FITNESSCOACH: wat het is, taken en hoe je er een wordt

FITNESS COACH
Afbeelding tegoed: Wellness Living

Een fitnesscoach kent de wensen en behoeften van zijn klanten beter dan wie dan ook. Ze heeft een opmerkelijk vermogen om de oorzaak van de problemen van haar cliënt te identificeren en werkbare antwoorden voor te stellen. Als je geïnteresseerd bent in een carrière als fitnesscoach, vraag je je misschien af ​​waar je moet beginnen. In deze uitgebreide gids onderzoeken we de stappen die u kunt nemen om een ​​gecertificeerde fitnesscoach, een privé online fitnesscoach en de app te worden.

Wie is een fitnesscoach?

Een fitnesscoach is een professional die gepersonaliseerde trainingsservices biedt om individuen te helpen bij het bereiken van hun fitnessdoelen, zoals gewichtsverlies, spiergroei en algehele verbetering van de fysieke conditie. Als onderdeel van uw takenpakket is het essentieel om de doelstellingen van uw klanten te begrijpen. U moet een op maat gemaakt fitnessregime maken dat voldoet aan uw specifieke behoeften. Bovendien moet u een voedzaam maaltijdplan voorstellen dat aansluit bij hun fitnessdoelen. Het is ook cruciaal om ervoor te zorgen dat alle oefeningen nauwkeurig worden uitgevoerd om blessures te voorkomen.

Als fitnessprofessional is het gebruikelijk om een ​​eerste consult met een klant te hebben om een ​​persoonlijk programma op te stellen dat aansluit bij hun fitnessdoelstellingen. Tijdens deze sessie demonstreert u elke oefening en geeft u advies over de juiste vorm en techniek. Zodra het programma is vastgesteld, is de cliënt verantwoordelijk voor het zelfstandig uitvoeren van het regime, terwijl u toezicht houdt op de voortgang. Het is gebruikelijk dat personal trainers meerdere vergaderingen met hun klanten hebben, vaak bij elke trainingssessie, om hen aan te moedigen en hun trainingsregime naar behoefte aan te passen.

Online fitnesscoach 

Een online fitnesscoach is een moderne benadering van persoonlijke training die gebruikmaakt van internet om klanten hetzelfde niveau van begeleiding en ondersteuning te bieden als in een traditionele sportschool of studio. Het gemak en de flexibiliteit van thuis trainen onderscheidt het van andere trainingsopties. De online fitnesscoach biedt verschillende vormen van beweegbegeleiding aan mensen die hun conditie willen verbeteren. Effectieve leermethoden zijn onder meer online lessen, individuele trainingssessies en toegankelijke handleidingen.

Stappen om een ​​online fitnesscoach te worden

Als u geïnteresseerd bent in het starten van een online bedrijf voor fitnesscoaching, zijn er een paar belangrijke stappen die u moet nemen om aan de slag te gaan. Op dit punt is de volgende stap het initiëren van de nodige acties om het gewenste resultaat te bereiken. In de volgende stappen leert u hoe u de taak kunt volbrengen.

#1. Kies een niche om te domineren

Als typische personal trainer kon je waarschijnlijk niet al te kieskeurig zijn over met wie je werkte. Maar als online fitnesscoach krijg je de zeldzame kans om je te concentreren op een specifiek vakgebied. Als je enthousiast bent over het onderwerp dat je onderwijst, word je echt een betere docent. Denk na over de dingen waar je goed in bent; waar schitter jij? Op welke gebieden zou je meer willen leren? Word je enthousiast van duurtraining? Heeft u een reputatie voor effectieve en snelle herstelmethoden?

#2. Verkrijg de juiste referenties

Ga na of je extra scholing nodig hebt of zou kunnen hebben. Gecertificeerde yogadocenten moeten bijvoorbeeld een minimum aantal trainingsuren hebben geregistreerd. In de meeste gevallen is een formele opleiding niet vereist om online als fitnesscoach te werken. Een middelbare schooldiploma en een bewijs van reanimatietraining zijn vaak de enige vereisten voor trainingsprogramma's. Afhankelijk van uw vakgebied heeft u mogelijk aanvullende certificeringen of diploma's nodig. Referenties in onderwijs of bewegingswetenschap zijn twee voorbeelden.

#3. Overweeg te investeren in richtlijnen ‍

Professionele begeleiding is voor iedereen nuttig. Dit geldt met name voor iedereen die geïnteresseerd is in het leren van de kneepjes van het vak van online fitnesscoaching. Een gids kan u helpen dezelfde fouten te voorkomen als zij en te leren van uw successen. En ze zullen je triomfen en beproevingen begrijpen als ze zich voordoen. Ze zullen zich samen met jou verheugen over triomfen en een perspectief van onschatbare waarde bieden in moeilijke tijden.‍

#4. Identificeer uw perfecte klant

Net zo cruciaal als het kiezen van een niche, is beslissen wat voor soort klanten je wilt bedienen. Denk afgezien van hun fysieke kenmerken na over het soort mensen van wie u het gezelschap waardeert. Vergeet niet om ze de tijd en moeite te geven die ze verdienen.

