Der Erfolg am Arbeitsplatz, in der Schule und im täglichen Leben kann davon beeinflusst werden, wie wir uns selbst und unsere Fähigkeiten wahrnehmen. Allerdings nimmt sich nicht jeder die Zeit, über seine eigenen Denkprozesse nachzudenken, was dazu führen kann, dass er seine eigenen Fähigkeiten falsch einschätzt. Eine Wachstumsmentalität ist die Überzeugung, dass die eigenen Talente, Intelligenz und Erfolge durch gezielte Anstrengung und anhaltende Anstrengung im Laufe der Zeit gefördert und verbessert werden können. Einer der vielen Vorteile einer wachstumsorientierten Denkweise ist die stärkere Betonung der Bildung und der persönlichen Entwicklung. Lesen Sie weiter, um weitere inspirierende Zitate und konkrete Beispiele dafür zu erhalten, wie eine wachstumsorientierte Denkweise Ihnen zum Erfolg in der Bildung verhelfen kann.
Was ist eine Wachstumsmentalität?
Eine Wachstumsmentalität ist die Überzeugung, dass die eigenen Fähigkeiten durch Übung, Strategie und die Unterstützung anderer verbessert werden können. Carol Dweck, Psychologin an der Stanford University, gilt allgemein als Schöpferin des Growth-Mindset-Konzepts. Mit ihrem Buch „Mindset: The New Psychology of Success“ teilte sie dieses Konzept erstmals mit der Welt.
Darüber hinaus zeigt Dweck anhand dieses Buches, dass es zwei Arten von Menschen gibt (insbesondere Studenten). Es gibt zwei Arten von Menschen auf der Welt: diejenigen mit einer Wachstumsmentalität und diejenigen mit einer festen Denkweise.
Wer eine Wachstumsmentalität vertritt, betrachtet Intelligenz und Talent als formbare Eigenschaften. Sie sind davon überzeugt, dass zwar jeder mit einzigartigen Fähigkeiten und Fertigkeiten geboren wird, wahrer Erfolg jedoch nur durch kontinuierliche Verbesserung erreicht werden kann.
Was sind die 4 Schlüsselbestandteile einer Wachstumsmentalität?
Wachstum ist die treibende Kraft hinter jeder erfolgreichen Person, Firma und Marke. Die Entwicklung eines Menschen hängt von seiner Denkweise ab, nicht vom Glück. Eine „Wachstumsmentalität“ ist eine Denkweise, die Lernen und Erfahrung als fortlaufende Prozesse betrachtet. Und es gibt viele Elemente dieser Einstellung, die zusammen einen effektiven Führer ausmachen. Übernehmen Sie die Zügel und führen Sie Ihr Unternehmen zum Erfolg. Entwickeln Sie eine Wachstumsmentalität, um sich in eine Führungsposition zu entwickeln.
Außerdem ist eine wachstumsorientierte Denkweise nicht nur eine trendige Phrase, die Sie kennen müssen; Es ist das Fundament jeder Art von Leistung. Es ist das entscheidende Merkmal einer substanziellen Person und eines Führers. Eine Person mit einer Wachstumsmentalität sieht und geht mit der Welt aus der Perspektive um, niemals aufzuhören, zu lernen und sich zu verbessern. Hier sind die 4 Hauptbestandteile einer Wachstumsmentalität.
- Aktion. Zu wissen, dass man sich bei allem, was man entwickeln möchte, anstrengen muss, ist entscheidend, bedeutsam, wertvoll und führt zur Entwicklung.
- Herausforderungen. Sie müssen Schwierigkeiten als Lernerfahrungen betrachten. Herausforderungen sind gut, weil sie Sie aus Ihrer Komfortzone zwingen und Ihnen helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
- Fehler. Verachten Sie sie nicht, meiden Sie sie nicht und lassen Sie sich nicht von ihnen entmutigen; Nutzen Sie sie vielmehr als Sprungbrett für größeren Erfolg.
- Feedback bekommen. Nehmen Sie Kritik nicht persönlich und gehen Sie nicht in die Defensive, wenn Sie Kritik erhalten. Erkennen Sie seinen Wert und nutzen Sie ihn sinnvoll.
