Il latte è una parte importante di ogni pasto. Anche se potresti non crederci, la BBC afferma che le persone in tutto il mondo bevono latte da migliaia di anni. Questo alimento è ricco di vitamine, minerali, proteine e grassi, che provengono tutti dal cibo stesso. Da un punto di vista culturale, il latte è una parte importante di molte case americane. Se riesci a digerire il lattosio, probabilmente hai un litro o due di latte nel tuo frigorifero, pronto per un piatto o uno spuntino. Ci sono molte diverse marche di latte tra cui scegliere negli Stati Uniti, come il marchio biologico, a causa del suo consumo diffuso. Per questo motivo, scegliere quale cartone o gallone acquistare al supermercato può essere un'esperienza estremamente stressante. Quindi, in questo articolo, esamineremo le migliori marche di latte biologico sul mercato.
Come scegliere una marca di latte salutare
Puoi ritirare un litro di latte in quasi tutti i negozi della città, dal negozio di alimentari più elegante al minimarket o alla stazione di servizio più economici. Tuttavia, non tutti i tipi di latte sono uguali e ci sono qualità specifiche da ricercare quando si acquista il latte migliore.
#1. Impara il più possibile sull'rBGH
L'uso dell'ormone della crescita bovino ricombinante, o rBGH, nella produzione di latte persiste da decenni nonostante i numerosi effetti negativi che ha sulla salute degli animali (e il fatto che può trasmettersi all'uomo bevendo latte di mucche trattate con rBGH). Tieni presente che solo perché il latte non ha rBGH sull'etichetta non indica che sia stato prodotto in modo sostenibile. Sebbene le etichette "prive di rBGH" garantiscano che il latte utilizzato nel prodotto non provenga da vacche trattate con rBGH, non forniscono alcuna garanzia sul fatto che le mucche che consumano il latte abbiano o meno accesso ad antibiotici o cereali geneticamente modificati, o se erano state munte durante la gravidanza.
#2. Dovresti dare la priorità ai prodotti biologici nutriti con erba
Le mucche che sono state nutrite in gran parte con erba producono un latte più ricco di acidi grassi omega-3, che fanno bene al cuore e al cervello, come spiegato da Rueven. Nel caso non lo sapessi, il latte biologico richiede che almeno il 30 percento della dieta di una mucca sia costituito da erba.
#3. Bastone con latte intero
Per molto tempo è stato consigliato alle persone di stare alla larga dal latte intero a causa del suo alto contenuto di grassi. Magryta afferma che non ci sono prove a sostegno del consiglio di limitare i latticini interi. Studi recenti hanno dimostrato che mangiare latticini interi non aumenta le probabilità di contrarre il diabete, le malattie cardiache o il sovrappeso. Oltre ad essere più gustoso, il latte intero, secondo Reuven, è più saziante e può aiutare a frenare le abbuffate in seguito.
#4. Scegli A2 su A1
Anche se potresti non avere familiarità con queste etichette, come utente abituale di latte, dovresti essere abile nel loro significato. Secondo la dietista registrata e autrice di libri di cucina Nicole Magryta, "il latte di mucca A2, che proviene da particolari tipi di bovini come le razze Jersey o Guernsey, è meno infiammatorio del latte di mucca A1", con A1 che costituisce la maggior parte del latte commercialmente accessibile.
Alcuni degli effetti positivi sulla salute del latte
Migliaia di anni di storia suggeriscono che le persone hanno bevuto latte. Fondamentalmente, è un fluido ricco di sostanze nutritive che le madri degli animali generano per la loro prole. I formaggi di manzo, agnello e capra dominano il mercato. Il latte delle mucche è il più popolare in Occidente. Forse ti starai chiedendo se bere latte sia salutare o meno perché questo è un problema molto controverso nella comunità della nutrizione.
Il latte include una serie di qualità che potrebbero migliorare il tuo aspetto. Anche gli dei hanno le loro ragioni per immergersi in questo elisir. Inoltre, il latte ha una vasta gamma di benefici, dalla cura della pelle alla cura dei capelli. Se non ti interessa il latte da solo, puoi ottenere gli stessi benefici per la salute tramite il latticello o lo yogurt. Ecco alcuni dei benefici per la salute positivi del bere latte.
#1. È una buona fonte di proteine di qualità
Una tazza di latte contiene 8 grammi di proteine, il che la rende un'ottima fonte di questo nutriente vitale. Le proteine sono essenziali per numerosi processi corporei, tra cui la crescita e lo sviluppo, la riparazione cellulare e la regolazione del sistema immunitario.
