Puede agradecer a los jamaiquinos si ama la leche con chocolate. Un hombre llamado Sir Hans Sloane viajó a Jamaica en el siglo XVIII y trajo consigo cacao, leche y el conocimiento de cómo combinar los dos componentes. Los lugareños de la isla estaban creando una bebida similar en el siglo XV. La popularidad de la leche con chocolate aumentó rápidamente. Hoy en día, puede visitar la tienda de comestibles de su vecindario y buscar una variedad de marcas en el pasillo de productos lácteos. Aunque la mayoría de las marcas de leche con chocolate tienen el mismo aspecto, existen muchas diferencias en textura y sabor. Tus sentidos del gusto apreciarán tu elección de marca mientras disfrutas de la rica riqueza achocolatada de esta bebida. Sin embargo, si toma una mala decisión, la decepción que experimente podría arruinar el resto de su día. La lista de marcas de leche con chocolate en botellas de vidrio también se agrega a este artículo.
Las mejores marcas de leche con chocolate
Las siguientes son las mejores marcas de leche con chocolate que son muy saludables para su consumo.
#1. Leche con chocolate TruMoo®
La leche chocolatada lista para servir más vendida en el país, TruMoo, se produce con cacao puro, la cantidad exacta de azúcar natural y leche blanca fresca obtenida de las lecherías locales de todo el país. La leche con chocolate TruMoo tiene solo 30 calorías adicionales por porción que la leche blanca baja en grasa normal. No sorprende que TruMoo haya crecido hasta convertirse en una de las marcas de leche más populares del país, dado que se agregó un 40 % menos de azúcar que en la formulación anterior y no hubo jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.
TruMoo Chocolate Milk es más que una delicia; es una opción saludable que se puede servir todos los días a toda la familia. Los expertos en nutrición y salud pública coinciden en que la leche es una parte importante de una dieta saludable. TruMoo tiene ocho elementos vitales, que incluyen calcio, proteínas, vitaminas A, D y B12, riboflavina, fósforo y potasio, al igual que la leche normal.
#2. Leche Entera De Chocolate De Medianoche De La Tierra Prometida
Promised Land Midnight Chocolate Whole Milk es tan único que sorprenderá tus sentidos y cambiará tu forma de pensar sobre el chocolate como un todo. Ni siquiera sabrás que la leche con chocolate puede tener un sabor tan maravilloso hasta que la pruebes. Todo lo que necesitará es un sorbo para que se una al estridente coro de ardientes devotos que elogian esta bebida como la mejor de las mejores.
Aunque el precio de esta leche con chocolate es más alto que el de la marca de la tienda Trader Joe's, sus papilas gustativas pensarán que el dinero extra se gastó bien. Promised Land Midnight Chocolate Whole Milk sabe mejor cuando se describe como decadente. Desde el momento en que llega a tus labios hasta el último segundo del regusto, esta bebida es rica, chocolatosa y absolutamente deliciosa. Se pasará por alto el hecho de que la leche con chocolate es espesa y perfectamente suave, ya que es tan deliciosa. Una vez que lo compre, nunca volverá a elegir intencionalmente otra marca.
#3. Leche con chocolate Fairlife
Fairlife Chocolate Milk es sin duda la mejor leche con chocolate reducida en grasa. Este producto está elaborado a partir de leche ultrafiltrada al dos por ciento. Sorprendentemente, es espeso y se siente suave como la seda en la boca a pesar de no contener leche entera. Esta bebida incluye menos calorías y grasas que la leche con chocolate normal, así como la mitad de azúcar, más calcio y más proteínas. De hecho, tiene 13 gramos más de proteína por porción que la leche de chocolate con grasa reducida y alta en proteínas de Horizon Organic de la que acabamos de hablar.
Fairlife Chocolate Milk también se roba el espectáculo cuando se trata del sabor a chocolate. Su sabor a chocolate es tan intenso y decadente que te hará experimentar el éxtasis. Además deja un postgusto muy bueno.
