Ginger ale, dat in de jaren 1850 werd uitgevonden door een Ierse apotheker en chirurg genaamd Thomas Joseph Cantrell, heeft een lange weg afgelegd sinds het bescheiden begin als een zoet, donker gekleurd brouwsel. Door de geschiedenis heen is de koolzuurhoudende drank gebruikt om maagklachten, keelpijn en katers te behandelen. Zelfs als je het er niet mee eens bent dat ginger ale goed voor je is, kun je niet ontkennen dat het goed smaakt en je een goed gevoel geeft. Dit artikel bevat de beste pittige en natuurlijke ginger ale-merken die het proberen waard zijn.
Top Ginger Ale-merken die het proberen waard zijn
#1. Canada droog
Dit eeuwenoude ginger ale-merk staat bovenaan onze lijst met ginger ale-merken. Het is bekend en een favoriet voor velen. Iedereen herinnert zich dat hij een Canada Dry naar binnen slikte, met zijn zoete, voortreffelijk uitgebalanceerde smaakstoot die de achterkant van je keel bedekt en je tong bedekt met kleine speldenprikbelletjes. Canada Dry werd geïntroduceerd in 1904 en werd al snel een favoriete mixer tijdens de drooglegging. De officiële website noemt het vaak de champagne onder de frisdranken.
#2. Koorts-Tree
Tegenwoordig lijkt Fever-Tree de koolzuurhoudende mixer bij uitstek te zijn voor mixologen. De ginger ale is heerlijk. Het is bijna goudkleurig en net zo stroperig als de originele merken, maar met een new-age gemberkick. Om zijn verbazingwekkend complexe smaak te produceren, beweert het bedrijf een "speciale mix van drie van 's werelds beste natuurlijk verkregen gembers" te gebruiken - gember uit India, gember uit Ivoorkust en nog een uit Nigeria - en bronwater. Het is geen verrassing dat Fever-Tree goed samengaat met zoveel drankjes. Het heeft een aparte smaak die op zich al lekker is, maar niet te krachtig of te gemberachtig om een fijne whisky of rum te overmeesteren.
#3. Schweppes frisdrank
Schweppes is, net als Canada Dry en Seagrams, een kroonjuweel van het koninkrijk van koolzuurhoudende gemberdranken en een van de oudste producten van Coca-Cola Groot-Brittannië. Hoewel de tint bijna identiek is aan Canada Dry, is Schweppes iets minder bruisend en heeft het een meer gedempte smaak. Een knapperige, ouderwetse ginger ale zoals Schweppes daarentegen, is echt een schot in de roos voor een knorrende buik of die ene avond van de week dat je de bieren overslaat. Een grappig feitje over Schweppes: tijdens het Mad Men-tijdperk van reclame creëerde het bedrijf zijn eigen fantasieland, bekend als "Schweppshire", compleet met zijn eigen wapenschild en taal, en was te zien in een reclamecampagne van meerdere decennia. Er was ook "Schweppsylvania" en de slogan "Wat je nodig hebt is Schwepperverscence." God, de jaren vijftig lijken gek.
#4. Blauwe lucht
Blue Sky, gevestigd in New Mexico, bestaat sinds 1971 en legt de nadruk op "echte" en "authentieke" smaken. De gemberkick is echt krachtig. Hoewel het waarschijnlijk niet iets is dat je zou willen drinken als je net het maagvirus hebt gehad, is Blue Sky een verfrissend drankje. Het drankje laat een verfrissende, duidelijke nasmaak achter in je keel die net duidelijk genoeg is om je terug te laten komen voor meer.
