motivação extrínseca. Entender o que é motivação extrínseca, explorar seus vários tipos, examinar um exemplo da vida real e compará-lo com a motivação intrínseca pode fornecer informações valiosas para ajudá-lo a aproveitar os fatores externos para alimentar sua ambição. Neste artigo, vamos mergulhar no mundo da motivação extrínseca, esclarecendo sua definição, explorando diferentes tipos, oferecendo exemplos concretos e examinando a distinção entre motivação intrínseca e extrínseca. Então, vamos embarcar nessa jornada para descobrir como recompensas e incentivos externos podem impulsioná-lo para o sucesso.
O que é Motivação Extrínseca?
A motivação extrínseca é um conceito psicológico que descreve o impulso ou a motivação que vem de fontes externas e não de dentro de si mesmo. Envolve a influência de fatores externos ou recompensas que estimulam os indivíduos a se engajar em certos comportamentos ou alcançar resultados específicos. Esses fatores externos podem incluir recompensas tangíveis, como dinheiro, promoções ou prêmios, bem como recompensas intangíveis, como reconhecimento, elogio ou status social. A motivação extrínseca é frequentemente associada ao desejo de validação externa, à busca de recompensas materiais ou à necessidade de atender às expectativas da sociedade.
Um dos principais aspectos da motivação extrínseca é que ela opera em um princípio de “cenoura e bastão”, em que os indivíduos são movidos pela antecipação de recompensas ou pelo medo de punições. Esse reforço externo desempenha um papel significativo na formação do comportamento e no incentivo aos indivíduos para realizar determinadas tarefas ou atingir objetivos específicos. A motivação extrínseca pode ser eficaz em certas situações, especialmente quando as tarefas ou atividades podem não ser atraentes para os indivíduos ou quando há necessidade de resultados imediatos ou conformidade.
No entanto, é importante observar que, embora a motivação extrínseca possa fornecer impulsos temporários no desempenho, ela pode não necessariamente promover engajamento ou satisfação de longo prazo. A motivação intrínseca, que decorre de fatores internos, como interesse pessoal, prazer ou senso de propósito, costuma ser considerada mais sustentável e gratificante. Encontrar um equilíbrio entre motivação extrínseca e intrínseca é crucial para que os indivíduos mantenham um senso de autonomia, satisfação e motivação contínua em suas atividades.
Tipos de Motivação Extrínseca
Existem vários tipos de motivação extrínseca, incluindo recompensas financeiras, promoções, reconhecimento público, prêmios e incentivos tangíveis.
#1. Recompensas financeiras
Esse tipo de motivação extrínseca envolve o fornecimento de compensações monetárias aos indivíduos, como aumentos salariais, bônus ou incentivos baseados em comissões, para encorajar comportamentos ou resultados desejados.
#2. Promoções
As promoções são uma forma de motivação extrínseca que envolve oferecer aos indivíduos a oportunidade de avançar em suas carreiras, obter cargos mais altos ou assumir maiores responsabilidades como recompensa por seu desempenho e realizações.
#3. Reconhecimento público
O reconhecimento público envolve reconhecer e apreciar as realizações ou contribuições dos indivíduos em um ambiente público ou de grupo, como prêmios, certificados ou anúncios de funcionário do mês, para aumentar sua motivação e auto-estima.
#4. prêmios
Prêmios referem-se a recompensas tangíveis, muitas vezes na forma de presentes, mercadorias ou privilégios especiais, que são dados a indivíduos por atingirem metas específicas ou superarem expectativas.
#5. Incentivos tangíveis
Incentivos tangíveis incluem várias recompensas não monetárias, como cartões-presente, vales-transporte ou experiências exclusivas, que são oferecidas aos indivíduos como forma de motivação e reconhecimento por seus esforços.
Essas motivações extrínsecas usam variáveis externas para motivar e realizar. Eles são usados em empresas, escolas e outros ambientes para motivar as pessoas a atingir metas.
