Con nostra sorpresa, documenti e prove del passato mostrano che i cracker provenivano dagli Stati Uniti. In realtà, il nativo di Newburyport, nel Massachusetts, John Pearson creò il primo cracker in assoluto nel 1792. Secondo la storia, Pearson decise di fare un biscotto che fosse migliore per i marinai e durasse più a lungo di quello che era già disponibile. I cracker si gustano al meglio quando ottieni il meglio! Perché non consultare la nostra lista delle migliori marche di cracker? È stato aggiunto un elenco di marchi di cracker al formaggio, marchi di cracker per animali e marchi di cracker alla soda per aiutarti a scegliere il meglio che si adatta ai tuoi gusti.
Le migliori marche di cracker
Devi procurarti le migliori marche di cracker per soddisfare le tue papille gustative. Perché non scorrere la nostra lista e dare un'occhiata al migliore che si adatta alle tue papille gustative? Ecco un elenco delle migliori marche di cracker da considerare:
#1. Cheez-It
Questo minuscolo cracker al formaggio da un pollice quadrato ha catturato l'affetto di miliardi di persone dal 1921! In effetti, i cracker Cheez-It sono attualmente il marchio di cracker più acquistato in America. Questo marchio continua a dominare il suo mercato con vendite al dettaglio annuali negli Stati Uniti di oltre $ 1.2 miliardi!
Inoltre, ci sono altre varietà di cracker Cheez-It, tra cui Original, Puff'd, Snap's, Grooves, Duoz e Mixed. Inoltre, sono disponibili in molti ottimi gusti, come Cheese, Extra Toasty, Extra Cheesy, White Cheddar, Pepper Jack, Cheddar Jack, Whole Grain, Italian Four Cheese, Cheese Pizza, Hot & Spicy e Buffalo Wing!
Come puoi vedere, Cheez-It ha un'ampia varietà di selezioni di sapori, specialmente se ordini da Candy Retailer, che è il miglior negozio online di caramelle e snack della nazione! In qualità di rivenditore ufficiale di cracker Cheez-It, siamo felici di annunciare che puoi acquistare di persona il marchio di cracker più popolare di sempre o farteli spedire ovunque nel paese.
#2. biscottini Ritz
Il Ritz Cracker è stato inizialmente chiamato Jaxon ed è stato prodotto a Jackson, nel Michigan. Attirò rapidamente l'attenzione di Nabisco e nel 1919 Nabisco acquistò Jaxon. Tuttavia, Nabisco non ha rilasciato il famoso Ritz Cracker nella forma che conosciamo e amiamo oggi fino al 1934.
L'azienda è ora diventata il secondo cracker più venduto di tutti i tempi! C'è qualcosa per tutti qui, inclusi Original, Crisp & Thins, Bites, Toasted Chips, Cracker Sandwiches, Seasonals e Cheese Crispers.
I cracker Ritz sono disponibili in una varietà di sapori meravigliosi oltre a tutte queste meravigliose varietà, come originale, verdure arrostite, miele di grano, burro all'aglio, pizzico di sale, grano intero, tutto, crema di formaggio e cipolla, sale e aceto, barbecue, Cheddar, Jalapeno Cheddar, Tabasco, Burro di arachidi e molti altri!
#3. Cracker Di Pesci Rossi
Il terzo tipo di cracker più popolare di sempre è senza dubbio Gold Fish Crackers, prodotto da Pepperidge Farm. Sono uno dei preferiti oltre ad essere divertenti con cui giocare, cotti con gusto e fatti con formaggio vero! Inoltre, hanno un sapore piuttosto delizioso quando vengono mangiati!
Ancora meglio, i cracker di pesce d'oro non aggiungono mai aromi, coloranti o conservanti artificiali a nessuno dei loro prodotti; invece, utilizzano solo colori che provengono da piante reali. Pertanto, questi cracker dovrebbero essere in cima alla tua lista se stai cercando uno spuntino autentico che sia allo stesso tempo gustoso e salutare.
Grahams S'mores, Grahams Vanilla Cupcake, Whole Grain, Non-GMO, Flavour Blasted, Cheddar, Colours, Original, Parmesan, Pizza, Pretzel, Cheddar & Sour Cream, Cheddar Jack'd, Sour Cream & Onion e Xtra Cheesy Pizza sono tutti disponibili! Ordina ora e preparati a teletrasportare!