#4. Leche entera con chocolate de Trader Joe
Su consistencia es la característica que más destaca a esta bebida de Trader Joe's. Su lengua sentirá cosquillas por el espesor de la leche con chocolate y su garganta estará felizmente cubierta por su suavidad. Todavía sabe muy bien, aunque el sabor a chocolate es menos prominente. Los entusiastas del chocolate recomendarán con entusiasmo esta leche con chocolate. Esta bebida está muy, muy cerca de obtener el primer lugar en esta lista cuando se tiene en cuenta el precio.
#5. Maple Hill Creamery 2% Leche con chocolate orgánica alimentada con pasto
Esto es lo que resultaría si el valor nutricional superior de Horizon y el delicioso sabor de Fairlife tuvieran un hijo. El mayor porcentaje de grasa de Maple Hill contribuye a su inconfundible textura aterciopelada, mientras que el cacao de comercio justo le da al producto un sabor increíblemente decadente. Nos encanta que Maple Hill use leche de vacas alimentadas con pasto como base de su producto porque le da a la golosina un sabor único y grasas extra saludables como el CLA, que te ayuda a perder peso.
#6. Pizarra Leche Chocolatada Clásica
Tu búsqueda de leche chocolatada deliciosa y saludable ha terminado. Esta maravillosa bebida con sabor a chocolate es abundante y tiene 20 gramos de proteína, 0 gramos de azúcar agregada y no contiene lactosa al máximo.
#7. Leche con chocolate a la antigua Darigold
Esta cosa trae recuerdos de beber leche con chocolate casera en una granja. Ciertamente cumple con su promesa de ser muy cremoso y delicioso.
La cantidad de riqueza también es ideal. Lo único malo de esta leche chocolatada es que no tiene un regusto que la haga saber aún más a chocolate.
El cacao genuino se utiliza en la producción de Darigold Old Fashioned Chocolate Milk, que no contiene jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Darigold tiene un historial de excelencia de más de 100 años como empresa. Solían tener sus artículos disponibles en el noroeste del Pacífico, pero ahora puedes encontrarlos en todo el país.
#8. Bebida de chocolate Yoo-hoo
Como no contiene leche, es ilegal llamarlo leche chocolatada. Muchas personas también piensan en yoo-hoo como una bebida para niños o personas con paladar débil. Sin embargo, este producto es excelente solo en función del sabor. Aunque técnicamente no es leche con chocolate, a sus papilas gustativas no les importará la distinción.
Yoo-hoo se disfruta mejor cuando la temperatura es realmente baja. Esta bebida de chocolate pierde sabor rápidamente si permite que se acerque remotamente a la temperatura ambiente. Cuando Yoo-hoo está en su mejor momento, es dulce (pero no demasiado) y su bondad achocolatada es innegable.
#9. Horizon Organic 1% Leche chocolatada baja en grasa
Felicitamos a Horizon por su impecable lista de ingredientes y la utilización de componentes orgánicos, incluidos la leche, el azúcar y el chocolate. El sabor de la leche era delicioso y delicioso, lo que es una señal segura de que los ingredientes eran de alta calidad. La bebida en realidad tenía exactamente el mismo sabor que el pudín de chocolate, según nuestros catadores.
#10. Oatly Bebida De Avena Chocolate
Desde la década de 1990, Oatly ha operado de manera independiente como corporación en Suecia. Pero no fue hasta 2016 que sus mercancías cruzaron el Atlántico para llegar a América. Oatly es una empresa que se especializa en la producción de productos a partir de la avena, como es evidente que se puede suponer. Estos productos van desde yogur de fresa hasta cremas de tomate y albahaca, así como helados de caramelo salado y café con leche.
Oatly no decepciona cuando se trata de su leche chocolatada. La mejor leche con chocolate no láctea en toda la nación realmente se puede encontrar en Oatly Oat Drink Chocolate. Sí, consiste principalmente en avena y agua, pero dado que no contiene lácteos, es increíble. Este producto es una buena alternativa a Almond Breeze Chocolate Almondmilk y Silk Chocolate Soymilk porque es rico, espeso, suave y con sabor a chocolate.
