Los psicólogos deportivos juegan un papel importante en el mundo del atletismo organizado y los deportes profesionales. Estos especialistas ofrecen terapia beneficiosa para problemas psicológicos y de comportamiento para ayudar a los atletas a desempeñarse mejor, manejar la presión y recuperarse de lesiones graves. Una carrera como psicólogo deportivo puede ser gratificante y emocionante para aquellos apasionados por la psicología, la medicina deportiva y los métodos para mejorar el rendimiento. En este artículo, discutimos qué es un psicólogo deportivo, cuáles son sus deberes, cuál es la descripción de su trabajo y su salario, y qué educación y capacitación son necesarias para convertirse en uno.
¿Qué es la psicología del deporte?
Un psicólogo deportivo trabaja con atletas para aumentar su efectividad. Trabajar con atletas en la motivación, el manejo del estrés, la visualización, el trabajo en equipo eficiente y otros factores psicológicos que afectan el rendimiento deportivo es un aspecto común de las carreras en psicología del deporte.
puede emplear técnicas de varias escuelas teóricas de psicología, como la cognición (cómo piensan y toman decisiones las personas), relaciones interpersonales y psicología del comportamiento, para ayudar a los equipos y atletas a tener éxito.
Cómo convertirse en psicólogo deportivo
La mayoría de los estados exigen que obtengas un doctorado en psicología para convertirte en un psicólogo clínico deportivo con licencia. Luego, debe aprobar un examen de licencia de requisito previo y completar un programa de capacitación posdoctoral de uno a dos años bajo la supervisión de un psicólogo con licencia en la mayoría de los estados.
Aunque no necesitas una licencia para practicar la psicología deportiva, muchos empleadores la necesitan.
#1. Educación para psicólogos deportivos.
Como estudiante de pregrado o posgrado, debe tener un título en ciencias del deporte, asesoramiento o psicología del deporte.
La mayoría de las escuelas de posgrado aceptan postulantes que tengan un título universitario en psicología del deporte, ciencias del deporte o psicología general y que hayan tomado cursos o realizado investigaciones independientes en psicología del deporte.
Los puntajes de los exámenes de registro de posgrado (GRE) pueden ser necesarios para la admisión a algunos programas de maestría, pero no a otros. Algunas escuelas eximen del requisito GRE a los estudiantes con GPA por encima de una marca en particular. Por lo general, lleva de 2 a 3 años completar una maestría. Un doctorado requiere un mínimo de cuatro años más además del tiempo necesario para completar los requisitos de la pasantía.
Puede obtener un doctorado en psicología con un Ph.D. en filosofía o un Psy.D. en psicología
Hay otras opciones si está interesado en una carrera en psicología deportiva pero no quiere obtener un doctorado o convertirse en psicólogo clínico deportivo. Por ejemplo, aún puede seguir una carrera en psicología deportiva y obtener una licenciatura o maestría mientras trabaja como psicólogo deportivo, administrador deportivo o en un campo relacionado.
#2. Licencia para psicólogos deportivos.
Tanto los psicólogos clínicos como los psicólogos educativos trabajan como psicólogos deportivos. Los psicólogos clínicos deben tener una licencia en todos los estados, pero los psicólogos educativos no siempre están obligados a tener una. Investigue los requisitos para el estado en el que desea practicar.
Para los trabajos que requieren una licencia en psicología deportiva, cada estado tiene sus normas. La Asociación de Juntas de Psicología Estatales y Provinciales ofrece una lista de las juntas estatales, así como los requisitos para cada estado. Los profesionales con maestría y doctorado también pueden certificarse a través de la Asociación de Psicología del Deporte Aplicada (AASP).
Un título y al menos dos años de práctica supervisada son necesarios en casi todos los estados. La mayoría exige aprobar un examen sobre la legislación en ejercicio de ese estado. Con el auge de la teleterapia, muchos psicólogos y asociaciones psicológicas presionan por la reciprocidad de licencias, pero pocos estados la brindan.
#3. Certificación de la junta para psicólogos deportivos.
El American Board of Sport Psychology (ABSP) proporciona un programa de certificación de la junta. La certificación no es necesaria para obtener una licencia estatal, pero muchos empleadores la quieren o la exigen. Es una recomendación invaluable por sus habilidades y conocimientos para la práctica privada.