Poiché contiene tutti e nove gli "amminoacidi essenziali" del corpo, il latte è una "proteina completa".
La caseina e le proteine del siero di latte sono le due principali forme di proteine nel latte. Entrambi sono esempi di fonti proteiche premium. La caseina costituisce tra il 70 e l'80% delle proteine del latte intero ed è la principale fonte di proteine per i latticini. Il siero di latte costituisce circa il 20% del totale.
Leucina, isoleucina e valina, tre amminoacidi a catena ramificata presenti nel siero di latte, sono stati studiati per i loro potenziali benefici per la salute. La crescita muscolare, la conservazione muscolare e il carburante per l'allenamento possono beneficiare in particolare degli amminoacidi a catena ramificata.
Diversi studi hanno scoperto che il consumo di latte è inversamente correlato al tasso di atrofia muscolare che si verifica con l'avanzare dell'età. Il latte ei prodotti lattiero-caseari sono stati messi in relazione con il miglioramento delle prestazioni fisiche e l'aumento della massa muscolare nelle persone anziane. Allo stesso modo, la ricerca ha dimostrato che bere latte durante l'allenamento può aiutare ad accelerare il recupero muscolare.
Bere latte dopo un allenamento ha dimostrato in numerosi studi di avere effetti benefici, tra cui riduzione del danno muscolare, miglioramento della rigenerazione muscolare, aumento della forza e riduzione del dolore muscolare. Inoltre, è più salutare delle bevande proteiche che puoi acquistare nei negozi per aiutare i tuoi muscoli a riprendersi dopo un allenamento.
#2. Il latte è benefico per la salute dentale
I nostri denti e le nostre ossa sono le principali fonti di calcio nel nostro corpo. E non c'è niente di meglio del latte per quest'ultimo, sia che tu stia cercando di fortificarlo o proteggerlo dai danni. È stato ripetutamente suggerito che evitare carie e carie bevendo latte due volte al giorno sia una buona idea. Ma è importante ricordare che il corpo non può utilizzare il calcio nel latte senza vitamina D. Verificare con il produttore per vedere se il loro latte è stato fortificato.
Suggerimento utile: oltre ai minerali calcio e fosforo, il latte e altri prodotti lattiero-caseari contengono anche la proteina caseina. Insieme formano uno scudo che protegge lo smalto dei denti. Questo rivestimento funziona bene contro l'acidità dei batteri più comuni in bocca che causano la carie.
#3. Il latte può essere utile per scongiurare il reflusso acido
Molti dei pasti che mangiamo sono più aspri o piccanti di quelli a cui siamo abituati. Queste, quindi, sono le cause di grave acidità di stomaco e malessere. Un bicchiere di latte dopo un pasto che lascia uscire del fumo dalle orecchie può aiutarti a evitare di entrare in una marmellata come questa. Gli scienziati pensano che le proprietà rinfrescanti del latte proteggano le pareti dell'esofago e dello stomaco, aiutando a prevenire il bruciore di stomaco.
Inoltre, i peperoncini piccanti ottengono il loro calore rovente dalla capsaicina, un componente chimico oleoso che si lega a un recettore sulla lingua. Dato che l'olio e l'acqua non si mescolano, quest'ultima serve a poco. La capsaicina, tuttavia, è liposolubile e quindi aiuta nel processo di combustione.
#4. Facilita il controllo del peso
Secondo una serie di studi, bere latte può aiutare a ridurre il rischio di obesità. Sorprendentemente, solo il latte intero offre questo vantaggio. Il rischio di sovrappeso nei bambini è risultato inferiore tra coloro che bevevano più latte con un contenuto di grassi più elevato, secondo uno studio condotto su 145 bambini latini di tre anni.
In uno studio separato su oltre 18,000 donne di mezza età e anziane, mangiare più latticini ad alto contenuto di grassi è stato collegato a meno peso gain e un minor rischio di essere obesi.
L'alto contenuto proteico, ad esempio, ti fa sentire sazio più a lungo, il che potrebbe controllare il tuo appetito. Inoltre, è stato scoperto che l'acido linoleico coniugato del latte aiuta la perdita di peso diminuendo la produzione di grasso e aumentando la disgregazione del grasso.