Darüber hinaus legt eine wachstumsorientierte Denkweise egozentrische Ansprüche zugunsten der Anpassungsfähigkeit ab, akzeptiert Kritik als Mittel zur Verbesserung und bezieht nützliche Informationen in ihre Überlegungen und Handlungen ein. Dies ist die Mentalität aller Führungskräfte, unabhängig von der Zeitspanne oder dem Fachgebiet. Diese Denkweise ist in der sich schnell entwickelnden Welt von heute unerlässlich. Heute ist eine Zeit, in der Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Anpassungsfähigkeit geschätzt werden.
Merkmale einer Wachstumsmentalität?
Gibt es eine Möglichkeit, die eigene Wachstumsmentalität zu testen? Die Lösung mag auf den ersten Blick einfach erscheinen, aber sie ist nicht immer so einfach. Da wir alle abhängig von unserer aktuellen Situation unterschiedliche Einstellungen annehmen, ist es unmöglich, eine reine Wachstumsmentalität zu verfolgen. Beispielsweise können Sie in Ihren beruflichen Unternehmungen mutiger sein, Veränderungen in Ihrem Privatleben jedoch eher ablehnend gegenüberstehen. Auch wenn die Unterscheidung zwischen den beiden Geisteshaltungen unklar ist, gibt es bestimmte Anzeichen dafür, ob Sie eine Wachstumsmentalität haben oder nicht.
Fünf Hauptmerkmale einer Wachstumsmentalität sind wie folgt:
#1. Akzeptiert Fehler als Lerngelegenheit
Erfolgreiche Menschen sind dazu übergegangen, ihre eigenen Fehler und Fehler zu akzeptieren und sogar zu feiern. Wer eine Wachstumsmentalität hat, betrachtet Misserfolge als Sprungbrett für den zukünftigen Erfolg. Sie denken über die Zukunft nach, nachdem sie die Fehlerursachen untersucht haben. Mängel und Irrtümer werden von Menschen mit festen Denkweisen als unüberwindbare Hindernisse angesehen. Menschen mit einer entwicklungsorientierten Denkweise sind die einzigen, die aus ihren Fehlern lernen können.
#2. Erkennt Misserfolge als Teil des Lernens
Eine Person mit einer starren Einstellung schämt sich bei Rückschlägen und es fehlt ihr der Antrieb zum Erfolg. Manche Menschen geben nach, weil sie zu viel Angst haben, noch einmal von vorne anzufangen. Die Tatsache, dass Sie in der Vergangenheit Rückschläge erlebt haben, sollte Sie nicht davon abhalten, es noch einmal zu versuchen. Eine Person mit einer Wachstumsmentalität ist jemand, der keine Angst vor Misserfolgen oder einem Neuanfang hat. Der Druck macht ihm überhaupt nichts aus. Er versteht, dass er sich nicht entspannen kann, bis er seine Ziele erreicht hat.
#3. Betrachtet Intelligenz als Fähigkeit
Das Erreichen des vollen intellektuellen Potenzials ähnelt der Seltenheit einer über Nacht stattfindenden Sensation. Jeder ist auf dem Weg, etwas zu erreichen, und um dieses Ziel zu meistern, bedarf es in der Regel harter Arbeit und Hingabe. Darüber hinaus werden diejenigen, die in einer festen Denkweise denken, nicht akzeptieren, dass jeder seinen IQ durch harte Arbeit und Hingabe verbessern kann. Eine wachstumsorientierte Denkweise erkennt an, dass die angeborene Intelligenz eines Menschen mit Mühe und Zeit gefördert und entwickelt werden kann.
#4. Akzeptiert Herausforderungen und die Möglichkeit, zu scheitern
Was uns zu Menschen macht, ist die Art und Weise, wie wir auf Herausforderungen reagieren. Sie ermutigen und fordern uns heraus, uns weiterzuentwickeln. Menschen mit einer sogenannten „Wachstumsmentalität“ betrachten Herausforderungen als Chance, ihre Fähigkeiten zu erlernen und weiterzuentwickeln. Wer versucht, Probleme zu vermeiden, wird möglicherweise nie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Die Volksweisheit besagt: „Was dich nicht umbringt, macht dich nur stärker.“ Der Zweck von Tests besteht darin, zu sehen, wie weit wir gekommen sind, und nicht darin, uns in einen Zustand der Angst zu versetzen.
