Initiatieven op het gebied van welzijn van werknemers zijn in veel bedrijven al een standaardpraktijk om toppersoneel aan te trekken, te behouden en de productiviteit te verhogen. Sterker nog, 80% van de werknemers in organisaties met sterke initiatieven op het gebied van welzijn en gezondheid op het werk voelt zich gewaardeerd en gemotiveerd door hun werkgevers. De economische lijn van een bedrijf kan veel voordelen halen uit het hebben van gezond personeel en dit zijn idealen die welzijnsprogramma's voor werknemers tot stand brengen. Wanneer werknemers gezond zijn, is de kans groter dat ze gelukkig zijn, zich betrokken voelen en productiever zijn, wat uitstekend is voor het bedrijfsleven. Het welzijn van werknemers richt zich vooral op veelvoorkomende gezondheidsrisico's, waaronder stress, zwaarlijvigheid, roken en hoge bloeddruk die bij elk personeelsbestand aanwezig zijn. Het implementeren van een welzijnsprogramma voor werknemers is een proactieve strategie om met deze problemen en activiteiten om te gaan en ervoor te zorgen dat medewerkers de hulp krijgen die ze nodig hebben om gedragingen te veranderen en aan te passen die vaak bijdragen aan het initiële ontstaan van deze gevaren.
Hoe definieer je werknemerswelzijn?
Burn-out op de werkvloer en bij werknemers is veel meer dan een trend. Werknemers voelen zich vaak overweldigd door de druk van de huidige werkplek. Hun emotionele en fysieke gezondheid wordt door deze stress negatief beïnvloed.
Een focus op het welzijn van werknemers komt tot uiting in de wildgroei aan activiteiten die zijn ontworpen om de gezondheid en het geluk van het personeel te stimuleren. De belangrijkste manier waarop een bedrijf werknemers kan helpen bij het verminderen van burn-out, het bevorderen van relaties, het beheersen van stress en het verbeteren van de productiviteit, is echter door een hoge prioriteit te geven aan hun welzijn.
Het wordt steeds duidelijker dat we de geestelijke gezondheid op de werkplek moeten aanpakken naarmate we meer inzicht krijgen in de effecten van stress en vermoeidheid op het lichaam.
Immers, als werknemers weten dat ze achter je staan, is de kans groter dat ze hun best doen om hun taken uit te voeren. Welzijnsprogramma's kunnen de betrokkenheid van werknemers aanzienlijk vergroten en het verloop verminderen, terwijl het bedrijf ook tal van economische voordelen kan behalen.
Hoewel 80% van de bedrijven aangeeft het mentale en fysieke welzijn van hun teams te bevorderen, voelt slechts 46% van de werknemers zich zo. Begrijpen welke secundaire arbeidsvoorwaarden het beste aansluiten bij de behoeften van uw werknemers, is een eerste vereiste voor het ontwikkelen van effectieve welzijnsprogramma's voor werknemers.
Wat zijn welzijnsprogramma's voor werknemers?
Er is eigenlijk geen algemeen aanvaarde definitie van welzijnsprogramma's voor werknemers (ook welzijnsprogramma's op het werk en welzijnsprogramma's voor werknemers). Het verwijst meestal naar een groep programma's binnen een bedrijf die gezond leven ondersteunt bij werknemers en, in bepaalde situaties, hun echtgenoten en begunstigden. Als ze worden uitgevoerd, kunnen verschillende initiatieven worden beschouwd als welzijnsprogramma's voor werknemers. Deze programma's richten zich op verschillende aspecten of dimensies van welzijn.
Het verstrekken van genereuze medische voordelen aan werknemers werd ooit beschouwd als een belangrijk onderdeel van het bevorderen van welzijn. Als het gaat om moderne inspanningen om de levenskwaliteit van werknemers te verbeteren, is gezondheidszorg echter niet langer de enige focus.
Als gevolg hiervan bevatten moderne wellness-initiatieven voor de werkplek vaak een bredere definitie van gezondheid en geluk. Programma's omvatten nu naast fysieke gezondheid ook mentaal, emotioneel en financieel welzijn.
Fundamentele basis van werknemerswelzijn
Het idee van wellness is over het algemeen verbonden met naar de sportschool gaan of groene smoothies drinken, waardoor de toepasbaarheid van het concept beperkt wordt tot alleen fysieke gezondheid. In werkelijkheid komen gezondheid en geluk voort uit de harmonieuze ontwikkeling van een aantal onderling samenhangende factoren.