Exemplo de Motivação Extrínseca
A motivação extrínseca pode se manifestar em vários exemplos em diferentes áreas da vida. No local de trabalho, pode envolver funcionários que se esforçam para atingir metas de vendas para receber bônus financeiros, promoções ou reconhecimento. Para os alunos, a promessa de boas notas ou bolsas de estudo pode motivá-los a estudar diligentemente. Em esportes ou competições, os indivíduos podem fazer um esforço extra para ganhar medalhas, troféus ou outros prêmios. Recompensas como vales-presente, pacotes de férias ou reconhecimento público por desempenho excepcional também podem servir como motivadores extrínsecos em vários ambientes. Esses exemplos demonstram como os incentivos externos podem influenciar o comportamento. Também como isso pode levar os indivíduos a atingir seus objetivos ou se destacar em suas atividades. No entanto, é importante observar que, embora a motivação extrínseca possa ser eficaz a curto prazo, promover a motivação intrínseca baseada na satisfação pessoal e na paixão é essencial para o sucesso e a realização a longo prazo.
Motivação Intrínseca x Motivação Extrínseca
Motivação intrínseca versus extrínseca são dois tipos distintos de motivação que influenciam o comportamento humano.
A motivação extrínseca é baseada em fatores externos e envolve buscar recompensas externas ou evitar consequências negativas. É impulsionado por incentivos externos, como recompensas tangíveis (dinheiro, prêmios), reconhecimento social ou evitação de punições. Indivíduos motivados externamente executam tarefas principalmente para atingir um resultado ou recompensa específica. Por exemplo, para obter uma promoção ou boas notas, um funcionário ou aluno pode trabalhar duro.
Por outro lado, a motivação intrínseca vem de dentro de um indivíduo e é impulsionada por fatores internos, como interesse pessoal, prazer e sensação de realização. Caracteriza-se por se envolver em atividades pela satisfação e prazer inerentes que elas trazem. As pessoas intrinsecamente motivadas são automotivadas e perseguem tarefas porque as consideram inerentemente interessantes ou significativas. Eles obtêm um senso de realização, competência e autonomia de suas ações. Por exemplo, um pintor pode passar horas em seu trabalho porque gosta.
Embora ambos os tipos de motivação possam influenciar o comportamento, a pesquisa sugere que a motivação intrínseca leva a resultados mais sustentáveis e satisfatórios. A motivação intrínseca promove um senso de autonomia, domínio e crescimento pessoal, levando a uma maior criatividade, engajamento e compromisso de longo prazo. A motivação extrínseca, embora eficaz para atingir metas de curto prazo, pode não fornecer o mesmo nível de realização. Pode diminuir a motivação intrínseca ao longo do tempo se for usado excessivamente.
Compreender a interação entre motivação intrínseca e extrínseca é crucial em vários contextos, como educação, trabalho e desenvolvimento pessoal. Equilibrar os dois tipos de motivação pode levar a um ótimo desempenho e satisfação. No entanto, permitindo que os indivíduos alinhem seus objetivos e ações com suas paixões e valores internos.
Quais são as 3 estratégias motivacionais extrínsecas?
- Prêmios e reconhecimentos: Fornecer recompensas tangíveis ou reconhecer conquistas para incentivar o comportamento e o desempenho desejados.
- Definição de metas: Definir metas específicas e mensuráveis que os indivíduos se esforçam para alcançar fornece um senso de direção e propósito.
- Feedback de desempenho: Fornecimento regular de feedback construtivo e avaliação individual, destacando áreas de melhoria e sucesso.
O que é um exemplo de motivação extrínseca no local de trabalho?
Um exemplo de motivação extrínseca no local de trabalho é quando uma organização oferece incentivos monetários, como bônus ou comissões para atingir ou exceder as metas de desempenho. Por exemplo, um representante de vendas que recebe um bônus por atingir uma determinada cota de vendas pode se sentir motivado a trabalhar mais para ganhar uma recompensa financeira. Da mesma forma, programas de reconhecimento que reconhecem publicamente desempenhos ou conquistas excepcionais podem servir como motivadores extrínsecos. Isso pode envolver um prêmio de funcionário do mês, certificados ou até mesmo privilégios especiais, como vagas de estacionamento ou folga adicional. Essas recompensas externas ajudam a incentivar os funcionários a buscar a excelência e a contribuir para o sucesso geral da organização.