Realmente nunca encontrará nada mejor si quiere leche sin lácteos, sin soya y vegana. Es prácticamente imposible decir que esta leche con chocolate no se creó con leche entera porque es muy agradablemente sabrosa.
#11. Leche con chocolate Ronnybrook Creamline
Ronnybrook, una empresa láctea con sede en Ancramdale, Nueva York, vende una variedad de productos lácteos de primera calidad, como mantequilla, helado, yogur e incluso crema fresca. La opulenta calidad de sus productos nunca dejará de sorprenderte, a pesar de que sus costos no son aptos para los débiles de corazón. Por ejemplo, Ronnybrook Egg Nog se encuentra entre los mejores ponches de huevo comprados en tiendas disponibles en todo el país. Su rompope es rico y tiene el sabor ideal.
Aunque Ronnybrook Creamline Chocolate Milk es excelente, no todo el mundo debería beberlo, y no todas las circunstancias lo requieren. Para aquellos que adoran la leche chocolatada extra cremosa, este producto es para ti. Esta leche con chocolate tendría que clasificarse como pudín de chocolate si fuera más espesa. Si quieres llenar un vaso y sorberlo lentamente durante una hora, esta bebida es una opción fantástica.
Marcas antiguas de leche con chocolate
Las viejas marcas de leche con chocolate son absolutamente un buen comienzo para el mundo de la leche con chocolate. Algunos de ellos ya no existen, mientras que algunos todavía lo hacen. Estas son algunas de las antiguas marcas de leche con chocolate con las que debe familiarizarse:
#1. Bebida con sabor a chocolate a la antigua Krim-Ko (1936)
Los principales nutricionistas recomiendan que los niños beban al menos un litro de leche al día. Pero, ¿eso implica conflicto en cada comida? ¿Eso implica "inquietud de leche", con toda la ira irracional y los nervios de punta que lo acompañan?
¡Entonces hay noticias maravillosas para ti! Simplemente sustituya la leche por KRIM-KO, una bebida equilibrada con sabor a chocolate que algunas queserías locales distribuyen en botellas todos los días.
La leche Krim-Ko está pasteurizada, parcialmente engrasada y aromatizada con chocolate.
#2. Mezcla de cacao instantáneo 4 en 1 de Baker para leche con chocolate (1952)
¡El 4 en 1 de Baker crea instantáneamente una leche chocolatada más rica y deliciosa! Avance rápido a un chocolate caliente más rico y con más chocolate que contiene todos los nutrientes de la leche fresca y saludable. El renombrado sabor Baker Chocolate no se puede obtener de ninguna otra combinación de cacao.
#3. Leche con chocolate en los programas de leche escolar - Forbes Co. (1957)
Según las encuestas, una escuela típica vendió 1500 unidades de leche blanca bajo el Programa de Ayuda Federal en 1955. Las ventas se duplicaron con creces el año después de que se legalizó la leche con chocolate, alcanzando las 2350 unidades de leche con chocolate por sí sola. Muchas más escuelas mostraron un crecimiento de al menos el 200%.
Aquí hay un mercado nuevo y rentable para usted: las ventas de leche siempre aumentan a medida que los estudiantes se acostumbran a beber y se dan cuenta de que tanto la leche blanca como la leche con chocolate son buenas para ellos.
Los niños también pueden notar la diferencia entre la leche con chocolate hecha por Forbes y la leche con chocolate regular cuando se trata de chocolate. Su sabor a chocolate sedoso, delicioso y real proviene de más de 50 años de experiencia en la fabricación de productos de chocolate de alta calidad, 30 de los cuales se dedicaron a la fabricación de chocolate para la industria láctea.
#4. Mezcla de clavel para bebida instantánea con sabor a chocolate
Rica bebida de chocolate decadente con increíbles "Cristales Mágicos" ¡Deliciosa caliente o fría, instantáneamente maravillosa y lista en un instante!
No es necesario llenar el refrigerador con botellas de leche adicionales, lavar más sartenes o calentar más leche. Además, la bebida de chocolate instantánea Discovery de Carnation tiene vitaminas adicionales y hierro agregado. ¡Es incluso más saludable que la leche con chocolate normal! ¡es!
