Hüttenkäse ist im Grunde Käsebruch. Während einige Hüttenkäsemarken für Sie gesund sind, sind es andere nicht. Wenn Sie beispielsweise eine natriumarme Diät einhalten, sind einige Hüttenkäsemarken nicht gut für Sie, dasselbe gilt, wenn Sie sich vegan ernähren. In diesem Artikel finden Sie die besten Hüttenkäsemarken für Sie. Wenn Sie sich fragen, ob es trockene Hüttenkäsemarken gibt, werden Sie es auch herausfinden.
Was ist also Hüttenkäse? Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei Hüttenkäse um Frischkäsebruch, der durch Abtropfen des Käses anstelle der herkömmlichen Pressung entsteht. Es altert also nicht wie andere Produkte.
Hüttenkäse ist ein Milchprodukt, das ihn zu einer hervorragenden Proteinquelle macht. Einige Hüttenkäsemarken enthalten auch Probiotika in ihren Zutaten, da sie zur Unterstützung der Darmgesundheit beitragen.
Obwohl Hüttenkäse reich an Eiweiß und wenig Kohlenhydraten ist, was ihn zu einem großartigen Snack macht, ist es normalerweise schwierig, die richtige Hüttenkäsemarke zu finden, da einige viele Kalorien und Natrium enthalten können. Nun, wir haben eine Liste mit einigen der besten Hüttenkäsemarken, die Sie probieren können.
Die besten Hüttenkäsemarken
Das Folgende sind die besten Hüttenkäsemarken:
#1. Fettarmer Hüttenkäse von Good Culture
Diese Marke hat Käse mit niedrigem Zuckergehalt und ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich: Naturgeschmack und Fruchtgeschmack. Es hat außerdem wenig Kalorien und einen niedrigen Natriumgehalt, was es zu einer guten Wahl macht, wenn Sie eine natriumarme Diät einhalten.
#2. Nancy's Bio-Vollmilch-Hüttenkäse
Diese Marke produziert Käse mit minimalen Zutaten und einigen Probiotikastämmen, die den Verdauungsprozess unterstützen. Ihr Käse ist normalerweise frei von Pektinen, Verdickungsmitteln und künstlichen Zutaten, die für Personen mit glutenfreier Ernährung schädlich sein können. Es ist auch ideal für Personen, die sich koscher ernähren, da es ein zertifiziertes koscheres Produkt ist. Nancy's Cheese gehört auch zu den besten Bio-Hüttenkäsemarken für Gesundheitsbewusste.
#3. 365
Wenn Sie ein wenig Milchfett in Ihrer Ernährung wünschen, ist 365 eine gute Option für Sie. Der Käse enthält etwa 4 % Milchfett und hat einen großartigen Geschmack. Es ist auch eine gute Option, wenn Sie nach einer günstigeren Marke suchen.
#4. Gänseblümchen 4% Hüttenkäse
Diese Marke hat eine reiche Auswahl an cremigem Hüttenkäse. Es hat auch etwa 4 % Milchfett, ohne zusätzliche Zutaten. Es ist eine gute Wahl, wenn Sie Ricotta ersetzen möchten, und es ist auch erschwinglich.
#5. Lactaid 1% Milchfett Hüttenkäse
Diese Marke ist ideal für Menschen mit Laktoseintoleranz. Es ist rein laktosefrei und leicht verdaulich. Der Käse enthält auch das Enzym Laktase, das beim Abbau von Laktose im Körper hilft.
#6. Horizon Bio-Hüttenkäse
Horizon zählt zu den besten Bio-Hüttenkäsemarken. Ihre Produkte sind eine perfekte Mischung aus Qualität und Geschmack. Diese Marke wird aus speziellen Bio-Zutaten hergestellt und ist die perfekte Wahl, wenn Sie auf der Suche nach Bio-Hüttenkäse mit großartigem Geschmack sind.
#7. Borden Hüttenkäse ohne Fett
Diese Marke eignet sich hervorragend für Salatdressings. Der Käse hat einen milden Geschmack und eine cremige Konsistenz mit angenehmem Geschmack. Daher eignet es sich gut für Hüttenkäsepfannkuchen. Außerdem hat es einen geringen Kaloriengehalt.
#8. Bruchstein Hüttenkäse 2% Fett
Diese Marke gehört zu den Top-Marken für Hüttenkäse auf dem Markt. Der Käse ist eine fettarme Option mit einem großartigen Geschmack und kann für einen gesunden Snack sorgen.
