Qu'est-ce que l'état d'esprit de croissance : signification, avantages et étapes pour en développer un

Esprit de croissance
Source de l'image : Université des gouverneurs de l'Ouest
Table des matières Cacher
  1. Qu'est-ce qu'un état d'esprit de croissance ?
  2. Quels sont les 4 ingrédients clés d'un état d'esprit de croissance ?
  3. Caractéristiques d'un état d'esprit de croissance ?
    1. #1. Accepte les erreurs comme opportunités d'apprentissage
    2. #2. Reconnaît l'échec comme faisant partie de l'apprentissage
    3. #3. Considère l'intelligence comme une compétence
    4. #4. Accepte les défis et la possibilité d'échouer
    5. #5. Réceptif aux remarques
  4. Pourquoi la mentalité de croissance est-elle importante
  5. Quelles sont les étapes pour développer un état d'esprit de croissance ?
    1. #1. Connaître le pourquoi 
    2. #2. Évaluez les progrès que vous avez réalisés 
    3. #3. Repenser le concept d'échec
    4. #4. Développer une stratégie pour atteindre vos objectifs
    5. #5. Prenez note de votre comportement et de vos paroles
    6. #6. Célébrez les réalisations grandes et modestes
    7. #7. Abandonnez le besoin d'acclamation
    8. #8. Donner la priorité au développement plutôt qu'à la vitesse
    9. #9. Apprécier le processus
  6. Qu'est-ce que l'état d'esprit de croissance dans l'éducation
    1. Comment fonctionne la mentalité de croissance dans l'éducation ?
    2. Comment pouvez-vous encourager un état d'esprit de croissance chez les étudiants ?
  7. Citations sur l'état d'esprit de croissance
  8. Exemples d'état d'esprit de croissance
  9. Les avantages d'une mentalité de croissance
    1. #1. C'est un anti-stress
    2. #2. Aide les enfants à s'adapter à de nouvelles situations
    3. #3. Il élève l'estime de soi des enfants
    4. #4. Il éduque les jeunes à rechercher et à valoriser les commentaires
  10. Conclusion
  11. FAQ sur l'état d'esprit de croissance
  12. L'état d'esprit de croissance est-il une compétence ?
  13. Comment démontrez-vous l'état d'esprit de croissance au travail ?
  14. Articles similaires
  15. Référence

Le succès au travail, à l'école et dans la vie quotidienne peut être influencé par la façon dont nous nous percevons et percevons nos compétences. Cependant, tout le monde ne prend pas le temps de réfléchir à ses propres processus de pensée et, par conséquent, il peut porter des jugements inexacts sur ses propres capacités. Un état d'esprit de croissance est la conviction que ses talents, son intelligence et ses réalisations peuvent être nourris et améliorés par des efforts ciblés et soutenus au fil du temps. L'un des nombreux avantages de l'adoption d'un état d'esprit de croissance est l'accent accru qu'il met sur l'éducation et le développement personnel. Lisez la suite pour des citations plus inspirantes et des exemples concrets de la façon dont un état d'esprit de croissance peut vous aider à réussir dans l'éducation.

Qu'est-ce qu'un état d'esprit de croissance ?

Un état d'esprit de croissance est la conviction que ses capacités peuvent être améliorées par la pratique, la stratégie et le soutien des autres. Carol Dweck, psychologue à l'Université de Stanford, est généralement considérée comme la créatrice du concept de mentalité de croissance. Avec son livre "Mindset : The New Psychology of Success", elle a d'abord partagé ce concept avec le monde.

De plus, Dweck utilise ce livre pour montrer qu'il existe deux types de personnes (les étudiants en particulier). Il existe deux types de personnes dans le monde : celles qui ont une mentalité de croissance et celles qui ont une mentalité fixe.

Ceux qui ont une mentalité de croissance considèrent l'intelligence et le talent comme des traits malléables. Ils pensent que si tout le monde est né avec des compétences et des capacités uniques, le véritable succès ne peut être atteint que par une amélioration continue.

