هناك علامات تدل على أنه يجب عليك ترك هذه الوظيفة على الرغم من أن الجميع يطالب بعمل شيء ما خاصة عندما يكون المرء في ضائقة مالية شديدة وأن كل التنفس الذي يحتاجه هو مجرد وظيفة. قد يقوم الرجل الجائع بأي عمل لكسب بعض المال قد يكون كافيًا لإبعاده عن الجوع. ثم هذه الفئة الأخرى من الناس ، يكسبون كل المال الذي يريدونه ولكن حياتهم غير متوازنة تمامًا ولكن الراتب الجميل من الوظيفة يصبح فخًا في عمل يسرق صحتهم وسعادتهم بعيدًا.
تخيلت وظيفة تعمل فيها في وقتك الخاص أو وقتًا محددًا ، فقم بالسفر الذي تريده ، وتهتم بالأطفال ، وبصورة خاصة تصبح أنت الذي طالما حلمت به كل يوم؟ حتى لو كنت تعتقد أن الوظيفة التي تحلم بها مستحيلة ، فإن أسلوب حياة الأحلام ممكن للغاية. عندما ترى هذه العلامات الأربعة ، فهذا يعد علامة حمراء أن الوقت قد حان لترك الوظيفة.
1 من العلامات التي تدل على أنه يجب عليك ترك هذا العمل صعوبة الاسترخاء
كل وظيفة تأتي معها تحدى لا شك ولكن عندما أصبح من المعتاد الشعور بعدم الارتياح والتوتر المستمر والإرهاق المستمر بغض النظر عن المبلغ الذي تدفعه ، فهذه إحدى العلامات التي يجب عليك تركها في هذه الوظيفة ولكن توقف أولاً وأعد التفكير فيما إذا كان هذا هو نوع الحياة التي تريد أن تعيشها وإلى متى يجب أن تعيش هذه الحياة.
2 الآثار الصحية للوظيفة
بعض أماكن العمل والأدوار الوظيفية ليست صحية على الإطلاق. يشكل البعض الآخر مخاطر صحية عالية حيث لا يتناسبون مع الأجر. عندما تبدأ صحتك في التدهور ، فهذه علامة يجب عليك التوقف وإعطاء نفسك بعض الاهتمام. يمكن أن يحدث تدهور صحة الفرد بعدة طرق.
1. عندما تشعر باستمرار بآلام في الجسم نتيجة عملك.
2. عندما تبدأ بالحاجة إلى تناول بعض الأدوية حتى تكون فعالة في العمل.
3. عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم نتيجة عبء العمل.
4. تفقد الوزن باستمرار بسبب ضغوط العمل.
5. يقوم طبيبك بالإبلاغ عن زيادة غير ضرورية في ضغط الدم.
6. قلة الوقت لممارسة الرياضة
هناك العديد من العلامات الأخرى التي تدل على أن صحتك في خطر. يمكن أن يكون إهمال تلك العلامات في غاية الخطورة. تذكر هذا دائمًا ؛ لا أحد لا يمكن الاستغناء عنه في مكان العمل. بمجرد رحيل العامل ، يتم تعيين عامل آخر. اعتني بصحتك. الإهمال الصحي هو أحد العلامات التي يجب عليك تركها.
اقرأ أيضا: لماذا ينجح الأشخاص الكسالى أكثر في الأعمال
3 الشعور بعدم وجود الوقت الكافي
هذه علامة أخرى على أنه يجب عليك إعادة التفكير في هذه الوظيفة. أنت بالفعل خارج المنزل قبل أن يستيقظ الأطفال ويعودون عندما يكونون نائمين بالفعل. لا يوجد وقت للارتباط وتنمية علاقة صحية مع الأشخاص الأكثر أهمية لك. تضغط بعض الوظائف على أدوار العمل لما يجب على ثلاثة أشخاص القيام به في الوصف الوظيفي لرجل واحد لمجرد أن الشركة توفر التكلفة.