#4. Cheddar migliori
Nel 1981, i primi Better Cheddar apparvero sugli scaffali dei negozi di alimentari. Il vero formaggio cheddar è uno degli ingredienti chiave di questo tipo di cracker Nabisco. Sono spesso descritti come cracker sottili e croccanti con un delizioso sapore di cheddar.
#5. Cracker salati originali Zesta
Il quarto tipo di cracker più popolare venduto negli Stati Uniti è l'originale Zesta Saltine Cracker, prodotto con orgoglio a Battle Creek, nel Michigan! Questi cracker croccanti, salati, croccanti e leggermente tostati si abbinano perfettamente a zuppe, zuppe e peperoncino.
Zesta è prodotta dalla rinomata Kellogg's Company ed è disponibile nelle varietà Original e Wheat Saltine, entrambe incredibilmente apprezzate negli Stati Uniti e all'estero. disponibile ovunque, ma tieni presente che forniamo anche consegne ovunque e acquisti di persona per chiunque si trovi nell'area metropolitana di Cincinnati. Forniamo le migliori offerte sul marchio di cracker più popolare in America! Venite a trovarci oggi e portate a casa una confezione di Zesta Crackers!
Negli Stati Uniti, i cracker salati premium sono i più consumati. Gli americani mangiano questo tipo di cracker più spesso di qualsiasi altro. Nel 1876 fu creato il cracker. Poiché il bicarbonato di sodio è usato come lievito nelle saline, sono anche conosciuti come cracker di soda. Mondelez International utilizza ancora il nome Premium, utilizzato per la prima volta da Nabisco nel 1898.
#7. di Stauffer
Stauffer's è probabilmente meglio conosciuto per i suoi cracker animali. L'azienda ha iniziato a produrre cracker animali a York, in Pennsylvania, nel 1871. I cracker Stauffer's Whales al gusto di formaggio cheddar, invece, sono cresciuti in popolarità nel tempo. Senza utilizzare sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, per preparare i cracker viene utilizzato il vero formaggio.
#8. Crackers di Honey Maid Graham
Il marchio Honey Maid Graham Crackers è uno dei prodotti più venduti di Nabisco. Questa azienda ha diffuso miliardi di sorrisi sin dalla sua fondazione nel 1925! Tuttavia, Honey Maid è un marchio noto, adorato e affidabile negli Stati Uniti.
Di conseguenza, se stai cercando lo spuntino ideale o un ingrediente diverso per dessert, questo è il marchio da scegliere. Non sono solo ottimi mangiati al naturale o intinti in un bicchiere di latte freddo, ma sono ottimi anche in crosta di torta, come topping o anche mescolati in un frullato o frappè! Non importa come scegli di mangiarli, gli Honey Maid Graham Crackers sono deliziosi!
#9. di Carr
Carr's, la vecchia azienda inglese di cracker, fu fondata nel 1831 da Jonathan Carr. L'attività, iniziata come una piccola panetteria, è cresciuta rapidamente fino a diventare una delle più grandi panetterie della Gran Bretagna. I primi cracker di Carr per l'azienda furono i Table Water Crackers, che sono ancora disponibili oggi.
Il fatto che Carr's sia in funzione da quasi 200 anni la dice lunga sui cracker che continuano a creare. Quando acquistiamo cracker, soprattutto per cracker e snack al formaggio, questo è uno dei nostri marchi di riferimento.
#10. Pollo In Un Biskit Cracker
Chicken In A Biskit è un altro favorito tutto americano di Nabisco. Per non parlare del fatto che questo particolare marchio è la sesta varietà di cracker più venduta di sempre! Da quando è uscito nel 1964, questo marchio è diventato uno dei cracker aromatizzati più amati in tutto il mondo, specialmente negli Stati Uniti!
Chicken, Better Cheddars, Sociables e Vegetable Thins sono alcuni dei gusti originali! Questi crackers sono ottimi anche da soli, con affettati e formaggi, in particolare Ease Cheese in lattina, nelle zuppe e con il peperoncino. Pertanto, se condividi il nostro affetto per questo marchio e quello di tutti gli altri, prendi subito una scatola e goditela; te lo meriti.
#11. Blue Diamond Nut si assottiglia
La cooperativa Blue Diamond Growers, che produce mandorle della California con il marchio Blue Diamond, è ben nota. La cooperativa produce anche cracker Nut Thins per snack oltre a prodotti ben noti come le mandorle tostate Blue Diamond e il latte di mandorle Almond Breeze.