#5. Empfänglich für Bemerkungen
Aufgeschlossenheit gegenüber Kritik ist ein weiteres Merkmal der Wachstumsmentalität, das die persönliche Entwicklung unterstützen kann. Wenn Sie eine feste Denkweise haben, denken Sie, dass die Erfolge anderer Menschen eine Bedrohung für Ihre eigenen sind. Wir müssen jedoch Kritik an unseren Bemühungen als nützlich erachten. Wer Wert auf persönliche Weiterentwicklung legt, reagiert sensibler auf konstruktive Kritik. Die Ermutigung anderer ermöglicht es uns, unsere Schwächen zu erkennen und herauszufinden, wie wir sie beheben können. Eine Person mit einer festen Denkweise ist nicht offen für neue Informationen und wird sich wahrscheinlich weigern, ihre Meinung zu ändern. Auch wenn Sie davon überzeugt sind, dass Ihre Arbeit einwandfrei ist, ist es sinnvoll, Feedback von anderen einzuholen.
Warum ist eine Wachstumsmentalität wichtig?
Welche Perspektive Sie auch einnehmen, sie kann weitreichende Auswirkungen auf Ihren Erfolg und Ihr Selbstwertgefühl in der Zukunft haben.
Eine Person mit einer Wachstumsmentalität ist jemand, der belastbar ist, begeistert vom Lernen und sich schnell von Misserfolgen erholt. Eine Person mit einer festen Denkweise probiert seltener neue Dinge aus und gibt bei Herausforderungen eher auf.
Vor allem Kinder würden stark von der Entwicklung einer Wachstumsmentalität profitieren, da sie dadurch ermutigt würden, sich stärker für ihre Bildungskarriere zu engagieren. Kinder mit einer Wachstumseinstellung neigen weniger dazu aufzugeben und sind offener für neue Aktivitäten.
Außerdem haben Kinder mit einer festen Perspektive im Gegensatz zu einer Wachstumsmentalität möglicherweise größere Schwierigkeiten, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, da sie sich nicht an Widrigkeiten anpassen können. Nach einem niedrigen Testergebnis sagen diese Jugendlichen eher Dinge wie: „Ich werde nie buchstabieren können.“
Konstruktive Kritik ist im Gespräch mit Kindern besser als einfache Komplimente wie „Das kannst du sehr gut“ oder „Das kannst du nicht so gut“.
Was sind Schritte zur Entwicklung einer Wachstumsmentalität?
Es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um eine Wachstumsmentalität zu fördern, wenn Sie der Meinung sind, dass dies eine wünschenswerte Eigenschaft ist. Dr. Dwecks Forschung zeigt, dass die meisten Menschen weder eine feste Denkweise noch eine Entwicklungsmentalität haben, sondern eher irgendwo in der Mitte liegen.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass nicht jeder bei jedem Unterfangen, das er unternimmt, Erfolg haben wird. Obwohl Anstrengung, Beharrlichkeit und mentale Stärke Sie weit bringen können, haben wir alle unsere Grenzen. Darüber hinaus hängt der Erfolg oft von einer Kombination anderer Umstände als der eigenen Einstellung ab. Hier sind effektive Schritte zur Entwicklung einer Wachstumsmentalität.
#1. Kennen Sie das Warum
Eine Möglichkeit, die aktuelle Stimmung einer Person einzuschätzen, besteht darin, darüber nachzudenken, wie man Probleme am Arbeitsplatz oder in der Schule angeht. Stimmt es, dass Sie anderen oft sagen, dass Sie „ein natürlicher Mensch“ sind oder dass Sie „gelernt haben, gut mit Menschen umzugehen“? Alternativ können Sie angeben, dass sie „sich bis zur Führungsrolle hochgearbeitet hat“ oder dass „sie eine geborene Führungspersönlichkeit ist“.
Sie können feststellen, ob Sie eine eher feste oder wachstumsorientierte Denkweise haben, indem Sie Fragen wie diese darüber beantworten, wie Sie die Welt sehen. Diese Art von Einsicht ist der erste Schritt zu Veränderungen, die den Verlauf Ihres Berufslebens völlig verändern könnten.
#2. Bewerten Sie die Fortschritte, die Sie gemacht haben
Betrachten Sie einen Bereich, in dem Sie sich seit Ihrem letzten Versuch verbessert haben. Womit hatten Sie vorher Probleme? Wie kommt es, dass es jetzt einfacher erscheint? Wie haben Sie es geschafft, einen so dramatischen Wandel herbeizuführen?
