Êtes-vous déjà tombé malade ou avez-vous eu une urgence et vous êtes-vous déjà demandé si c'était une raison suffisante pour arrêter le travail ? Eh bien, vous n'êtes pas seul. Malheureusement, la culture de l’agitation a conduit beaucoup d’entre nous à croire que nous devrions simplement « surmonter » les maladies et les problèmes personnels. Des recherches récentes montrent que de nombreux employés se sentent coupables de prendre des jours de maladie, surtout s'ils travaillent à domicile.
En fait, l’idée selon laquelle il est plus important d’être présent que de prendre soin de soi est si courante qu’elle porte un nom : le présentéisme. Même si ce comportement peut provenir d’un désir de réussite professionnelle, il ne peut conduire qu’à l’épuisement professionnel à long terme.
La vérité est qu’il existe de nombreuses raisons valables de s’absenter du travail. Tant que vous ne profitez pas des politiques de l’entreprise, les arrêts de travail doivent être recadrés comme une forme de soins personnels. Lorsque vous prenez le temps dont vous avez besoin pour vous reposer, vous pouvez être plus efficace, plus productif et plus concentré plus tard.
Alors, quelle est une bonne raison de s’absenter du travail ? Certains pourraient penser que la douleur physique ou une urgence familiale est la seule excuse valable pour prendre un jour de congé. Mais en réalité, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez arrêter de travailler. Qu’il s’agisse d’un gros rhume ou d’une journée de santé mentale, il est normal de prendre le temps dont vous avez besoin pour vous reposer.
Raisons bonnes et légitimes d’arrêter le travail
1. Maladie
Si vous ne vous sentez pas bien, ne soyez pas un héros. Être malade est une excuse parfaitement valable pour arrêter le travail.
Lorsque vous êtes malade, vous ne pouvez pas donner le meilleur de vous-même. Votre productivité diminue et vous pourriez faire tomber toute votre équipe. Si vous travaillez dans un environnement où tout le monde doit être à son meilleur, se rendre au travail en cas de maladie ne fera de bien à personne.
De plus, il y a le risque de transmettre la maladie à vos collègues. Aucun manager ne veut faire face à une maladie généralisée qui ravage toute l’équipe. Il est préférable de rester à la maison, de se reposer et de revenir rafraîchi.
Certains employeurs exigeront un certificat médical ou une preuve de maladie pour que cela soit considéré comme une raison légitime d’arrêter le travail. Dans ce cas, n’hésitez pas à vous rendre chez votre médecin généraliste ou dans une clinique locale. Non seulement vous obtiendrez la preuve dont vous avez besoin, mais vous recevrez probablement un traitement pour accélérer votre rétablissement.
2. Quelqu'un d'autre est malade
Peut-être que vous vous sentez bien, mais vous avez un enfant malade à la maison et vous devez en prendre soin. Vous devrez peut-être récupérer une ordonnance, les conduire aux soins d’urgence ou vous assurer que leur fièvre n’augmente pas.
Quel que soit le soutien dont le membre de votre famille a besoin, il sera difficile de concilier cela avec vos responsabilités professionnelles (même si vous travaillez à domicile). Oui, vous pouvez essayer, mais il est plus que probable que votre attention se portera sur autre chose. Si vous le pouvez, il est préférable de vous éloigner de votre bureau pour la journée et de vous éloigner de votre famille.
3. Urgence familiale
Les urgences familiales font référence à toute situation inattendue qui affecte la santé ou la sécurité de votre famille. La définition est ici assez large, ce qui est bien. Des choses arrivent tout le temps et la famille passe avant tout.
Vous devrez peut-être cesser de travailler parce que votre enfant ou votre conjoint tombe soudainement malade. Ou bien, il peut s’agir de votre grand-mère qui a soudainement besoin d’aide pour gérer une livraison lourde parce qu’elle est incapable de le faire elle-même. Quoi qu’il en soit, les urgences familiales sont des excuses valables pour s’absenter du travail.
Dans certains cas, vous pouvez même avoir droit à jusqu'à 12 semaines de congés non payés en vertu de la loi sur les congés familiaux et médicaux (FMLA). Tenez votre employeur informé et informé de l'évolution des choses.
