Tot onze verbazing blijkt uit gegevens en bewijsmateriaal uit het verleden dat crackers uit de Verenigde Staten kwamen. In werkelijkheid creëerde John Pearson, geboren in Newburyport, Massachusetts, de eerste cracker ooit in 1792. Volgens het verhaal wilde Pearson een koekje maken dat beter zou zijn voor zeelieden en langer meegaat dan wat er al beschikbaar was. Crackers zijn het lekkerst als je het beste krijgt! Waarom bekijkt u niet onze lijst met de beste crackermerken? Een lijst met merken kaascrackers, merken crackers voor dieren en merken sodacrackers is toegevoegd om u te helpen bij het kiezen van het beste dat bij uw smaak past.
Beste Cracker-merken
U moet de beste crackermerken kopen om uw smaakpapillen tevreden te stellen. Waarom ga je niet door onze lijst en bekijk je de beste die bij je smaakpapillen past? Hier is een lijst met de beste crackermerken om te overwegen:
#1. Cheez-It
Deze kleine kaaskraker van 1921 cm in het vierkant heeft sinds 1.2 de genegenheid van miljarden mensen veroverd! Cheez-It-crackers zijn momenteel zelfs het meest gekochte cracker-merk in Amerika. Dit merk blijft zijn markt domineren met een jaarlijkse Amerikaanse detailhandelsverkoop van meer dan XNUMX miljard dollar!
Daarnaast zijn er andere soorten Cheez-It-crackers, waaronder Original, Puff'd, Snap's, Grooves, Duoz en Mixed. Ze zijn er ook in veel geweldige smaken, zoals Cheese, Extra Toasty, Extra Cheesy, White Cheddar, Pepper Jack, Cheddar Jack, Whole Grain, Italian Four Cheese, Cheese Pizza, Hot & Spicy en Buffalo Wing!
Zoals je kunt zien, heeft Cheez-It een breed scala aan smaakselecties, vooral als je bestelt bij Candy Retailer, de beste online snoep- en snackwinkel van het land! Als officiële Cheez-It cracker-dealer zijn we blij te kunnen zeggen dat u het meest populaire cracker-merk ooit persoonlijk kunt kopen of ze overal in het land kunt laten verzenden.
#2. Ritz Crackers
De Ritz Cracker heette eerst een Jaxon en werd gemaakt in Jackson, Michigan. Het trok snel de aandacht van Nabisco en in 1919 kocht Nabisco Jaxon. Nabisco bracht de bekende Ritz Cracker echter pas in 1934 uit in de vorm die we vandaag kennen en waar we van houden.
Het bedrijf is nu uitgegroeid tot de op een na best verkochte cracker aller tijden! Er is hier voor elk wat wils, waaronder Original, Crisp & Thins, Bites, Toasted Chips, Cracker Sandwiches, Seasonals en Cheese Crispers.
Ritz Crackers zijn er in een verscheidenheid aan heerlijke smaken naast al deze prachtige variëteiten, zoals Original, Geroosterde Groente, Honingtarwe, Knoflookboter, Hint of Salt, Whole Wheat, Everything, Cream Cheese & Onion, Salt & Vinegar, Barbecue, Cheddar, Jalapeno Cheddar, Tabasco, Peanut Butter en nog veel meer!
#3. Goudviscrackers
De derde meest populaire soort cracker ooit is zonder twijfel Gold Fish Crackers, geproduceerd door Pepperidge Farm. Ze zijn een populaire favoriet, naast leuk om mee te spelen, gebakken met smaak en gemaakt met echte kaas! Bovendien smaken ze best lekker als ze worden gegeten!
Sterker nog, Gold Fish Crackers voegen nooit kunstmatige smaakstoffen, kleurstoffen of conserveermiddelen toe aan hun goederen; in plaats daarvan gebruiken ze alleen kleuren die afkomstig zijn van echte planten. Daarom zouden deze crackers bovenaan je lijst moeten staan als je op zoek bent naar een authentieke snack die zowel lekker als gezond is.