#5. Zeegrammen
Je kunt ginger ale niet bespreken zonder Seagrams te noemen. De gedurfde bubbeldrank heeft een vertrouwdheidsfactor die hem op één lijn stelt met zijn vintage tegenhangers. Schweppes, Canada Dry en Seagrams zijn onbetwistbaar de Grote Drie van het traditionele ginger ale-tijdperk, maar Seagrams is uniek omdat het bedrijf ook iets produceert dat mooi samengaat met ginger ale: whisky! Hoewel het zeker leuker is om een "7 en 7" te bestellen, vult Seagrams 7 Crown-whisky de met gember doordrenkte tegenhanger perfect aan. Als je een dronkaard bent en 's avonds wilt ontspannen, maak dan van Seagrams je favoriete ginger ale; je drinkt al jaren van de whisky van het merk in bars, zakelijke bijeenkomsten en veel te veel familiefeesten om te tellen.
#6. Polair
Ondanks dat het een oud merk is, is dit nietje in de supermarkt niet zo bekend als de andere ouderwetse ginger ales. Polar, een Amerikaanse frisdrankfabrikant die al sinds 1882 bubbels brouwt in New England, pronkt met een uitgebalanceerd ginger ale. Het smaakt naar Canada Dry, maar het bruist in je keel, waardoor die heerlijke koolzuur rechtstreeks in je sinussen en in je neus terechtkomt. Je vindt de bekende fles van een liter van Polar in het seltzer-pad. Polar produceert allerlei soorten frisdrank, koolzuurhoudend water en frisdrank, en ik weet niet zeker of het komt door marketing of door een gebrek aan populaire reclame, maar ik kies bijna altijd voor Polar seltzers boven Polar ginger ale. Misschien moet ik het heroverwegen. Zijn ginger ale is eigenlijk best lekker.
#7. van riet
Reed's is een nieuwer merk met een Jamaicaans geïnspireerde smaak. Het bedrijf, dat actief is sinds 1987, beweert "een eeuwenoude formule voor gemberbier nieuw leven ingeblazen te hebben", en dat is precies waar het het meest bekend om staat: gemberbier, niet gemberbier. Maar als toonaangevende leverancier van gemberdranken, snoep en andere gembergerelateerde lekkernijen moest ik hun versie van het ginger ale-recept testen. Deze ginger ale heeft een rare smaak die misschien wel de meest unieke van het hele pakket is en wordt geleverd in een felgroene twist-off fles met de woorden "All Natural Jamaican Style" direct boven het logo. Het is twangy en donker, met een uitgesproken smaak van gemberbier, en het ligt zo dicht bij zijn Jamaicaanse roots dat je je moet afvragen: als je zo ver van ginger ale afdwaalt, waarom drink je dan niet gewoon een gemberbier?
#8. Bruce Cost Ongefilterd
De favoriete ginger ale voor de dure bagelwinkels en gentrified coffeeshops van Brooklyn blijkt Bruce Cost te zijn. Het factureert zichzelf als "ongefilterd" en "gemaakt met verse gember en biologische rietsuiker", en gaat zelfs zo ver dat het op het etiket zegt dat het een "trotse afstammeling van de originele frisdrank" is, wat dat ook betekent. De ingrediëntenlijst verkondigt stoutmoedig de eenvoud van het recept: koolzuurhoudend water, biologische rietsuiker, 100 procent verse gember en citroenzuur.
#9. Brooklyn gemaakt
Last but not least op onze lijst met topmerken ginger ale staat Brooklyn Crafted, een ambachtelijke ginger ale in glazen flessen met variaties zoals Sugar-Free, Extra Pittig, Lemon Lime en zelfs Mango. Gefabriceerd en gedistribueerd door Brooklyn Food & Beverage, deze ginger ale heeft een superzoete smaak en gebroken witte kleur.
Natuurlijke Ginger Ale-merken
Als je een lekkere ginger ale wilt om je maag te kalmeren, bewegingsziekte te minimaliseren of de andere gezondheidsvoordelen van gember te geven, moet je meestal kiezen voor een die echte gember bevat.