Voici quelques exemples d’urgences familiales qui pourraient vous amener à vous absenter du travail :
- Quelqu’un doit subir une intervention chirurgicale urgente et imprévue
- Un membre de la famille a eu un accident de voiture
- Un membre âgé de la famille est blessé
- Vous devez vous déplacer pour soutenir des proches victimes d'une catastrophe naturelle
- Un membre de la famille est sur le point d'accoucher et a besoin que vous preniez soin de ses autres enfants.
- Quelqu’un est aux prises avec des problèmes de santé mentale et vous devez être présent pour le soutenir
4. Perte d'un être cher
Si quelqu’un que vous aimez décède, la dernière chose à laquelle vous voulez penser est le travail. En plus de prendre le temps de gérer votre deuil, vous devrez peut-être vous occuper des arrangements logistiques et financiers tels que les funérailles.
Certaines entreprises ont une politique formelle de congé de deuil pour couvrir le décès dans la famille, alors assurez-vous de consulter votre manuel de l'employé pour connaître les lignes directrices. Sinon, vous pouvez parler directement aux ressources humaines ou à votre responsable de ce qui s'est passé et des raisons pour lesquelles vous avez besoin de congés.
5. Problèmes de garde d'enfants
Si vous avez un enfant, vous savez à quel point il est difficile d’être parent qui travaille. De nombreuses situations inattendues surviennent et vous n’avez d’autre choix que de vous adapter rapidement. Même si vos modalités de garde d'enfants couvrent la plupart du temps, vous pourriez soudainement rencontrer des problèmes lorsque vous ne pourrez pas utiliser vos modalités habituelles.
Encore une fois, il se passe des choses ! Les baby-sitters peuvent tomber malades et les garderies peuvent rencontrer des problèmes qui les amènent à fermer temporairement. Même si vous avez des enfants d’âge scolaire, vous devrez peut-être partir pour surveiller votre enfant pendant qu’il reste à la maison.
Vous ne pouvez pas laisser votre enfant seul à la maison. Même si certains managers comprennent mieux cette raison que d’autres, elle est valable. La sécurité de vos enfants doit toujours être une priorité absolue.
6. Intoxication alimentaire
L’intoxication alimentaire détruit votre corps et vous empêche souvent de dormir toute la nuit. Si vous mangez quelque chose de mauvais et que vous tombez malade par la suite, il est tout à fait normal de cesser de travailler. Vous devrez peut-être rattraper votre sommeil ou simplement prendre un peu plus de temps pour récupérer.
7. Rendez-vous chez le médecin de dernière minute
Habituellement, vous pouvez prévenir votre employeur à l’avance si vous devez prendre un jour de congé pour un rendez-vous médical. Mais dans de rares cas, vous devrez peut-être appeler à la dernière minute.
Par exemple, disons que vous attendez de consulter un spécialiste dont la disponibilité est limitée. S'ils vous appellent le matin pour vous dire que quelqu'un a annulé leur rendez-vous, vous voudrez peut-être sauter sur l'occasion pour profiter de cette ouverture. Si vous ne le faites pas, cela pourrait prendre des mois avant que vous consultiez ce médecin. Il est raisonnable de s’absenter du travail pour le rendez-vous. Assurez-vous de communiquer clairement avec votre responsable pour obtenir le soutien et le temps dont vous avez besoin pour vous concentrer sur votre santé et votre bien-être.
8. Une journée personnelle
Parfois, vous avez tout simplement trop de pain sur la planche. Peut-être que vous déménagez dans un nouvel appartement ou que vous jonglez avec les rénovations de votre maison en plus de votre horaire de travail. Ou peut-être avez-vous rencontré des difficultés et avez-vous besoin de prendre une journée de santé mentale. Quoi que vous fassiez face, une journée personnelle pourrait être ce dont vous avez besoin pour rester sain d’esprit, faire des courses et rattraper votre retard dans la vie.
La seule chose pour laquelle vous ne devriez pas utiliser une journée personnelle est votre recherche d'emploi. C'est malhonnête et pourrait mettre vos collègues dans une position difficile si vous appelez à la dernière minute sans raison valable. Utilisez les congés payés traditionnels pour vos entretiens et planifiez autant que possible.