#5. Amplificador de leche con chocolate Bosco (1941)
¡Todos adoran a Bosco y Milk! Un delicioso jarabe con sabor a malta de chocolate. La leche con delicioso BOSCO con sabor a chocolate se está volviendo más popular entre niños y adultos en todo el mundo. BOSCO es rico en hierro, que es necesario para ayudar a crear glóbulos rojos saludables.
No se necesita tiempo para combinar BOSCO y leche. Está listo una vez que revuelves una cucharada en un vaso de leche. Además, es asequible.
#6. Leche malteada con sabor a chocolate endulzada de Borden (1949)
Utilice la LECHE MALTEADA CON CHOCOLATE DE BORDEN. Es fantástico. Solo come un sándwich para el almuerzo y un Borden's Malted. Es muy nutritivo y se absorbe fácilmente, pero no satisface. Además, Borden's Malted apoya la recuperación de la energía perdida del trabajo de la mañana. Disfruta este mediodía de una deliciosa LECHE MALTEADA CON CHOCOLATE BORDEN'S.
Simplemente coloque la mezcla en su taza con una cuchara, rellénela con leche caliente o agua caliente y tendrá un "chocolate caliente" delicioso, rico y perfectamente dulce. No hay necesidad de azúcar, hacer una pasta, cocinar o lavar sartenes.
Marcas de chocolate con leche en botellas de vidrio
Las marcas de leche con chocolate en botellas de vidrio son una de las que puede optar. ¡Se conserva solo para ti! Echa un vistazo a esta lista de bandas de leche con chocolate en botellas de vidrio:
#1. Granja familiar de Volleman
La mejor leche disponible en Texas es esta. Pero con esta leche, es más importante considerar el cómo que el qué. Esta leche nunca toca el plástico, por lo que no hay posibilidad de que se filtren productos químicos o de que tenga un sabor falso.
#2. Leche con chocolate orgánico Harmony
Harmony Organic Chocolate Milk es una de las marcas de leche con chocolate en botellas de vidrio que debes probar hoy. Es muy nutritivo. ¡Seguro que querrás más una vez que lo pruebes!
#3. Lechería de la granja
Homestead Creamery es otra opción entre las marcas de leche con chocolate en botellas de vidrio que puede elegir. ¡Hacen uso de ingredientes naturales y el sabor del chocolate es demasiado real!
¿La leche con chocolate es buena o mala para ti?
La leche que ha sido aromatizada con azúcar y cacao se conoce como “leche chocolatada”. A pesar de que existen opciones no lácteas, este artículo se concentra en la leche chocolatada hecha con leche de vaca.
Cuando se trata de hacer que los niños coman más calcio y vitamina D, a menudo se vende como una excelente manera de recuperarse de un ejercicio y una buena alternativa a la leche de vaca normal.
Muchas personas, sin embargo, se preguntan si el alto nivel de azúcar de la leche azucarada anula su valor nutricional.
#1. Rico en nutrientes
Por lo general, la leche de vaca, el cacao y los edulcorantes como el azúcar o el jarabe de maíz alto en fructosa se combinan para hacer leche con chocolate. En comparación con la leche sin azúcar, tiene más calorías y carbohidratos, pero por lo demás cantidades equivalentes de nutrientes.
Además, la leche con chocolate incluye pequeñas cantidades de vitaminas A, B1, B6 y B12, así como zinc, selenio, yodo y magnesio.
Como proteína completa, la leche ofrece los nueve aminoácidos importantes que su cuerpo necesita.
Contiene mucha leucina, que parece ser el aminoácido más involucrado en la construcción y el mantenimiento de músculos fuertes.
El ácido linoleico conjugado (CLA), una grasa omega-6 que se encuentra en la leche y la carne, especialmente de animales alimentados con pasto, también se encuentra en muchos productos lácteos y carne. Aunque no todas las investigaciones concuerdan, algunas afirman que el CLA puede tener beneficios insignificantes para la pérdida de peso.