Maar bevat een van deze merken natuurlijke gember, of is het alleen de smaak? Lees verder
De meeste ginger ales hebben op zijn minst een spoor van gember; de meest populaire merken die in supermarkten verkrijgbaar zijn, bevatten echter zo weinig gember dat ze net zo goed helemaal geen gember kunnen bevatten.
Bij de meeste typische ginger ales geproduceerd door de belangrijkste bottelmerken staat gember niet op de ingrediëntenlijst (of het is geclassificeerd als "Ginger with Other Natural Ingredients"), wat aangeeft dat het bier slechts een kleine hoeveelheid gemberextract bevat, wat onvoldoende is om de voordelen van gember te plukken.
Er zijn enkele biermerken die een grote hoeveelheid natuurlijke gember bevatten, dus laten we het hebben over welke wel en niet.
#1. Canada droog
Canada Dry is ongetwijfeld een van de eerste namen die in je opkomt als je aan ginger ale denkt. Ooit had Canada Dry misschien wel of niet een flink stuk gember, maar dat lijkt niet langer het geval te zijn.
Volgens de informatie die vandaag beschikbaar is, bevat Canada Dry zeer weinig natuurlijke gember, mogelijk slechts 2 delen per miljoen, volgens informatie gepresenteerd in een rechtszaak. Alleen omdat het in een rechtszaak werd beweerd, wil nog niet zeggen dat het waar is, maar het bewijs suggereert dat Canada Dry geen merk is waarnaar je moet grijpen als het belangrijk voor je is om veel gember in je drankje te hebben.
#2. Ginger Ale van Reed
Reed's Ginger Ale wordt bereid met echte gember, en als je het gemberbier kiest, bevat het misschien wel de meeste gember van alle drankjes op deze lijst.
Als je de smaak en voordelen van gember wilt, is dit misschien de beste optie op de lijst, als je die kunt krijgen. De gemberbieren op deze lijst bevatten veel meer gember dan het bier (geen van hen heeft alcohol), dus ze zijn de betere keuze als je gember wilt.
#3. Vernor Ginger Ale
Vernors Ginger Ale bevat zeer weinig of geen echte gember; gember staat niet vermeld als ingrediënt op het etiket, dus is er hoogstwaarschijnlijk maar een kleine hoeveelheid gemberextract verborgen in het gedeelte "natuurlijke ingrediënten" van de ingrediëntenlijst.
Hoewel het hoogstwaarschijnlijk wat gember bevat, is er geen bewijs dat het genoeg gember bevat om de voordelen van het gebruik van gember te bieden; als dit belangrijk voor je is, moet je zeker een van de andere drankjes op deze lijst kiezen.
#4. Schweppes frisdrank
Schweppes identificeert, net als Canada Dry en Vernors, gember niet als een ingrediënt, maar ze vermelden wel op hun website dat hun ginger ale echte gember bevat, dus het is hoogstwaarschijnlijk gewoon een gemberextract begraven onder "natuurlijke smaken".
Ze lijken dezelfde fundamentele componenten te gebruiken als Canada Dry en Vernor's, een mix van gemberextract en citrusoliën, dus het is denkbaar dat ze gewoon verschillende permutaties van dezelfde "natuurlijke smaken" gebruiken om elk drankje een beetje een aparte smaak te geven. .
#5. Ginger Ale van Seagram
Seagrams Ginger Ale wordt vermeld als gemaakt met echte gember (op sommige verpakkingen), en de ingrediëntenlijst bevat "Gemberextract met andere natuurlijke smaken", maar het is niet duidelijk hoe dit wezenlijk verschilt van een van de andere gemberfrisdranken op de lijst (exclusief riet) die slechts een kleine hoeveelheid gemberextract bevatten die niet genoeg is om de voordelen van gember te krijgen.
#6. Buffalo Rock Ginger Ale
Buffalo Rock Ginger Ale, eigendom van Pepsi, is, net als veel van de andere gemberfrisdranken op deze lijst, onduidelijk of er daadwerkelijk gember in dit drankje zit; als dat zo is, is het hoogstwaarschijnlijk een kleine hoeveelheid gemberextract verborgen onder natuurlijke smaken.