#9. Amischer griechischer Hüttenkäse
Diese Marke macht super cremigen Käse, der nicht zu salzig ist, was ihn zu einer guten Option zum Frühstück macht. Es kann auch als gesunder Snack oder zur Zubereitung griechischer Salate verwendet werden.
#10. Hüttenkäse aus dem Berghaus
Mit seinem gesunden und leichten Käse aus entrahmter Milch gehört er zu den besten Hüttenkäsemarken auf dem Markt. Der Käse hat einen fettarmen und cremigen Geschmack und kann als Beilage verwendet werden.
#11. Breakstones Kleiner Quark-Hüttenkäse
Wenn Sie fettarmen Käse bevorzugen, dann ist diese Marke genau das Richtige für Sie. Der Käse ist kalorienarm und wird für diejenigen empfohlen, die eine Diät zur Gewichtsabnahme einhalten. Es hat auch einen großartigen Geschmack, also nehmen Sie es ruhig in Ihre tägliche Ernährung auf.
#12. Pirate's Booty Aged White Cheddar
Pirate's Booty hat eine Variation von Hüttenkäse, zu denen auch der weiße Cheddar gehört. Dieser Käse wird aus gepufftem Mais und Reis hergestellt und enthält keine künstlichen Zutaten. Es hat auch wenig Fett und kein Gluten, was es zu einem bequemen Snack für Sie macht. Sie müssen sich auch keine Gedanken über eine Gewichtszunahme machen, da es kalorienarm ist.
#13. Bio Valley Hüttenkäse
Dies ist eine andere Marke von bio Hüttenkäse. Der Käse wird als einer der am besten schmeckenden Käsesorten bezeichnet und ist auch eine sichere Option, wenn Sie es versuchen abnehmen. Es ist leicht und hat einen geringen Fettgehalt, mit einem köstlichen Geschmack.
Es gibt viele andere Optionen, aber diese stehen ganz oben auf der Liste, und Sie können damit nie etwas falsch machen.
Hüttenkäsemarken mit niedrigem Natriumgehalt
Der Natriumgehalt in Hüttenkäse variiert von Marke zu Marke. Einige Marken verwenden viel Salz in ihrem Hüttenkäse, während andere eine relativ geringe Menge Salz verwenden, was zu einem niedrigen Natriumgehalt führt. Einige dieser Marken fügen ihrem Käse jedoch viel künstliches Aroma hinzu, um den fehlenden salzigen Geschmack auszugleichen. Wenn Sie Ihre Natriumaufnahme einschränken müssen, finden Sie Marken, die mit „natriumarm“ oder „ohne Salzzusatz“ gekennzeichnet sind.
Nachfolgend sind einige der Hüttenkäsemarken aufgeführt, die als natriumarm gekennzeichnet sind.
- Friendship Dairies 1 % fettarm – 60 mg Natrium
- Haube 1 % fettarm – 55 mg Natrium
- Cowley 1 % fettarmer Käse ohne Salz – 75 mg Natrium
- Präriefarmen 1 % fettarm – 240 mg Natrium
- Kemps 2 % fettarm – 320 mg Natrium
Trockene Hüttenkäsemarken
Trockener Hüttenkäse ist im Grunde der normale Käse, der keine Milch enthält. Es ist eine großartige Option für Menschen mit Laktoseintoleranz. Es sind jedoch nicht viele Marken von trockenem Hüttenkäse bekannt, da die meisten Menschen es bevorzugen, wenn ihr Käse eine cremige Textur hat. Die beliebteste Marke für trockenen Hüttenkäse ist die Marke Friendship, die in den meisten lokalen Geschäften nicht ohne Weiteres erhältlich ist. Wenn Sie also in keinem Geschäft eine Marke für trockenen Hüttenkäse finden, haben Sie die Möglichkeit, Ihren normalen Käse zu nehmen und ihn zu spülen, um die Milchprodukte zu entfernen. Es gibt auch Rezepte für die Herstellung von hausgemachtem Trockenhüttenkäse aus frischer Kuhmilch.