Sin embargo, la leche chocolatada tiene de 1.5 a 2 veces más azúcar que la leche de vaca sin azúcar, ya que ha sido endulzada.
La mayoría de los profesionales de la salud recomiendan mantener los azúcares agregados a menos del 5 al 10 % de su consumo diario de calorías, o 10 cucharaditas o menos para el adulto promedio.
#2. Beneficioso para la salud ósea
El calcio, que es el mineral clave que se encuentra en los huesos, es abundante en la leche con chocolate. La mayor fuente de calcio en la dieta en los Estados Unidos y Canadá son los productos lácteos, que representan alrededor del 72 % de las necesidades diarias de calcio de una persona promedio. Las verduras, los cereales, las legumbres, las frutas, la carne, las aves, el pescado y los huevos constituyen el resto de los alimentos.
El calcio se absorbe fácilmente en los productos lácteos. Los investigadores creen que esta puede ser la razón principal por la que los niños pequeños y los adolescentes que beben leche tienden a tener huesos fuertes.
La leche también tiene muchas proteínas, fósforo y vitamina D, todos los cuales son importantes para formar y mantener huesos y dientes sanos.
Esto puede ayudar a explicar por qué muchos estudios han encontrado una relación entre beber leche y comer productos lácteos y un menor riesgo de fracturas óseas y enfermedades como la osteoporosis, especialmente en personas mayores.
Sin embargo, los productos lácteos no son la única fuente de estos nutrientes. Las legumbres, las nueces, las semillas, las algas, las verduras de hojas verdes, la melaza negra y algunas variedades de tofu son fuentes adicionales de calcio.
Muchos tipos de cereales, jugos, leches vegetales y yogures, así como algunos jugos y cereales, suelen estar fortificados con calcio y vitamina D.
#3. Puede ayudarlo a recuperarse de los entrenamientos
Tomar leche con chocolate después de un entrenamiento extenuante puede ayudar con la recuperación muscular. Esto se debe al hecho de que los alimentos y bebidas ricos en carbohidratos y proteínas son especialmente eficaces para reponer los azúcares, líquidos y electrolitos perdidos durante la actividad.
Esta podría ser la razón por la cual la leche con chocolate a menudo se recomienda como una buena bebida para ayudarlo a sentirse mejor. Sin embargo, la mayoría de las investigaciones que demuestran las ventajas se llevan a cabo en atletas, cuyos entrenamientos suelen ser más largos y frecuentes que los del deportista promedio.
Debido a esto, no está claro cuánta leche con chocolate puede ayudar a recuperarse después de un entrenamiento a las personas que no son atletas.
Según un análisis de 12 estudios, potenciar los marcadores de recuperación post-ejercicio como el lactato sérico y la creatina quinasa sérica con leche chocolatada no fue más efectivo que con otras bebidas ricas en carbohidratos y proteínas.
En consecuencia, un batido casero u otras comidas o refrigerios nutritivos y bien balanceados probablemente sean igual de útiles para ayudar a los músculos a recuperarse de su entrenamiento.
Desventajas de la leche con chocolate
Podría haber una serie de desventajas al beber leche con chocolate regularmente.
#1. Rico en Azúcares Añadidos
Por lo general, los azúcares agregados representan alrededor de la mitad de los carbohidratos en la leche con chocolate. Algunas marcas utilizan el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa (JMAF), una forma de edulcorante que se ha relacionado con la diabetes y la obesidad.
La mayoría de las organizaciones de salud aconsejan a adultos y niños que minimicen su consumo de azúcares añadidos.
Por ejemplo, la American Heart Association (AHA) aconseja a los hombres que consuman menos de 150 calorías o 9 cucharaditas por día, mientras que las mujeres y los niños deben tomar menos de 100 calorías o 6 cucharaditas por día.
La cantidad promedio de azúcar agregada en una taza (240 ml) de leche con chocolate es de 11 a 17 gramos, o de 3 a 4 cucharaditas. Eso ya es más de la mitad del límite máximo diario para mujeres y niños y hasta un tercio del máximo diario para el hombre promedio.