Charakteristisch für eine Wachstumsmentalität sind Ideen wie diese, die Sie dazu ermutigen, über die Zeit und Mühe nachzudenken, die Sie in die Verbesserung in bestimmten Bereichen gesteckt haben.
#3. Überdenken Sie das Konzept des Scheiterns
Ändern Sie Ihre Sicht auf das Scheitern und sehen Sie es als Chance, zu wachsen und sich zu verbessern. Wenn wir Rückschläge erleben, werden wir auf die Schritte hingewiesen, die wir unternehmen sollten, um letztendlich erfolgreich zu sein. Wenn wir Fehler machen, lernen wir daraus und kommen unseren Zielen näher. Außerdem müssen wir, wenn wir etwas Gutes erreichen, immer einen Schritt zurücktreten, bevor wir wieder vorankommen können, und wir werden nie zu Experten in irgendetwas, ohne dabei ein paar Fehler zu machen.
#4. Entwickeln Sie eine Strategie zur Erreichung Ihrer Ziele
Wenn Sie Ihre Motivation aufrechterhalten und auf dem richtigen Weg bleiben wollen, ist es wichtig, dass Sie sich erreichbare Ziele setzen. Obwohl es eine gute Sache ist, nach Großem zu streben, müssen Sie sicher sein, dass Sie die Ziele, die Sie sich setzen, auch wirklich erreichen können. Wenn Sie sich Ziele setzen, von denen Sie wissen, dass Sie sie tatsächlich erreichen können, versetzen Sie sich in die Lage, erfolgreich zu sein und diese Ziele tatsächlich zu erreichen, was Sie noch mehr inspirieren wird. Es ist wichtig, sich mit überschaubaren Zielen vertraut zu machen und sich dann an schwierigere Herausforderungen heranzuarbeiten, aber es ist auch wichtig, einen guten Start zu haben, indem man mit etwas Einfachem beginnt.
#5. Achten Sie auf Ihr Verhalten und Ihre Worte
Achten Sie darauf, wie Sie über Ihre Fähigkeiten sprechen. Benutzen Sie häufig Sätze wie „Ich bin nicht gut darin“ oder „Sie ist einfach von Natur aus talentiert“?
Nehmen Sie das „perfekt“ weg und ersetzen Sie es durch „Ich bin noch nicht so gut darin.“ „Sie hat offensichtlich große Anstrengungen unternommen, um so talentiert zu werden“ usw. Achten Sie auf die Art und Weise, wie andere um Sie herum reden und handeln, und suchen und pflegen Sie aktiv Beziehungen zu denen, die eine Wachstumseinstellung teilen.
#6. Feiern Sie sowohl große als auch bescheidene Erfolge
Es ist wichtig, auch die kleinsten Siege anzuerkennen und zu schätzen. Auch wenn einzelne Erfolge möglicherweise nicht bedeutsam erscheinen, kann die kumulative Wirkung mehrerer solcher Erfolge erheblich sein. Sie können sich für kleine und große Erfolge belohnen, indem Sie sich etwas gönnen, das Ihnen wirklich Spaß macht. Kleinere Erfolge konnten bei einer Tasse Kaffee und einer süßen Leckerei gefeiert werden, während größere Erfolge die Pläne für einen Gruppenausflug mit Freunden und der Familie anregen konnten.
#7. Geben Sie das Bedürfnis nach Anerkennung auf
Die Entwicklung einer Wachstumsmentalität könnte durch die Sorge um die Meinungen anderer behindert werden. Achten Sie darauf, wie Sie mit sich selbst umgehen. Wenn wir mit dem, was wir sind, zufrieden sind, denken wir weniger darüber nach, was andere denken. Schließlich ist unsere eigene Meinung diejenige, die am meisten zählt. Egal, wer in Ihrem Leben kommt und geht, Sie sind derjenige, der immer für sich selbst da ist und sich selbst ermutigt, also haben Sie Vertrauen in sich selbst. Es gibt niemanden, um den man sich Sorgen machen muss, außer sich selbst.
#8. Priorisieren Sie die Entwicklung vor der Geschwindigkeit
Die Entwicklung einer Wachstumsmentalität steht im direkten Gegensatz zur schlechten Angewohnheit, immer in Eile zu sein. Wenn wir es eilig haben, neigen wir dazu, entscheidende Nuancen zu übersehen und wertvolle Lernmöglichkeiten zu verpassen. Nehmen Sie sich stattdessen Zeit und widmen Sie sich ganz den Schritten, die Sie unternehmen müssen, um Ihr Ziel zu erreichen. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen der Sorgfalt, die in jeden Schritt eines Prozesses gesteckt wird, und der Qualität des Endprodukts.