En comparación con otras calificaciones psicológicas, ABSP es más práctico. Es un programa de formación integral para convertirse en psicólogo deportivo. Esta formación es comparable a un título de posgrado, según la ABSP. Usted recibe orientación a través de un plan de estudios de capacitación, prácticas y proyecto final.
¿Cuánto tiempo lleva convertirse en psicólogo deportivo?
El período de formación típico de los psicólogos deportivos es de entre 6 y 12 años. Según el tipo de título que decida obtener (una maestría o un doctorado, por ejemplo), este cronograma puede cambiar. Una maestría es el requisito educativo mínimo para un trabajo en el campo de la psicología del deporte. Algunas empresas, sin embargo, favorecen a los candidatos con títulos de doctorado.
Trabajo de psicólogo deportivo
Los psicólogos deportivos ofrecen numerosos beneficios tanto a los jugadores profesionales como a los recreativos. A continuación se proporciona una descripción general de las numerosas funciones realizadas por un psicólogo deportivo durante el curso de su trabajo:
#1. rendimiento del atleta
Los atletas profesionales y los atletas olímpicos utilizan con frecuencia técnicas mentales para mejorar el rendimiento. Los psicólogos deportivos pueden instruir a los atletas de todos los niveles de habilidad sobre cómo mejorar su rendimiento mediante el uso de estrategias que incluyen visualización, diálogo interno, ensayos mentales, reestructuración cognitiva y relajación. Estos métodos ayudan a los atletas a superar obstáculos, agudizar su atención, reducir sus niveles de ansiedad y aumentar su potencial.
#2. Resolución de conflictos
Los atletas ocasionalmente experimentan dificultad para manejar sus emociones o expresarse claramente a sus compañeros de equipo, entrenadores y medios de comunicación. Pueden mejorar sus técnicas de comunicación y manejo de la ira con la ayuda de psicólogos deportivos.
#3. Habilidades de afrontamiento
Los atletas pueden mejorar su capacidad para manejar las presiones de la competencia con la ayuda de psicólogos deportivos. Los jugadores pueden experimentar mucho estrés y ansiedad debido a la presión de sus padres, entrenadores, fanáticos, compañeros de equipo e incluso sus expectativas. Un especialista podrá enseñarles mecanismos de afrontamiento más efectivos.
#4. Motivación
En ocasiones, los atletas pueden tener dificultades para seguir las rutinas. Cuando no logran un objetivo establecido, por otro lado, podrían desanimarse. Un psicólogo deportivo puede ayudar a los atletas a mantener su motivación para que puedan seguir mejorando.
#5. Recuperación
Un atleta que tiene una lesión puede necesitar ajustar su umbral de dolor y realizar una rehabilitación física. Los atletas también podrían necesitar ayuda para pasar a estar al margen si están acostumbrados a ser jugadores titulares. Un psicólogo deportivo ayuda a los atletas mientras se recuperan ayudándolos a sobrellevar los efectos de una lesión.
#6. especialista militar
Los psicólogos deportivos también se utilizan en el ejército para ayudar a los soldados a desempeñarse mejor. Los expertos también pueden ayudar al personal militar, sus familias y ciudadanos a superar una variedad de obstáculos.
#7. trabajo en equipo
Un psicólogo deportivo puede ser contratado por organizaciones educativas o de aficionados para desarrollar un programa divertido y psicológicamente saludable para los niños. El psicólogo instruirá a los entrenadores y otros oficiales sobre los mejores métodos para garantizar que los atletas jóvenes tengan una experiencia segura, atractiva y emocionalmente saludable.
Trabajar con un atleta profesional o un equipo de atletas durante temporadas deportivas agitadas puede hacer que el trabajo de un psicólogo deportivo sea bastante difícil. El psicólogo debe viajar con el equipo durante la temporada, lo que requiere viajes frecuentes.
Salario de un psicólogo deportivo
El salario de un psicólogo deportivo puede variar mucho, según la Asociación Estadounidense de Psicología (APA). Dependiendo de su experiencia y antecedentes educativos, la mayoría de los especialistas que trabajan para equipos profesionales o departamentos atléticos universitarios pueden anticipar ganar entre $60,000 y $180,000 al año.
