El tocino es un ingrediente común en la dieta estadounidense. Es una carne clásica para el desayuno, así como una comida con la que nos gusta jugar. El tocino, por otro lado, es uno de esos productos de supermercado que genera divisiones. Para empezar, el consumo debe ser moderado porque no es el alimento más saludable del mundo. Además, numerosos factores influyen en la calidad del tocino envasado, comenzando con la calidad de la carne utilizada en la producción y continuando con los procedimientos de curado y ahumado, lo que puede resultar en cualquier cosa, desde tocino de alta calidad hasta un producto que representa un riesgo para la salud. Hablaremos sobre las mejores marcas de tocino, tocino de pavo y tocino vegetal en este artículo. Primero, echemos un vistazo a las mejores marcas de tocino disponibles;
Las mejores marcas de tocino
El tocino ha pasado de ser un acompañamiento estadounidense tradicional a un sándwich básico. Ha pasado de ser una indulgencia de vez en cuando a una forma de vida. El cerdo es un complemento favorito para cualquier comida del día, incluidos postres y bebidas. Si bien el tocino se considera un pilar en los Estados Unidos, puede que te sorprenda saber que el tocino tiene raíces en otros países. Es por eso que hemos reunido las mejores marcas de tocino para usted a continuación.
Tocino de domingo sin curar Applegate
El tocino dominical sin curar de Applegate es el mejor tocino ahumado en madera dura tradicional. El domingo o cualquier otro día, disfrútalo. Sunday Bacon de Applegate encabezó la lista con una buena textura y crujiente, así como diversos sabores. Tiene un valor calórico de 70 calorías por dos rebanadas, lo que lo coloca en el centro del paquete. Aunque el precio por onza es más alto, el sabor, la textura y las calorías cuentan más que compensan.
Tocino original de la ciudad natal de Smithfield
El tocino de Smithfield estaba crujiente y parecía delgado en comparación con los otros finalistas. Las dos rebanadas de Smithfield tienen la mayor cantidad de calorías y sodio de todas las marcas evaluadas, con 80 calorías y 310 mg de sodio, lo que coloca a la marca en el centro del paquete desde el punto de vista nutricional. Cuando tiene en cuenta el precio reducido de Smithfield, tiene una buena decisión.
Jimmy Dean Thick-Sliced Premium Bacon es una de las alternativas más altas en calorías del grupo, con 140 calorías por dos tiras y 430 mg de sal. Este tocino fue el más salado del grupo, con un buen crujido. Sabe fantástico, pero hay alternativas más saludables con menos sodio y calorías.
Tocino ahumado de madera dura original de Hatfield
Si elige el tocino ahumado de Hatfield para su desayuno, encontrará que es una buena opción. Dos rebanadas contienen 80 calorías y 380 miligramos de sodio cada una. Hatfield fue un serio competidor gracias a una maravillosa mezcla de sabores salados y dulces.
Tocino ahumado sin curar Nature's Rancher Applewood
Esta marca exclusiva de Whole Foods alimenta a sus cerdos con pienso vegetariano y no utiliza cajones ni jaulas. Cerdo, agua, azúcar moreno, sal, vinagre, extracto de cítricos, granada y extractos de romero conforman la lista de ingredientes, que es sustancialmente más corta que la de otras marcas de tocino. Este tocino tiene el contenido más bajo en calorías y grasas del grupo, con solo 35 calorías y 2 gramos por rebanada.
Marcas de tocino de pavo
¿Prefiere las marcas de tocino de pavo al tocino normal como una alternativa más saludable? Cuando se trata de estadísticas de nutrición, resulta que no suele haber una gran diferencia entre los dos. Una rebanada típica de tocino de cerdo convencional (que pesa alrededor de 12 onzas) tiene 35 calorías, 1 gramo de grasa saturada y 130 miligramos de sal. Ahora veamos cómo se compara la versión de pavo.
