يمكن أن يتأثر النجاح في مكان العمل والمدرسة والحياة اليومية بكيفية إدراكنا لأنفسنا ومهاراتنا. ومع ذلك ، لا يأخذ الجميع الوقت الكافي للتفكير في عمليات التفكير الخاصة بهم ، ونتيجة لذلك ، قد يصدرون أحكامًا غير دقيقة حول قدراتهم الخاصة. عقلية النمو هي الاقتناع بأن مواهب الفرد وذكائه وإنجازاته يمكن رعايتها وتعزيزها من خلال الجهد المركّز والجهد المستمر بمرور الوقت. واحدة من المزايا العديدة لاعتماد عقلية النمو هي زيادة التركيز على التعليم والتنمية الشخصية. تابع القراءة للحصول على المزيد من الاقتباسات الملهمة والأمثلة الملموسة حول كيف يمكن لعقلية النمو أن تساعدك على النجاح في التعليم.
ما هي عقلية النمو؟
عقلية النمو هي الاقتناع بأن قدرات الفرد يمكن تعزيزها من خلال الممارسة والاستراتيجية ودعم الآخرين. يُنسب الفضل عمومًا إلى كارول دويك ، عالمة النفس بجامعة ستانفورد ، باعتبارها منشئ مفهوم عقلية النمو. من خلال كتابها "Mindset: The New Psychology of Success" ، شاركت هذا المفهوم لأول مرة مع العالم.
علاوة على ذلك ، يستخدم دويك هذا الكتاب ليبين أن هناك نوعين من الناس (الطلاب على وجه الخصوص). هناك نوعان من الناس في العالم: أولئك الذين لديهم عقلية النمو وأولئك الذين لديهم عقلية ثابتة.
أولئك الذين لديهم عقلية النمو يعتبرون الذكاء والموهبة سمات مرنة. يعتقدون أنه بينما يولد كل شخص بمهارات وقدرات فريدة ، لا يمكن تحقيق النجاح الحقيقي إلا من خلال التحسين المستمر.
ما هي المكونات الأربعة الرئيسية لعقلية النمو؟
النمو هو القوة الدافعة وراء كل فرد وشركة وعلامة تجارية ناجحة. يعتمد نمو الشخص على عقليته وليس حظه. "عقلية النمو" هي طريقة تفكير تعتبر التعلم والخبرة عمليات مستمرة. وهناك العديد من العناصر لهذه النظرة التي تجتمع لتكوين قائد فعال. تولى زمام الأمور ووجه شركتك نحو النجاح. تطوير عقلية النمو لتتحول إلى منصب قيادي.
أيضًا ، عقلية النمو ليست مجرد عبارة عصرية تحتاج إلى معرفتها ؛ إنه حجر الأساس لأي نوع من الإنجازات. إنها السمة المميزة للشخص الجوهري والقائد. الشخص الذي لديه عقلية نمو يرى العالم ويتعامل معه من منظور عدم التوقف أبدًا عن التعلم والتحسين. فيما يلي المكونات الأربعة الرئيسية لعقلية النمو.
- مجهود. إن معرفة أنه يجب عليك بذل جهد في كل ما ترغب في تطويره أمر بالغ الأهمية ، ومهم ، وقيِّم ، ويؤدي إلى التنمية.
- التحديات. يجب أن تنظر إلى الصعوبات على أنها تجارب تعليمية. التحديات جيدة لأنها تجبرك على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتساعدك على تطوير إمكاناتك الكاملة.
- اخطاء. لا تحتقر ، أو تتجنب ، أو تثبط عزيمتهم ؛ بدلاً من ذلك ، استخدمها كنقاط انطلاق لتحقيق نجاح أكبر.
- ردود الفعل. لا تأخذ النقد على محمل شخصي وتجنب اتخاذ موقف دفاعي إذا تلقيته. التعرف على قيمتها واستخدامها بشكل جيد.
علاوة على ذلك ، تتخلص عقلية النمو من الادعاءات الأنانية لصالح القدرة على التكيف ، وتقبل النقد كوسيلة للتحسين ، وتدمج المعلومات المفيدة في منطقها وأفعالها. هذه هي عقلية أي وجميع القادة ، بغض النظر عن الفترة الزمنية أو المجال. طريقة التفكير هذه ضرورية في عالم اليوم سريع التطور. اليوم هو يوم وعمر حيث يتم تقدير السرعة والبراعة والقدرة على التكيف.