ثم يعمل الموظف فوق طاقته لمجرد مقابلة الأدوار الوظيفية وهو مثقل في النهاية بالعمل. وعندما لا يكتمل العمل كما هو منصوص عليه ، فإن الآثار العاطفية للشعور بالذنب ، والشعور بعدم الكفاءة والضغط من أعلى مستوى ، تستنزف الحياة بعيدًا عنك بحيث تبدأ في نقل العدوان على أفراد الأسرة المحبين الذين من المفترض أن يستمتعوا بالحب. منك. عندما يصبح هذا ثابتًا ، فهذه إحدى العلامات التي يجب عليك تركها هذه الوظيفة ولكن توقف مؤقتًا وأعد التفكير قبل الاستقالة.
4. مكان العمل السام
بعض أماكن العمل سامة للغاية ، وسياسات تنظيمية غير ضرورية ، ونقص في التقدير ، وإلقاء أمتعة عاطفية للآخرين عليك. بغض النظر عن مدى صعوبة عملك ومدى جودة عملك ، من الصعب إرضاء أصحاب العمل لديك ولن يقدروا ذلك أبدًا.
عندما تكون في وظيفة ما ، ليس الراتب هو الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته ، ففكر في الشعور العاطفي الذي يجلبه لك. يمكن أن يؤثر التسكع في مكان يجعلك تولد الاستياء والمرارة على صحتك وإنتاجيتك. إنها واحدة من أخطر العلامات التي يجب عليك تركها.
علاوة
هذا هو أكثر عامل استيراد يجب عليك الإقلاع عنه دون النظر إلى الوراء. عندما لا تتناسب الوظيفة مع هويتك. المال موجود ، لديك كل الوقت الذي تريده ولكنك لا تشعر بالرضا. أنت تعلم فقط أن هناك شيئًا آخر يجب أن تفعله في حياتك. شيء أكثر إرضاءً وأكثر إرضاءً. لا تتورط في عمل يسلبك السلام والرضا عنك. الحياة هي كل شيء عن تحقيق الشبع. إذا لم يشعرك ذلك بالرضا ، توقف قليلاً وأعد التفكير. عندما يتم رفض وفائك باستمرار ، فهذه إحدى العلامات الخطيرة التي يجب عليك تركها.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان يجب علي ترك وظيفتي؟
قد يكون الوقت قد حان لترك وظيفتك إذا لم تعد مصدر إلهام لك لإكمال الأعمال اليومية ، أو تشعر بالإرهاق أو الإرهاق ، أو ترغب في الارتقاء إلى منصب أعلى. هذه بعض المؤشرات على أنه قد حان الوقت لترك وظيفتك الحالية والعثور على الوظيفة التي تناسب احتياجاتك بنجاح أكبر.
كيف تعرف أنك متعب من وظيفتك؟
عدم الشعور بنفس الدرجة من الإثارة أو الشغف أو الرضا الوظيفي كما شعرت سابقًا ، بالإضافة إلى الشعور بالسخرية أو السلبية تجاه العمل ، كلاهما من أعراض الإرهاق.
هل سأكون أكثر سعادة إذا تركت وظيفتي؟
يميل الناس إلى التكيف. في البداية ، قد يجعلك ترك عملك سعيدًا. سونيا ليوبوميرسكي ، الأستاذة البارزة ونائبة رئيس علم النفس في جامعة كاليفورنيا ، ريفرسايد ، تشير ، مع ذلك ، إلى أن هذا الشعور قد لا يستمر طويلاً. درس ليوبوميرسكي السعادة لما يقرب من ثلاثة عقود.
كيف تتحقق مما إذا كانت شركتك تأمل في الاستقالة؟
لماذا لا يسمح لك رئيسك بالرحيل إذا لم تعد شركتك بحاجة إليك؟ حسنًا ، من وجهة نظر رئيسك ، من الأسهل عليهم المغادرة بمفردك. إذا قررت شركة السماح للموظف بالرحيل ، إما عن طريق فصله أو طرده من العمل ، فهذا يعني المزيد من الأعمال الورقية وبيئة أكثر إرهاقًا لأولئك الذين ما زالوا هناك.
مقالات ذات صلة