El tocino de pavo contiene un poco menos de calorías y grasas que el tocino de cerdo, lo que lo convierte en una opción más saludable para quienes siguen dietas especiales o no pueden consumir carne de cerdo. Sin embargo, es una carne procesada que tiene menos proteínas y más azúcar agregada que el tocino convencional, así como menos conservantes que se han relacionado con un mayor riesgo de cáncer. Por lo tanto, a continuación discutiremos las mejores marcas de tocino de pavo para usted;
Las mejores marcas de tocino de pavo
Tocino de pavo original de Oscar Mayer
Este tocino tiene un sabor ahumado clásico a pesar de ser un poco seco y muy salado. Para tratarlo, se utilizan nitrito de sodio y una variedad de conservantes de sal adicionales. Por lo tanto, es uno de los mejores tocino de pavo en nuestra lista de marcas.
Tocino de pavo orgánico de Wellshire Farms
El sabor de este tocino sin curar en rodajas gruesas es auténtico, pero la textura no es atractiva, con tiras que son prácticamente escamosas y se separan fácilmente. El tocino se prepara con ingredientes orgánicos, pero tiene un precio alto (es el más costoso del grupo), así como un nivel excesivo de sodio (más del doble de la cantidad de la rebanada promedio de tocino normal).
Tocino de pavo sin curar Applegate
Esta alternativa sin curar sin nitritos es deliciosa. Un hermoso contraste de dulce y salado también favorece al tocino, y las tiras son una excelente opción para un BLT si te gusta masticar el tocino. El tocino fue penalizado ya que era más caro y tenía un mayor contenido de sal que la mayoría de las otras marcas.
Tocino de pavo sin curar de Trader Joe's
La lista de ingredientes de esta marca es fácil de entender y se produce con muslos de pavo y apio en polvo en lugar de nitritos. También tiene una textura masticable y un buen sabor. Es una opción maravillosa para alguien que disfruta de cortes gruesos de tocino porque las rebanadas son sustanciales.
Tocino De Pavo Butterball, Fino Y Crujiente
Esta forma de tocino curado en rodajas finas tiene un agradable sabor crujiente y se desmorona bien. Sin embargo, tiene un sabor demasiado salado y se cura con nitrito de sodio, al igual que muchas otras marcas.
Marcas de tocino vegetariano
El jarabe de arce (o jarabe de dátiles), la salsa de soya (o tamari bajo en sodio), el ajo en polvo, el humo líquido, la cebolla en polvo y el agua son ingredientes comunes cuando se produce tocino a partir de una fuente de alimentos integrales como la berenjena. No hay fragmentos de plantas, aceites adicionales o proteínas aisladas si toma los alimentos integrales de origen vegetal, lo que incluye todas las comidas e ingredientes integrales. ¡Entonces hay una plétora de deliciosas opciones de tocino vegetariano! Para escoger de. Estas son algunas de las mejores marcas de tocino vegetariano comprado en la tienda.
Tocino benévolo de la tierra dulce
Sweet Earth es una marca más nueva que ya se ha ganado un nombre, y su tocino generalmente se ubica en la parte superior de la lista de sustitutos del tocino. Este es el complemento perfecto para su sándwich de almuerzo, hamburguesa o desayuno sustancioso. Ahumado con un toque de dulzura, crujiente pero suave, este es el complemento perfecto para su sándwich de almuerzo, hamburguesa o desayuno abundante.
Por solo 50 calorías, una rebanada de tocino benévolo de Sweet Earth proporciona la friolera de 10 gramos de proteína. Si bien el contenido de sodio sigue siendo alto con 250 miligramos, no es tan alto como algunas opciones de tocino comprado en la tienda.
Desafortunadamente, esta marca es un poco más difícil de conseguir, ya que solo está disponible en algunas ubicaciones seleccionadas en los Estados Unidos, como Target y Sprouts, y se agota rápidamente. Haciendo de la tierra dulce una de las mejores opciones de tocino vegetariano en nuestra lista de marcas.
Tocino inteligente vegetariano Lightlife
El tocino inteligente de Lightlife se promociona como una alternativa más saludable y baja en calorías al tocino de cerdo y es un favorito desde hace mucho tiempo entre los veganos y los vegetarianos.