#9. Schätzen Sie den Prozess
Die wichtigsten Lektionen werden häufig im Laufe des Studiums und der Anstrengung erworben. Während das Erreichen eines Ziels sicherlich beeindruckend ist, sind die Anstrengungen, die man auf sich genommen hat, um dorthin zu gelangen, ebenso bemerkenswert. Gehen Sie die Dinge langsam an und am Ende werden Sie Ihr Ziel erreichen. Machen Sie sich keine Sorgen über eine „tickende Zeitbombe“, denn gute Dinge passieren genau im richtigen Moment. Ihr Glück wird zur richtigen Zeit kommen.
Was ist Growth Mindset in der Bildung?
In vielen Klassenzimmern wird den Schülern vermittelt, dass ihre angeborenen Talente und Fähigkeiten in Stein gemeißelt sind und dass sie in einigen Bereichen hervorragende Leistungen erbringen, in anderen jedoch nicht. Schüler, die diese Ansicht vertreten, können emotionalen Stress verspüren, wenn sie auf Hindernisse stoßen oder die Erwartungen nicht erfüllen. Sie haben sich selbst davon überzeugt, dass sie aufgrund ihres Mangels an Talent in diesem Bereich niemals Erfolg haben werden. Wenn den Schülern jedoch bewusst gemacht wird, dass ihre angeborenen Talente formbar sind, werden sie dazu inspiriert, ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln und zu verbessern.
Eine Wachstumsmentalität, die durch diese Unterrichtsmethode gefördert wird, geht davon aus, dass die angeborenen Qualitäten und Fähigkeiten eines Menschen durch konsequentes Üben und Bemühen im Laufe der Zeit weiterentwickelt werden können. Den Schülern eine wachstumsorientierte Denkweise in ihrer Bildungslaufbahn beizubringen bedeutet, sie zu ermutigen, Rückschläge als Chancen für Verbesserungen zu betrachten. Arbeit ist ein Mittel zum Zweck im Streben nach Bildung. Schüler zu einer positiven Einstellung zu motivieren und ihnen zu versichern, dass sie über die erforderlichen Fähigkeiten für akademisches Wachstum verfügen, weckt Selbstvertrauen und führt zu größeren Bildungserfolgen.
Wie funktioniert Growth Mindset in der Bildung?
Lehrer sollten selbst eine Entwicklungsmentalität haben, bevor sie versuchen, ihren Schülern diese zu vermitteln. Carol Dweck rät Lehrern, sich zunächst auf ihre eigenen Gedanken einzustimmen. Bewerten oder klassifizieren diese Meinungen die Schüler nach ihren Fähigkeiten? In diesem Fall sollten Sie sich fragen: „Was kann ich tun, um die Motivation dieses Schülers zu entfesseln?“ Wie kommt es, dass dieser Schüler scheinbar nichts von der Schule mitbekommt? Reagieren Sie angemessen auf diese Bedenken.
Pädagogen sollten eine Wachstumsmentalität annehmen, wenn es um ihre eigenen pädagogischen Fähigkeiten geht. Sie sollten auch die Meinung ihrer Kommilitonen einholen, wenn sie nicht wissen, wie sie ihren Schülern helfen können, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Die eigenen Fähigkeiten des Pädagogen können nur von den im Unterricht gewonnenen Erkenntnissen profitieren.
Darüber hinaus betont Dweck die Bedeutung der Art des Feedbacks, das den Schülern geboten wird, um eine Wachstumsmentalität zu fördern. Lehrer loben Schüler oft für ihre Intelligenz, um ihr Selbstvertrauen und ihre Moral zu stärken. Im Gegensatz dazu zeigen Untersuchungen, dass Kinder eine Wachstumseinstellung entwickeln, wenn Lehrer Schüler für ihre Bemühungen und den Prozess, den sie zur Erreichung ihrer Ziele durchlaufen haben, loben. Motivieren Sie Ihre Kinder, bis an ihre Grenzen zu gehen und weiterzumachen, auch wenn es schwierig wird. Ermutigen Sie die Kinder zu wissen, dass ihre Bemühungen und Risiken geschätzt werden.
Wie können Sie die Wachstumsmentalität Ihrer Schüler fördern?