Quels sont les 4 ingrédients clés d'un état d'esprit de croissance ?

La croissance est le moteur de chaque individu, entreprise et marque prospère. Le développement d'une personne dépend de son état d'esprit, pas de la chance. Une « mentalité de croissance » est une façon de penser qui considère l'apprentissage et l'expérience comme des processus continus. Et il y a de nombreux éléments dans cette perspective qui se combinent pour faire un leader efficace. Prenez les rênes et dirigez votre entreprise vers le succès. Développer un état d'esprit de croissance pour évoluer vers une position de leadership.

De plus, un état d'esprit de croissance n'est pas seulement une expression à la mode que vous devez connaître ; c'est le fondement de tout type de réussite. C'est la caractéristique déterminante d'une personne de substance et d'un leader. Une personne avec une mentalité de croissance voit et traite le monde dans la perspective de ne jamais s'arrêter pour apprendre et s'améliorer. Voici les 4 ingrédients clés d'un état d'esprit de croissance.

  • Effort. Savoir que vous devez faire un effort dans tout ce que vous souhaitez développer est crucial, significatif, précieux et conduit au développement.
  • Défis. Vous devez considérer les difficultés comme des expériences d'apprentissage. Les défis sont bons car ils vous forcent à sortir de votre zone de confort et vous aident à développer votre plein potentiel.
  • Des erreurs. Ne les méprisez pas, ne les évitez pas et ne vous découragez pas ; utilisez-les plutôt comme des tremplins vers un plus grand succès.
  • Feedback. Ne prenez pas les critiques personnellement et évitez d'être sur la défensive si vous en recevez. Reconnaissez sa valeur et faites-en bon usage.

De plus, une mentalité de croissance abandonne les prétentions égocentriques en faveur de l'adaptabilité, accepte la critique comme moyen de s'améliorer et intègre des informations utiles dans son raisonnement et ses actions. C'est la mentalité de tous les dirigeants, quelle que soit la période ou le domaine. Cette façon de penser est essentielle dans le monde en développement rapide d'aujourd'hui. Aujourd'hui est une époque où la vitesse, la dextérité et l'adaptabilité sont appréciées.

Caractéristiques d'un état d'esprit de croissance ?

Existe-t-il un moyen de tester son état d'esprit de croissance ? La solution peut sembler simple à première vue, mais elle n'est pas toujours aussi simple. Puisque nous adoptons tous des attitudes différentes selon nos situations actuelles, il est impossible d'avoir un état d'esprit purement évolutif. Par exemple, vous pouvez être plus audacieux dans vos efforts professionnels mais plus réfractaire au changement dans votre vie personnelle. Malgré le flou de la distinction entre les deux états d'esprit, il existe certaines indications qui indiquent si vous avez ou non un état d'esprit de croissance.

Les cinq principales caractéristiques d'un état d'esprit de croissance sont les suivantes :

#1. Accepte les erreurs comme opportunités d'apprentissage

Les personnes qui réussissent en sont venues à accepter et même à célébrer leurs propres défauts et erreurs. Ceux qui ont une mentalité de croissance considèrent les échecs comme des tremplins vers le succès futur. Ils envisagent l'avenir après avoir examiné les causes de l'erreur. Les défauts et les erreurs sont considérés comme des obstacles insurmontables par ceux qui ont des mentalités fixes. Les personnes qui ont une mentalité de développement sont les seules à pouvoir apprendre de leurs erreurs.

#2. Reconnaît l'échec comme faisant partie de l'apprentissage

Une personne avec une attitude fixe se sent gênée par les revers et manque de motivation pour réussir. Certaines personnes succombent parce qu'elles ont trop peur de recommencer. Le fait que vous ayez connu des revers dans le passé ne devrait pas vous décourager de réessayer. Une personne avec une mentalité de croissance est une personne qui n'a pas peur de l'échec ou de recommencer. La pression ne l'affecte pas du tout. Il comprend qu'il ne peut pas se détendre tant qu'il n'a pas atteint ses objectifs.