Se sostiene bien en sándwiches y encima de tostadas, pero puede tostarse y quemarse rápidamente. La salinidad y la textura crujiente están todas presentes, pero el sabor puede no ser tan fuerte como el de las marcas que encabezan la lista.
Lightlife puede convertirse en su nueva opción si está buscando una opción de tocino baja en calorías. Sus Smart Bacon Veggie Bacon Strips sin carne incluyen solo 20 calorías por rebanada y 150 miligramos de sal. El tocino inteligente de Lightlife está disponible en una variedad de tiendas naturistas en los Estados Unidos, así como en línea. Lightlife es otra opción inteligente de tocino vegetariano en nuestra lista de marcas.
Tocino de arce ahumado Tofurky
Tofurky es una marca vegana de la vieja escuela que ha apoyado a los veganos durante décadas. Este tocino a base de plantas está hecho de tempeh y tiene un sabor a arce ahumado. Puedes tener seis rebanadas con cada porción de 13 gramos de proteína, ¡pero ten cuidado! Con 370 mg de sodio, este plato es bastante salado.
El tocino tempeh marinado de Tofurky, como era de esperar, es increíblemente fantástico, con un sabor a jarabe de arce ahumado que complementa tanto los sándwiches como las pastas para el desayuno sin necesidad de condimentos adicionales.
El tocino tempeh de Tofurky, por otro lado, se puede encontrar prácticamente en cualquier parte del mundo, ¡incluso en línea! Lo que la convierte en una de las alternativas de marcas de tocino vegetariano más ampliamente disponibles.
Lonjas de tocino al estilo rayado
Durante mucho tiempo, la colección Cheatin' de VBites ha mantenido contentos a los veganos del Reino Unido, y estas lonjas no son una excepción.
Son menos costosos que la mayoría de las marcas en esta lista, y aunque su sabor no es tan bueno como el de las marcas premium como Sweet Earth o Vivera, el sabor salado y ahumado y la textura crujiente pueden ser suficientes si estás en un necesitar.
Tocino vegetariano Cool Foods.
Los pedacitos de tocino vegano de Cool Foods son estables en el estante, sin soya y llenos de sabor a nogal ahumado.
Esta alternativa, hecha con frijoles pintos, es una de las opciones más saludables disponibles y es perfecta para agregar un delicioso crujido a sopas, papas, guisos y ensaladas.
Bacon Vegano de Materia Orgánica
Sin soya, sin gluten, sin OGM y bajas en calorías, estas piezas de tocino de coco son para ti. Además, hay dos cucharadas que tienen solo 50 calorías.
Si bien no engañarán a ningún experto en tocino (el sabor a coco se nota fuerte y claro), pueden proporcionar un toque ahumado inesperado a una variedad de recetas, o incluso comerse como refrigerio. Esta es la opción para ti si eres fanático del coco vegano.
Tocino de desayuno vegetariano de Morning Star Farms
Morning Star Farms es conocida por producir algunos de los mejores platos vegetarianos congelados, incluido el tocino a base de plantas. 2 rebanadas tienen solo 6 calorías y 230 miligramos de sodio. Con solo 2 gramos de proteína, es más bajo en proteínas que otras opciones de tocino de origen vegetal.
Conclusión
La carne, en general, es rica en nutrientes y el tocino no es una excepción. 37 gramos de proteína animal de alta calidad en una porción normal de 3.5 onzas (100 gramos) de tocino cocido vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y B12. Por lo tanto, el tocino es un alimento rico en nutrientes. Sin embargo, puede hacer la mejor elección entre las verdades de esta lista. Para más Visita de historias de marca.
¡RENUNCIA!
Este artículo NO debe usarse como guía de compra, es únicamente para fines informativos. Por lo tanto, enfatizamos que NO respaldamos ninguna de las marcas en esta publicación. Están sujetos a su elección de decisión y verificación. No estamos patrocinados por ninguna de las marcas y la información proporcionada aquí es la que tenemos a nuestro leal saber y entender.
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