Hier erfahren Sie, wie Lehrer die Wachstumsmentalität der Schüler fördern können.
- Es wird mehr Wert auf die Bemühungen und das Wachstum der Schüler gelegt als auf ihre Erfolge und Misserfolge
- Motivieren Sie die Schüler zu einem vertieften Studium, indem Sie betonen, wie wichtig ein gründliches Verständnis gegenüber einem schnellen Verständnis ist.
- Stellen Sie das Lernen in den Mittelpunkt und nicht die Intelligenz, indem Sie ein Umfeld schaffen, in dem Kinder glauben, dass ihre Professoren an ihrem Erfolg interessiert sind.
- Risiken einzugehen, sich anzustrengen und trotz Rückschlägen erfolgreich zu sein, wird höher geschätzt als angeborene Fähigkeiten.
- Feedback, das die Bemühungen der Schüler und nicht ihre Intelligenz hervorhebt, stärkt die Überzeugung, dass die Schüler weiter lernen können. Schüler, die für ihre Intelligenz gelobt werden, verlieren den Glauben an ihre Fähigkeiten und die Liebe zu Aufgaben, sobald sie auf Schwierigkeiten stoßen, während diejenigen, die für ihre Bemühungen belohnt werden, ihren Glauben und ihre Begeisterung während des gesamten Lernprozesses bewahren.
- Lehrer klassifizieren oder etikettieren Schüler häufig als „intelligente Schüler“ oder „langsame Schüler“, diese Ausdrücke wirken sich jedoch erheblich auf die Denkweise und Leistung der Schüler aus.
- Implementieren Sie Strategien zur Förderung einer Lernmentalität: Vermitteln Sie Ihren Kindern die Überzeugung, dass ihr IQ wie jeder andere Muskel im Körper durch Bewegung und Anstrengung wachsen und sich entwickeln kann.
- Die Schüler sollten entsprechend ihrem Fortschritt benotet werden; Wenn Lehrer erklären, dass sie etwas nicht können oder nicht gut darin sind, sollten sie das Wort „noch“ hinzufügen, um zu zeigen, dass sich ihre Fähigkeiten noch in der Entwicklung befinden.
- Inspirieren Sie sie, mehr über ein bestimmtes Interessengebiet oder eine bestimmte Fähigkeit zu erfahren. Dass die Fähigkeit formbar ist, lautet die Implikation.
- Fordern Sie die Klasse auf, an einen Freund zu denken, den sie am längsten kennt und der sich am meisten verändert hat. Die Überzeugung, dass sich Menschen durch diese Übung verändern können, hat sich als nachhaltig erwiesen.
Zitate zur Wachstumsmentalität
Der Schlüssel zur Entwicklung einer Wachstumsmentalität liegt darin, ermutigende Worte zu verwenden. Wie wir bereits festgestellt haben, ist das Gespräch mit sich selbst entscheidend. Es ist eine großartige Technik, um Kindern dabei zu helfen, ihre Perspektive zu ändern und zu erkennen, dass sie das Potenzial haben, alles zu erreichen, was sie sich vorgenommen haben. Hier sind einige ermutigende Zitate zur Wachstumsmentalität, die Sie mit Kindern zu Hause oder im Klassenzimmer teilen können:
- Große Werke werden nicht durch Stärke, sondern durch Ausdauer vollbracht._Samuel Johnson
- Es spielt keine Rolle, wie langsam du gehst, solange du nicht aufhörst._Konfuzius
- Das Beste, was Sie für die ganze Welt tun können, ist, das Beste aus sich selbst zu machen_Wallace Wattles
- Du hast die Kontrolle über deinen Geist. Sie können zum Wachstum beitragen, indem Sie es richtig nutzen._Carol Dweck
- Sich zu einem Erwachsenen zu entwickeln und zu akzeptieren, wer man wirklich ist, erfordert Mut._E.E. Cummings
- Fragen Sie: „Wie lernen sie am besten?“ nicht ˜Können sie lernen?_Jaime Escalante
- Machen Sie sich keine Sorgen über mögliche Rückschläge. Machen Sie sich Sorgen über die Gelegenheiten, die Sie verpassen, weil Sie es nicht versucht haben._ Sherman Finesilver
- Sie müssen sich die Mühe machen, sich jeden Tag ein wenig zu verbessern. Tägliche schrittweise Verbesserungen führen auf lange Sicht zu einem erheblichen Wachstum._John Wooden
- Tun Sie das, wovor Sie am meisten Angst haben._Emerson, Ralph Waldo
- Das Überwinden von Hindernissen macht das Leben spannend. Es sind diese Herausforderungen, die dem Leben seine Bedeutung verleihen._Marine, Joshua J.