#3. Considère l'intelligence comme une compétence

Atteindre son plein potentiel intellectuel est semblable à la rareté d'une sensation du jour au lendemain. Tout le monde est sur la bonne voie pour accomplir quelque chose, et ce quelque chose est généralement quelque chose qui nécessite un travail acharné et un dévouement à maîtriser. De plus, ceux qui pensent dans un état d'esprit fixe n'accepteront pas le fait que n'importe qui peut améliorer son QI avec un travail acharné et du dévouement. Une mentalité de croissance reconnaît qu'avec des efforts et du temps, l'intelligence innée d'une personne peut être nourrie et développée.

#4. Accepte les défis et la possibilité d'échouer

Ce qui nous rend humains, c'est la façon dont nous répondons aux défis. Ils nous encouragent et nous poussent à nous développer. Les personnes qui ont ce qu'on appelle un « état d'esprit de croissance » considèrent les défis comme une occasion d'apprendre et de développer leurs compétences. Ceux qui essaient d'éviter les problèmes peuvent ne jamais obtenir les résultats qu'ils désirent. La sagesse populaire dit que "ce qui ne vous tue pas ne fait que vous rendre plus fort". Le but des tests est de voir jusqu'où nous sommes arrivés, pas de nous mettre dans un état de peur.

#5. Réceptif aux remarques

Être réceptif à la critique est une autre caractéristique de l'état d'esprit de croissance qui pourrait aider à son développement personnel. Si vous avez un état d'esprit fixe, vous pensez que les succès des autres sont une menace pour les vôtres. Nous devons cependant considérer la critique de nos efforts comme bénéfique. Une personne qui valorise le développement personnel sera plus sensible aux critiques constructives. Les encouragements des autres nous permettent de nous concentrer sur nos faiblesses et de trouver comment les corriger. Une personne avec un état d'esprit fixe n'est pas ouverte aux nouvelles informations et refusera probablement de changer d'avis. Même si vous êtes convaincu que votre travail est impeccable, il est judicieux d'obtenir les commentaires des autres.

Pourquoi la mentalité de croissance est-elle importante

Quelle que soit la perspective que vous adoptez, elle peut avoir des effets considérables sur votre réussite et votre image de vous-même.

Une personne avec un état d'esprit de croissance est une personne résiliente, enthousiaste à l'idée d'apprendre et qui se remet rapidement d'un échec. Une personne avec un état d'esprit fixe est moins susceptible d'essayer de nouvelles choses et plus susceptible d'abandonner face à des défis.

Les enfants, en particulier, bénéficieraient grandement de cultiver un état d'esprit de croissance, car cela les encouragerait à se consacrer davantage à leur carrière éducative. Les enfants qui ont une attitude de croissance sont moins enclins à abandonner et sont plus ouverts à essayer de nouvelles activités.

De plus, les enfants ayant une perspective fixe, par opposition à une mentalité de croissance, peuvent avoir plus de difficulté à réaliser leur plein potentiel en raison de leur incapacité à s'adapter à l'adversité. Après avoir reçu un faible score au test, ces jeunes sont plus susceptibles de dire des choses telles que "Je ne pourrai jamais épeler".

La critique constructive, plutôt que de simples compliments comme « tu es très doué pour ça » ou « tu ne peux pas très bien faire ça », est préférable lorsqu'on s'adresse aux enfants.

Quelles sont les étapes pour développer un état d'esprit de croissance ?

Vous pouvez prendre certaines mesures pour favoriser un état d'esprit de croissance si vous décidez que c'est un trait souhaitable. Les recherches du Dr Dweck montrent que la plupart des gens n'ont pas un état d'esprit fixe ou de développement, mais se situent plutôt quelque part au milieu. 