#12. Club
Il marchio Club cracker è di proprietà di Kellogg Company. Prima che Kellogg acquistasse Keebler nel 2001, questi erano prodotti da Keebler. Il nome dei cracker è stato cambiato in "Kellogg Club". I cracker originali assomigliano ai cracker salati in apparenza.
Marche di cracker al formaggio
Sei un amante dei cracker al formaggio? Ecco un elenco di marchi di cracker al formaggio che puoi scegliere per soddisfare le tue papille gustative:
#1. Cracker snack al forno originali Cheez-It
Non dovrebbe sorprendere che il marchio di cracker al formaggio vinca questo test del gusto. Il sapore originale aggiunge abbastanza cheddar per bilanciare la tostatura dei cracker, che sono ben tostati ma non bruciati. Inoltre, Cheez-It's, con 230 milligrammi di sodio per porzione, si avvicina molto ad avere il contenuto di sodio più basso tra i marchi che abbiamo provato. È anche una delle nostre scelte a prezzi più ragionevoli. Questi cracker al formaggio, uno spuntino base, servirebbero benissimo per rifornire la tua dispensa a meno che non ti piacciano.
#2. Cheddars migliori cracker al formaggio snack al forno
Il più vicino che siamo riusciti a individuare è stato Better Cheddars, che ancora non ha il sapore del formaggio come Cheez-Its. Questi cracker al formaggio sono circolari e leggermente tostati. Anche se non sono sottili, possono rompersi facilmente.
I Cheddar migliori hanno molto più sale dei Cheez-It. Se tu o qualcuno della tua famiglia siete sensibili o seguite una dieta a basso contenuto di sodio, potrebbe valere la pena cercare una marca diversa visti i 290 milligrammi di sale per porzione. È uno dei migliori marchi di cracker al formaggio e devi considerare oggi!
#3. Quadrati di formaggio cheddar biologico di Annie
Il marchio di Annie non soddisferà il tuo desiderio di una sovrabbondanza di sapore di formaggio. Sebbene questi quadrati avessero il sapore più tostato di tutti i marchi che abbiamo provato, il sapore del cheddar in questo marchio è molto delicato rispetto ad alcuni degli altri marchi che abbiamo provato. Annie's è comunque una buona scelta, se non hai bisogno che i tuoi cracker siano molto tostati o semplicemente come i prodotti biologici. Puoi sentirti libero di pascolare con meno preoccupazioni perché anche il contenuto di sodio è vicino alla nostra prima scelta a 250 mg per porzione.
#4. Simple Mills Farmhouse Cheddar Cracker di farina di mandorle e Blue Diamond Formaggio Cheddar Mandorle Nut-Thins
I cracker senza glutine possono essere incostante, in particolare quando si tratta di consistenza. Per fortuna, i fan degli snack senza glutine possono scegliere tra Blue Diamond o Simple Mills. I cracker di Blue Diamond hanno una consistenza un po' più squallida e uno scricchiolio molto forte poiché sono fatti con una combinazione di farina di riso e farina di mandorle. Questi cracker hanno ancora un buon sapore, ma la polvere di formaggio su di essi tende a trasferirsi un po' di più sulle dita rispetto alle altre varianti che abbiamo esaminato. Inoltre, hanno la stessa quantità di sale per porzione di alcuni degli altri marchi che consigliamo, come Annie's.
Al contrario, Simple Mills imita molto più accuratamente la consistenza di Cheez-It e di altri marchi a base di grano. I cracker di Simple Mills fatti con farina di mandorle mancano della croccantezza dei loro cugini a base di riso. Tuttavia, il sapore del cheddar era tra i più autentici di tutti i marchi che abbiamo provato e una porzione contiene solo 270 milligrammi di sale. Simple Mills è una buona opzione se stai cercando un cracker al formaggio senza glutine di alta qualità.
#5. Milton's Craft Bakery Cheesy Cheddars
Milton's non sarà presto riconosciuto per il suo sapore da nessuna organizzazione di premi. Pur assaggiando il vero, il sapore di formaggio sui suoi cracker esagonali è piuttosto debole. Il cheddar richiede un po' di ricerca. Nonostante ciò, Milton's è uno spuntino gustoso con la minor quantità di sale (210 milligrammi per porzione) di tutti i marchi che abbiamo testato. Milton's sarebbe una bella aggiunta alla tua dispensa se ridurre l'assunzione di sale è nella tua lista di cose da fare.