Vegane Hüttenkäsemarken
Du bist wahrscheinlich auf eine vegane Ernährung umgestiegen, hast aber immer noch Heißhunger auf Hüttenkäse. Nun, die Wahrheit ist, dass es keine Stammgäste gibt vegan Hüttenkäse Marken. Es gibt jedoch auch andere vegane Alternativen zu Hüttenkäse. Während normaler Hüttenkäse aus Kuhmilchquark hergestellt wird, wird veganer Hüttenkäse aus Tofu oder Soja mit Mandelmilch oder Kokosmilch hergestellt. Da es keine veganen Hüttenkäse-Marken auf dem Markt gibt, bleibt nur die Möglichkeit, ihn einfach selbst herzustellen Rezepte.
Was ist echter Hüttenkäse?
Bei der Herstellung von Hüttenkäse werden die Milchfeststoffe von der Molke in pasteurisierter Milch durch Zugabe einer Säure getrennt. Hierfür kann entweder eine milchsäureproduzierende Bakterienkultur oder eine lebensmitteltaugliche Säure wie Essig verwendet werden.
Was ist besser Joghurt oder Hüttenkäse?
Griechischer Joghurt gewinnt am Ende, weil er weniger Kalorien und Natrium und mehr Kalzium und Probiotika enthält, wie Joyce Hendley für EatingWell berichtet. Sie sind beide großartige Quellen für mageres Protein, aber Hüttenkäse hat etwas mehr als Joghurt.
Was passiert, wenn Sie jeden Tag Hüttenkäse essen?
Der Verzehr eines proteinreichen Snacks wie Hüttenkäse vor dem Schlafengehen wurde mit einem erhöhten Stoffwechsel und einer verbesserten Muskelqualität in Verbindung gebracht. Der hohe Proteingehalt von Hüttenkäse stammt hauptsächlich von Casein, das, wenn es langsam absorbiert wird, das Muskelwachstum auf die gleiche Weise unterstützen kann wie Molkenprotein.
Was ist ein anderer Name für Hüttenkäse?
Hüttenkäse, auch bekannt als Schmierkase oder holländischer Käse, ist ein ungereifter Frischkäse, der aus unterschiedlich großen Quarksorten hergestellt wird, die typischerweise mit Molke oder Sahne kombiniert werden. Der Geschmack ist leicht sauer und hat ein weißes Aussehen.
Ist Hüttenkäse ein gesundes Lebensmittel?
Hüttenkäse gehört zu den besten Lebensmitteln, wenn Sie Körperfett reduzieren und/oder Muskelmasse aufbauen möchten. Mineralien wie Kalzium, Selen und Phosphor sowie die B-Vitamine und Proteine sind reichlich vorhanden.
Wie lange hält sich Hüttenkäse nach dem Öffnen im Kühlschrank?
Sie kann zwei Wochen dauern. Abgesehen vom Mindesthaltbarkeitsdatum beeinflussen viele Faktoren die Haltbarkeit von Hüttenkäse. Nach dem Öffnen sollte eine geöffnete Hüttenkäsedose bis zu zwei Wochen im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Zusammenfassung
Proteinquellen gibt es viele. Eine der besten Quellen sind jedoch gesunde Hüttenkäsemarken. Es ist normalerweise schwierig, die besten Cottage-Marken zu bestimmen, da die Geschmäcker und Vorlieben individuell unterschiedlich sind, aber es ist tatsächlich möglich, diejenigen mit mehr Vorlieben zu finden. Außerdem haben die meisten Käsemarken einen hohen Natriumgehalt, weshalb Sie auf die Etiketten dieser Marken achten sollten, wenn Sie eine natriumarme Diät einhalten. Trockene Hüttenkäsemarken sowie vegane Hüttenkäsemarken sind ebenfalls schwer zu finden. Es gibt jedoch einfache Rezepte, um den Hüttenkäse Ihrer Wahl zu Hause zuzubereiten.
Häufig gestellte Fragen
Ist Hüttenkäse vegan?
Nun, die Antwort ist nein. Es gibt zwar vegane Alternativen zu Hüttenkäse, aber der normale Hüttenkäse wird aus Kuhmilch hergestellt, die nicht vegan ist.
Ist Hüttenkäse schlecht für dich?
Hüttenkäse kann schlecht für Sie sein, wenn Sie laktoseintolerant sind, da er eine beträchtliche Menge Laktose enthält. Einige Marken enthalten jedoch das Enzym Laktase, um es beim Abbau zu unterstützen
Was ist veganer Hüttenkäse?
Veganer Hüttenkäse ist eine milchfreie Alternative zu herkömmlichem Hüttenkäse, der normalerweise aus Tofu und Soja hergestellt wird, mit Nährhefe für den käsigen Geschmack.
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