Grahams S'mores, Grahams Vanilla Cupcake, Whole Grain, Non-GMO, Flavour Blasted, Cheddar, Colors, Original, Parmesan, Pizza, Pretzel, Cheddar & Sour Cream, Cheddar Jack'd, Sour Cream & Onion en Xtra Cheesy Pizza zijn allemaal beschikbaar! Bestel nu en maak je klaar om te stralen!
#4. Betere cheddars
In 1981 verschenen de eerste Better Cheddars in de schappen van supermarkten. Echte cheddarkaas is een van de belangrijkste ingrediënten in deze cracker van het type Nabisco. Ze worden vaak beschreven als dunne, knapperige crackers met een verrukkelijke cheddar-smaak.
#5. Originele Zesta Saltine Crackers
Het vierde meest populaire type cracker dat in de VS wordt verkocht, is de Original Zesta Saltine Cracker, die met trots wordt vervaardigd in Battle Creek, Michigan! Deze knapperige, zoute, knapperige en licht geroosterde crackers passen uitstekend bij soepen, chowders en chili.
Zesta wordt gemaakt door de gerenommeerde Kellogg's Company en is verkrijgbaar in de varianten Original en Wheat Saltine, die beide ongelooflijk populair zijn in de VS en daarbuiten. overal beschikbaar, maar houd er rekening mee dat we ook overal bezorgen en persoonlijk winkelen voor iedereen in de omgeving van Cincinnati. Wij bieden de beste deals voor het meest populaire cracker-merk in Amerika! Kom vandaag nog langs en neem een doos Zesta Crackers mee naar huis!
In de VS worden premium saltine-crackers het meest geconsumeerd. Amerikanen eten dit type cracker vaker dan welke andere dan ook. In 1876 werd de cracker gemaakt. Omdat baking soda wordt gebruikt als rijsmiddel in saltines, worden ze ook wel soda crackers genoemd. Mondelez International gebruikt nog steeds de naam Premium, die voor het eerst werd gebruikt door Nabisco in 1898.
#7. Stauffers
Stauffer's is waarschijnlijk het best bekend om zijn dierencrackers. Het bedrijf begon in 1871 met het maken van dierencrackers in York, Pennsylvania. Stauffer's Whales-crackers met een cheddar-kaassmaak daarentegen zijn in de loop van de tijd steeds populairder geworden. Zonder fructose-glucosestroop te gebruiken, wordt echte kaas gebruikt om de crackers te maken.
#8. Honingmeisje Graham Crackers
Het merk Honey Maid Graham Crackers is een van de best verkochte producten van Nabisco. Dit bedrijf heeft sinds de oprichting in 1925 miljarden glimlachen verspreid! Honey Maid is echter een bekend, geliefd en vertrouwd merk in de Verenigde Staten.
Als u dus op zoek bent naar de ideale snack of een divers dessertingrediënt, dan is dit het merk dat u moet kiezen. Ze zijn niet alleen heerlijk puur of gedoopt in een glas koude melk, maar ze zijn ook geweldig in taartbodem, als toppings, of zelfs gemengd in een smoothie of milkshake! Hoe je ze ook eet, Honey Maid Graham Crackers zijn heerlijk!
#9. Carrs
Carr's, het oude Engelse crackerbedrijf, werd in 1831 opgericht door Jonathan Carr. Het bedrijf, dat begon als een kleine bakkerij, groeide snel uit tot een van de grootste bakkerijen in Groot-Brittannië. Carr's eerste crackers voor het bedrijf waren de Table Water Crackers, die nog steeds verkrijgbaar zijn.
Het feit dat Carr's al bijna 200 jaar bestaat, zegt iets over de crackers die ze blijven maken. Als we crackers kopen, vooral voor crackers en kaassnacks, is dit een van onze favoriete merken.
#10. Kip In Een Biskit Crackers
Chicken In A Biskit is een andere Nabisco all-American favoriet. Om nog maar te zwijgen van het feit dat dit specifieke merk de zesde best verkochte crackersoort ooit is! Sinds het uitkwam in 1964, is dit merk uitgegroeid tot een van de meest geliefde gearomatiseerde crackers ter wereld, vooral in de VS!