9. Vous avez été sélectionné pour faire partie du jury
Lorsqu’il s’agit d’excuses à toute épreuve pour quitter le travail, celle-ci pourrait figurer en tête de liste. Si vous êtes appelé à exercer vos fonctions de juré, vous n’avez d’autre choix que de remplir votre devoir civique. Les employeurs doivent vous accorder des congés. Autrement, ils pourraient finir par enfreindre la loi.
Vous pouvez être convoqué comme juré à tout moment. Cela a tendance à survenir de manière inattendue et peut durer plusieurs jours ou semaines, selon le cas et selon que vous êtes sélectionné comme juré. Si vous n’avez jamais été juré, ce n’est pas quelque chose que beaucoup de gens apprécient.
Beaucoup de gens le redoutent et préfèrent aller travailler. Mais si vous recevez cet avis, vous ne pouvez pas l’ignorer.
10. Problème de voiture
Qu’il s’agisse d’une crevaison ou d’un accrochage, un problème de voiture peut vraiment gâcher votre journée. Parfois, vous pouvez attendre le week-end pour résoudre ces problèmes, mais vous devrez probablement faire changer ce pneu ou soumettre une réclamation à l’assurance le plus tôt possible.
Si vous avez un problème de voiture moins grave, vous pouvez simplement vous absenter du travail pendant quelques heures. Mais si vous avez un accident sur l’autoroute, vous pourriez être retenu beaucoup plus longtemps. Quel que soit le problème, assurez-vous simplement d’en informer votre responsable dès que possible.
11. Problèmes de connexion Internet
Si vous rencontrez des problèmes avec votre connexion Internet, le travail à distance peut sembler presque impossible. Mais avant d’appeler, voyez si vous pouvez vous connecter en utilisant le point d’accès de votre téléphone portable ou en vous rendant dans un café local doté d’une connexion Wi-Fi gratuite.
Si vos problèmes de Wi-Fi sont causés par des conditions météorologiques extrêmes, vous ne voudrez peut-être pas quitter votre maison pour accéder à Internet. Si tel est le cas, prenez simplement une journée de congé et essayez de vous connecter une fois le mauvais temps passé.
12. C'est une occasion spéciale
Avez-vous une occasion spéciale à venir ? Tant que vous prévenez suffisamment à l’avance, la plupart des employeurs ne verront pas d’inconvénient à ce que vous manquiez un peu de travail. Prendre un congé ne doit pas toujours suivre une maladie ou une catastrophe.
Les occasions spéciales n’arrivent pas souvent, c’est pourquoi la plupart des managers considèrent cela comme une raison parfaitement acceptable pour arrêter le travail. Comme toujours, soyez honnête et franc.
Qu’est-ce qui constitue une occasion spéciale ? En réalité, c’est tout ce qui n’arrive pas dans votre vie quotidienne. Peut-être avez-vous une réunion de classe, votre enfant fait un spectacle musical ou vous organisez un grand événement familial. Chacun de ces exemples et bien d’autres sont de bonnes excuses pour manquer du travail.
13. Vous avez l'école
Si vous êtes scolarisé, votre éducation est probablement votre priorité absolue à long terme. Que vous payiez activement ou non vos frais de scolarité, aller à l’école coûte de l’argent. Ne pas le faire au travail serait un gaspillage, et la plupart des employeurs le comprennent parfaitement.
De plus, ne pas aller en cours pourrait nuire à vos notes.
Il y a de fortes chances que vous alliez à l’école pour poursuivre votre carrière. Que vous restiez dans l’entreprise dans laquelle vous travaillez actuellement ou que vous passiez à un secteur complètement différent, votre priorité devrait être de terminer vos études.
Ce qui fait de votre temps passé à l'école une excuse légitime pour s'absenter du travail, c'est qu'il doit être communiqué à votre employeur à l'avance. Faites-leur savoir que vous prévoyez d'assister aux cours et aidez-les à trouver un emploi du temps qui vous convient à tous les deux.
14. Votre animal est malade
Voici une autre bonne raison d’annuler le travail que connaissent de nombreuses personnes. Votre ami à quatre pattes est un autre membre de la famille et la maladie est un gros problème. Les animaux ne peuvent pas prendre soin d’eux-mêmes. Bien qu’une maladie bénigne ne soit généralement pas un gros problème, elle peut se transformer en quelque chose de pire à moins que vous ne demandiez des soins vétérinaires.