Focussen op de fysieke, mentale, financiële, sociale, beroeps-, gemeenschappelijke en existentiële gezondheid van werknemers is echter de norm geworden in het moderne welzijn van werknemers. De behoefte aan meer aanpassingsvermogen in wanneer, waar en hoe mensen hun tijd besteden, staat daarbij echter centraal.
Een succesvol wellnessprogramma is er een die rekening houdt met alle aspecten van gezondheid en geluk en deze aanmoedigt. Hier zijn de basisprincipes van welzijn die kunnen worden verbeterd door middel van werkplekprogramma's.
#1. Fysiek
Lichamelijke gezondheid en fitheid worden vaak verward met de efficiënte werking van de systemen van het lichaam. In de context van fitness verwijst dit naar het skelet-spierstelsel, maar het omvat onder andere ook het maag-darmstelsel en de bloedsomloop. Vanwege de alomtegenwoordigheid en de bekendheid van mensen met het idee, is fysiek welzijn waarschijnlijk het gemakkelijkste facet om te promoten in initiatieven op het gebied van welzijn van werknemers. Programma's die gericht zijn op het verbeteren van de fysieke gezondheid van een persoon, kunnen zich richten op een breed scala aan onderwerpen, waaronder lichaamsbeweging, voeding en rust.
#2. Beroeps
Iemands gevoel van voldoening, tevredenheid en voldoening in hun werk zijn allemaal indicatoren van hun welzijn op het werk. Gezondheid op het werk wordt sterk beïnvloed door factoren als arbeidsvreugde en groeimogelijkheden. Geluk op de werkplek wordt over het algemeen over het hoofd gezien in de context van welzijnsprogramma's. Dit is altijd het geval ondanks het belang ervan bij het bepalen van andere aspecten van gezondheid, waaronder mentaal en financieel welzijn. Langdurige ontevredenheid over een baan is bijvoorbeeld een goed gedocumenteerde oorzaak van psychische problemen, waaronder angst en depressie. Goed gecoördineerde welzijnsprogramma's moeten initiatieven omvatten die gericht zijn op het verbeteren van de gezondheid van werknemers op het werk. Bovendien richten werkgevers zich steeds meer op de wervings- en retentievoordelen van welzijnsprogramma's, waardoor welzijn op het werk een cruciale waardefactor wordt voor dergelijke initiatieven.
#3. Emotioneel
Iemands vermogen tot zelfregulering en sociale expressie is cruciaal voor hun emotionele gezondheid. Emotionele gezondheid houdt in dat je goed let op je interne ervaringen, of ze nu gunstig of negatief zijn, en je acties dienovereenkomstig aanpast. Geestelijke gezondheid is een verwant maar duidelijk idee. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) verkeert een persoon in een staat van geestelijke gezondheid als hij “in staat is om zijn eigen capaciteiten te realiseren, om te gaan met de gebruikelijke stress van het leven, creatief en vruchtbaar te werken en bij te dragen aan zijn of haar gezondheid. gemeenschap." Wanneer een persoon emotioneel en psychologisch gezond is, heeft dit invloed op zijn gedrag, gedachten en gevoelens. Er is een overvloed aan middelen beschikbaar voor bedrijven om het psychologische en emotionele welzijn van hun personeel te verbeteren.
#4. Doel
Het hebben van waarden en overtuigingen die iemands leven zin geven, is cruciaal voor iemands welzijn, omdat het een gemoedstoestand bevordert waarin men vrede heeft met zichzelf en de wereld. Tolerant zijn voor de standpunten van andere mensen maakt ook deel uit van deze eigenschap. Dit aspect van welzijn wordt vaak 'spirituele gezondheid' genoemd en wordt steeds meer als cruciaal erkend. Omdat het vinden van iemands doel zo'n persoonlijk proces is, kan het moeilijk zijn om het in wellnessprogramma's op te nemen. Desalniettemin kan het meer bewust maken van werknemers van deze factor leiden tot meer professionele en persoonlijke voldoening.
#5. financieel
De term 'financiële gezondheid' wordt gebruikt om het vermogen van een individu te beschrijven om zijn rekeningen te betalen en in zijn toekomst te investeren zonder in ernstige schulden te vervallen. Iemand die financieel gezond is, besteedt en spaart geld met zorg, en hun acties en houding ten opzichte van geld ondersteunen zowel hun onmiddellijke als langetermijndoelen. Als werknemers hulp nodig hebben bij het verbeteren van hun financiële kennis, kunnen ze zich voor begeleiding tot hun respectieve werkgevers wenden.