Il est également important de noter que tout le monde ne réussira pas à chaque effort qu'il entreprend. Bien que l'effort, la persévérance et la force mentale puissent vous emmener loin, nous avons tous nos limites. De plus, le succès est souvent déterminé par une combinaison de circonstances autres que l'attitude d'une personne. Voici des étapes efficaces pour développer un état d'esprit de croissance.

#1. Connaître le pourquoi 

Une façon d'évaluer son état d'esprit actuel est de réfléchir à son approche des problèmes au travail ou à l'école. Est-il vrai que vous dites souvent aux autres que vous êtes « une personne naturelle » ou que vous « avez appris à bien travailler avec les gens » ? Alternativement, vous pouvez déclarer qu'elle "a gravi les échelons jusqu'au rôle de leadership" ou qu'"elle est un leader naturel".

Vous pouvez déterminer si vous avez un état d'esprit plus fixe ou de croissance en répondant à des questions comme celles-ci sur la façon dont vous voyez le monde. Avoir ce genre de perspicacité est la première étape pour apporter des changements qui pourraient complètement modifier la trajectoire de votre vie professionnelle. 

#2. Évaluez les progrès que vous avez réalisés 

Considérez un domaine dans lequel vous vous êtes amélioré depuis la dernière fois que vous l'avez essayé. Qu'est-ce qui vous posait problème avant ? Comment se fait-il que cela semble plus simple maintenant ? Comment avez-vous réussi à faire un changement aussi radical? 

Les caractéristiques d'un état d'esprit de croissance sont des idées comme celles-ci, qui vous encouragent à réfléchir au temps et aux efforts que vous avez consacrés à l'amélioration dans des domaines spécifiques. 

#3. Repenser le concept d'échec

Changez votre point de vue sur l'échec et voyez-le comme une opportunité de grandir et de vous améliorer. Lorsque nous rencontrons des revers, nous sommes redirigés vers les étapes à suivre pour réussir. Lorsque nous commettons des erreurs, nous en apprenons et nous nous rapprochons de nos objectifs. De plus, lorsque nous réalisons quelque chose de bien, nous devons toujours prendre du recul avant de pouvoir à nouveau avancer, et nous ne devenons jamais des experts en quoi que ce soit sans faire quelques erreurs en cours de route. 

#4. Développer une stratégie pour atteindre vos objectifs

Il est essentiel de vous fixer des objectifs atteignables si vous souhaitez maintenir votre motivation et rester sur la bonne voie. Bien que ce soit une bonne chose de viser de grandes choses, vous devez vous assurer que les objectifs que vous vous fixez sont ceux que vous pouvez vraiment atteindre. Lorsque vous créez des objectifs dont vous êtes conscient que vous pouvez réellement les atteindre, vous vous mettez en position de réussir et d'atteindre réellement ces objectifs, ce qui vous inspirera davantage. Il est essentiel de se mouiller les pieds avec des objectifs gérables, puis de progresser vers des défis plus difficiles, mais il est également essentiel de prendre un bon départ en commençant par quelque chose de simple. 

#5. Prenez note de votre comportement et de vos paroles

Prenez note de la façon dont vous discutez de vos capacités. Utilisez-vous fréquemment des phrases telles que « Je ne suis pas doué pour ça » ou « Elle est juste naturellement douée » ?

Supprimez le « parfait » et remplacez-le par « Je ne suis pas encore très bon dans ce domaine ». "Elle a évidemment fait beaucoup d'efforts pour devenir si talentueuse", etc. Faites attention à la façon dont les autres autour de vous parlent et agissent, et recherchez activement et cultivez des relations avec ceux qui partagent une attitude de croissance.

#6. Célébrez les réalisations grandes et modestes

Il est important de reconnaître et d'apprécier même les plus petites victoires. Bien que les réalisations individuelles puissent ne pas sembler importantes, l'effet cumulatif de plusieurs de ces réalisations peut être substantiel. Vous pouvez vous récompenser pour des réalisations mineures et majeures en vous offrant quelque chose que vous appréciez vraiment. Les petites victoires pourraient être célébrées avec une tasse de café et une friandise, tandis que les plus grandes pourraient inciter à planifier une sortie de groupe avec des amis et la famille.

