SALUD DE LOS EMPLEADOS: Consejos sobre cómo mejorar y mantener la salud de los empleados

Salud del empleado
Fuente de la imagen: Indus Health Plus

¿Por qué los empleados deben estar saludables? Una organización no puede lograr sus objetivos sin una fuerza laboral saludable y en forma. Tener personal saludable es la clave para un lugar de trabajo productivo. Un empleado se considera saludable si goza de buena salud mental, emocional y social. Un estilo de vida saludable incluye comer bien, hacer ejercicio con frecuencia y dormir lo suficiente. Necesitan un ambiente libre de estrés y duchas regulares para prosperar. Hay muchos beneficios de salud federales y opciones de seguro para crear un ambiente de trabajo que aliente a un empleado a priorizar la salud en todos los aspectos de sus vidas. Tienen el potencial para el bienestar físico y mental.

Dar prioridad a la salud y la felicidad de un empleado es crucial para un empleador. Es una de las principales razones por las que tantas personas están entusiasmadas con trabajar para la empresa. Poner más énfasis en la salud y el bienestar en el lugar de trabajo y para sus empleados como empleador es una tendencia relativamente nueva que se ha generalizado y aceptado rápidamente.

¿Qué es la salud de los empleados?

La salud de los empleados se refiere al bienestar físico y mental de sus empleados. Puede abordar tanto la enfermedad como el bienestar en la misma oración. Cuando pensamos en la salud, solemos pensar en la salud física, pero la salud mental es igual de esencial. Además, la mala salud física puede contribuir a la mala salud mental y viceversa.

También podemos hablar de promover un ambiente de trabajo saludable y evitar que los empleados se enfermen. Las empresas están cada vez más interesadas en abordar problemas como los empleados que fuman, no hacen ejercicio o no comen bien. La salud de un empleado es una preocupación importante para muchas empresas, razón por la cual muchas empresas federales y estatales ofrecen beneficios como exámenes físicos anuales e incluso vacunas contra la gripe gratis. 

La felicidad de los empleados se correlaciona directamente con la producción. Los empleados que están sobrecargados de trabajo, subestimados y que se sienten extraños tienen una moral más baja, lo que puede resultar en una mayor rotación y costos adicionales asociados con la búsqueda y capacitación de nuevos empleados.

¿Cómo puede hacer que los empleados estén saludables?

Su empresa puede estar muy orgullosa de su reputación como empleador preferido. Pero la forma en que se organiza el trabajo, incluso si se hace con las mejores intenciones, podría ser perjudicial para la salud y el bienestar de un empleado. Muchos estadounidenses están bajo mucho estrés en el trabajo debido a las exigencias de sus trabajos. Sin embargo, los estudios muestran que la forma en que se estructuran las empresas puede tener un impacto importante en la salud y la felicidad de los trabajadores, así como en el costo de la atención médica.

Si es un empleador, probablemente se comunique regularmente con sus empleados para asegurarse de que cumplan con sus responsabilidades y avancen hacia sus objetivos. ¿También está monitoreando su nivel de satisfacción y bienestar físico?

No importa cuán grande sea su negocio, la salud de sus empleados debe ser su máxima prioridad. Los programas de bienestar y otros beneficios para empleados relacionados con la salud se están volviendo cada vez más populares entre las empresas que desean contratar y conservar trabajadores de la salud. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a mantener a sus empleados saludables:

#1. Motivar hábitos alimenticios saludables

Una nutrición adecuada va de la mano con la actividad física regular. Comer sano puede dar a los empleados los mismos beneficios emocionales y físicos que hacer ejercicio.

El estudio japonés sobre salud, ocupación y factores psicosociales relacionados con la equidad encontró un vínculo entre una dieta saludable y ser más feliz en el trabajo.

La razón principal es que las vitaminas y los minerales de las frutas y verduras ayudan al cerebro a producir más dopamina. Este químico feliz es esencial para nuestra capacidad de exploración, inspiración e inmersión.

#2. Ofrezca a los trabajadores más libertad en términos de cuándo y dónde registran su entrada y salida

Se ha demostrado que dar a los empleados más voz sobre sus horarios tiene un efecto positivo en su bienestar. Los trabajos en el sitio que deben cubrirse todo el tiempo deben tener horarios de inicio y finalización flexibles y facilitar el cambio de turnos. Como resultado de un rediseño más integral del trabajo en una empresa Fortune 500, la salud física y mental de los empleados mejoró y la rotación disminuyó. A los trabajadores de TI se les dio más libertad sobre cuándo y dónde hacían su trabajo, pero aun así tenían que trabajar con sus compañeros de equipo para asegurarse de que todo estuviera coordinado.