Kip, Better Cheddars, Sociables en Vegetable Thins zijn enkele van de originele smaken! Deze crackers zijn ook uitstekend op zichzelf, met gesneden vlees en kaas, vooral Ease Cheese in een blikje, in soepen en met chili. Daarom, als je onze genegenheid voor dit merk en dat van alle anderen deelt, pak dan nu een doos en geniet ervan; je verdient het.
#11. Blue Diamond Nut Thins
Bekend is de coöperatie Blue Diamond Growers, die Californische amandelen produceert onder de merknaam Blue Diamond. Het kippenhok produceert ook Nut Thins-crackers voor tussendoortjes, naast bekende items zoals Blue Diamond geroosterde amandelen en Almond Breeze-amandelmelk.
#12. Club
Het merk Club cracker is eigendom van Kellogg Company. Voordat Kellogg Keebler in 2001 kocht, werden deze gemaakt door Keebler. De naam van de crackers werd veranderd in "Kellogg Club". De originele crackers lijken qua uiterlijk op zoute crackers.
Cheese Cracker-merken
Ben je een liefhebber van kaascrackers? Hier is een lijst met merken kaascrackers waar je voor kunt gaan om bij je smaakpapillen te passen:
#1. Cheez-It Original Gebakken Snackcrackers
Het mag geen verrassing heten dat het merk kaascracker deze smaaktest wint. De originele smaak voegt net genoeg cheddar toe om de geroosterdheid van de crackers in evenwicht te brengen, die goed geroosterd maar niet verbrand zijn. Bovendien komt Cheez-It's met 230 milligram natrium per portie heel dicht in de buurt van het laagste natriumgehalte van de merken die we hebben geproefd. Het is ook een van onze meer redelijk geprijsde keuzes. Deze kaascrackers, een tussendoortje, zouden prima dienen om je kast op te vullen, tenzij je ze gewoon niet lekker vindt.
#2. Betere Cheddars Gebakken Snack Cheese Crackers
De dichtstbijzijnde die we konden vinden was Better Cheddars, die nog steeds niet helemaal naar kaas smaakt zoals Cheez-Its. Deze kaascrackers zijn rond en licht geroosterd. Hoewel ze niet dun zijn, kunnen ze gemakkelijk breken.
Betere Cheddars hebben veel meer zout dan Cheez-Its. Als u of iemand in uw huishouden gevoelig is of een natriumarm dieet volgt, kan het de moeite waard zijn om naar een ander merk te zoeken, gezien de 290 milligram zout per portie. Het is een van de beste merken kaascrackers en u moet er vandaag rekening mee houden!
#3. Annie's zelfgekweekte biologische Cheddar-vierkanten
Annie's merk zal je verlangen naar een overvloed aan kaassmaak niet bevredigen. Hoewel deze vierkanten de meest geroosterde smaak hadden van alle merken die we hebben geprobeerd, is de cheddar-smaak in dit merk erg mild in vergelijking met sommige van de andere merken die we hebben geprobeerd. Annie's is echter nog steeds een goede keuze als je je crackers niet erg geroosterd wilt hebben of gewoon van biologische producten houdt. U kunt gerust met minder zorgen wegkwijnen, want het natriumgehalte ligt ook dicht bij onze topkeuze met 250 mg per portie.
#4. Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers en Blue Diamond Cheddar Cheese Almond Nut-Thins
Glutenvrije crackers kunnen wisselvallig zijn, vooral als het gaat om textuur. Liefhebbers van glutenvrije snacks kunnen gelukkig kiezen uit Blue Diamond of Simple Mills. De crackers van Blue Diamond hebben een wat meer pitachtige textuur en een zeer luide crunch omdat ze gemaakt zijn met een combinatie van rijstmeel en amandelmeel. Deze crackers smaken nog steeds goed, maar het kaaspoeder erop neigt iets meer naar de vingers over te gaan dan naar de andere variaties die we hebben onderzocht. Ze hebben ook dezelfde hoeveelheid zout per portie als sommige van de andere merken die we aanbevelen, zoals Annie's.