#7. Blue Sky Ginger Ale
Blue Sky Ginger Ale is een ander gemberbier dat het onduidelijk maakt hoeveel echte gember er in de frisdrank zit; Ik vind geen beweringen dat er echte gember in deze frisdrank zit, maar het is waarschijnlijk dat ze hetzelfde gemberextract gebruiken als de andere frisdranken, dus er zit in ieder geval wat echte gember in deze drank.
Als je je somber begint te voelen over het feit dat gemberbier niet langer gember als een van de belangrijkste componenten bevat, zouden de volgende items je enig optimisme moeten geven.
#8. Brooklyn vervaardigde klassieke Ginger Ale
The Brooklyn Crafted is een van de weinige merken ginger ale die natuurlijke gember bevatten.
Hoewel het onduidelijk is hoeveel gember er in dit drankje zit, bevat het duidelijk natuurlijke gember, zoals vermeld op de ingrediëntenlijst, en een van hun verkoopargumenten is dat het ongefilterd is, dus je kunt de gember in het drankje zien.
Hun reguliere ginger ale heeft slechts vier ingrediënten, wat een grote variatie is op de gebruikelijke beschikbare gemberfrisdranken, en hun extra pittige variant bevat naast de gember in de gewone ook gemberextract.
Ze adverteren (op bepaalde websites) dat er "één ongefilterd gembershot" in elke fles zit, maar het is onduidelijk hoeveel gember er in het gembershot is gegaan; op basis van het feit dat het vóór citroenzuur als ingrediënt wordt genoemd, bevat het waarschijnlijk ten minste 1.3 gram - mogelijk nog veel meer.
#9. Bruce Cost ginger ale
Bruce Cost Ginger Ale is een ander alternatief voor degenen onder ons die niet tevreden zijn met alleen gemberextract in een drankje waarvan wordt beweerd dat het op gember is gebaseerd; Bruce Cost gebruikt echte gember in hun drankje en specificeert dit in hun ingrediëntenlijst.
Hun ginger ale heeft, net als Brooklyn Crafted, slechts vier ingrediënten en ze beweren dat het verschil tussen hun bier en hun bier (geen van beide bevat alcohol) is dat het bier naast de gewone gember ook gemberextract bevat.
#10. Cape Cod gemberbier
Cape Cod Ginger Ale is een 5-componenten ginger ale dat onbeschaamd is geproduceerd met echte gember en niet bang is om het toe te geven. In tegenstelling tot vrijwel alle andere ginger ale op onze lijst, is gember eigenlijk het tweede ingrediënt (na water).
Daarom, hoewel ze niet specificeren hoeveel gember er in elke fles zit, is het veilig om aan te nemen dat het meer dan 14 gram is, wat we weten omdat de drank slechts 14 gram suiker bevat (veel minder dan de andere niet-dieetopties). ), en suiker is de derde component op de lijst.
#11. IJzige Gember Ale
Polar ginger ale is een ander bier met "natuurlijke gember" bovenop de fles, maar zoals sommige van de andere gemberdranken op onze lijst, staat gember niet op de ingrediëntenlijst.
Dit betekent hoogstwaarschijnlijk dat ze gemberextract gebruiken en dat er niet veel gember in de drank zit (althans niet genoeg om er gezondheidsvoordelen van te krijgen). Dat betekent niet dat het een slecht drankje is, maar dat er betere opties zijn als je je zorgen maakt over het gembergehalte.
#12. Fever Tree Ginger Ale
Fever-Tree Ginger Ale is een ander bier op de lijst dat echte gember gebruikt - althans gedeeltelijk - maar de hoeveelheid gember in de drank is onbekend.