Marchi di cracker animali
Hai pensato a quale delle migliori marche di cracker per animali sceglierai durante il tuo prossimo giro di shopping? Non preoccuparti! Ecco un elenco delle migliori marche di cracker per animali tra cui puoi scegliere:
#1. I cracker animali originali di Stauffer
La genesi di tutto può essere trovata proprio qui. I primi cracker animali furono prodotti negli Stati Uniti nel 1871 a York, in Pennsylvania, dalla Stauffer's Biscuit Company. Prima che attraversassero l'Atlantico alla fine del XIX secolo, i biscotti a forma di animale erano una delizia comune in Inghilterra. Quando immagini un cracker animale, questo è ciò che immagini: di colore chiaro, leggermente dolce e soddisfacentemente croccante.
#2. Cracker animali di Nabisco Barnum
Altre aziende seguirono presto l'esempio e si unirono al circo degli animali. La prima azienda a vendere biscotti a forma di animale in questa ormai riconoscibile scatola rossa è stata Nabisco. Dal 1902, all'interno sono stati raffigurati 37 diversi animali. Fin dall'inizio ci sono stati orsi, elefanti, leoni e tigri, e per il 100° anniversario nel 2002, Barnum's ha introdotto un koala, secondo l'opinione pubblica. Ogni anno vengono vendute più di 40 milioni di scatole degli stessi 22 biscotti.
#3. Gerber si diploma ai cracker animali Graham alla cannella
Anche il più piccolo membro della famiglia può concedersi un assaggio di questi adorabili cracker. Questi snack sono fatti con 2 grammi di cereali integrali per porzione, quindi puoi sentirti bene nel darli a tuo figlio. Sono anche una ricca fonte di calcio e ferro. Questi grandi cracker sono della dimensione perfetta per tenerli in mano e masticarli e hanno un sapore leggermente alla cannella.
Il divertimento di rivisitare i ricordi della merenda dopo la scuola dell'infanzia o di crearne di nuovi con tuo figlio non deve mancare solo perché hai restrizioni dietetiche. Questi biscotti al burro sono senza glutine, senza grano e senza latticini, ma hanno comunque un sapore fantastico come qualsiasi altro cracker animale sul mercato.
#5. Cracker animali al cioccolato di Stauffer
Tutti coloro che amano il cioccolato dovrebbero provare questi biscotti con aroma di cacao. Con lo stesso morso croccante che abbiamo imparato ad amare da Stauffer's, il sapore cremoso simile al caramello ha un forte sottofondo di brownie. Una manciata può essere spezzata e cosparsa su un piatto di gelato, oppure possono essere combinati con gli originali cracker per fare un biscotto in bianco e nero.
Questi biscotti a base di farina d'avena sono un'ottima opzione se vuoi aggiungere un po' di nutrimento aggiuntivo alla dieta di tuo figlio. Questi biscotti extra croccanti e dal sapore di nocciola includono ben 16 grammi di cereali integrali per porzione e sono realizzati con avena integrale biologica.
#7. Cracker animali della giungla selvaggia
Ti mancano idee per il tema della prossima festa di compleanno di tuo figlio? Potresti usarlo come motivazione per ospitare una festa safari quest'anno. Non avrai bisogno di un'altra bomboniera perché ogni confezione ne include una decina già a tema e abbellita. Regalali a persone care e amici quando lasciano il folle evento come regalo d'addio.
Quando il tuo bambino estrarrà questo pacchetto snack di coloratissimi biscotti animali dalla borsa del pranzo, sarà il bambino più figo della mensa. Le forme stravaganti a tema fattoria, che includono una mucca, un trattore, un fienile e un pollo, sono realizzate con grano biologico e colorate naturalmente con estratti di frutta e verdura, tra cui mirtillo, barbabietola e carota.
#9. Cracker animali organici del commerciante Joe
Per il tuo prossimo viaggio da Trader Joe's, metti una vaschetta di questi cracker naturali nella tua lista di cose da comprare. È una delizia economica che è vegana, a basso contenuto di sodio e grassi, biologica. Una porzione è anche di 17 cracker completi, non solo una piccola manciata. Ma una volta che lo mordi, scommettiamo che non sarai in grado di fermarti.