Integendeel, Simple Mills bootst veel nauwkeuriger de textuur na van Cheez-It en andere merken gemaakt van tarwe. De crackers van Simple Mills gemaakt met amandelmeel missen de knapperigheid van hun neven op basis van rijst. De cheddar-smaak was echter een van de meest authentieke van alle merken die we probeerden, en een portie bevat slechts 270 milligram zout. Simple Mills is een goede optie als u op zoek bent naar een hoogwaardige glutenvrije kaascracker.
#5. Milton's Craft Bakery Cheesy Cheddars
Milton's zal niet snel door prijsorganisaties worden erkend vanwege zijn smaak. Hoewel ze echt smaken, is de kaassmaak op de zeshoekige crackers nogal zwak. De cheddar vereist een beetje zoeken. Desondanks is Milton's een lekker tussendoortje met de minste hoeveelheid zout (210 milligram per portie) van alle merken die we hebben getest. Milton's zou een leuke toevoeging zijn aan je voorraadkast als het verminderen van je zoutinname op je takenlijst staat.
Animal Cracker-merken
Heb je nagedacht voor welke van de beste dierencrackermerken je gaat tijdens je volgende shoppingtrip? Maak je geen zorgen! Hier is een lijst met de beste merken voor dierencrackers waaruit je kunt kiezen:
#1. Stauffer's originele dierencrackers
De ontstaansgeschiedenis van dit alles is hier te vinden. De eerste crackers voor dieren werden gemaakt in de Verenigde Staten in 1871 in York, Pennsylvania door Stauffer's Biscuit Company. Voordat ze aan het einde van de 19e eeuw de Atlantische Oceaan overstaken, waren koekjes in de vorm van een dier een gebruikelijke traktatie in Engeland. Als je je een dierencracker voorstelt, is dit wat je je voorstelt: lichtgekleurd, lichtzoet en bevredigend knapperig.
#2. Nabisco Barnum's Animals Crackers
Andere bedrijven volgden al snel hun voorbeeld en sloten zich aan bij het dierenkrakercircus. Het eerste bedrijf dat koekjes in de vorm van een dier in deze nu herkenbare rode doos verkocht, was Nabisco. Sinds 1902 zijn er 37 verschillende dieren afgebeeld. Sinds het begin zijn er beren, olifanten, leeuwen en tijgers geweest, en voor het 100-jarig jubileum in 2002 introduceerde Barnum's een koala, volgens de publieke opinie. Elk jaar worden er meer dan 40 miljoen dozen van exact dezelfde 22 koekjes verkocht.
#3. Gerber studeert Cinnamon Graham Animal Crackers af
Zelfs het kleinste gezinslid kan genieten van een voorproefje van deze schattige crackers. Deze snacks zijn gemaakt met 2 gram volle granen per portie, dus je kunt ze met een goed gevoel aan je kind geven. Ze zijn ook een rijke bron van calcium en ijzer. Deze grote crackers hebben de perfecte maat om vast te houden en te kauwen en hebben een smaak die lichtjes kaneelachtig is.
Het plezier van het opnieuw bezoeken van naschoolse snackherinneringen uit de kindertijd of het maken van nieuwe herinneringen met uw kind hoeft niet te worden gemist, alleen omdat u dieetbeperkingen heeft. Deze boterachtige koekjes zijn glutenvrij, tarwevrij en zuivelvrij, maar smaken niettemin net zo fantastisch als elke andere dierlijke cracker op de markt.
#5. Stauffer's Chocolade Dierlijke Crackers
Iedereen die van chocolade houdt, moet deze koekjes met cacaosmaak eens proberen. Met dezelfde knapperige bite waar we van zijn gaan houden van Stauffer's, heeft de romige, fudge-achtige smaak een sterke brownie-ondertoon. Een handvol kan worden gebroken en over een schaal met ijs worden gestrooid, of ze kunnen worden gecombineerd met de originele crackers om een zwart-wit koekje te maken.