Le diete ricche di calcio sono state anche collegate in numerose ricerche scientifiche a una ridotta probabilità di essere in sovrappeso. Ci sono alcune prove che le persone che consumano più calcio nella loro dieta hanno meno probabilità di sviluppare l'obesità. Alti livelli di calcio nella dieta hanno dimostrato di aiutare il corpo a utilizzare i grassi e a impedirne l'assorbimento.
#5. Il latte può aiutare a combattere le malattie
Il cuore non può pompare sangue senza la contrazione muscolare consentita dalla contrazione muscolare dipendente dal calcio. Ciò significa che bere latte può aiutare a prevenire condizioni potenzialmente letali, tra cui l'ipertensione e il rischio di avere un ictus. Inoltre, il lattosio nel latte può aiutare il fegato a produrre colesterolo meno dannoso. Oltre ad aiutare la tua vista, questo aiuta anche il tuo corpo nella sua lotta contro alcuni tumori maligni. aiuta a ridurre la sintesi del colesterolo nel fegato. YoPuoi prevenire o curare alcuni tipi di cancro e anche la tua vista migliorerà.
Inoltre, l'aggiunta di curcuma in polvere al latte è un modo semplice e veloce per migliorare il sistema immunitario e combattere qualsiasi cosa, dalla tosse a un'infezione virale.
Marche di latte biologico
Ci sono molti vantaggi nel bere latte biologico piuttosto che latte convenzionale. Tutti abbiamo almeno un litro di latte in frigo. Il latte è un oggetto domestico comune poiché ha così tanti usi, tra cui il consumo, la cottura e la guarnizione dei cereali per la colazione.
Il latte è anche un'ottima fonte di molti importanti minerali e vitamine, come la vitamina B12, il calcio, il magnesio, la vitamina A e la vitamina D, che sono difficili da trovare negli alimenti ma sono importanti per la funzione immunitaria, la salute delle ossa e il controllo dell'umore. Tuttavia, prima di decidere il tipo di marchio biologico che desideri, prendi in considerazione il sapore, l'odore e i nutrienti di ognuno. Sia il tuo budget che la tua risposta individuale ai prodotti lattiero-caseari possono influenzare la tua decisione sui migliori marchi di latte biologico da acquistare. Per i maggiori benefici, bevi i marchi di latte biologico elencati di seguito, che sono ricchi dei nutrienti sopra elencati.
#1. Latte ultrafiltrato biologico a ridotto contenuto di grassi al 2% di Organic Valley
Si dice che Organic Valley Ultra Milk sia prodotto interamente con latte biologico allevato al pascolo, dalla pastorizzazione iniziale e filtrazione delicata alla riduzione dei carboidrati, aumenti di proteine e calcio e idoneità per le persone che non riescono a digerire il lattosio. L'ultrafiltrazione spesso dimezzava la quantità di zucchero e produceva una soluzione altamente concentrata di proteine e calcio.
Ha lo stesso sapore ricco e cremoso del latte biologico convenzionale. A causa del basso contenuto di grassi, questi frullati hanno un sapore migliore. Inoltre, dicono di non usare ormoni artificiali, antibiotici, pesticidi pericolosi o organismi che sono stati modificati in laboratorio.
#2. Latte di capra intero in polvere in scatola
Meyenberg afferma che non contiene nulla di artificiale. Il latte di "capra" biologico non include soia, glutine, coloranti e aromi artificiali, conservanti o ormoni della crescita. Calcio, magnesio e potassio possono essere tutti presenti in buone quantità in questa cucina. Sia la vitamina D3 che l'acido folico sono stati inclusi come nutrienti extra. I livelli di proteine e calcio sono entrambi alti. Affermano che è superiore per coloro che hanno intolleranza al lattosio. Chiuso, ha una durata di conservazione di quattro anni. Appena aperto mettetelo in frigo.
#3. Fattoria Stonyfield
Oltre a ricevere una valutazione "Eccellente" dal Cornucopia Institute nel loro studio sui marchi di latte, questo latte ha ricevuto numerosi altri riconoscimenti come uno dei migliori marchi di latte biologico. Sul suo sito web, l'azienda afferma che nessuno dei suoi prodotti contiene ingredienti geneticamente modificati, ormoni sintetici, antibiotici o pesticidi pericolosi e di lunga durata.
Questo marchio è fantastico e non è solo per la sua salute. Al supermercato non troverai latte più gustoso di questo. Senza alcun sapore acquoso o retrogusto strano, ha un gusto cremoso e puro latte. Non c'è sapore sgradevole e ha una dolcezza delicata che non è stucchevole. Stonyfield è solo ottimo latte fresco. Inoltre, le persone preferiscono il latte biologico Stonyfield rispetto ad altri marchi, sia che lo usiamo per cuocere al forno, che lo mangi con i cereali o che lo beviamo semplicemente dal cartone.