Op basis van de gebruikelijke hoeveelheid citroenzuur in frisdrank mogen we aannemen dat er waarschijnlijk minder dan 1.3 gram gember zit, en mogelijk veel minder, maar zeker weten is er niet omdat de fabrikant de informatie niet aanbiedt.
Welke bevat meer gember tussen Ginger Ales en bieren?
Gemberbieren bevatten meer gember dan ales, in sommige gevallen tot 19x meer gember. Noch ales noch bier bevatten alcohol uit de fles; de enige variatie is de hoeveelheid gember en de hoeveelheid extract of andere kruiden in de drank.
Zo heeft gemberbier vaak een sterkere smaak dan conventioneel ginger ale.
Welke heeft echte gember, Schweppes of Canada droog?
In tegenstelling tot Schweppes bevat Canada Dry een aanzienlijke hoeveelheid echte gember.
Pittige Ginger Ale-merken
Wil je iets pittigs? Deze pittige ginger ale-merken zijn een go-to.
#1. Blenheim Red Cap Ginger Ale.
Met zijn vermogen om een klasse A vuurzee in je mond te produceren, blaast Blenheim Red Cap Ginger Ale gemakkelijk andere gembersoda's uit het water, en ontkracht het ook de mythe dat ginger ales inherent minder pittig zijn dan gemberbrouwsels.
#2. Ginger Beer van Diet Gosling.
Iets aan het ontbreken van echte zoetstoffen moet de gemberelementen van dit brouwsel benadrukken en de "rits" een tint beter maken dan de originele versie.
#3. Oud Jamaicaans gemberbier.
De gemiddelde kruidigheid en zware koolzuur in dit bier maken het een ideale mixer voor een donkere en stormachtige cocktail en kunnen de nadelen van het gebruik van mindere rum compenseren.
#4. Reed's Extra Gemberbrouwsel.
De "extra gember" in deze Reed's-variëteit verhoogt het brandende gevoel in de mond, maar een aanzienlijke hoeveelheid suiker zorgt ervoor dat dit bier niet te bijtend wordt. Er is geen beter drankje om een onrustige maag te kalmeren en bacteriën te verdrijven.
#5. Ginger Ale van Vernor.
Deze ginger ale heeft iets van een cultstatus onder expats van de Wolverine-staat. Deze pittige frisdrank slaagt er behendig in om een zoete romigheid te combineren met enkele subtiele kruidentonen, waardoor het de perfecte niet-zo-hete ginger ale is voor mensen met een lagere tolerantie voor hitte.
Welk Ginger Ale is een Pepsi-product?
Schweppes ginger ale is een product van Pepsi.
Als je op dit moment nog niet zeker weet wat ginger ale is, of wat de voordelen ervan zijn, zullen we je in de komende sectie alles vertellen wat je moet weten over ginger ale.
Wat is gemberbier?
Ginger ale is een koolzuurhoudende drank op smaak gebracht met de specerijgember die gewoonlijk alleen wordt geconsumeerd, maar ook af en toe wordt gebruikt in recepten voor gemengde cocktails.
De meeste commerciële ginger ale wordt geclassificeerd als frisdrank door fabrikanten, die ginger ale maken door koolzuurhoudend water, suiker of fructose-glucosestroop te combineren met natuurlijke of kunstmatige gemberaroma's.
Ginger ale bevat vaak conserveermiddelen zoals citroenzuur en natriumbenzoaat, evenals de kleur caramel.
Sommige merken voegen extra componenten toe aan hun 'natuurlijke smaak', dit zijn gepatenteerde melanges, wat betekent dat de producenten ze verborgen houden.
Een meer conventioneel soort ginger ale, geproduceerd met gist of gemberbug als microbiële startercultuur, is verkrijgbaar in geselecteerde winkels en online.
De gemberbug, die wordt verkregen uit de gemberbierplant of verse gemberwortel, is vergelijkbaar met de SCOBY, of startercultuur, die wordt gebruikt om zuurdesembrood of kombucha te maken. Terwijl het fermenteert, vermenigvuldigen nuttige bacteriën en gisten zich en zorgen voor natuurlijke koolzuur.