Deze koekjes op basis van havermout zijn een geweldige optie als je wat extra voeding wilt toevoegen aan het dieet van je kind. Deze extra knapperige, nootachtig smakende koekjes bevatten maar liefst 16 gram volle granen per portie en zijn gemaakt met biologische hele haver.
#7. Crackers voor wilde jungledieren
Ontbreekt het aan ideeën voor het aanstaande verjaardagsfeestthema van uw kind? Je zou dit kunnen gebruiken als motivatie om dit jaar een safarifeest te organiseren. Je hebt geen andere feestgunst nodig, want elk pakket bevat een dozijn die al een thema hebben en verfraaid zijn. Geef ze aan dierbaren en vrienden wanneer ze het gekke evenement verlaten als afscheidscadeau.
Als je kind dit snackpakket met kleurrijke dierenkoekjes uit zijn lunchtas haalt, zijn ze het coolste kind in de lunchroom. De grillige vormen met boerderijthema, waaronder een koe, tractor, schuur en kip, zijn gemaakt met biologische tarwe en natuurlijk getint met fruit- en groente-extracten, waaronder bosbessen, bieten en wortelen.
#9. Trader Joe's biologische crackers voor dieren
Zet voor uw volgende reis naar Trader Joe's een bakje met deze natuurlijke crackers op uw lijst met dingen om te kopen. Het is een goedkope traktatie die veganistisch is, laag in natrium en vet, biologisch. Een portie is ook 17 complete crackers, niet slechts een klein handjevol. Maar als je er eenmaal in bijt, wedden we dat je niet meer kunt stoppen.
#10. Kirkland biologische crackers
U kunt erop rekenen dat Costco aan al uw behoeften op het gebied van crackers voor dieren voldoet, evenals aan de behoeften van een zeer groot aantal anderen. De kosten van het lidmaatschap van de magazijnclub worden meer dan gedekt door deze twee bussen van 4 pond met biologische lekkernijen. Waarom neem je de extra pot niet mee naar je werk en deel je deze met je collega's? Het presteert absoluut beter dan de standaardopties van automaten.
#11. Keebler Dieren Crackers
Deze blauwe zak zit vol crackers met een iets volwassener smaakprofiel, alsof je ze niet al uit de voorraad van je kinderen aan het stelen was terwijl ze niet keken. De knapperigheid en zoetheid van een dierencracker blijven behouden, en een citroenachtige punch is in balans met slechts een vleugje zout. Hoewel de zak hersluitbaar is, zal het je niet verbazen als je hem snel in één keer opeet.
10 dingen die je niet wist over crackers voor dieren
Iedereen houdt van dierencrackers. Generaties lang zijn die kleine rode dozen gevuld met koekjes in de vorm van een dier een hoofdbestanddeel van de kindertijd. Maar heb je er ooit over nagedacht?
Dierlijke crackers worden bereid met een deeg dat is gedokt en gelaagd op de manier van crackers uit Graham, maar ze zijn zo zoet als koekjes.
#2. Ze worden sinds 1902 'Barnum's Animals' genoemd
Natuurlijk droegen ze de naam van PT Barnum, die een beroemde circusartiest was.
#3. De string was oorspronkelijk voor 'sierlijk' gebruik
Heb je je ooit afgevraagd waarom elke doos een touwtje aan de bovenkant heeft? De doos is gemaakt voor de feestdagen omdat het in eerste instantie bedoeld was als kerstboomversiering. Het touwtje, dat er nog steeds is, werd daar geplaatst om te helpen bij het ophangen van de doos aan de boom.
#4. De kleine dozen waren revolutionair
Vóór Barnum & Bailey werden crackers verkocht in grote blikken of crackervaten. Destijds was het pakket voor eenmalig gebruik van vijf cent baanbrekend. Het was zo'n succes dat vele andere bedrijven volgden.