خصائص عقلية النمو؟
هل هناك طريقة لاختبار عقلية النمو؟ قد يبدو الحل واضحًا للوهلة الأولى ، لكنه ليس دائمًا بهذه البساطة. نظرًا لأننا جميعًا نتبنى مواقف مختلفة اعتمادًا على مواقفنا الحالية ، فمن المستحيل أن يكون لديك عقلية نمو بحتة. على سبيل المثال ، يمكنك أن تكون أكثر جرأة في مساعيك المهنية ولكن أكثر سلبية للتغيير في حياتك الشخصية. على الرغم من ضبابية التمييز بين الإطارين العقليين ، إلا أن هناك مؤشرات معينة تشير إلى ما إذا كان لديك عقلية النمو أم لا.
خمس خصائص رئيسية لعقلية النمو هي كما يلي:
# 1. يقبل الأخطاء كفرص للتعلم
لقد أصبح الناجحون يقبلون ويحتفلون بعيوبهم وأخطائهم. أولئك الذين لديهم عقلية النمو ينظرون إلى الفشل على أنه نقطة انطلاق للنجاح في المستقبل. يفكرون في المستقبل بعد فحص أسباب الخطأ. تعتبر العيوب والأخطاء بمثابة حواجز لا يمكن التغلب عليها من قبل أصحاب العقليات الثابتة. الأشخاص الذين لديهم عقليات تنموية هم الوحيدون الذين يمكنهم التعلم من أخطائهم.
# 2. يعترف بالفشل كجزء من التعلم
يشعر الشخص ذو الموقف الثابت بالحرج من النكسات ويفتقر إلى الدافع للنجاح. يستسلم بعض الأشخاص لأنهم يخشون البدء مرة أخرى. لا ينبغي أن تثني حقيقة أنك واجهت انتكاسات في الماضي عن المحاولة مرة أخرى. الشخص الذي لديه عقلية النمو هو الشخص الذي لا يخشى الفشل أو البدء من جديد. الضغط لا يؤثر عليه إطلاقا. إنه يفهم أنه لا يستطيع الاسترخاء حتى يحقق أهدافه.
# 3. يعتبر الذكاء مهارة
إن تحقيق الإمكانات الفكرية الكاملة للفرد يشبه ندرة الإحساس بين عشية وضحاها. الجميع في طريقهم لإنجاز شيء ما ، وهذا الشيء عادة ما يتطلب العمل الجاد والتفاني لإتقانه. علاوة على ذلك ، فإن أولئك الذين يفكرون بعقلية ثابتة لن يقبلوا حقيقة أن أي شخص يمكنه تحسين معدل ذكائه بالعمل الجاد والتفاني. تقر عقلية النمو أنه بالجهد والوقت ، يمكن رعاية الذكاء الفطري للفرد وتنميته.
# 4. يقبل التحديات وإمكانية التقصير
ما يجعلنا بشرا هو كيف نستجيب للتحديات. إنهم يشجعوننا ويتحدوننا للتطور. ينظر الأشخاص الذين لديهم ما يسمى بـ "عقلية النمو" إلى التحديات كفرصة لتعلم مهاراتهم وتطويرها. أولئك الذين يحاولون تجنب المشاكل قد لا يحصلون على النتائج التي يرغبون فيها. تقول الحكمة الشعبية أن "ما لا يقتلك فقط يجعلك أقوى". الهدف من الاختبارات هو معرفة المدى الذي وصلنا إليه ، وليس وضعنا في حالة من الخوف.
# 5. تقبلا للملاحظات
يعد تقبل النقد سمة أخرى من سمات عقلية النمو التي يمكن أن تساعد في التنمية الشخصية للفرد. إذا كان لديك عقلية ثابتة ، فأنت تعتقد أن نجاحات الآخرين تشكل تهديدًا لنجاحك. ومع ذلك ، يجب أن ننظر إلى انتقاد جهودنا على أنه مفيد. سيكون الشخص الذي يقدر التنمية الشخصية أكثر حساسية للنقد البناء. يسمح لنا التشجيع من الآخرين بالتركيز على نقاط ضعفنا ومعرفة كيفية إصلاحها. الشخص الذي لديه عقلية ثابتة ليس منفتحًا على المعلومات الجديدة ومن المحتمل أن يرفض بدلاً من ذلك تغيير رأيه. حتى إذا كنت مقتنعًا بأن عملك لا تشوبه شائبة ، فمن الذكاء الحصول على تعليقات من الآخرين.