#10. Cracker biologici Kirkland
Puoi contare su Costco per soddisfare tutte le tue richieste di cracker per animali, così come le esigenze di un numero molto elevato di altri. Il costo dell'iscrizione al club del magazzino è più che coperto da questi due contenitori da 4 libbre di prelibatezze organiche. Perché non portare il barattolo in più al lavoro e condividerlo con i tuoi colleghi? Sicuramente supera le opzioni standard dei distributori automatici.
#11. Keebler Animali Cracker
Questa borsa blu è piena di cracker con un profilo aromatico leggermente più maturo, come se non li stessi già rubando dalla scorta dei tuoi figli mentre loro non stavano guardando. Lo scricchiolio e la dolcezza di un cracker animale vengono mantenuti e un pugno di limone è bilanciato con un tocco di salato. Sebbene la busta possa essere richiusa, non ti sorprenderà se la finisci rapidamente in una sola seduta.
10 cose che non sapevi sui cracker animali
A tutti piacciono i cracker animali. Per molte generazioni, quelle minuscole scatole rosse piene di biscotti a forma di animale sono state un alimento base dell'infanzia. Ma ci hai mai pensato?
I cracker animali sono preparati con un impasto ancorato e stratificato alla maniera dei cracker graham, eppure sono dolci come i biscotti.
#2. Sono stati chiamati "Animali di Barnum" dal 1902
Naturalmente portavano il nome di PT Barnum, che era un famoso artista circense.
#3. La corda era originariamente per uso "ornamentale".
Ti sei mai chiesto perché ogni scatola ha una piccola stringa in cima? La scatola è stata creata per le vacanze perché inizialmente doveva essere un ornamento per l'albero di Natale. Lo spago, che è ancora lì, è stato messo lì per aiutare a far pendere la scatola dall'albero.
#4. I piccoli cartoni erano rivoluzionari
Prima di Barnum & Bailey, i cracker venivano venduti in grandi barattoli o barili di cracker. A quel tempo, il pacchetto monodose da cinque centesimi era rivoluzionario. È stato un tale successo che molte altre aziende hanno seguito l'esempio.
#5. Nel corso degli anni sono stati rappresentati 37 diversi animali
La selezione è diventata un po' più limitata; oggi, la scatola di Barnum potrebbe contenere un orso, un bisonte, un cammello, un puma, un elefante, una giraffa, un gorilla, un ippopotamo, una iena, un canguro, un leone, una scimmia, un rinoceronte, una foca, una pecora, una tigre o una zebra.
#6. L'aggiunta più recente è il Koala
Nel 2002, per commemorare il 100° anniversario della merenda, è stato brevemente introdotto il koala. Ha vinto un voto su un pinguino, un tricheco e un cobra.
#7. Ci sono più cracker animali là fuori di quanto tu possa immaginare
Se un "cracker animale" è definito come qualsiasi biscotto o cracker che assomiglia a un cracker, anche Teddy Grahams e Goldfish rientrerebbero in questa definizione.
#8. Hanno un nuovo look nel 1958
Prima del 1958, tutti i cracker animali venivano realizzati con un semplice tagliabiscotti e non contenevano alcuna informazione aggiuntiva. Grazie alle fustelle rotanti, ora i biscotti possono essere trasformati in braccia, gambe e volti.
#9. Nabisco non deve pagare per usare il nome del Barnum
Nabisco non è obbligato a pagare alcun canone a Ringling Bros. e Barnum & Bailey Circus perché l'uso è così vecchio e si riferisce solo tecnicamente allo showman PT Barnum (anche se forse dovrebbero esserlo, dato che il circo si chiuderà entro la fine dell'anno).
#10. Gli Animal Crackers di Stauffer hanno una formula unica
Ci sono alcuni negozi economici dove puoi acquistare i cracker animali di Stauffer, che furono introdotti sul mercato nel 1871. La noce moscata e il macis devono essere aggiunti alla loro ricetta.
Marchi di cracker di soda
Un saltine, noto anche come soda cracker, è una specie di cracker sottile, tipicamente quadrato, fatto con farina bianca, bicarbonato di sodio e occasionalmente lievito (sebbene molte varianti siano senza lievito), con sale grosso tipicamente aggiunto come tocco finale. La sua superficie è perforata e ha un tocco decisamente secco e croccante. Ecco i marchi di cracker di soda che puoi scegliere:
I cracker salati originali premium hanno superato la prova del tempo e hanno un ottimo sapore. Cosparsa di sale marino, la ricetta originale conferisce un sapore delicato e una consistenza croccante che si sposano bene con una vasta gamma di piatti. I crackers salati sono l'ideale accompagnamento salato e croccante di tante ricette quando vengono cosparsi di sale marino grosso. Puoi immergere o sbriciolare questi cracker nelle tue zuppe, stufati o chili preferiti. Questi cracker di soda sono mantenuti freschi nella scatola da 16 once da buste di plastica fino a quando non sei pronto per gustarli.