#7. Abandonnez le besoin d'acclamation

Le développement d'un état d'esprit de croissance peut être entravé par le souci des opinions des autres. Faites attention à la façon dont vous vous traitez. Lorsque nous sommes satisfaits de qui nous sommes, nous pensons moins à ce que les autres pensent. Après tout, notre propre opinion est celle qui compte le plus. Peu importe qui va et vient dans votre vie, vous êtes toujours celui qui vous soutiendra et vous encouragera, alors ayez confiance en vous. Il n'y a personne d'autre à craindre que vous-même.

#8. Donner la priorité au développement plutôt qu'à la vitesse

Le développement d'un état d'esprit de croissance est en opposition directe avec la mauvaise habitude d'être toujours pressé. Lorsque nous sommes pressés, nous avons tendance à négliger des nuances cruciales et à laisser passer de précieuses opportunités d'apprentissage. Au lieu de cela, prenez votre temps et engagez-vous entièrement dans les étapes que vous devez suivre pour atteindre votre destination. Il existe une forte corrélation entre le soin apporté à chaque étape d'un processus et la qualité du produit final. 

#9. Apprécier le processus

Les leçons les plus importantes sont souvent acquises au cours des études et des efforts déployés. S'il est certes impressionnant d'atteindre un objectif, les luttes endurées pour y parvenir sont tout aussi remarquables. Prenez les choses lentement et vous y arriverez à la fin. Ne vous inquiétez pas d'une "bombe à retardement", car de bonnes choses se produiront au moment précis où elles sont censées se produire. Votre bonne fortune viendra au bon moment. 

Qu'est-ce que l'état d'esprit de croissance dans l'éducation

Dans de nombreuses salles de classe, on fait croire aux élèves que leurs talents et compétences innés sont gravés dans le marbre, qu'ils excellent dans certains domaines mais pas dans d'autres. Les élèves qui partagent ce point de vue peuvent ressentir une détresse émotionnelle lorsqu'ils rencontrent des obstacles ou ne parviennent pas à répondre aux attentes. Ils se sont convaincus que leur manque de talent signifie qu'ils ne réussiront jamais dans ce domaine. Lorsque les élèves sont conscients, cependant, que leurs talents innés sont malléables, ils sont inspirés pour développer et améliorer leurs compétences.

Un état d'esprit de croissance, qui est promu par cette méthode d'enseignement, soutient que ses qualités et compétences innées peuvent être développées davantage par une pratique et des efforts constants au fil du temps. Enseigner aux élèves à avoir un état d'esprit de croissance dans leur carrière scolaire signifie les encourager à voir les revers comme des opportunités d'amélioration. Le travail est un moyen d'atteindre une fin dans la poursuite de l'éducation. Motiver les élèves à avoir un état d'esprit positif et leur assurer qu'ils possèdent les compétences requises pour la croissance académique inspire la confiance et conduit à une plus grande réussite scolaire. 

Comment fonctionne la mentalité de croissance dans l'éducation ?

Les enseignants devraient eux-mêmes avoir une mentalité de développement avant de tenter d'en inculquer une à leurs élèves. Carol Dweck conseille aux enseignants de commencer par se mettre à l'écoute de leurs propres pensées. Ces opinions évaluent-elles ou classent-elles les étudiants en fonction de leurs compétences ? Dans ce cas, vous devriez vous demander : « Que puis-je faire pour libérer la motivation de cet élève ? » Comment se fait-il que cet élève ne semble rien tirer de l'école ? Répondre de manière appropriée à ces préoccupations.

Les éducateurs devraient adopter une mentalité de croissance en ce qui concerne leurs propres compétences pédagogiques. Ils devraient également demander l'avis de leurs pairs s'ils ne savent pas comment aider leurs élèves à atteindre leur plein potentiel. L'ensemble de compétences de l'éducateur ne peut que bénéficier des leçons apprises au cours de l'enseignement.