Traditionele ginger ale bevat ook meer natuurlijke componenten, zoals rietsuiker, verse gemberwortel en water, en bevat geen kunstmatige kleurstoffen.
Ginger Ale-variëteiten
Ginger ale is er in verschillende smaken.
De volgende zijn enkele van de meest voorkomende soorten ginger ale:
#1. Normaal.
Deze categorie omvat frisdranken en de bovengenoemde klassieke ginger ales, die gember, suiker of fructose-glucosestroop en koolzuur bevatten, evenals andere componenten, afhankelijk van het merk.
#2. Droog
Droog lijkt een marketinguitdrukking te zijn die door marketeers wordt gebruikt om ginger ales te karakteriseren met een hetere, "drogere" gembersmaak als resultaat van de manier waarop fabrikanten de gemberwortel aanschaffen en verwerken.
#3. Eetpatroon
Dieet ginger ale gebruikt kunstmatige of calorievrije zoetstoffen in plaats van suiker.
De beste ginger ale voor jou wordt bepaald door je eigen smaak en ingrediëntenvoorkeuren.
Zijn er voordelen aan het drinken van Ginger Ale?
Hoewel ginger ale geen gezonde voeding is, kan het enkele voordelen bieden als het wordt gemaakt met echte gemberwortel.
Gemberwortelpoeder wordt verkocht als een gedroogd kruid om te koken, maar het is ook het belangrijkste smaakelement in ginger ale.
Volgens onderzoek kan gember de volgende gezondheidsvoordelen bieden, maar deze effecten hebben betrekking op gember in het algemeen, niet op ginger ale in het bijzonder.
#1. Het zou kunnen helpen bij misselijkheid.
Gember kan misselijkheid en maagklachten helpen verminderen die worden veroorzaakt door een maagvirus, ernstige hoofdpijn, chemotherapie of ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap.
Dit kan te wijten zijn aan natuurlijke componenten in gember, zoals gingerols en shogaols, maar de meeste onderzoeken naar de voordelen van gember bij misselijkheid hebben grote doseringen van het gemberextract gebruikt in plaats van ginger ale.
#2. Antioxiderende eigenschappen kunnen aanwezig zijn.
Hoewel gemberolie een natuurlijke bron van antioxidanten is, dit zijn moleculen die cellen beschermen tegen schade die tot ziekte kan leiden, neemt de antioxidantconcentratie af bij verwerking.
#3. Migraine kan baat hebben bij deze behandeling.
Een dosis van 250 mg gemberpoedersupplement bleek even gunstig te zijn als voorgeschreven medicijnen bij het verminderen van migrainesymptomen in één proef, terwijl gember die onder de tong werd gelegd ook effectief was in een andere.
#4. Het kan ontstekingen verminderen
Gember heeft ontstekingsremmende chemicaliën die de hersenen en gewrichten ten goede kunnen komen.
#5. Kan de gezondheid van het hart ten goede komen
Gember helpt de bloeddruk te verlagen, wat een risicofactor is voor hartaandoeningen en beroertes.
#6. Van nature cafeïnevrij
Omdat ginger ale inherent cafeïnevrij is, kan het een goed alternatief zijn voor cola of andere cafeïnehoudende dranken.
Mogelijke nadelige effecten van het drinken van Ginger Ale
Over het algemeen kunnen de meeste mensen gemberbier met mate nemen. U dient echter rekening te houden met de volgende mogelijke negatieve effecten.
#1. Vergassing
Consumptie van gemberbier kan leiden tot een opgeblazen gevoel, oprispingen en verhoogde gasvorming. Deze effecten worden veroorzaakt door koolzuur en zijn typerend voor elke koolzuurhoudende drank.
Dieet ginger ale bevat kunstmatige zoetstoffen, dit kunnen suikeralcoholen zijn. Deze calorievrije zoetstoffen kunnen een opgeblazen gevoel of diarree veroorzaken als ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd.