#4. Maple Hill Shelf Stable 100% nutrito con erba
Maple Hill afferma che il suo prodotto ha meno zucchero, un gusto incredibile, è migliore per il pianeta grazie al fatto che l'azienda utilizza imballaggi riciclabili, è fatto per muoversi perché i cartoni prendi e vai facilitano gli spostamenti i prodotti, e che le persone di tutte le età lo adorano. Sono facili da trasportare da un posto all'altro. Gusto eccezionale senza aggiunta di conservanti
Ha una lunga durata e può essere conservato a temperatura ambiente per più di cinquanta giorni dalla consegna. Inoltre, il loro latte nutrito con erba, che è stato certificato come biologico, è un'ottima fonte sia di proteine che di calcio.
#5. Orizzonte Biologico
Anche se la parola "biologico" può attirare alcune persone, dovresti sapere che questo non è il modo migliore per trovare latte biologico. Horizon Organic, in particolare, è stato oggetto di polemiche in molte occasioni per aver fatto false affermazioni sui suoi metodi biologici. Nel 2018, è stata intentata un'azione legale collettiva contro la società perché si diceva che avesse mescolato DHA da una fonte non biologica nel suo latte biologico. Ci sono state affermazioni secondo cui l'azienda non tratta le sue mucche in modo etico, nonostante il fatto che il suo sito web insista nel menzionare che le mucche ricevono molta attenzione, trascorrono 120 giorni all'anno all'aperto e consumano solo mangimi biologici.
Il meraviglioso sapore del latte, tuttavia, ha conquistato molti devoti. Un recensore di Influenster ha detto: "La mia famiglia beve solo latte intero e possiamo sicuramente assaggiare una differenza se non è Horizon". Un cliente ha osservato: "Ha un sapore molto più ricco di altri prodotti, anche di altri marchi di latte biologico". Incrociamo le dita affinché questa azienda veda l'errore dei suoi modi e adotti procedure più etiche andando avanti.
#6. Bordo
La Borden Dairy Company è un punto di riferimento di Dallas, in Texas, meglio conosciuto per la sua mascotte mucca sorridente, Elsie. Inoltre, l'azienda vende diversi tipi di latte, tra cui latte magro, intero e aromatizzato. In effetti, il loro latte intero fortificato con vitamina D è un bestseller.
Il latte intero ha un seguito di culto grazie al suo gusto saporito e cremoso. Secondo un recensore di Amazon, "la fantastica qualità del latte sa di berlo direttamente dalla mucca". Ma il latte di Borden potrebbe essere troppo pesante per coloro che preferiscono un latticino più leggero, e non a tutti piace quel gusto "direttamente dalla mucca". Un recensore di Influenster ha affermato che il latte al cioccolato di Borden aveva un sapore "molto cioccolatoso" ed era "piuttosto denso". Hanno tratto la conclusione che "se sei abituato a bere tipi di latte non caseari o latte magro, questo potrebbe essere troppo denso per te". Forse Borden non è la scelta migliore tra le altre marche di latte biologico per il tuo frigorifero a meno che non ti piaccia davvero il latte denso, cremoso e dal sapore deciso.
#7. Whole Foods Market 365 Latte biologico di valore quotidiano biologico
Quando usi i prodotti di 365 di Whole Foods Market, otterrai quella sensazione eccitante che ti fa venire voglia di ballare lungo i corridoi. Ora, andare a fare la spesa significa molto di più che mettere nel carrello alcune graffette della dispensa. Tante opzioni, tutte a prezzi ragionevoli e realizzate con materiali di prima qualità. Inoltre, è l'approccio più dispendioso alla riduzione dei costi.
#8. A2
The A2 Milk Company è un marchio specializzato nella distribuzione di latte A2 e relativi prodotti lattiero-caseari A2. La caseina, una famiglia di proteine responsabile di oltre l'80% della composizione proteica del latte, si trova in tutti i tipi di latte. La beta-caseina A1 e la beta-caseina A2 sono due varianti della caseina proteica. La maggior parte delle mucche produce entrambe le proteine; tuttavia, il latte A2 proviene da mucche che producono solo beta-caseina A2.