#3. Promueva hábitos saludables que incluyan ejercicio regular como empleador

Motivar y alentar al personal a hacer algo de ejercicio es otro enfoque para demostrarles que son valorados. Esto tiene el potencial de disminuir la cantidad de días de enfermedad que toman los trabajadores y aumentar la producción general.

Si bien es bueno tener estas ventajas, encontrar tiempo para hacer ejercicio es uno de los mayores obstáculos que enfrentan los trabajadores.

Hay una serie de cosas que puede hacer como empleador para que sus empleados se levanten y se muevan durante la jornada laboral:

  • Los horarios de trabajo deben ser lo suficientemente flexibles para que los empleados tengan tiempo para hacer ejercicio antes o después del trabajo.
  • Reparta membresías en gimnasios u otros incentivos de acondicionamiento físico.
  • En lugar de tener reuniones adentro, intente tenerlas afuera, mientras está de pie o paseando.
  • Permita a sus empleados un descanso de una hora para almorzar todos los días.

#4. Supervise los niveles de estrés de los empleados

La salud mental es tan importante como la salud física, y ayudar a su empleado a aprender a controlar su estrés es una parte importante de velar por su bienestar. De hecho, muchos trabajadores esperan que sus empleadores tomen medidas para que el lugar de trabajo sea menos estresante.

 El 80% de los trabajadores cree que sus empleadores pueden mejorar su salud mental al reducir el estrés, según la Encuesta de Trabajo y Bienestar 2021 de la Asociación Estadounidense de Psicología7. Casi cuatro de cada diez de los encuestados creen que si su empresa brindara más apoyo para la salud mental y el manejo del estrés, se lograría un lugar de trabajo más positivo.

Para mantener bajos los niveles de estrés en la oficina, es importante determinar primero qué los está causando y luego intentar aliviar esos factores.

#5. Fomente la pulcritud en el lugar de trabajo como empleador

La salud de un empleado depende de la limpieza del lugar de trabajo. Las manijas de las puertas, las mesas de conferencias, las cafeterías y los interruptores de luz son solo algunos de los lugares de alto contacto que necesitan una desinfección periódica para evitar la propagación de gérmenes.

Insista en que los empleados mantengan ordenadas sus propias áreas de trabajo. Las bacterias también pueden crecer en productos de uso frecuente como teclados, ratones y teléfonos. reduciendo la propagación de los virus del resfriado y la gripe al desinfectar estas superficies.

Debido a que pasarán menos tiempo buscando artículos, los empleados experimentarán menos estrés y una mayor productividad si las cosas están bien organizadas.

Seguro médico para empleados

Los empleadores a menudo brindan a sus empleados un seguro de salud como un beneficio adicional. Los familiares del trabajador también están incluidos en el ámbito de protección de la póliza. Una corporación que ayuda con el costo del seguro de salud generalmente paga la factura de la totalidad o una parte de las primas mensuales de la póliza. La cobertura de seguro de salud para los empleados no es un requisito legal que deban cumplir los empleadores. 

Además, los contratos de trabajo incluyen con frecuencia disposiciones para la cobertura de seguro de salud. El seguro de salud es un tipo de plan de valor y beneficios para empleados que puede ser establecido o mantenido por un empleador, una organización de empleados como un sindicato, o ambos, y que ofrece protección financiera en forma de seguro o un fondo de liquidación para pagar la atención médica de miembros y sus dependientes.

Los beneficios del seguro de salud están disponibles para los empleados y se pueden usar en momentos de emergencias médicas. Además, debido a que conocen a los médicos y hospitales de la zona, las empresas que ofrecen seguro de salud a sus empleados pueden establecer controles periódicos. El seguro de salud del empleado cubre las estadías en el hospital, incluidos los costos antes y después de la estadía, al igual que lo haría una póliza individual.

Además, algunas pólizas de seguro de salud para empleados pueden cubrir los costos de los honorarios de especialistas y otros médicos para las citas de seguimiento después de que se realiza el tratamiento. Una asignación en efectivo para el hospital es un beneficio incluido en ciertos planes de salud grupales que ayuda a los pacientes con los gastos diarios, incluido el transporte hacia y desde el hospital. Se incluye el seguro de asistencia médica recibida en el domicilio. Los programas de seguro de salud para empleados también cubren condiciones preexistentes; sin embargo, puede haber un período de espera antes de que entre en vigencia la cobertura.