Aller chez le vétérinaire peut prendre une journée entière. Non seulement cela, mais vous devez être là pour prendre soin de votre animal, nettoyer les accidents et prodiguer des soins.
Ce n’est pas une excuse pour s’absenter du travail que vous devriez utiliser souvent. Mais si votre animal est gravement malade et a besoin de vos soins, vous ne devriez pas vous sentir mal à l’idée de prendre un congé (même si c’est à la dernière minute).
15. Votre animal a disparu
La disparition de votre animal de compagnie est tout autant une raison raisonnable d’arrêter le travail que de prendre soin de lui lorsqu’il est malade. Encore une fois, tout dépend de l’importance de votre animal de compagnie pour vous et votre famille. Vous les aimez énormément, il n’y a donc aucune raison d’hésiter à s’absenter du travail pour les retrouver lorsqu’ils disparaissent.
Qu’ils s’enfuient ou errent accidentellement dehors, les localiser peut prendre une journée entière. Ne vous sentez pas mal de vouloir concentrer votre attention et votre énergie sur la recherche de votre animal de compagnie bien-aimé plutôt que de participer à une conférence téléphonique pendant qu'il continue de s'éloigner de votre maison.
16. Fête ou événement religieux
La plupart des entreprises offrent des jours de congé pour les jours fériés reconnus au niveau national. Mais si vous vivez dans un pays où de nombreuses cultures sont présentes, il existe d’autres fêtes et événements religieux dont des millions de personnes prennent le temps de profiter.
N'ayez pas peur d'utiliser cela comme raison pour arrêter le travail. Ce n’est pas parce que personne d’autre dans votre entreprise ne le fait que ce n’est pas valable, et la plupart des managers sont plus que compréhensifs. C'est également quelque chose que vous pouvez facilement informer votre employeur à l'avance, car les vacances sont des événements prévisibles.
Si votre employeur ne comprend pas, cela pourrait ouvrir la porte à des problèmes juridiques en raison de la remise en question de votre liberté religieuse. Les entreprises doivent respecter vos besoins personnels et spirituels. C’est pourquoi ce motif d’absence au travail est rarement contesté.
17. Obligations militaires
Comme l’école, vos obligations militaires sont plus importantes que votre travail.
Dans la plupart des cas, vous n’avez pas le choix quant à vos obligations militaires. Par exemple, les membres de la Garde nationale doivent effectuer des week-ends d'exercices mensuels et suivre une période de formation de deux semaines chaque année. Ces obligations ne sont pas quelque chose que vous devriez ignorer.
Il existe même des lois couvrant ces absences du travail, ce qui en fait une excuse à toute épreuve pour quitter le travail. La plupart des managers ne vous combattront généralement pas sur ce point, mais il est toujours professionnel de vous avertir suffisamment à l’avance si vous le pouvez.
18. Urgence à domicile
Que feriez-vous si une canalisation éclatait soudainement dans votre sous-sol ? Allez-vous résoudre le problème ou laisser des milliers de dollars de dégâts se produire ? La plupart des gens (y compris vos managers) choisiront le premier !
Les urgences domestiques peuvent surgir de nulle part, vous laissant peu d’options. Ces problèmes nécessitent une attention immédiate et vous ne pouvez pas les résoudre au travail. S’il s’agit d’un problème de réparation, vous devez être sur place pour faire intervenir des experts et évaluer les dégâts.
Mais cela ne doit pas non plus être si catastrophique. Les livraisons importantes de dernière minute nécessitant une signature peuvent également être une excuse valable pour annuler le travail.
N'oubliez pas qu'on vous demandera probablement pourquoi ce problème se produit et pourquoi vous n'avez pas été prévenu à l'avance. C’est là qu’il est utile d’avoir de bonnes relations avec votre employeur. Si vous êtes un travailleur honnête et acharné, vous risquez moins d’être repoussé.
19. Vous devez prendre soin d'un membre de votre famille
Cette excuse pour s’absenter du travail s’apparente à celle d’une urgence familiale. Cependant, cela pourrait ne pas se produire soudainement et vous pourriez être averti suffisamment à l’avance.
Quelle que soit la situation, devoir prendre soin d’un membre de votre famille est une excellente raison de s’absenter du travail. Vous êtes peut-être la seule personne disponible à pouvoir prendre soin de votre proche. Il peut s’agir d’une maladie inattendue ou vous pourriez devoir prodiguer des soins plus approfondis après une intervention chirurgicale.