#5. In de loop der jaren zijn 37 verschillende dieren vertegenwoordigd
Het aanbod is wat beperkter geworden; tegenwoordig kan de doos van Barnum een beer, bizon, kameel, poema, olifant, giraffe, gorilla, nijlpaard, hyena, kangoeroe, leeuw, aap, neushoorn, zeehond, schaap, tijger of zebra bevatten.
#6. De meest recente toevoeging is de Koala
In 2002, ter herdenking van het 100-jarig bestaan van de snack, werd de koala kort geïntroduceerd. Het won een stemming over een pinguïn, een walrus en een cobra.
#7. Er zijn meer dierencrackers dan je misschien beseft
Als een "dierlijke cracker" wordt gedefinieerd als een koekje of cracker die op een cracker lijkt, dan vallen Teddy Grahams en Goldfish ook onder deze definitie.
#8. Ze kregen een nieuwe look in 1958
Vóór 1958 werden alle dierencrackers gemaakt met een eenvoudige koekjesvormer en er stond geen extra informatie op. Dankzij roterende matrijzen kunnen nu koekjes worden gemaakt die eruitzien als armen, benen en gezichten.
#9. Nabisco hoeft niet te betalen om de naam van Barnum te gebruiken
Nabisco is niet verplicht om licentiekosten te betalen aan Ringling Bros. en Barnum & Bailey Circus omdat het gebruik zo oud is en alleen technisch betrekking heeft op de showman PT Barnum (hoewel dat misschien wel zou moeten zijn, aangezien het circus later dit jaar stopt).
#10. Stauffer's Animal Crackers hebben een unieke formule
Er zijn een paar budgetwinkels waar je Stauffer's dierencrackers kunt kopen, die in 1871 op de markt werden gebracht. Nootmuskaat en foelie moeten aan hun recept worden toegevoegd.
Soda Cracker-merken
Een saltine, ook wel sodacracker genoemd, is een soort dunne, meestal vierkante cracker gemaakt met witte bloem, zuiveringszout en af en toe gist (hoewel veel variaties gistvrij zijn), met meestal grof zout als finishing touch. Het oppervlak is geperforeerd en voelt duidelijk droog en fris aan. Hier zijn soda cracker-merken die je kunt gebruiken:
Eersteklas originele zoute crackers hebben de tand des tijds doorstaan en smaken heerlijk. Met zeezout erover gestrooid, geeft het originele recept een milde smaak en knapperige textuur die goed passen bij een scala aan gerechten. Zoutcrackers zijn de ideale zoute en knapperige aanvulling op zoveel recepten als ze worden bestrooid met grof zeezout. Je kunt deze crackers dopen of verkruimelen in je favoriete soepen, stoofschotels of chili. Deze frisdrankcrackers worden door plastic hoezen vers gehouden in de doos van 16 ounce totdat je er klaar voor bent om ervan te genieten.
#2. Zoute crackers van Hill Country Fare
Elke soep of salade smaakt geweldig met Hill Country Fare saltine crackers. Het is een van de beste soda cracker-merken waar je voor kunt kiezen.
#3. Savoritz zoute crackers
De ideale snack voor zowel volwassenen als kinderen is een zak Savoritz zoute crackers. Natuurlijk zijn ze ook heerlijk bij een koud drankje! Elke sodacracker is perfect gezouten en krokant en smeekt om te worden overgoten met een kaas- of fruitsmeersel.
Wheat Cracker-merken
Merken tarwecrackers zijn het beste type cracker waar je voor kunt gaan. Hier zijn de beste merken tarwecrackers waaruit u kunt kiezen:
#1. Annie's Volkoren Konijntjes
Annie's heeft de voedzame kindercracker die je zoekt. Dit merk is een fantastische volkoren snack voor kinderen. Ze hebben een geweldige smaak en zijn rijk aan vezels en mineralen.” zegt It's All About Choices eigenaar en gediplomeerd diëtiste voedingsdeskundige Sandra Murray Gultry, MS, RDN, LDN, CSOWM. Deze gezonde optie van Annie's is gemaakt met biologisch volkoren meel, zonnebloemolie en een kleine hoeveelheid echte cheddar voor de smaak. Deze doos bevat geen kunstmatige conserveermiddelen.