Además, los profesionales privados pueden anticipar un rango de ganancias. Los psicólogos deportivos sirven a un nicho particular de consumidores que pagan de su bolsillo por sus servicios. Esto implica que no existe un límite superior o inferior a la cantidad de dinero que puede ganar un profesional de este sector.
¿Dónde trabajan los psicólogos deportivos?
Un psicólogo deportivo puede buscar trabajo en varios entornos, que incluyen:
#1. Equipos o atletas individuales
Los psicólogos deportivos son un componente crucial de muchos equipos. Mientras que algunos psicólogos deportivos sirven como entrenadores reales del equipo, otros podrían servir como psicólogos deportivos empleados en equipos.
En lugar de trabajar con un equipo más grande, algunos psicólogos deportivos pueden preferir trabajar con atletas individuales. Los gimnastas, los patinadores y los bailarines, por ejemplo, pueden necesitar un entrenador individual en lugar de uno que se concentre en todo el equipo. Los roles de entrenador uno a uno que permiten a los psicólogos deportivos concentrarse en un atleta o grupo de atletas específicos pueden ser la carrera profesional que elijan.
#2. Consultorios de psicología o psicología del deporte
Los psicólogos deportivos pueden operar ocasionalmente en un consultorio de psicología. Cuando los atletas comienzan a reconocer problemas de salud mental que podrían estar afectando su rendimiento general, es posible que necesiten ver a un psicólogo deportivo. También podrían querer visitar cuando se acerca un evento importante, cuando están pensando en hacer cambios en sus vidas o en su entrenamiento, o cuando tienen problemas para recuperarse después de un incidente que podría haber ocurrido en el campo. Muchos atletas pueden superar sus obstáculos trabajando uno a uno con un psicólogo deportivo, lo que les permite avanzar a posiciones más excepcionales en sus industrias.
# 3. Escuelas
Los psicólogos deportivos pueden optar por operar en un entorno educativo. En algunas circunstancias, eso puede implicar trabajar en un colegio o universidad. Los atletas universitarios experimentan con frecuencia tensiones y dificultades particulares, ya que con frecuencia tienen que equilibrar una carga académica exigente con su participación en deportes. Los psicólogos deportivos pueden trabajar para la universidad o institución para ofrecer asistencia a los jugadores, así como a cualquier otra persona que ingrese a sus instalaciones. Para ayudar a los estudiantes y a los estudiantes-atletas a desarrollar todo su potencial, los psicólogos deportivos pueden decidir trabajar con ellos en la escuela primaria, intermedia o secundaria.
#4. Centros de rehabilitación
Las carreras de numerosos atletas pueden verse dañadas irremediablemente por lesiones graves. Sin embargo, muchos de ellos pueden volver al juego e incluso hacer más de lo que antes habían imaginado posible al trabajar con un grupo experto de especialistas en rehabilitación. Sin embargo, para alcanzar esas nuevas alturas, muchos atletas necesitan trabajar con un psicólogo deportivo para ayudarlos a superar cualquier ansiedad relacionada con las lesiones o superar algunas de las barreras psicológicas que podrían interponerse en su camino. Numerosos psicólogos deportivos colaborarán directamente con esas instalaciones de tratamiento, brindando a los atletas la terapia y la dirección necesarias.
#5. universidades
Muchos especialistas en psicología del deporte sienten que quieren compartir su conocimiento y experiencia con otros, especialmente después de trabajar en el campo durante algunos años. Más tarde podrían servir como profesores en un colegio o universidad, brindando esa información crucial a los alumnos que los seguirían.
¿Por qué es importante un psicólogo deportivo?
La psicología del deporte investiga y utiliza principios psicológicos para ayudar a los atletas a rendir continuamente al máximo. Aborda el aspecto psicológico de los deportes, lo que permite a los atletas mantenerse al día con su entrenamiento y concentrarse en los detalles minuciosos de su rendimiento. La psicología del deporte también puede ayudar a mejorar su rendimiento físico, proporcionando a los atletas el impulso para triunfar.