La ricerca ha dimostrato che mentre il latte A2 contiene ancora lattosio, potrebbe essere più facile per lo stomaco di coloro che hanno difficoltà a digerire i latticini. A2: Bere latte è stato collegato a livelli più bassi di infiammazione e colesterolo, ma le prove sono limitate e non chiare. La riduzione del disagio allo stomaco è il vantaggio principale del consumo di latte A2.
Tuttavia, le persone apprezzano il gusto di questo tipo di latte e sono contente che sia adatto a chi ha sensibilità ai latticini. Non hanno trovato il sapore migliore rispetto alle altre marche di latte biologico che hanno provato. A causa del prezzo più elevato, alcuni acquirenti con un budget limitato potrebbero ancora essere riluttanti a cambiare.
Qual è il latte più malsano?
Il latte di banana è il latte più malsano. estremamente ricco di zuccheri, carboidrati e calorie, con pochissime fibre o proteine. Sapore eccezionale: latte d'avena. Ha una consistenza morbida e il sapore è dolce, ricco e morbido allo stesso tempo. Inoltre, crea il profilo aromatico ideale.
Marchi di latte biologico Horizon
Horizon Organic è un produttore leader di latte biologico e altri alimenti. È stato avviato negli Stati Uniti nel 1991. Quando si tratta di latte biologico in Nord America, Horizon Organic è la soluzione migliore. I suoi prodotti possono essere trovati nei negozi di alimentari e nei supermercati di tutto il paese. Horizon ottiene latte biologico da 700 caseifici in 23 stati, incluso il proprio stabilimento nel Maryland.
Prima della sua acquisizione da parte di Dean Foods, Horizon era una società quotata in borsa che possedeva i marchi di prodotti lattiero-caseari biologici Juniper Valley Farms, The Organic Cow of Vermont e Rachel's Organic, un marchio britannico. Inoltre, i marchi di latte di Horizon Organic sono certificati biologici dall'USDA e sono pubblicizzati come privi di ormoni sintetici, antibiotici o pesticidi.
L'azienda lattiero-casearia americana Horizon Organic Dairy, o Horizon Organic come è più spesso conosciuta, è di proprietà di Danone North America. L'azienda esiste dal 1991 ed è cresciuta fino a diventare il più grande produttore di alimenti biologici al mondo. Horizon Milk proviene da oltre 700 caseifici in 23 stati diversi e viene lavorato nel Maryland.
Il latte biologico Horizon è davvero l'opzione migliore tra gli altri marchi biologici?
Il latte biologico è diverso dal latte normale perché proviene da mucche nate e allevate secondo le regole dell'agricoltura biologica. Nessuno può costringere qualcuno ad acquistare latte biologico se non lo desidera. Proteine, calcio, vitamina D e gli altri 15 componenti importanti sono tutti presenti in entrambe le forme di latte.
Gli alimenti biologici sono stati fatti senzama utilizzando fertilizzanti artificiali, pesticidi chimici o semi modificati in laboratorio. Inoltre, il bestiame biologico deve essere allevato senza confinamento e solo con alimenti coltivati biologicamente. Gli antibiotici dovrebbero essere usati solo quando il tempo è essenziale poiché impiegano così tanto tempo per smettere di essere prodotti.
Le quantità e i tipi di pesticidi utilizzati differiscono notevolmente. Le sostanze chimiche nel latte normale danneggiano le cellule nervose, il che può aumentare le probabilità di contrarre il Parkinson. Il passaggio al latte biologico riduce l'esposizione di una persona a queste sostanze chimiche e il rischio di sviluppare questa malattia. Inoltre, ci sono omega-3 più salutari nel latte biologico.
Cosa succede se bevi latte tutti i giorni?
Contiene molti minerali importanti, come calcio, fosforo, vitamine del gruppo B, potassio e vitamina D. Inoltre, è un'ottima fonte di proteine. Il latte e altri prodotti lattiero-caseari possono ridurre le probabilità di contrarre l'osteoporosi o di rompersi un osso e possono anche aiutarti a mantenere un peso sano.
Inoltre, leggi Marche di formaggi: cheddar, specialità e primavera.
Marchi di latte biologico negli Stati Uniti
L'alimento principale di un neonato o di un bambino piccolo è il latte, che fornisce loro molti nutrienti importanti. Calcio, lattosio e proteine sono solo alcuni dei tanti nutrienti presenti. Oltre a produrre la maggior quantità di latte vaccino al mondo, i marchi di latte biologico americani (USA) sono noti per il loro latte vaccino di alta qualità. Più di un centinaio di aziende negli Stati Uniti si occupano di latte e prodotti correlati.