El aumento del riesgo de aumento de peso y enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas e incluso algunos tipos de cáncer están asociados con el consumo excesivo de azúcares añadidos.
Además, las dietas ricas en azúcares añadidos se han relacionado con un mayor riesgo de depresión, caries dental y acné.
#2. No todos pueden tolerarlo
La lactosa de azúcar natural, que se puede encontrar en la leche y otros productos lácteos, está presente en la leche con chocolate. El uso de productos lácteos provoca hinchazón, calambres o diarrea en un gran número de personas en todo el mundo que son intolerantes a la lactosa.
Además, algunas personas experimentan estreñimiento crónico o alergia a la leche. Los niños pequeños experimentan esto con más frecuencia que los adultos.
#3. Puede contribuir a la enfermedad cardíaca
La leche chocolatada tiene mucha azúcar añadida y grasas saturadas, lo que podría ser malo para el corazón.
Además, se ha descubierto que dar a los niños más azúcar aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas al hacer que coman más calorías y aumenten más grasa corporal. Además, aumenta los niveles de triglicéridos y colesterol LDL (malo), dos factores de riesgo de enfermedades del corazón.
Aunque algunos científicos han comenzado a cuestionar el papel de las grasas saturadas en las enfermedades cardíacas, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que las dietas ricas en este tipo de grasas hacen que las personas sean más propensas a padecer enfermedades cardíacas.
Aparte de eso, los estudios indican que cambiar de grasas saturadas a otras grasas puede ser bueno para la salud de su corazón.
Beneficio esencial de la leche con chocolate
Naturalmente, la leche siempre ha sido un alimento rico en nutrientes. Es una excelente fuente de calcio, proteínas y otros elementos necesarios. Sin embargo, dado que la mayoría de la grasa es saturada, la leche baja en grasa es una mejor opción. El azúcar hace que la leche saborizada sea menos nutritiva, y esto es especialmente cierto si se usa leche entera o crema como base. Pero como la gente ama
¿Cuál es la leche con chocolate más deliciosa?
Cada persona tiene una respuesta diferente a esta pregunta. La mejor marca de leche con chocolate se puede elegir según las preferencias personales porque cada una se puede distinguir de las demás de manera sutil.
Nesquik Chocolate Milk es un excelente lugar para comenzar si desea tener la mejor experiencia de beber leche con chocolate. Tiene el familiar sabor a chocolate con leche que te hace sentir nostálgico por tus años de juventud. Además, la leche que es 100% natural tiene 14 gramos de proteína, por lo que no se sacrifica la salud por el sabor.
La botella resellable de 14 onzas de Nesquik agrega conveniencia para adultos ocupados con agendas ocupadas, lo que la hace aún más útil y deliciosa.
¿Qué leche con chocolate es más saludable?
Para encontrar la leche con chocolate más saludable, le dimos a cada una una calificación según la cantidad de nutrientes que tenía y la cantidad de ingredientes puros que usaba.
Aunque la mayoría de las personas ven la leche chocolatada como un placer satisfactorio, también proporciona ventajas para la salud que pueden mejorar su calidad de vida. En nuestra lista, Slate Classic Chocolate Milk es la opción más saludable que aún le brinda ese sabor familiar y reconfortante sin sacrificar los nutrientes. Es fácil ver por qué se cree que el producto de Slate es el mejor alimento para antes y después de hacer ejercicio. Tiene 20 gramos de proteína, un 75% menos de azúcar que la competencia y no contiene lactosa.
No se limite a creer lo que decimos. No dude en consultar la información nutricional de cada una de las opciones que le ofrecemos y elija la que mejor se adapte a sus necesidades. Puede disfrutar de una deliciosa leche con chocolate hecha con leche de almendras o avena si tiene intolerancia a la lactosa. Para hacer una bebida deliciosa, también puede intentar combinar leche de coco en polvo con un poco de stevia y chocolate Hershey.
¿La leche chocolatada es buena para la salud?