S’il n’y a personne d’autre vers qui se tourner, vous n’avez d’autre choix que d’assumer le rôle d’aidant. Comme toujours, soyez professionnel et prévenez votre employeur autant que possible.
20. Vous déménagez
Déménager n’est probablement pas quelque chose que vous faites régulièrement, mais c’est une tâche monumentale que tout le monde doit accomplir à un moment donné. Idéalement, vous planifieriez les tâches de déménagement en dehors des heures de travail. Mais encore une fois, tout le monde n’a pas ce luxe.
Les urgences peuvent également vous obliger à déménager brusquement. Par exemple, vous ou un membre de votre famille proche pourriez être confronté à une expulsion. Il y a aussi la question des catastrophes naturelles, des incendies, etc. Ce sont plus courants que vous ne le pensez.
Expliquez votre situation et pourquoi vous devez vous absenter du travail. Nous y avons tous été.
Conseils pour donner les raisons d’arrêter le travail
Si vous devez contacter votre employeur pour l'appeler en cas d'arrêt de travail, vous trouverez peut-être utile de suivre ces conseils :
1. Choisissez la meilleure méthode de contact
Lorsque vous appelez en dehors du travail, il est important de contacter votre employeur de la manière la plus susceptible de le recevoir rapidement. Par exemple, si vous travaillez dans un restaurant où les gérants n’ont pas un accès rapide aux e-mails, un appel téléphonique est probablement préférable. Cependant, si vous travaillez dans un bureau et que votre patron est absent pour la semaine, il peut être plus efficace d'envoyer des e-mails ou des SMS.
Plus important encore, si votre entreprise a une politique spécifique concernant les appels en cas d'arrêt de travail, assurez-vous de la suivre.
2. Soyez rapide
Si vous appelez pour un arrêt de travail, informer votre superviseur de votre absence le plus tôt possible lui permet de planifier la prise en charge de votre travail si nécessaire. Par exemple, si vous savez que votre rhume va vous empêcher de travailler, informez-en votre employeur la veille au soir au lieu d'attendre le matin. Si votre enfant a des vacances scolaires à venir, vous pouvez demander à ce que ce jour soit considéré comme une journée personnelle une ou deux semaines avant.
Si vous ne savez pas avant le jour même que vous ne viendrez pas, prenez contact le plus tôt possible, de préférence tôt le matin.
3. Soyez bref
Il est généralement préférable de donner à votre employeur uniquement les détails les plus élémentaires sur les raisons pour lesquelles vous devez vous absenter du travail. Assurez-vous d'exprimer votre intérêt à retourner bientôt au travail et d'offrir un moyen d'aider ceux qui seront touchés par votre absence.
4. Proposez des solutions
Parfois, le travail que vous manqueriez en prenant un jour de maladie ou un jour personnel doit être effectué en votre absence, surtout si vous travaillez par équipes. Pour vous assurer que vos responsabilités sont prises en charge, pensez à demander à un collègue de vous remplacer.
Par exemple, si vous travaillez pour un service de livraison de colis, demandez à un autre membre de votre équipe de couvrir votre itinéraire. Si vous restez à la maison pour une raison non urgente et que vous êtes en mesure de travailler à partir d’un ordinateur, vous pouvez également demander à votre employeur si vous pouvez travailler à domicile.
La configuration d'une réponse automatisée par e-mail en cas d'absence du bureau peut également permettre à vos clients, collègues et autres associés de savoir à quoi s'attendre de votre absence et comment vous contacter pendant votre absence, si possible.
Articles recommandés
- RESPONSABLE DE LA RELATION CLIENT : Tâches, Salaire et Exigences
- Comment bâtir une carrière dans la gestion de la chaîne d'approvisionnement : compétences requises
- AVOCAT POUR LICENCIEMENT INJUSTIFIÉ : Étapes à suivre après avoir été licencié à tort
- COMPÉTENCES D'EMPLOYABILITÉ : pourquoi sont-elles importantes ?
- CE QUI VOUS MOTIVE : Comment répondre à cette question d'entrevue délicate
- VÊTEMENTS D'ENTRETIEN POUR FEMMES : comment s'habiller pour un entretien
Bibliographie