De plus, Dweck souligne l'importance de la nature des commentaires offerts aux étudiants lorsqu'ils encouragent un état d'esprit de croissance. Les enseignants complimentent souvent les élèves sur leur intelligence comme un moyen de renforcer leur confiance et leur moral. En revanche, la recherche montre que lorsque les enseignants félicitent les élèves pour leurs efforts et le processus qu'ils ont suivi pour atteindre leurs objectifs, les enfants acquièrent une attitude de croissance. Motivez vos enfants à repousser leurs limites et à continuer même lorsque les choses deviennent difficiles. Encouragez les enfants à savoir que leurs efforts et leurs risques sont appréciés.

Comment pouvez-vous encourager un état d'esprit de croissance chez les étudiants ?

Voici des façons dont les enseignants devraient encourager l'état d'esprit de croissance des élèves.

  • Mettre davantage l'accent sur les efforts et la croissance des élèves plutôt que sur leurs réussites et leurs échecs
  • Motivez les élèves à étudier en profondeur en insistant sur l'importance d'une compréhension approfondie par rapport à une compréhension rapide.
  • Mettez l'accent sur l'apprentissage, et non sur l'intelligence, en favorisant un environnement où les enfants croient que leurs professeurs sont investis dans leur réussite.
  • Prendre des risques, faire des efforts et réussir malgré les revers sont plus prisés que les capacités innées.
  • Une rétroaction qui met l'accent sur les efforts des élèves plutôt que sur leur intelligence augmente la conviction que les élèves peuvent continuer à apprendre. Les élèves qui sont félicités pour leur intelligence perdent confiance en leurs capacités et leur amour des devoirs dès qu'ils rencontrent des difficultés, tandis que ceux qui sont récompensés pour leurs efforts maintiennent leur foi et leur enthousiasme tout au long du processus d'apprentissage.
  • Les enseignants classent ou étiquettent généralement les élèves, tels que «élèves intelligents» ou «élèves lents», mais ces expressions affectent considérablement l'état d'esprit et les performances des élèves.
  • Mettez en œuvre des stratégies pour favoriser un état d'esprit d'apprentissage : Inculquez à vos enfants la conviction que leur QI peut croître et se développer avec l'exercice et l'effort, comme n'importe quel autre muscle du corps.
  • Les étudiants doivent être notés en fonction de leurs progrès ; lorsqu'ils déclarent qu'ils ne savent pas faire quelque chose ou qu'ils ne sont pas bons dans quelque chose, les enseignants doivent ajouter le mot « encore » pour montrer que leur capacité est encore en développement.
  • Incitez-les à en savoir plus sur un domaine d'intérêt ou une capacité spécifique. Cette capacité est malléable est l'implication.
  • Dites à la classe de penser à un copain qu'ils connaissent depuis le plus longtemps et qui a le plus changé. La conviction que les gens peuvent changer à la suite de cet exercice s'est avérée durable.

Citations sur l'état d'esprit de croissance

La clé pour aider quelqu'un à développer un état d'esprit de croissance est d'utiliser des mots encourageants. Comme nous l'avons déjà établi, se parler est crucial. C'est une excellente technique pour aider les enfants à changer de perspective et à réaliser qu'ils ont le potentiel d'accomplir tout ce qu'ils ont en tête. Voici quelques citations encourageantes sur l'état d'esprit de croissance à partager avec les enfants à la maison ou en classe :