Nel 1925, gli Stati Uniti ospitavano tra 1.5 e 2 milioni di mucche da latte, ciascuna delle quali produceva circa 4200 libbre di latte all'anno. Nel 2007, c'erano 9.1 milioni di mucche da latte che producevano oltre 20,000 libbre di latte per gallone. Nel 40,200 c'erano 1995 aziende lattiero-casearie negli Stati Uniti. Tuttavia, cinque stati dominano i marchi di latte biologico negli Stati Uniti: California, Wisconsin, New York, Idaho e Texas.
Negli Stati Uniti, il consumo di latte è aumentato più rapidamente di quanto sia cresciuta la popolazione negli ultimi decenni. Ma è possibile che qui siano in gioco fattori al di fuori del consumo di bevande a base di latte. Nonostante questo, il latte continua ad essere un elemento indispensabile per la maggior parte delle famiglie americane. Ecco alcuni dei marchi di latte biologico negli Stati Uniti.
#1. Bordo
La sede di Dallas, in Texas, di questo produttore e distributore privato di latte americano risale al 1857. È stata fondata da Gail Borden Jr. Questa azienda è stata una delle prime ad adottare contenitori per il latte in vetro. Gli stabilimenti che lavorano il latte da latte sono in totale 12. Questi stabilimenti inviano latte a 100 filiali in tutti gli Stati Uniti. Questa azienda ha aperto la strada al metodo per trasformare il latte in una forma più densa e concentrata.
L'azienda produce e vende al dettaglio un'ampia gamma di prodotti lattiero-caseari e non, come latte, panna, latticello, salse, panna acida, ricotta, latte aromatizzato, succhi di frutta, tè e zabaione. La vitamina D aggiunta al loro latte intero è un bestseller. Borden Dairy ha subito numerose acquisizioni e spin-off. Oltre a vendere nel loro stato d'origine, il Texas, spediscono anche in Alabama, Arkansas, Colorado, Florida, Georgia, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Missouri, Ohio, Tennessee e Texas.
#2. Valle Biologica
Nel 1988, un gruppo di agricoltori biologici si è unito per formare questa società e cooperativa. Quando si tratta di prodotti biologici, Organic Valley è un nome familiare e la più grande cooperativa biologica di proprietà di agricoltori al mondo.
L'azienda produce una varietà di latticini, uova, soia, latticini e prodotti senza latticini, nonché snack biologici. Anche pollo, maiale, manzo e tacchino biologici sono venduti con l'etichetta della cooperativa.
L'azienda vende i suoi prodotti in tutti gli Stati Uniti, in tutti i 50 stati e all'estero in 25 nazioni. Tutti i proprietari della fattoria sono agricoltori e hanno tutti molta esperienza con metodi di agricoltura biologica che fanno bene all'ambiente. Organic Valley, Stonyfield Farm e HP Hood hanno formato una partnership nel 2009 quando hanno accettato di concedere in licenza a Organic Valley il marchio di latte fluido Stonyfield e gestire la distribuzione e le vendite.
#3. Stonyfield organico
Il Cornucopia Institute ha condotto uno studio che ha scoperto che questo marchio di latte biologico americano è uno dei migliori del paese. L'azienda afferma sul suo sito Web che non ci sono pericolosi pesticidi persistenti, ormoni sintetici, antibiotici o OGM in nessuno dei suoi prodotti.
Non puoi trovare latte al supermercato che abbia un sapore migliore di questo. Ha il sapore del latte puro ma non ha l'acquosità o il retrogusto sgradevole che a volte hanno altri prodotti a base di latte. È leggermente dolce senza essere stucchevole e non ci sono cattivi sapori o aromi. Un bicchiere di Stonyfield è come un bicchiere di latte puro, delizioso e fresco di fattoria.
Conclusione
Da quello che sappiamo, il latte non fa bene né fa male alla salute. Detto questo, includere prodotti lattiero-caseari come latte, formaggio e yogurt nella tua dieta quotidiana ti aiuterà a ottenere i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno. Questo può essere semplice come aggiungere una spruzzata di latte al caffè del mattino o una tazza di latte ai cereali per la colazione. Ma tieni presente che se mangi molte verdure a foglia verde e noci, puoi ottenere il calcio e le proteine di cui hai bisogno senza mangiare tanti latticini.
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