#2. De gezondheidsgevolgen van extra suiker
Het meest ongezonde aspect van ginger ale is volgens de meeste mensen de toegevoegde suiker.
Veel onderzoeken hebben aangetoond dat het eten van veel toegevoegde suikers kan leiden tot gewichtstoename en chronische ziekten.
Volgens onderzoek hebben degenen die regelmatig met suiker gezoete dranken consumeren, vooral frisdrank, een hoger lichaamsgewicht en meer visceraal vet dan degenen die dat niet doen.
Volgens onderzoek wordt suikerconsumptie ook in verband gebracht met de ontwikkeling van tandbederf, hart- en vaatziekten, obesitas, diabetes type 2 en andere chronische gezondheidsproblemen.
Het is cruciaal om te benadrukken dat suikers die van nature voorkomen in voedingsmiddelen zoals fruit en zuivelproducten deze negatieve effecten niet hebben.
De voedingsrichtlijnen voor Amerikanen bevelen aan dat u uw consumptie van toegevoegde suikers beperkt tot minder dan 200 calorieën per dag voor een dieet met 2,000 calorieën.
Een blikje ginger ale van 12 ml bevat 360 gram toegevoegde suiker of 36% van de dagelijkse hoeveelheid (DV) op basis van een dieet met 72 calorieën.
Op ingrediëntenlijsten kunnen veel verschillende namen voor toegevoegde suiker voorkomen, zoals biologische rietsuiker, agavenectar en honing.
Controleer de ingrediëntenetiketten en drink met suiker gezoete ginger ale met mate om uw suikerinname binnen het aanbevolen niveau te houden.
#3. Zoetstoffen die kunstmatig of niet-voedzaam zijn
Volgens twee recente onderzoeken kunnen niet-voedende zoetstoffen stofwisselingsproblemen veroorzaken. Volgens een recensie verstoren ze de balans van de gunstige darmflora bij gezonde personen, wat resulteert in metabole afwijkingen die kunnen bijdragen aan diabetes type 2 en obesitas.
Bovendien, volgens een observatiestudie, hadden degenen die light-frisdranken dronken meer kans op het metabool syndroom dan degenen die met suiker gezoete frisdrank dronken of helemaal geen frisdrank.
Degenen die dieetdranken dronken, hadden een grotere tailleomtrek en een hogere nuchtere bloedsuikerspiegel.
Onderzoekers hebben echter verklaard dat de effecten van niet-voedende zoetstoffen op de darmmicroben en het metabolisme nog steeds discutabel zijn en dat verder onderzoek nodig is.
Mogelijke boosdoeners zijn de niet-voedende zoetstoffen acesulfaam-kalium (Ace-K), aspartaam, neotaam, sacharine, sucralose en stevia. Al deze zijn door de FDA toegestaan voor gebruik in voedsel in de Verenigde Staten, dus je zou ze kunnen vinden in ginger ale.
Een ander recent onderzoek omvatte 56 onderzoeken naar de impact van niet-voedende zoetstoffen. Over het algemeen ontdekten de onderzoekers geen verschil in gezondheidsresultaten tussen personen die niet-voedende zoetstoffen innamen en degenen die dat niet deden.
Wel gaven de onderzoekers aan dat veel van de door hen onderzochte papers van mindere kwaliteit waren. Ze drongen er bij wetenschappers op aan verder onderzoek te doen naar de gezondheidseffecten van niet-voedende zoetstoffen.
Zoals we kunnen zien, is onderzoek naar de gezondheidseffecten van niet-voedende zoetstoffen tegenstrijdig.
Aspartaam is een niet-voedende zoetstof in ginger ale-dieet die enkele negatieve effecten kan hebben, hoewel de onderzoeksresultaten inconsistent zijn en er meer onderzoek nodig is om de mogelijke effecten ervan te onderzoeken.