#5. Zet een website op die officieel lijkt

Een vrouw achter haar computer maakt een website voor een online fitnesscoachingservice. Als online fitnesscoach is het uw eerste taak om een ​​betrouwbare internetaanwezigheid tot stand te brengen. De eerste indrukken van bezoekers van uw bedrijf zijn gebaseerd op wat ze op uw website zien. Het moet uitdragen wie je bent als personal trainer en waar je voor staat.

#6. Creëer artikelen die uw reputatie kunnen helpen groeien

Als het gaat om het vermarkten van je talenten als fitnessinstructeur, kun je online gebruik maken van veel verschillende materiaalformaten. Met name video-inhoud kan erg nuttig zijn. Klanten kunnen worden opgeleid en op de hoogte worden gehouden via videocontent. Het opnemen van een blog in uw online fitnesstraining kan op de lange termijn lonend zijn. Naast het verbeteren van de resultaten van uw zoekmachine, kan het onderhouden van een blog het bedrijfsresultaat verbeteren door meer potentiële klanten aan te trekken.

#7. Zoek en presenteer succesverhalen

Recensies van tevreden klanten hebben een enorme invloed in elke markt. Ze zijn essentieel als je net begint met virtuele fitnesstraining. Bovendien kunnen testimonials, voordat een klant zich ooit aanmeldt, uw geloofwaardigheid en betrouwbaarheid aantonen. U kunt feedback vragen over uw diensten van tevreden klanten, zowel huidige als voormalige. Deze kun je delen met potentiële klanten op je gloednieuwe website.

Bovendien kunt u, nadat een klant iets belangrijks heeft bereikt, met een gerust hart om een ​​getuigenis vragen. Zij hebben voldoende tijd met u doorgebracht voor een objectieve evaluatie van de procedure. Bovendien kan de vreugde van het bereiken van een belangrijk doel hen aanmoedigen om een ​​lovende recensie achter te laten. Om te beginnen heb je misschien geen klantenbestand als online fitnesscoach. Ieder zijn eigen. Het verkrijgen van positieve feedback voor uw website is nog steeds mogelijk. Je kunt er ook aan denken om enkele gratis coachingsessies weg te geven in ruil voor een eerlijke en gedetailleerde beoordeling. Er is een familie- en vriendenkorting voor coachingdiensten. Je leert van de fouten en triomfen van degenen die om je ontwikkeling geven.‍

#8. Ontwikkel een virtueel training- of mentorprogramma

Een online fitnesscoach gebruikt computers en andere elektronische apparaten om hun klanten te helpen. Zoek naar programma's waarmee u uitgebreide trainingsmodules kunt maken die uw klanten met of zonder uw begeleiding kunnen voltooien. Een van de beste aspecten van een virtuele fitnesstrainer worden, is dat u uw expertise kunt omzetten in een digitale cursus. Heb je nog geen materialen voorbereid voor een les? Behoefte aan gepersonaliseerde coachingdiensten? Een coachingschema, met één-op-één sessies of sessies in kleine groepen, kan een andere optie zijn. Hierdoor hoeft u niet eerst een online cursus te maken en kunt u direct met klanten aan de slag.

#9. Promoot uw diensten als fitnesstrainer

Merkuitbreiding is de laatste stap in het proces om een ​​online fitnesscoach te worden. In veel gevallen is de meest betrouwbare reclame mond-tot-mondreclame. Uw marketinginspanningen moeten echter verder gaan dan alleen tevreden klanten vragen om het nieuws te verspreiden.

Er zijn een overvloed aan opties voor u beschikbaar om uw zichtbaarheid te maximaliseren. Live online workouts worden steeds populairder en je kunt er een organiseren in samenwerking met een plaatselijke sportschool of studio (misschien degene waar je al werkt!).

Hoe een fitnesscoach te worden 

Om fitnesscoach te worden, moet je het volgende doen:

#1. Overweeg om je in te schrijven voor een universiteit

Sommige personal trainers hebben alleen een middelbare schooldiploma en verder geen formele opleiding, maar de overgrote meerderheid heeft een associate's of bachelor's degree behaald. U kunt uzelf een voorsprong geven in de fitnesssector door een diploma te behalen op een van deze gebieden:

#2. Raadpleeg een vakman

Een gesprek met een gids of mentor heeft verschillende voordelen. Om te beginnen kunnen ze u wijzen in de richting van relevante opleidingsmogelijkheden en professionele certificeringen in de personal training-industrie. U kunt de routines van uw klanten gebruiken als inspiratie voor uw eigen routines, en vice versa. Uiteindelijk kunnen ze je misschien doorverwijzen voor personal trainer-posities of je vertellen over vacatures waarover ze horen.

#3. Breng uw persoonlijke trainingsreferenties op orde

Daarna kunt u beginnen met het verkrijgen van klantgerelateerde inloggegevens. Om hun klanten in noodgevallen te kunnen helpen, moeten de meeste personal trainers gecertificeerd zijn in reanimatie en het gebruik van automatische externe defibrillatoren (AED's). Deze inloggegevens worden meestal verdiend door het bijwonen van een live, eendaagse training en het behalen van een bijbehorend examen.