En pocas palabras, “absolutamente. Estás eligiendo una fuente fantástica de nutrientes vitales como calcio, proteínas y vitamina D cuando eliges un vaso o una botella de leche con chocolate para llevar, todo lo cual respalda tu salud en general. Además, la vitamina D adicional en la leche con chocolate sirve como suplemento hasta que pueda salir al sol si pasa mucho tiempo en el interior o en un escritorio.
Siempre tenga en cuenta que no hay dos marcas de leche con chocolate iguales, así que asegúrese de hacer su tarea y seleccione la mejor para usted.
¿Qué son las marcas de leche con chocolate?
La leche chocolatada se considera leche aromatizada. La adición de chocolate aumenta la cantidad de azúcar, calorías y sabor dulce.
¿Por qué se llama leche chocolatada?
El proceso de elaboración de la leche chocolatada implica combinar leche y sólidos de cacao (ya sea lácteo o de origen vegetal). Es una combinación de comidas donde la sensación en la boca de la leche esconde las fibras dietéticas en el polvo de cacao.
¿La leche con chocolate Trumoo es saludable?
Se puede servir todos los días y es una opción saludable para toda la familia. Los expertos en nutrición y salud pública dicen que la leche es una parte importante de una dieta saludable. TruMoo tiene 8 elementos vitales, que incluyen calcio, proteínas, vitaminas A, D y B12, riboflavina, fósforo y potasio, al igual que la leche normal.
¿Por qué la leche con chocolate es tan buena?
La leche con chocolate tiene líquidos que pueden ayudar a rehidratarte. Además, algunos estudios muestran que beber leche después del ejercicio puede ayudarlo a mantenerse hidratado mejor que tomar bebidas deportivas comerciales. Los científicos han demostrado que la mezcla de proteínas y carbohidratos en la leche chocolatada es la mejor forma de que los músculos cansados se recuperen y obtengan energía.
¿Está bien beber leche con chocolate todos los días?
Debido a su contenido de azúcar, esta bebida puede beneficiar tus músculos y huesos, pero también puede empeorar enfermedades como la enfermedad cardíaca en adultos y la obesidad en niños. Como resultado, es recomendable disfrutar de la leche con chocolate a veces como un regalo en lugar de beberla todos los días.
¿La leche con chocolate te hace subir de peso?
Sí, lo hace. La leche con chocolate tiene más azúcar y calorías que la leche normal, las cuales pueden contribuir a la obesidad, que a su vez puede contribuir a una variedad de problemas médicos. Entonces, si está tratando de controlar su consumo de azúcar y calorías, no es la mejor opción.
¿La leche con chocolate es mejor que el café?
En términos de zinc, hierro, fósforo, cobre, vitamina B12, vitamina B2, vitamina D y vitamina A, el chocolate es más nutritivo que el café. El café no tiene carbohidratos y pocas grasas saturadas.
¿En qué se diferencia la leche chocolatada de la leche blanca?
La leche blanca y la leche saborizada, como la leche con chocolate, son en su mayoría diferentes porque los edulcorantes hacen que la leche saborizada tenga más carbohidratos y calorías.
¿Es la leche con chocolate más saludable que la leche normal?
Si bien proporciona los mismos nutrientes que la leche de vaca, la leche con chocolate tiene una cantidad significativa de azúcar agregada. Debido a su alto contenido de azúcar, esta bebida puede beneficiar sus músculos y huesos, pero también puede empeorar problemas como la enfermedad cardíaca en adultos y la obesidad juvenil.
Conclusión
La leche con chocolate no solo es una bebida sabrosa y refrescante, sino que cuando se mezclan el cacao en polvo y el jarabe de chocolate, se obtiene una bebida de alta calidad con muchos beneficios para la salud que complacerán a sus papilas gustativas.
En ese vaso junto a su cereal, la oferta de cada marca puede parecer la misma, pero su sabor, viscosidad y estado de ánimo son muy diferentes. Y cuando podrías estar bebiendo la leche con chocolate más sabrosa del mundo entero, ¿por qué desperdiciar esos carbohidratos y tiempo bebiendo algo inferior? ¡Pruebe una de las marcas de leche con chocolate mencionadas anteriormente!
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Referencias