De gezondheid van iemands sociale kring is een indicator van iemands sociaal welzijn. Mensen zijn een sociale soort die niet goed kan functioneren zonder andere mensen, dus een sterk gemeenschapsgevoel is essentieel voor hun gezondheid en geluk. Welzijnsprogramma's kunnen zo worden ontwikkeld dat ze constructieve interpersoonlijke interacties stimuleren, de teamcohesie versterken en de participatie vergroten. Het opnemen van virtuele evenementen en activiteiten met een gezonde focus is een andere optie voor welzijnsprogramma's voor werknemers.
#7. Milieu
Het bestrijden van klimaatverandering is niet alleen een milieuprobleem of een probleem dat de volgende generatie moet oplossen. Het is slecht voor het bedrijfsleven en vormt een ernstig gevaar voor de gezondheid van mensen over de hele wereld, daarom zouden bedrijven ertegen moeten optreden. Als onderdeel van hun welzijnsprogramma's kunnen bedrijven hun steentje bijdragen door te pleiten voor een groenere levensstijl, het publieke bewustzijn te vergroten en duurzame praktijken toe te passen. Hoewel de effecten van de inspanningen van een paar mensen om duurzamer te denken misschien moeilijk op te merken zijn in een grotere groep of op wereldschaal, hebben ze wel effect. Bedrijven kunnen snelle verbeteringen zien door zich te concentreren op gebieden binnen hun locus of control (zoals het verbeteren van de luchtkwaliteit op kantoor).
#8. Intellectueel
Deelname aan academische, culturele en maatschappelijke bezigheden zijn allemaal indicatoren van intellectuele gezondheid. Wanneer een persoon mentaal gezond is, zijn ze gemotiveerd om nieuwe dingen te leren en hun capaciteiten te ontwikkelen, wat resulteert in een rijker en bevredigender bestaan. De cultuur van een bedrijf kan de intellectuele gezondheid bevorderen door innovatie, onderzoek en permanente educatie aan te moedigen.
Wat zijn de 5 componenten van welzijn?
De 5 basiscomponenten van wellness zijn;
- fysiek
- Mentaal
- Emotionele
- Social
- Geestelijk
Wat zijn de 4 doelen van een welzijnsprogramma voor werknemers?
De 4 doelen van welzijnsprogramma's en activiteiten voor werknemers omvatten;
- Verbeter de gezondheid en het geluk van werknemers.
- Medewerkers voorzien van kennis van gezonde leefgewoonten en gezondheidseducatie, zodat ze de best mogelijke gezondheid kunnen behouden
- Positieve invloed op het moreel en de werktevredenheid van werknemers
- Verbeter output en prestaties.
Hoe verbeter je het welzijn van werknemers?
Hier zijn enkele van de beste manieren om de gezondheid en het welzijn van werknemers te verbeteren;
- Eet een goed ontbijt
- drink water
- Krijg veel slaap
- Gezond eten en bewegen
- Wees uitgerust om met druk om te gaan.
- Besteed minder tijd aan zitten
- Stel een gezond lunchschema op.
- Voorkom zitgerelateerde rugklachten
- Het minimaliseren van digitale vermoeidheid van de ogen
- Plan fysieke activiteiten
Welzijnsactiviteiten voor medewerkers
Wellness-activiteiten voor werknemers zijn een geweldige kans om aan het personeel te laten zien dat u waarde hecht aan hun gezondheid en welzijn. Investeren in uw personeel kan een aanzienlijke impact hebben op zowel de productiviteit als het moreel. Bovendien is het aanmoedigen van werknemers om deel te nemen aan wellnessactiviteiten een fantastische strategie om toptalent aan te trekken, hen zowel binnen als buiten de werkplek tevreden te houden, de productiviteit te verhogen en het personeelsverloop te verminderen.
Het concurrentievermogen van een bedrijf wordt vergroot, mensen zijn meer betrokken en het bedrijf wordt gepresenteerd als een aantrekkelijke plek om te werken wanneer een cultuur wordt bevorderd waarin gezondheids- en welzijnsbevordering gewaardeerde onderdelen zijn van de dagelijkse werkomgeving.
Elke actie die daartoe wordt ondernomen, wordt beschouwd als een welzijnsactiviteit. Wellnessactiviteiten voor medewerkers, zoals lichaamsbeweging of een meditatiesessie van 5 minuten aan het eind van de dag om stress te verminderen, zijn bouwstenen op weg naar optimale gezondheid. Ze helpen bij het vormen van gezonde routines die kunnen worden gebruikt om een leven lang een goede gezondheid op te bouwen.