#2. Hill Country Fare cracker salati
Qualsiasi zuppa o insalata sarebbe ottima con i cracker salati Hill Country Fare. È uno dei migliori marchi di cracker di soda che puoi scegliere.
#3. Savoritz cracker salati
La merenda ideale per adulti e bambini è una confezione di crackers salati Savoritz. Ovviamente vanno benissimo anche con una bibita fresca! Ogni bicarbonato di sodio è perfettamente salato e croccante e chiede di essere condito con formaggio o frutta spalmabile.
Marchi di cracker di grano
Le marche di cracker di grano sono il miglior tipo di cracker che puoi scegliere. Ecco le migliori marche di cracker di grano tra cui puoi scegliere:
#1. I coniglietti integrali di Annie
Annie's ha il cracker nutriente per bambini che stai cercando. Questo marchio è un fantastico snack integrale per bambini. Hanno un sapore eccezionale e sono ricchi di fibre e minerali. afferma che è tutta una questione di scelte, proprietaria e nutrizionista dietista autorizzata Sandra Murray Gultry, MS, RDN, LDN, CSOWM. Questa sana opzione di Annie's è realizzata con farina integrale biologica, olio di semi di girasole e una piccola quantità di vero cheddar per insaporire. Questa confezione non contiene conservanti artificiali.
#2. Triscuit cracker originali
La semplicità di questa ricetta - grano intero, olio e sale - non può essere eguagliata. Periodo. È ciò che rende Triscuit uno dei cracker più salutari che puoi acquistare, secondo numerosi dietisti. Kostro Miller ha detto che suggerisce i cracker Triscuit perché sono disponibili in una varietà di gusti forti. Solo 140 milligrammi di sale sono contenuti in ogni porzione anche dei loro cracker aromatizzati, che includono pepe spezzato e olio d'oliva. "Il grano integrale è solitamente l'ingrediente iniziale e anche i suoi altri sapori sono piuttosto deliziosi."
#3. Cracker integrali al parmigiano
I cracker integrali al parmigiano sono uno dei marchi di cracker di grano che puoi scegliere. Il gusto del grano utilizzato per produrlo è di prim'ordine.
#4. Il grano assottiglia il grano intero originale
Wheat Thins Original Whole Grain Crackers di grano, una scatola da 9.1 once. I cracker sono un ricco spuntino di cracker di grano integrale con un sapore di nocciola. I cracker sottili sono ideali per intingere o guarnire.
Ogni porzione da 31 g di Wheat Thins Original Snack contiene 21 g di cereali integrali. I dietisti consigliano di consumare 48 g o più di cereali integrali al giorno.
I migliori cracker per dimagrire e spuntini sani
I croccanti cuscini di carboidrati possono essere utilizzati in quasi tutti i piatti al posto del pangrattato e si sposano bene con zuppe e insalate. Nonostante la loro versatilità, raccogliere qualsiasi scatola non va bene. A causa dell'aggiunta di sostanze chimiche inquietanti, cereali con meno sostanze nutritive e oli che fanno crescere la vita, mangiare molte variazioni tradizionali ora fa male alla vita e alla salute generale. Abbiamo pensato che potresti aver bisogno di assistenza per selezionare cracker nutrienti per questo motivo.
#1. Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers
E se vi dicessimo che consumare questi cracker potrebbe prevenire malattie come l'osteoporosi, l'Alzheimer, il diabete, le malattie cardiache e le infiammazioni che rallentano il metabolismo? Potresti trovarlo difficile da credere se non avessi prima guardato il pannello nutrizionale. Ma poiché sono stati inclusi riso integrale integrale, quinoa, zucca, girasole, lino e alghe, ogni porzione di questi cracker sani a basso contenuto calorico ha 450 milligrammi di acidi grassi omega-3, una sostanza che offre tutti i benefici per una salute migliore che hanno descritto. Inoltre, hanno un sapore giusto in termini di salinità e una consistenza croccante.