Razones para ofrecer un seguro de salud para empleados

Las siguientes son algunas de las razones por las que las empresas deberían pensar en comprar un plan de seguro de salud grupal:

#1. Precauciones médicas

Los proveedores de cobertura médica modernos ponen énfasis en los programas de salud preventiva. No se limitan solo a realizar exámenes físicos. El software de seguimiento del estado físico, los incentivos por buen comportamiento, las membresías de gimnasio con descuento y programas similares se incluyen en esta categoría. Algunos de estos también están cubiertos por los diferentes planes de seguro de salud que pueden obtener los trabajadores. La salud y la productividad del empleado se beneficiarán de tales acciones preventivas.

#2. Valores de la empresa

La disponibilidad de un plan integral de seguro de salud para empleados de una organización con tecnología habilitada puede verse como una ventaja significativa para quienes trabajan allí. De esta forma, los trabajadores saben que sus empleadores los valoran como personas, no solo como un medio para un fin. Puede ser un factor motivador para establecer un entorno de trabajo centrado en el ser humano, lo cual es bueno tanto para la empresa como para los empleados.

#3. Atención médica excelente

La mayoría de las empresas que ofrecen seguro de salud a sus empleados tienen alianzas con centros médicos reconocidos que ofrecen una excelente atención. Los hospitales de la red son el nombre común de estos centros médicos. Entonces, si un trabajador lesionado necesita ir al hospital, puede ser llevado a cualquiera de estos lugares. Acceder al tratamiento médico necesario sin dicho plan podría resultar prohibitivamente caro.

#4. Beneficio del empleado

Las personas que no pueden pagar su propio seguro de salud pueden beneficiarse enormemente de una póliza de seguro de salud para empleados. No es necesario que los trabajadores contribuyan al costo de esta cobertura. La empresa afronta el dinero en efectivo en lugar del trabajador. De esta manera, se proporcionará a los trabajadores un seguro de salud gratuito.

#5. Adquisición y retención de empleados

Las empresas que valoran a sus empleados generalmente brindan cobertura médica para los trabajadores en estos días. Tener acceso a tal beneficio puede no ser el único factor que convenza a un empleado de unirse o permanecer en la empresa durante mucho tiempo, pero puede ser útil. Como resultado, proporcionar un seguro de salud para los trabajadores es una cosa más que se puede tachar de la lista cuando se trata de atraer y mantener al mejor personal posible.

Beneficios de salud para empleados federales

Más de 8 millones de empleados federales actuales y anteriores, jubilados y familiares están cubiertos por el programa Federal Employee Health Benefits (FEHB), lo que lo convierte en el programa de seguro médico patrocinado por un empleador más grande del mundo.

A menos que su trabajo esté específicamente excluido, como empleado federal, puede elegir la cobertura de beneficios de salud para empleados federales. Por el contrario, se hacen varias excepciones para aquellos que trabajan a tiempo parcial o en horarios irregulares, tienen puestos temporales o realizan determinados trabajos designados. 

Además, el Programa de Beneficios de Salud para Empleados Federales (FEHB, por sus siglas en inglés) ofrece muchos tipos diferentes de seguro médico, como planes PPO y HMO, así como planes de atención médica con deducible alto y dirigidos por el consumidor. Los métodos de inscripción y pago de servicios o cobertura pueden variar según la estrategia. Algunas de las cosas que están cubiertas por todos los planes son hospitalización, cirugía, atención hospitalaria y ambulatoria, atención de obstetricia, atención de salud mental y adicción a las drogas, y cobertura de medicamentos recetados. Bajo el programa federal de beneficios de salud para empleados, puede cambiar de plan en cualquier momento sin tener que esperar o perder la cobertura por condiciones que ya tiene. Además, lea “BENEFICIOS PARA EMPLEADOS DE PEQUEÑAS EMPRESAS: Beneficio gratuito y todo lo que necesita saber.

¿Por qué los empleados deben ser saludables?

Un lugar de trabajo saludable depende del bienestar de sus empleados. Habrá menos casos de enfermedad y menos reclamos de compensación laboral si los empleados están contentos con sus trabajos. A primera vista, las iniciativas de salud y bienestar pueden parecer que costarán mucho dinero y llevarán mucho tiempo. Los programas de bienestar pueden costar más por adelantado, pero tener trabajadores sanos y productivos lo compensa con creces. Estas son las razones por las que debe tener empleados saludables:

#1. Aumento de la productividad de los empleados

El compromiso laboral se refiere a cuando un empleado se presenta a trabajar pero no hace nada productivo mientras está allí. Esto tiene costos financieros y de tiempo para la empresa. Cuando sus trabajadores están contentos y saludables, es más probable que trabajen muchas horas y le proporcionen un trabajo de calidad.