Voorbeelden van welzijnsactiviteiten voor werknemers
Het is één ding om wellnessactiviteiten te definiëren en de voordelen ervan op een werkplek te bespreken. Wat zijn de ideeën om uw volgende wellnessprogramma voor werknemers op te fleuren met een beetje gezonde concurrentie? Over het algemeen is het creëren en presenteren van een breed scala aan ideeën cruciaal om een groot publiek aan te trekken met welzijnsprogramma's voor werknemers. Het geven van een soort beloning voor het volbrengen van deze taken is ook een leuke bijkomstigheid, maar is geenszins vereist. Enkele voorbeelden van welzijnsactiviteiten voor werknemers die beschikbaar kunnen worden gesteld aan zowel werknemers op locatie als elders, zijn de volgende:
- Fitness lessen
- Gezondheidscoaching
- Biometrische screening
- Gratis gezond eten
- Ziektebeheer
- Telemedicine
- Financiële advisering/planning
- Flexibele werkschema's
- Vergoeding sportschool
- Griepprik
- On-Site/Near-Site Klinieken
- Stoppen met tabak
- Wellness-uitdagingen
- Weight Management
- Gezondheidsbeurzen
- Gezondheidsrisicobeoordeling (HRA)
Welzijnsvoordelen voor werknemers
Om te voorkomen dat er een uniform bedrijfsbeleid wordt geboden, bieden welzijnsprogramma's voor werknemers het personeel verschillende voordelen die zijn afgestemd op hun individuele behoeften en voorkeuren.
Een onderdeel van het wellnessprogramma van een bedrijf zou kunnen zijn om zijn werknemers toegang te geven tot een sportschool of een ander fitnesscentrum op het werk, bemand door een gecertificeerde trainer. Dergelijke welzijnsvoordelen kunnen een werknemer kansen bieden om fysiek meer nuttige activiteiten te ondernemen. Zakelijke welzijnsinitiatieven kunnen ook voordelen omvatten, zoals personeelskortingen in de bedrijfswinkel of kortingstarieven voor kinderopvang. Voordelen van welzijnsprogramma's voor werknemers kunnen zijn:
- Stress op de werkvloer terugdringen
- Verbetering van het bedrijfsimago
- Bevorderen van het behoud van werknemers
- Productiviteit verhogen
- Het vergroten van het aanpassingsvermogen
- Goedkopere zorg aanbieden
- Verbetering van beleving en emotie op de werkvloer
Wat zijn de 6 pijlers van het welzijn van werknemers?
Moderne benaderingen van het welzijn van werknemers houden zich meer bezig met het creëren van een cultuur van holistisch welzijn, waarin niet alleen het fysieke van de werknemers wordt opgenomen, maar ook hun emotionele, spirituele en intellectuele. De zes pijlers van het welzijn van werknemers omvatten;
- fysiek
- Emotionele
- Financieel
- Social
- Carrière
- Gemeenschap
- Doel.
Conclusie
De gezondheid en het geluk van werknemers moeten een topprioriteit zijn. Welzijnsinitiatieven voor werknemers evolueren van 'goed om te hebben' naar 'must have' voordelen. Dus, ga brainstormen met je team en kijk wat ze van deze suggesties vinden. Zodra u een handvol oplossingen heeft die goed worden ontvangen door werknemers, kunt u beginnen met de implementatie ervan.
Medewerkers die gelukkig en gezond zijn, zijn niet alleen prettiger in de omgang. Ze kunnen ook de winstgevendheid van uw bedrijf vergroten en potentiële nieuwe medewerkers aanspreken.
Bovendien is het met de toenemende populariteit van wellnessprogramma's op de werkplek belangrijker dan ooit om de gezondheid van werknemers te waarderen en hen actief aan te moedigen deel te nemen aan wellnessactiviteiten. Als werknemers gezond zijn, wint iedereen. Welzijnsprogramma's bieden werknemers kansen om fysiek, mentaal, emotioneel en sociaal gezonde routines te ontwikkelen.
Gerelateerde artikelen
- WELLNESS WOENSDAG: beste ideeën en voordelen
- GEZONDHEID VAN WERKNEMERS: tips voor het verbeteren en behouden van de gezondheid van werknemers
- 4 manieren om een bedrijfscultuur op te bouwen bij een startup
- IDEEËN VOOR ENGAGEMENT VAN WERKNEMERS: werkideeën, games en verbeteringen
- Uw bedrijfsdoelen behalen in een verzadigde markt
Referentie