#2. Triscuit originele crackers
De eenvoud van dit recept - volkoren, olie en zout - kan niet worden geëvenaard. Periode. Dat maakt Triscuit tot een van de gezondste crackers die je kunt kopen, volgens talloze diëtisten. Kostro Miller zei dat ze Triscuit-crackers voorstelt omdat ze in verschillende sterke smaken verkrijgbaar zijn. Slechts 140 milligram zout zit in elke portie van zelfs hun gearomatiseerde crackers, waaronder gekraakte peper en olijfolie. "Volkoren tarwe is meestal het eerste ingrediënt en de andere smaken zijn ook best lekker."
#3. Parmezaanse volkoren crackers
Parmezaanse volkoren crackers zijn een van de merken tarwecrackers waar u voor kunt kiezen. De smaak van de tarwe die bij de productie ervan wordt gebruikt, is van topklasse.
#4. Tarwe verdunt Originele Volkoren Tarwe
Tarwe verdunt Originele volkoren tarwecrackers, een doos van 9.1 ounce. De crackers zijn een rijke volkoren crackersnack met een nootachtige smaak. Dunne crackers zijn ideaal om te dippen of te beleggen.
Elke portie Wheat Thins Original Snacks van 31 g bevat 21 g volkoren. Diëtisten adviseren om 48 g of meer volle granen per dag te consumeren.
Beste crackers voor gewichtsverlies en gezonde tussendoortjes
De knapperige, hapklare koolhydraatkussens kunnen in bijna elk gerecht worden gebruikt in plaats van paneermeel, en ze passen goed bij soepen en salades. Ondanks hun veelzijdigheid is het niet voldoende om een doos op te pakken. Door de toevoeging van verontrustende chemicaliën, granen met minder voedingsstoffen en oliën die je taille doen groeien, is het eten van veel traditionele variaties nu slecht voor je taille en algehele gezondheid. We redeneerden dat je hierdoor misschien wat hulp nodig hebt bij het kiezen van voedzame crackers.
#1. Mary's Gone Crackers Superzaadcrackers
Wat als we je zouden vertellen dat het consumeren van deze crackers ziekten zoals osteoporose, Alzheimer, diabetes, hartaandoeningen en ontstekingen kan voorkomen die de stofwisseling vertragen? Dat zou je misschien moeilijk te geloven vinden als je niet eerst naar het voedingspaneel had gekeken. Maar omdat volkoren bruine rijst, quinoa, pompoen, zonnebloem, vlas en zeewier waren inbegrepen, bevat elke portie van deze caloriearme gezonde crackers 450 milligram omega-3-vetzuren, een stof die alle voordelen biedt voor een betere gezondheid die hebben beschreven. Bovendien hebben ze een smaak die precies goed is qua zoutheid en een knapperige textuur.
#2. Blue Diamond Pecannoot-verdunnende noten- en rijstcrackers
Deze knapperige, nootachtige en glutenvrije crackers zijn smetteloos. Ze zijn meestal gemaakt van zout, rijstmeel, pecannootmeel en aardappelzetmeel. We zijn dol op de royale portie van 16 crackers, omdat je er nog een (of derde!) Handvol van kunt hebben zonder dat je je zorgen hoeft te maken dat je je dagelijkse calorielimiet overschrijdt. Er kan een kwart kopje hummus aan worden toegevoegd om de hoeveelheid eiwit en vezels te verhogen. In de romig-knapperige combinatie zit ruim 3 gram vezels en 5 gram verzadigend eiwit.
#3. Eenvoudig uitgebalanceerde meergranen met quinoa en vlas pita crackers
Het wordt voor een snackrecensie niet veel beter dan hoe deze voedzame crackers door hun fans worden beschreven als krokant met de ideale textuur en smaak. Deze vezel- en eiwitrijke crackers zijn gemaakt door Target's eigen biologische merk, Simply Balanced, met behulp van een combinatie van superfoods zoals gierst (een graan dat rijk is aan magnesium), vlas, quinoa en volkoren meel.