#2. Blue Diamond Pecan Nut-Thins Nut & Rice Crackers
Questi cracker croccanti, ricchi di noci e senza glutine sono immacolati. Sono per lo più fatti di sale, farina di riso, farina di noci pecan e fecola di patate. Adoriamo la generosa porzione da 16 cracker perché ti consente di avere un'altra (o terza!) Manciata senza preoccuparti di superare il limite calorico giornaliero. È possibile aggiungere un quarto di tazza di hummus per aumentare la quantità di proteine e fibre. Più di 3 grammi di fibre e 5 grammi di proteine sazianti sono inclusi nella combinazione cremosa e croccante.
#3. Multicereali semplicemente bilanciati con cracker pita di quinoa e lino
Non c'è niente di meglio per una recensione di uno spuntino di come questi nutrienti cracker sono descritti dai loro fan come croccanti con la consistenza e il sapore ideali. Questi cracker ricchi di fibre e proteine sono prodotti dal marchio biologico interno di Target, Simply Balanced, utilizzando una combinazione di supercibi come miglio (un chicco ricco di magnesio), lino, quinoa e farina integrale.
Come scegliere un cracker più sano
Puoi scegliere un cracker più nutriente in diversi modi, ad esempio cercando ingredienti integrali o selezionando quelli preparati con ingredienti all'avanguardia come cavolfiore e avocado.
Per aumentare l'assunzione giornaliera di fibre, controlla il numero di grammi di fibre nel tuo cracker. Ti sentirai più pieno e più contento dopo aver mangiato se consumi fibre. Le persone che consumano più fibre tendono a consumare meno cibo nelle ore successive al pasto o allo spuntino.
Se stai cercando un cracker con fibre extra, cerca le parole "integrale" indicate come uno dei primi elementi nell'elenco degli ingredienti, che si trova sotto l'etichetta dei valori nutrizionali. I cereali integrali vengono utilizzati per produrre la marca di cracker Triscuit. In alternativa, una porzione di Wasa Fiber Whole Grain Crisp Bread ha 60 calorie, 1 grammo di grassi, 14 grammi di carboidrati, 5 grammi di fibre e 3 grammi di proteine.
Prova a scegliere cracker ricchi di componenti come farina integrale, noci e semi, oltre a verdure. Diverse recenti varianti di cracker sono ricche di proteine, grassi sani e fibre.
Oggi potresti ottenere cracker fatti principalmente con verdure crocifere come cavoli e cavolfiori o ortaggi a radice come la manioca. Variazioni di cracker come patatine al parmigiano e cracker a base di avocado sono buone scelte se decidi di mangiare meno carboidrati.
Leggere sempre le dimensioni della porzione e prestare attenzione al livello di sale.
Suggerimenti per mangiare consapevolmente
Può essere utile praticare un'alimentazione consapevole o intuitiva se ti piacciono gli snack cracker. Ciò include sia conservare correttamente i tuoi snack sia prendersi il tempo per assaporare ogni boccone.
#1. Conserva gli snack consapevolmente
Se tieni i cracker sul bancone, è più probabile che siano ciò che prendi quando hai bisogno di uno spuntino. Tuttavia, i cracker potrebbero essere nella tua lista di opzioni. Sei più propenso a pensare se un pezzo di frutta o alcune verdure crude potrebbero suonare bene se vengono messe via.
#2. Conservare gli snack nella confezione originale
Quando scarti la confezione originale dopo aver rimosso il cibo da essa, l'etichetta dei dati nutrizionali viene persa. Mantenere i cracker nella loro confezione originale rende semplice, ad esempio, determinare le dimensioni della porzione e il contenuto di fibre. Se vuoi mantenere gli alimenti più freschi, conservali nella loro confezione originale, sigillati in un sacchetto di plastica.
#3. Assapora il tuo spuntino
Infine, quando scegli di mangiare i cracker come spuntino, disponili su un piatto con il condimento salutare che preferisci e prendine una porzione unica. Goditi i sapori e la consistenza dei cracker masticandoli con cura. Rendere il tuo spuntino un'esperienza promuove il divertimento ed è una componente cruciale nella scelta dello spuntino giusto.
Conclusione
Dall'elenco sopra, credo che dovresti essere in grado di trovare le marche di cracker più sane. Sebbene siano pensati per essere apprezzati, devi comunque preoccuparti del tuo benessere. Pertanto, acquista saggiamente!
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Riferimenti