  • Les grandes œuvres sont accomplies, non par la force, mais par la persévérance._Samuel Johnson
  • Peu importe la lenteur avec laquelle vous avancez tant que vous ne vous arrêtez pas._Confucius
  • La meilleure chose que vous puissiez faire pour le monde entier est de tirer le meilleur parti de vous-même_Wallace Wattles
  • Vous êtes maître de votre esprit. Vous pouvez l'aider à grandir en l'utilisant de la bonne manière._Carol Dweck
  • Devenir un adulte et accepter qui vous êtes vraiment demande du courage._E.E. Cumming
  • Demandez ˜Comment apprendront-ils le mieux ? pas ˜Peut-il apprendre ?_Jaime Escalante
  • Ne vous inquiétez pas des revers potentiels. Inquiétez-vous des opportunités que vous laissez passer parce que vous n'avez pas tenté._ Sherman Finesilver
  • Vous devez vous efforcer de vous améliorer un peu chaque jour. Apporter des améliorations progressives chaque jour s'ajoute à une croissance significative à long terme._John Wooden
  • Faites la chose qui vous fait le plus peur._Emerson, Ralph Waldo
  • Devoir surmonter des obstacles est ce qui rend la vie passionnante. Ces défis sont ce qui donne à la vie son sens._Marine, Joshua J.

Exemples d'état d'esprit de croissance

Il est utile d'attirer l'attention sur les différences spécifiques entre les deux positions afin de mieux comprendre ce qu'implique un état d'esprit de croissance. Voici quelques exemples de mentalité de croissance.

  • Vous aimez voir les choses sous plusieurs angles. Les livres sont un moyen fantastique d'élargir vos horizons et d'en apprendre davantage sur des sujets que vous n'auriez peut-être pas explorés autrement. Si vous abordez un nouveau sujet avec un esprit ouvert, vous pourrez peut-être voir les obstacles familiers dans une nouvelle perspective et y trouver des solutions plus rapidement.
  • Vous travaillez régulièrement vers vos objectifs, jour après jour. De petits comportements bénéfiques intégrés à votre routine quotidienne, comme la méditation après le brossage des dents, peuvent entraîner de grands changements au fil du temps.
  • Vous vous poussez au-delà de vos limites habituelles. Essayez une tâche pour laquelle vous êtes complètement inexpérimenté. Adoptez un nouveau passe-temps, rejoignez une nouvelle équipe ou poussez-vous à faire quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant, comme faire un discours public.
  • Autrement dit, vous apprenez à accepter la vie comme elle vient. Ne vous découragez pas si vos efforts pour adopter un état d'esprit de croissance ne portent pas de fruits immédiats. Au lieu de cela, soyez constant dans votre approche. Continuez simplement à faire ce que vous faites et croyez que les résultats viendront.

Les avantages d'une mentalité de croissance

Tout le monde, mais les étudiants en particulier, peuvent grandement bénéficier de l'adoption d'une mentalité de croissance. Il est crucial que les élèves arrivent à l'école avec le bon état d'esprit pour profiter des nombreux défis et opportunités qui leur sont offerts à mesure qu'ils apprennent et grandissent.

Les avantages d'adopter un « état d'esprit de croissance » comprennent les éléments suivants :

#1. C'est un anti-stress

Les années d'école primaire et secondaire peuvent être particulièrement éprouvantes pour les jeunes. Ils sont continuellement confrontés à de nouveaux obstacles qu'ils doivent vaincre. Les examens et examens stressants sont une réalité à laquelle les enfants devront faire face plus tard dans leur parcours scolaire. La capacité à faire face à l'adversité peut être grandement améliorée en apprenant aux enfants à adopter une attitude de développement.

De plus, les étudiants qui adoptent un état d'esprit de croissance sont plus susceptibles de se montrer à la hauteur de leur carrière scolaire lorsqu'ils sont confrontés à des tests ou à d'autres échéances importantes. C'est parce qu'ils sont capables d'accepter les revers dans la foulée, plutôt que de les considérer comme fatals, et de les traiter plutôt comme des défis à surmonter et des leçons à tirer. Les examens et autres circonstances potentiellement mortelles sont donc moins stressants.

Parce qu'un état d'esprit de croissance améliore la santé mentale et les progrès scolaires des enfants, il réduit également leur niveau de stress, ce qui en fait un gagnant-gagnant.