Hoe een gezondere cracker te kiezen
U kunt op een aantal manieren een cracker kiezen die meer voedingsstoffen bevat, bijvoorbeeld door te zoeken naar volkoren ingrediënten of door ingrediënten te selecteren die zijn bereid met geavanceerde ingrediënten zoals bloemkool en avocado.
Om uw dagelijkse vezelinname te verhogen, controleert u het aantal gram vezels in uw cracker. Je zult je na het eten voller en tevredener voelen als je vezels consumeert. Mensen die meer vezels consumeren, hebben de neiging om minder voedsel te consumeren in de uren na hun maaltijd of tussendoortje.
Als je op zoek bent naar een cracker met extra vezels, zoek dan naar de woorden 'volkoren' die vermeld staan als een van de eerste items in de ingrediëntenlijst, die je kunt vinden onder het Nutrition Facts-label. Volle granen worden gebruikt om crackers van het merk Triscuit te maken. Als alternatief heeft een portie Wasa Fiber Whole Grain Crisp Bread 60 calorieën, 1 gram vet, 14 gram koolhydraten, 5 gram vezels en 3 gram eiwit.
Probeer crackers te kiezen die boordevol componenten zitten zoals volkoren meel, noten en zaden, maar ook groenten. Verschillende recente crackervarianten zijn rijk aan eiwitten, gezonde vetten en vezels.
Tegenwoordig kun je crackers krijgen die voornamelijk zijn gemaakt van kruisbloemige groenten zoals boerenkool en bloemkool of wortelgroenten zoals cassave. Crackervariaties zoals Parmezaanse chips en crackers op basis van avocado zijn goede keuzes als je besluit om minder koolhydraten te eten.
Lees altijd de portiegrootte en let op het zoutgehalte.
Tips om met aandacht te eten
Het kan nuttig zijn om bewust of intuïtief te eten als je van crackersnacks houdt. Dit omvat zowel het goed bewaren van uw snacks als de tijd nemen om van elke hap te genieten.
#1. Bewaar snacks aandachtig
Als je crackers op het aanrecht bewaart, is de kans groter dat je er naar grijpt als je een tussendoortje nodig hebt. Crackers kunnen echter op uw lijst met opties staan. Je bent eerder geneigd na te denken of een stuk fruit of wat rauwe groente wel lekker zou kunnen klinken als je die even weglegt.
#2. Bewaar Snacks in originele verpakking
Wanneer u de originele verpakking weggooit nadat u er voedsel uit hebt gehaald, gaat het etiket met voedingsfeiten verloren. Door crackers in hun originele verpakking te bewaren, is het eenvoudig om bijvoorbeeld de portiegrootte en het vezelgehalte te bepalen. Als u voedsel verser wilt houden, bewaar het dan in de originele verpakking, verzegeld in een plastic zak.
#3. Geniet van je tussendoortje
Tot slot, als je ervoor kiest om crackers als tussendoortje te eten, schik ze dan op een bord met je favoriete gezonde topping en neem een enkele portie. Geniet van de smaken en texturen van de crackers door voorzichtig te kauwen. Van je snack een beleving maken bevordert het genot en is een cruciaal onderdeel bij het kiezen van de juiste snack.
Conclusie
Uit de bovenstaande lijst denk ik dat je de gezondste crackermerken zou moeten kunnen vinden. Hoewel ze bedoeld zijn om van te genieten, moet je nog steeds om je welzijn geven. Koop daarom verstandig!
Artikelen relateren
- CRACKER VAT-LOGO: betekenis, menuprijzen en geschiedenis
- MAC- EN KAASMERKEN: Top gezonde, veganistische en glutenvrije merken (bijgewerkt)
- Kaasmerken: cheddar, specialiteit en lente (update)
- VEGAN KAASMERKEN: de beste 10+ niet-dagboekopties en beoordelingen
- Veganistische merken: de beste 19+ veganistische luxemerken in 2022 (bijgewerkt).
Referenties