#4. Interacties met bloedverdunners zijn mogelijk.
Volgens een onderzoek kan langdurig veel gember drinken het risico op bloedingen verhogen. Als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt, kan het gevaarlijk zijn om veel gember te eten.
Anders is ginger ale een drank met een laag risico voor het gewone individu en kan het passen in een algeheel uitgebalanceerd dieet als het met mate wordt gegeten.
Gember Ale versus Gember
Het merendeel van de gezondheidsvoordelen heeft hier betrekking op gember, niet in het bijzonder ginger ale.
Ondanks de gezondheidsvoordelen van gember, wordt ginger ale geclassificeerd als frisdrank of frisdrank en is het daarom geen gezondheidsvoeding.
Als je ervoor kiest om ginger ale te drinken, doe het dan met mate als onderdeel van een gezond dieet. Veel commerciële ginger ale-producten bevatten kunstmatige gemberaroma's, maar ook heel weinig gember en veel toegevoegde suikers.
Wat is het verschil tussen gemberbier en gemberbier?
Ginger ale is een koolzuurhoudende frisdrank gemaakt met gembersmaak en zoetstoffen, terwijl gemberbier een gefermenteerde drank is gemaakt met gemberwortel, gist en suiker. Gemberbier heeft een sterkere gembersmaak en is minder zoet dan ginger ale.
Wat zijn de ingrediënten van ginger ale?
De ingrediënten in ginger ale bevatten meestal koolzuurhoudend water, fructose-glucosestroop of suiker, gembersmaak, citroenzuur en conserveermiddelen. Sommige merken ginger ale bevatten mogelijk ook natuurlijke smaken en zoetstoffen.
Hoe wordt gemberbier gemaakt?
Ginger ale wordt gemaakt door gembersmaak, zoetstoffen en andere ingrediënten te mengen en vervolgens het mengsel te carboniseren. De specifieke ingrediënten en methoden verschillen per merk.
Wat zijn de voedingswaarden van ginger ale?
De voedingswaarden van ginger ale verschillen per merk, maar ze bevatten doorgaans veel suiker en calorieën. Sommige merken kunnen natuurlijke zoetstoffen en caloriearme opties bevatten.
Hoe lang is ginger ale houdbaar?
Gemberbier gaat meestal 2-3 maanden mee na de vervaldatum, mits bewaard op een koele en droge plaats. Eenmaal geopend, moet het binnen 1-2 dagen worden geconsumeerd.
Kan ginger ale worden gebruikt bij het koken en bakken?
Ja, ginger ale kan worden gebruikt bij het koken en bakken om een vleugje gember aan verschillende gerechten en desserts toe te voegen.
Wat is de geschiedenis van ginger ale?
Aangenomen wordt dat de geschiedenis van ginger ale in de 19e eeuw in Ierland is ontstaan en in het begin van de 20e eeuw populair werd in de Verenigde Staten. Tegenwoordig is ginger ale een populaire koolzuurhoudende frisdrank die wereldwijd wordt geconsumeerd.
In Conclusie
Uit wat je tot nu toe hebt gelezen, heb je gezien dat slechts een paar merken ginger ale daadwerkelijk natuurlijke gember in hun drankjes opnemen. Desalniettemin is ginger ale een geweldig drankje, en de opties van ginger ale-merken zijn een echte go-to.
Gerelateerde artikelen
- Limonademerken: de beste 13+ harde / alcoholische merken en alles wat u moet weten
- IERSE BIERMERKEN: Beste 13+ niet-Guinness Ierse biermerken in Amerika
- Stomerijbedrijf: hoe u er met succes een runt (+ beknopte handleiding)
- CANADESE BIERMERKEN: 20 beste, oude en goedkope merken in 2023 (bijgewerkt)
- HOE KRIJG JE EEN LENING ZONDER BAAN: Alternatieven voor mensen zonder baan
Referenties