#2. Aide les enfants à s'adapter à de nouvelles situations

L'une des constantes de la vie est le changement, et cela n'est nulle part plus apparent que dans le système éducatif. Les étudiants devront s'adapter à un monde, un programme et une scène sociale dynamiques. En l'absence de mécanismes d'adaptation, ce niveau de changement peut être extrêmement bouleversant pour les enfants.

Les enfants qui adoptent une mentalité de croissance apprennent que le changement n'est pas quelque chose à craindre mais plutôt une opportunité de s'améliorer. Lorsque les enfants adopteront cette perspective, ils ne verront plus le changement comme une menace mais comme une chance de développement personnel. De plus, les jeunes qui adoptent une mentalité de développement sont mieux à même de faire face à l'incertitude en raison de la flexibilité qui l'accompagne.

#3. Il élève l'estime de soi des enfants

Posséder des niveaux sains d'estime de soi est crucial à tout âge. La confiance en soi augmente considérablement lorsque vous adoptez une mentalité de croissance. Bizarre, non ?

Votre perception de vos propres compétences et de votre potentiel sera plus conforme à la réalité si vous adoptez un état d'esprit de croissance. C'est parce que vous essayez toujours de nouvelles choses dans le but de corriger vos faiblesses et de renforcer vos forces. Vous êtes continuellement mis au défi de faire face à vos lacunes, mais pas de manière démoralisante ; au contraire, vous êtes encouragé à voir vos insuffisances comme des tremplins vers votre triomphe éventuel. Avoir la conviction que tout est possible si vous y réfléchissez est un grand coup de pouce pour l'estime de soi.

#4. Il éduque les jeunes à rechercher et à valoriser les commentaires

Un autre avantage d'une mentalité de croissance est qu'elle enseigne aux enfants comment faire face à la critique. Trouver les points à améliorer est l'une des phases essentielles du développement. Vous devez solliciter des commentaires pour ce faire.

Les enfants qui ont une mentalité de croissance apprendront la valeur de recevoir des commentaires sur leurs performances scolaires. De plus, cela les conduira sur une voie d'auto-amélioration continue, ce qui les aidera dans toutes les facettes de leur vie. Ce type de pensée encourage également les enfants à être plus ouverts d'esprit. Les enfants doivent chercher la valeur dans la perspective et l'opinion d'une autre personne lorsqu'ils reçoivent une évaluation de quelqu'un d'autre, que ce soit un enseignant ou un autre élève. Une fois de plus, c'est une compétence qui leur sera très utile dans le monde réel.

Conclusion

De nombreux chercheurs ont découvert les avantages potentiels des mentalités de croissance, mais il existe également des données contradictoires sur leur efficacité. Il est logique qu'un tel état d'esprit, associé à d'autres avantages, puisse vous aider à grandir et à apprendre. 

Espérons que les exemples d'état d'esprit de croissance et les conseils que nous avons donnés devraient vous aider à évaluer si l'adoption de cette perspective serait utile pour votre situation personnelle. Vous pouvez progresser vers vos objectifs et grandir en tant que personne en vous poussant à vos limites et en n'arrêtant jamais votre éducation.

FAQ sur l'état d'esprit de croissance

L'état d'esprit de croissance est-il une compétence ?

Oui, l'état d'esprit de croissance est une compétence. C'est la plus recherchée de toutes les compétences générales cette année est un état d'esprit de croissance. Ceci est d'autant plus crucial à la lumière du fait que la majorité des catégories de travail deviennent de plus en plus robotisées.

Comment démontrez-vous l'état d'esprit de croissance au travail ?

  • Favoriser l'originalité. Donnez à votre personnel des directives claires sur ce qu'il est censé faire, mais laissez-le trouver comment le faire par lui-même.
  • Faciliter l'étude interdisciplinaire et le mentorat
  • Ayez de la patience avec vos études
  • Encouragez les gens à participer.

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