Beispiele für Wachstums-Mindset
Es ist hilfreich, die Aufmerksamkeit auf spezifische Unterschiede zwischen den beiden Standpunkten zu lenken, um besser zu verstehen, was eine Wachstumsmentalität beinhaltet. Hier sind einige Beispiele für eine Wachstumsmentalität.
- Du magst es, Dinge aus vielen Blickwinkeln zu betrachten. Bücher sind eine fantastische Möglichkeit, Ihren Horizont zu erweitern und Themen kennenzulernen, mit denen Sie sich sonst vielleicht nicht befasst hätten. Wenn Sie unvoreingenommen an ein neues Thema herangehen, können Sie möglicherweise bekannte Hindernisse aus einer neuen Perspektive sehen und schneller Lösungen dafür finden.
- Sie arbeiten Tag für Tag kontinuierlich an Ihren Zielen. Kleine, wohltuende Verhaltensweisen, die Sie in Ihren Alltag integrieren, wie zum Beispiel Meditation nach dem Zähneputzen, können mit der Zeit zu großen Veränderungen führen.
- Du gehst über deine üblichen Grenzen hinaus. Versuchen Sie eine Aufgabe, bei der Sie völlig unerfahren sind. Nehmen Sie eine neue Freizeitbeschäftigung auf, treten Sie einem neuen Team bei oder drängen Sie sich dazu, etwas zu tun, was Sie noch nie zuvor getan haben, wie zum Beispiel eine öffentliche Rede zu halten.
- Anders ausgedrückt: Man lernt, das Leben so zu akzeptieren, wie es kommt. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihre Bemühungen, eine Wachstumsmentalität anzunehmen, nicht sofort Früchte tragen. Seien Sie stattdessen konsequent in Ihrem Ansatz. Machen Sie einfach weiter, was Sie tun, und glauben Sie daran, dass die Ergebnisse eintreten werden.
Die Vorteile einer Wachstumsmentalität
Jeder, insbesondere aber Studierende, können stark von der Einführung einer Wachstumsmentalität profitieren. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die Schüler mit der richtigen Einstellung zur Schule kommen, um die vielen Herausforderungen und Chancen zu nutzen, die ihnen beim Lernen und Wachsen geboten werden.
Zu den Vorteilen einer „Wachstumsmentalität“ gehören:
#1. Es ist ein Stressabbau
Die Grund- und weiterführenden Schuljahre können für junge Menschen besonders anstrengend sein. Sie werden ständig mit neuen Hindernissen konfrontiert, die sie überwinden müssen. Stressige Prüfungen und Klausuren sind eine Realität, mit der sich Kinder später in ihrer akademischen Laufbahn auseinandersetzen müssen. Die Fähigkeit, mit Widrigkeiten umzugehen, kann erheblich verbessert werden, indem Kindern beigebracht wird, eine entwicklungsorientierte Haltung einzunehmen.
Darüber hinaus ist es für Studierende mit einer wachstumsorientierten Einstellung wahrscheinlicher, dass sie in ihrer Bildungslaufbahn den Herausforderungen gewachsen sind, wenn sie mit Prüfungen oder anderen wichtigen Fristen konfrontiert werden. Das liegt daran, dass sie in der Lage sind, Rückschläge gelassen hinzunehmen, anstatt sie als fatal zu betrachten und sie stattdessen als Herausforderungen zu betrachten, die es zu bewältigen und zu lernen gilt. Prüfungen und andere lebensgefährliche Situationen sind dadurch weniger belastend.
Da eine wachstumsorientierte Denkweise die geistige Gesundheit und den schulischen Fortschritt von Kindern fördert, reduziert sie auch ihren Stresspegel und ist somit eine Win-Win-Situation.
#2. Hilft Kindern, sich an neue Situationen anzupassen
Eine der Konstanten im Leben ist der Wandel, und nirgendwo ist dies so offensichtlich wie im Bildungssystem. Die Schüler müssen sich an eine dynamische Welt, einen dynamischen Lehrplan und ein dynamisches soziales Umfeld anpassen. Ohne Bewältigungsmechanismen kann dieser Grad der Veränderung für Kinder äußerst beunruhigend sein.