Un estudio reciente encontró que el costo de la disminución de la productividad debido a la mala salud de los empleados era de dos a tres veces mayor que los costos de atención médica. Estos hallazgos respaldan que todas las empresas deben preocuparse por la salud de sus trabajadores. No debe olvidarse que una fuerza laboral más feliz y saludable es más productiva.

#2. Reducir el ausentismo en el lugar de trabajo

El ausentismo, como el presentismo, es perjudicial para el éxito futuro de una empresa. Una mejor gestión del estrés y hábitos de salud, como menos obesidad y ansiedad, conducen a menores índices de ausentismo, y esto es especialmente cierto en los lugares de trabajo que priorizan el bienestar.

La moral de los empleados también se ve influenciada por qué tan saludables son sus vidas. Cuando los trabajadores se sienten apreciados, es más probable que cumplan con sus tareas y hagan contribuciones positivas a la empresa. Cuando los trabajadores se sienten mejor físicamente, tienden a pasar más tiempo en la oficina.

#3. Facilita un mayor grado de lealtad de los empleados

En el primer año de empleo, el costo de una nueva contratación es igual al valor de dos años de su salario. Dudo que encuentre esta información sorprendente.

Reducir la tasa de rotación es beneficioso para la empresa en su conjunto. Los empleados que saben que son apreciados y tienen una base sólida sobre la que sostenerse tienen más probabilidades de permanecer en una empresa que invierte en su desarrollo profesional. Los empleados con una mayor sensación de bienestar profesional tienen menos probabilidades de abandonar la empresa, lo que puede traducirse en importantes ahorros de costes.

¿Cuáles son las cinco formas de mejorar la salud?

Muchos pequeños cambios pueden tener un gran efecto en su salud y calidad de vida, y es fácil incorporarlos a su rutina diaria. Esto hace que sea más probable que los sigas haciendo con el tiempo. Aquí hay cinco maneras de mejorar su salud como empleado:

  1. Duerma lo suficiente para ayudar a prepararse para un día de trabajo ajetreado
  2. Concéntrese en objetivos a corto plazo para un comportamiento de salud positivo
  3. Puedes mejorar tu salud comiendo más frutas y verduras
  4. Controle su presión arterial
  5. Aumente su nivel de actividad física para mejorar su salud.

¿Quién es responsable de la salud de los empleados?

Es responsabilidad del empleador. Aunque es responsabilidad del empleador asegurarse de que todos estén seguros en el trabajo, los trabajadores también tienen el deber de hacer todo lo posible para que su lugar de trabajo sea seguro.

Conclusión

Las empresas deben promover el bienestar de los empleados. Las iniciativas de salud en el lugar de trabajo benefician tanto a los empleados como a sus empleadores. En el lugar de trabajo, fomenta un ambiente optimista y productivo.

La productividad mejorada es el resultado directo de invertir en el bienestar de su personal. Tendrán una mejor disposición y sentirán menos presión. Además, brindará oportunidades para el trabajo en equipo. Esto ayudará a que el lugar de trabajo sea más agradable y ayudará a las personas a encontrar un buen equilibrio entre el trabajo y la vida.

Preguntas frecuentes sobre la salud de los empleados

¿Cómo se mide la salud de los empleados?

  • Supervisar el uso de los días de enfermedad.
  • Comprenda que hay tarifas adicionales por horas extras.
  • Reducir el desgaste de los empleados.
  • Examine las reclamaciones de seguros de hace un año.
  • ¡Consulte a sus trabajadores de inmediato!

¿Cuáles son las características de una buena salud?

  • No tiene enfermedades ni dolencias.
  • Carece de preocupaciones indebidas
  • Exuda seguridad
  • Contiene y mantiene órganos y sistemas de órganos sanos y funcionales.
  • Estar emocional y mentalmente a gusto.

¿Cuál es el papel de recursos humanos en la salud de los empleados?

La gestión de recursos humanos garantiza que una empresa invierta en el bienestar de sus empleados (HRM). El gerente de recursos humanos debe alentar a los empleados a contribuir y ser felices. Además, HRM debe priorizar la salud de los empleados.

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