Quais são os três principais exemplos de metas extrínsecas?
- Recompensas materiais: exemplos de metas extrínsecas incluem ganhar um salário mais alto, receber bônus ou adquirir bens tangíveis.
- Reconhecimento social: Buscar validação externa, como ganhar popularidade ou alcançar status social, pode ser uma meta extrínseca.
- Certificados de conquista: Trabalhar para obter certificados, diplomas ou outras formas de reconhecimento pode servir como metas extrínsecas.
Quais são os fatores de motivação extrínsecos?
Fatores de motivação extrínsecos referem-se a influências e recompensas externas que levam os indivíduos a se envolver em certos comportamentos ou atividades. Esses fatores podem variar e podem incluir recompensas tangíveis, como incentivos monetários, bônus ou presentes. Reconhecimento e reconhecimento de outras pessoas, como elogios, prêmios ou promoções, também podem servir como poderosos motivadores extrínsecos. Além disso, a competição, tanto no local de trabalho quanto em comparação com outras pessoas, pode levar os indivíduos a buscar o sucesso e superar seus colegas. Avaliações externas, como avaliações de desempenho ou classificações, podem fornecer feedback e incentivos para melhorias. Por fim, benefícios tangíveis oferecidos por terceiros, como horário de trabalho flexível, acesso a recursos ou oportunidades de desenvolvimento profissional, podem contribuir para a motivação extrínseca. Esses fatores trabalham juntos para encorajar os indivíduos a alcançar os resultados desejados e atender às expectativas externas.
Quais são os 3 tipos de motivação intrínseca?
Os três tipos de motivação intrínseca são:
#1. Domínio
Esse tipo de motivação intrínseca é impulsionado pelo desejo de desenvolver habilidades. Além disso, melhore a competência e obtenha uma compreensão profunda de um assunto ou tarefa. Os indivíduos são motivados pelo processo de aprender e alcançar o domínio em suas áreas de interesse.
#2. Autonomia
A motivação intrínseca baseada na autonomia envolve ter um senso de independência e controle sobre suas ações e decisões. As pessoas são motivadas quando têm a liberdade de escolher como trabalhar, definir seus próprios objetivos e tomar decisões alinhadas com seus valores e interesses.
#3. Objetivo
A motivação intrínseca baseada no propósito está enraizada em um senso de significado e importância. Os indivíduos são movidos pela crença de que seu trabalho ou ações têm um propósito maior ou contribuem para algo significativo, seja fazendo a diferença na vida de outras pessoas ou servindo a uma causa maior.
Esses três tipos de motivação intrínseca podem trabalhar juntos e se sobrepor, influenciando os indivíduos a se envolverem em atividades que consideram gratificantes e pessoalmente gratificantes.
Perguntas Frequentes:
O que exatamente é motivação intrínseca?
O que exatamente é motivação intrínseca? Uma classificação de…
A motivação intrínseca é descrita como fazer algo por fazer, e não por qualquer outro motivo.
Quais são os três tipos de motivação, intrínseca ou extrínseca?
A motivação pode ser classificada em três tipos: extrínseca (cabeça), intrínseca (coração) e transcendente (alma).
O que exatamente são benefícios extrínsecos?
Os funcionários geralmente recebem recompensas extrínsecas na forma de compensação monetária ou tangível, como aumentos, bônus e benefícios.
Artigos Relacionados
- RECOMPENSAS AO EMPREGADO: Tipos, Benefícios e Exemplos
- MOTIVAÇÃO PARA O TRABALHO: Teoria e Orçamentos Livres
- MODELO DE CARACTERÍSTICAS DO TRABALHO: Guia Detalhado
- ATIVOS TANGÍVEIS: Significado, Exemplos e Comparação
- 3 ideias divertidas para uma festa de fim de ano da empresa
- TEORIA DA MOTIVAÇÃO DA EQUIDADE: Como Funciona
- O QUE É VALOR INTRÍNSECO: Significado, Exemplos e Como Calcular
Referências