Kinder, die eine wachstumsorientierte Denkweise annehmen, lernen, dass Veränderungen keine Angst haben, sondern vielmehr eine Chance zur Verbesserung darstellen. Wenn Kinder diese Einstellung übernehmen, sehen sie Veränderungen nicht mehr als Bedrohung, sondern als Chance für die persönliche Entwicklung. Darüber hinaus sind Jugendliche, die eine Entwicklungsmentalität annehmen, aufgrund der damit verbundenen Flexibilität besser in der Lage, mit Unsicherheit umzugehen.
#3. Es steigert das Selbstwertgefühl von Kindern
Ein gesundes Selbstwertgefühl ist in jedem Alter von entscheidender Bedeutung. Das Selbstvertrauen steigt deutlich, wenn man sich eine Wachstumsmentalität aneignet. Verrückt oder?
Ihre Wahrnehmung Ihrer eigenen Fähigkeiten und Ihres Potenzials wird der Realität besser entsprechen, wenn Sie eine Wachstumsmentalität annehmen. Das liegt daran, dass Sie ständig Neues ausprobieren, um Ihre Schwächen zu beheben und Ihre Stärken zu stärken. Sie werden ständig herausgefordert, sich Ihren Mängeln zu stellen, aber nicht auf demoralisierende Weise; Vielmehr werden Sie ermutigt, Ihre Unzulänglichkeiten als Sprungbrett für Ihren letztendlichen Erfolg zu betrachten. Der Glaube, dass alles möglich ist, wenn man sich nur darauf konzentriert, steigert das Selbstwertgefühl enorm.
#4. Es erzieht junge Menschen dazu, nach Feedback zu suchen und es wertzuschätzen
Ein weiterer Vorteil einer Wachstumsmentalität besteht darin, dass sie Kindern den Umgang mit Kritik beibringt. Das Finden der Bereiche, die verbessert werden müssen, ist eine der wesentlichen Phasen der Entwicklung. Dazu müssen Sie um Input bitten.
Kinder mit einer Wachstumsmentalität lernen, wie wichtig es ist, Feedback zu ihren schulischen Leistungen zu erhalten. Darüber hinaus wird es sie auf einen Weg der kontinuierlichen Selbstverbesserung führen, der ihnen in allen Aspekten ihres Lebens helfen wird. Diese Art des Denkens fördert auch die Offenheit der Kinder. Kinder müssen nach dem Wert der Perspektive und Meinung einer anderen Person suchen, wenn sie von jemand anderem bewertet werden, sei es ein Lehrer oder ein anderer Schüler. Dies ist wiederum eine Fähigkeit, die ihnen in der realen Welt gute Dienste leisten wird.
Zusammenfassung
Viele Forscher haben potenzielle Vorteile von Wachstumsmentalitäten festgestellt, es gibt jedoch auch einige widersprüchliche Daten zu ihrer Wirksamkeit. Es macht Sinn, dass eine solche Denkweise Ihnen, gepaart mit anderen Vorteilen, dabei helfen kann, zu wachsen und zu lernen.
Wir hoffen, dass die Beispiele und Ratschläge, die wir gegeben haben, Ihnen bei der Beurteilung helfen, ob die Übernahme dieser Perspektive für Ihre persönlichen Umstände nützlich wäre. Sie können Ihren Zielen näher kommen und als Person wachsen, indem Sie an Ihre Grenzen gehen und Ihre Ausbildung niemals aufgeben.
Häufig gestellte Fragen zur Wachstumsmentalität
Ist Growth Mindset eine Fähigkeit?
Ja, Wachstumsmentalität ist eine Fähigkeit. Von allen Soft Skills ist in diesem Jahr die Wachstumsmentalität am gefragtesten. Dies ist umso wichtiger, wenn man bedenkt, dass die meisten Arbeitskategorien immer robotergestützter werden.
Wie demonstrieren Sie eine Wachstumsmentalität bei der Arbeit?
- Fördern Sie Originalität. Geben Sie Ihren Mitarbeitern klare Anweisungen, was von ihnen erwartet wird, aber lassen Sie sie selbst herausfinden, wie sie es umsetzen können.
- Erleichtern Sie interdisziplinäres Lernen und Mentoring
- Haben Sie Geduld beim Lernen
- Ermutigen Sie die Menschen, mitzumachen.
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