El trabajo de un atleta profesional es desafiante. Están bajo una presión constante para desempeñarse a un nivel más alto que cualquier otra persona en su campo. El estrés que resulta de este tipo de presión puede tener un impacto en el desempeño de un atleta. Un atleta puede distraerse y tener un mal desempeño como resultado, lo que podría costarle su trabajo. La psicología del deporte es crucial porque puede ayudar a los atletas que experimentan problemas de rendimiento relacionados con los componentes no físicos de su deporte.
Mientras que los entrenadores y el personal de entrenamiento se concentran en la parte física del deporte, la psicología deportiva analiza la parte mental. Para los deportes se necesita algo más que destreza física. Requiere concentración, que es una habilidad que debe desarrollarse, al igual que la aptitud física. Los psicólogos deportivos pueden ayudar a los atletas a mejorar su rendimiento, acelerar el proceso de curación después de las lesiones y, en general, disfrutar de sus carreras tanto como los espectadores.
¿Cuáles son las desventajas de ser psicólogo deportivo?
El énfasis en el trabajo en equipo en la psicología del deporte puede ser difícil para los psicólogos, que normalmente prefieren trabajar solos. Puede ser un desafío para aquellos a quienes les resulta difícil inspirar y motivar a otros.
Además, es menos probable que una persona tenga éxito en psicología deportiva si no disfruta de los deportes o sabe poco sobre ellos.
Además, en ocasiones es necesario que los psicólogos deportivos viajen junto a los jugadores con los que trabajan. Con frecuencia están "de guardia" constantemente, lo que puede ser muy molesto. Por último, pero no menos importante, una persona no puede apoyar y aconsejar de manera efectiva a los atletas si no está familiarizada con los problemas que los atletas y sus familias enfrentan con frecuencia.
¿Qué hace un psicólogo deportivo?
Los psicólogos deportivos ayudan a los atletas a mejorar su desempeño general, a través de un énfasis significativo en el aspecto mental del juego. Los atletas pueden encontrar varias dificultades a diario, con las que los psicólogos deportivos pueden ayudar, incluida la visualización y la reducción del estrés.
¿Vale la pena la psicología del deporte?
Sí. Si un psicólogo deportivo valiera mucho dinero si proporcionara a los atletas una ventaja competitiva
¿Qué es un psicólogo deportivo versus un psicólogo regular?
Los psicólogos deportivos son educadores que brindan estrategias para ayudar a los atletas a manejar situaciones competitivas de manera más efectiva, pero no ayudan a los atletas a organizar su vida personal. Los psicólogos clínicos y los profesionales psiquiátricos ofrecen ayuda con las preocupaciones de la vida, pero carecen de capacitación en enfoques para mejorar el desempeño.
¿Cuáles son los 3 roles principales del psicólogo deportivo?
Los psicólogos deportivos ayudan a los atletas con problemas de rendimiento, manejo del estrés y mejora del rendimiento.
¿Qué habilidades necesitas para ser psicólogo deportivo?
Cómo es un psicólogo deportivo:
- Sólidas habilidades interpersonales.
- Capacidad de observar a los demás.
- Capacidad de análisis.
- Habilidad para escuchar activamente.
- Comprensión de las evaluaciones e intervenciones.
- Simpatía y fiabilidad.
- Empatía.
- Conciencia emocional.
¿Cómo ayuda la psicología del deporte a los deportistas?
Los psicólogos deportivos ayudan a los atletas a mantener altos niveles de rendimiento, poniendo en primer lugar la aptitud mental. También consideran cómo la participación en los deportes se relaciona con habilidades como el trabajo en equipo y el autocontrol.
Conclusión
Un profesional altamente capacitado que se enfoca en ayudar a los atletas y equipos deportivos a mejorar su salud mental y emocional, su rendimiento y su éxito general se conoce como psicólogo deportivo.
En general, la psicología del deporte ha ganado importancia a medida que los atletas y los equipos se vuelven más conscientes del papel crucial que juega la preparación mental en el rendimiento. Un psicólogo deportivo puede ofrecer un apoyo y una dirección invaluables, ya sea que sea un atleta que intenta mejorar su rendimiento o un entrenador que intenta ayudar a su equipo a alcanzar su máximo potencial.
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Referencias