#4. Verbeter je vaardigheden

Je moet in goede conditie zijn om klanten de resultaten van hun fitnessplannen te laten zien en ze zelf door de activiteiten te leiden. Bovendien mag u als fitnesscoach verwachten dat u het grootste deel van uw werkuren staand doorbrengt. Een aantal uren op de been zijn zonder te stoppen vereist een uitzonderlijk uithoudingsvermogen. De communicatieve vaardigheden van een fitnesscoach zijn cruciaal voor het stellen van doelen, het demonstreren van oefeningen en het beantwoorden van vragen van klanten. Ze moeten hun punt duidelijk maken, opletten en lichaamstaal gebruiken om betekenis over te brengen.

#5. Stel een cv samen

Als je eenmaal je vaardigheden hebt aangescherpt, kun je op zoek gaan naar werk als personal trainer. Maak een cv dat uw persoonlijke trainingsexpertise, opleiding en certificeringen laat zien, terwijl u ook uw carrièredoelen schetst.

#6. Stel een lijst met klanten samen

In de meeste gevallen hebben fitnesscoaches slechts met één klant tegelijk te maken. Je moet actief op zoek gaan naar nieuwe klanten, of je nu alleen werkt of voor een fitnesszaak. Verwijzingen van bestaande klanten, advertenties voor uw diensten en persoonlijk netwerken kunnen u allemaal helpen nieuwe klanten binnen te halen.

Voor wie is een fitnesscoach geschikt? 

Fitnesscoaches zijn professionals die individuen helpen bij het bereiken van hun gezondheids- en fitnessdoelstellingen op de lange termijn, waaronder gewichtsbeheersing en lichaamsbouw. Personal trainers begeleiden hun klanten bij het cultiveren van een gezonde levensstijl door op maat gemaakte plannen te bedenken die vaak oefeningen en trainingsregimes omvatten.

Waarom een ​​fitnesscoach inhuren?

Het inschakelen van de diensten van een fitnesscoach kan een verfrissende verandering in uw fitnessregime betekenen, omdat zij u kunnen laten kennismaken met nieuwe oefeningen en u kunnen helpen uw trainingsroutine te diversifiëren. Je kunt overwegen verschillende trainingsschema's te verkennen of te experimenteren met verschillende soorten fitnessapparatuur. Door gebruik te maken van de diensten van een bekwame trainer, kunt u dus profiteren van een fitnessprogramma op maat dat is afgestemd op uw unieke doelstellingen. Dit programma is ontworpen om je betrokken en uitgedaagd te houden door middel van een breed scala aan oefeningen.

Hoe werkt een online fitnesscoach zijn?

De primaire verantwoordelijkheid van een online fitnesscoach is het samenstellen van trainingen en trainingsinhoud die gemakkelijk toegankelijk is voor klanten via hun website. Fitnessprofessionals zijn ook uitgerust om hun klanten te leren over een verscheidenheid aan oefeningen, bewegingen en rekoefeningen die kunnen helpen bij het bereiken van hun fitnessdoelen.

Hoeveel moet ik in rekening brengen voor een trainingsplan?

Het standaardtarief voor een trainingssessie van een uur valt doorgaans tussen $ 60 en $ 70. Uitschieters hebben het potentieel om een ​​breed scala aan inkomsten te verdienen, variërend van $ 40 tot $ 400 of zelfs hoger. Sommige providers bieden zelfs uitgebreide pakketten aan voor meerdere weken of maanden, met kosten variërend van vier tot vijf cijfers. Het bepalen van het optimale tarief voor uw behoeften begint met het identificeren van het gewenste jaarlijkse nettoloon.

Zijn fitnesscoaches het waard?

Voor een aanzienlijk aantal individuen geldt dit. Het inschakelen van de diensten van een professionele trainer kan zeer nuttig blijken te zijn bij het bereiken van belangrijke fitnessmijlpalen, het herstellen van fysieke blessures of het ontvangen van de nodige aanmoediging en verantwoordelijkheid om op het goede spoor te blijven met uw fitnessregime.

Wat zijn de maandelijkse kosten van een fitnesscoach?

De kosten van een sessie van een uur met een fitnesscoach in een conventionele sportschool variëren doorgaans van $ 50 tot $ 100. Dus als u 2-3 sessies per week volgt, kunnen de kosten oplopen tot wel $ 500 per maand. De kosten van een online trainer kunnen variëren van $ 100 tot $ 300.

Referenties

  1. AANGESLOTEN PROGRAMMA'S VOOR FITNESS: 20 Beste aangesloten programma's Fitness 2023
  2. IDEEËN VOOR KLEINE BEDRIJVEN IN CALIFORNIË: Top 21+ winstgevende opties
  3. FITNESSSOFTWARE: beste beste fitnesssoftware 2023 (bijgewerkte lijst)
  4. COMMUNICATIECOACH: Effectief communiceren
  5. Werkt bedrijfscoaching echt?
  6. FUNCTIEOMSCHRIJVING ARTS: Rollen, verantwoordelijkheid en salaris
Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Dit vind je misschien ook leuk