Hay señales de que deberías dejar ese trabajo, aunque todo el mundo clama por tener algo que hacer, especialmente cuando uno está en una dificultad financiera apretada que todo el aliento que uno necesita es solo un trabajo. Un hombre hambriento haría cualquier trabajo para ganar algo de dinero puede ser suficiente para mantenerlo fuera del hambre. Luego, esta otra categoría de personas, ganan todo el dinero que quieren, pero su vida está completamente desequilibrada, pero la dulce paga del trabajo se convierte en una trampa en un trabajo que les roba la salud y la felicidad.
¿Imaginaste un trabajo en el que trabajas a tu propio tiempo o en un horario específico, haces los viajes que deseas, atiendes a los niños y, sobre todo, te conviertes en el tú que siempre has soñado todos los días? Incluso si crees que el trabajo de tus sueños es imposible, el estilo de vida de tus sueños es muy posible. Cuando vea estos 4 signos, es una señal de alerta de que es hora de dejar el trabajo.
1 una de las señales de que debe renunciar a ese trabajo es dificultad para relajarse
Cada trabajo viene con su Reto sin duda, pero cuando se ha convertido en algo normal sentirse incómodo, constantemente estresado y constantemente con exceso de trabajo, sin importar cuánto le paguen, es una de las señales de que debe dejar ese trabajo, pero primero haga una pausa y reconsidere si ese es el tipo de vida que quieres vivir y cuánto tiempo tendrás que vivir esa vida.
2 Efectos del trabajo sobre la salud
Algunos lugares de trabajo y roles laborales no son nada saludables. Algunos otros representan un alto riesgo para la salud que no corresponden con el salario. Cuando su salud comienza a deteriorarse, es una señal de que debe detenerse y prestarse atención. El deterioro de la salud puede ocurrir de varias maneras.
1. Cuando sientes constantemente dolores en el cuerpo como resultado de tu trabajo.
2. Cuando empiezas a necesitar tomar algún medicamento para ser efectivo en el trabajo.
3. Cuando no duerme lo suficiente como resultado de su carga de trabajo.
4. Estás perdiendo peso constantemente debido al estrés laboral.
5. Su médico informa un aumento indebido de su presión arterial.
6. Falta de tiempo para hacer ejercicio
Hay otros numerosos signos que muestran que su salud está en riesgo. Descuidar esos signos puede ser muy peligroso. Recuerda siempre esto; nadie es insustituible en el lugar de trabajo. Una vez que un trabajador se ha ido, se contrata a otro trabajador. Cuida tu salud. la negligencia en la salud es una de las señales de que debe renunciar a ese trabajo.
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3 La sensación de no tener suficiente tiempo
Esta es otra señal de que debe reconsiderar ese trabajo. Ya estás fuera de casa antes de que los niños se despierten y vuelves cuando ya están dormidos. No hay tiempo para vincularse y desarrollar una relación saludable con las personas que más le importan. Algunos trabajos comprimen los roles de trabajo de lo que deberían estar haciendo tres personas en la descripción del trabajo de un hombre simplemente porque la empresa está ahorrando costos.
Luego, el empleado se sobrecarga de trabajo solo para cumplir con los roles de trabajo y finalmente está sobrecargado de trabajo. Y cuando el trabajo no se completa como se estipula, los efectos emocionales de la culpa, el sentimiento de incompetencia y la presión desde arriba te quitan la vida y comienzas a transferir la agresión a los miembros de la familia que se supone que deben disfrutar del amor. de ti. Cuando esto se convierte en una constante, es una de las señales de que debe renunciar a ese trabajo, pero haga una pausa y reconsidere antes de renunciar.
4. Lugar de trabajo tóxico
Algunos lugares de trabajo son tan tóxicos, políticas organizacionales innecesarias, falta de aprecio y el hecho de que otras personas te descarguen el equipaje emocional. No importa lo duro que trabaje y lo bien que trabaje, sus empleadores son difíciles de complacer y nunca llegan a apreciarlo.
Cuando esté en un trabajo, el salario no es lo único a considerar, considere el sentimiento emocional que le genera. Pasar el rato en un lugar que genera resentimiento y amargura puede afectar su salud y productividad. Es una de las señales más peligrosas de que debes renunciar a ese trabajo.
Depósito
Este es el factor más importante que debe abandonar sin mirar atrás. Cuando el trabajo no resuena con quien eres. El dinero está ahí, tienes todo el tiempo que quieras pero no obtienes satisfacción. Simplemente sabes que hay algo más que deberías estar haciendo con tu vida. Algo más gratificante y más satisfactorio. No os atéis a un trabajo que os quita la paz y la plenitud. La vida se trata de encontrar la realización. Si no te hace sentir realizado, haz una pausa y reconsidera. cuando su satisfacción se niega constantemente, entonces es una de las señales peligrosas de que debe renunciar a ese trabajo.
¿Cómo sé si debo renunciar a mi trabajo?
Puede ser el momento de renunciar a su trabajo si ya no está inspirado para completar sus tareas diarias, si se siente con exceso de trabajo o agotado, o si desea ascender a un puesto de nivel superior. Estos son algunos indicios de que puede ser el momento de dejar tu trabajo actual y encontrar uno que se adapte mejor a tus necesidades.
¿Cómo sabes cuándo estás cansado de tu trabajo?
No sentir el mismo grado de entusiasmo, pasión o satisfacción laboral que antes, así como sentirse cínico o negativo con respecto al trabajo, son síntomas de agotamiento.
¿Seré más feliz si dejo mi trabajo?
La gente tiene tendencia a adaptarse. Inicialmente, dejar tu trabajo puede hacerte feliz. Sonja Lyubomirsky, eminente profesora y vicepresidenta de psicología de la Universidad de California, Riverside, señala, sin embargo, que este sentimiento puede no durar mucho. Lyubomirsky ha estudiado la felicidad durante casi tres décadas.
¿Cómo saber si su empresa espera que renuncie?
¿Por qué tu jefe no te dejaría ir si tu empresa ya no te necesita? Bueno, desde el punto de vista de tu jefe, es mucho más fácil para ellos si te vas solo. Si una empresa decide despedir a un empleado, ya sea despidiéndolo o dejándolo sin trabajo, significa más papeleo y un ambiente más estresante para quienes aún están allí.
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