لماذا تعتبر عقلية النمو مهمة
مهما كان المنظور الذي تتبناه ، يمكن أن يكون له آثار بعيدة المدى على نجاحك وشعورك بنفسك في المستقبل.
الشخص الذي يتمتع بعقلية النمو هو الشخص المرن والمتحمس للتعلم وسريع التعافي من الفشل. من غير المرجح أن يحاول الشخص الذي لديه عقلية ثابتة تجربة أشياء جديدة وأكثر عرضة للاستسلام عند مواجهة التحديات.
سيستفيد الأطفال ، على وجه الخصوص ، بشكل كبير من تنمية عقلية النمو لأنها ستشجعهم على أن يكونوا أكثر تفانيًا في حياتهم المهنية التعليمية. الأطفال الذين لديهم موقف نمو هم أقل عرضة للاستسلام وأكثر انفتاحًا على تجربة أنشطة جديدة.
أيضًا ، قد يواجه الأطفال الذين لديهم منظور ثابت ، على عكس عقلية النمو ، صعوبة أكبر في تحقيق إمكاناتهم الكاملة بسبب عدم قدرتهم على التكيف مع الشدائد. بعد حصولهم على درجة اختبار منخفضة ، من المرجح أن يقول هؤلاء الصغار أشياء مثل ، "لن أتمكن أبدًا من التهجئة."
يُفضل النقد البناء ، بدلاً من المجاملات البسيطة مثل "أنت جيد جدًا في هذا" أو "لا يمكنك فعل ذلك جيدًا" عند التحدث إلى الأطفال.
ما هي خطوات تطوير عقلية النمو؟
هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتعزيز عقلية النمو إذا قررت أنها سمة مرغوبة. تظهر أبحاث الدكتور دويك أن معظم الناس ليس لديهم عقلية ثابتة أو تنموية ولكنهم يقعون في مكان ما في الوسط.
من المهم أيضًا ملاحظة أنه لن ينجح الجميع في كل مسعى يقومون به. في حين أن الجهد والمثابرة والثبات العقلي يمكن أن يأخذك بعيدًا ، إلا أننا جميعًا لدينا حدودنا. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم تحديد النجاح من خلال مجموعة من الظروف غير موقف الفرد. فيما يلي خطوات فعالة لتطوير عقلية النمو.
# 1. تعرف على السبب
تتمثل إحدى طرق تقييم الإطار الذهني الحالي للفرد في التفكير في نهج الفرد تجاه المشكلات في العمل أو المدرسة. هل صحيح أنك كثيرًا ما تخبر الآخرين أنك "شخص طبيعي" أو أنك "تعلمت العمل بشكل جيد مع الناس"؟ بدلاً من ذلك ، يمكنك القول إنها "شقت طريقها إلى الدور القيادي" أو "إنها قائدة بالفطرة".
يمكنك تحديد ما إذا كان لديك عقلية أكثر ثباتًا أو نموًا عن طريق الإجابة على أسئلة مثل هذه حول كيفية رؤيتك للعالم. إن امتلاك هذا النوع من البصيرة هو الخطوة الأولى في إجراء تغييرات يمكن أن تغير مسار حياتك المهنية تمامًا.
# 2. قم بتقييم التقدم الذي أحرزته
ضع في اعتبارك المنطقة التي تحسنت فيها منذ آخر مرة حاولت فيها. ما الذي كان لديك مشكلة معه من قبل؟ كيف يبدو الأمر أبسط الآن؟ كيف تمكنت من إجراء مثل هذا التحول الدراماتيكي؟
خصائص عقلية النمو هي أفكار كهذه ، والتي تشجعك على التفكير في الوقت والجهد اللذين بذلتهما للتحسين في مجالات معينة.
# 3. أعد التفكير في مفهوم الفشل
غيّر وجهة نظرك حول الفشل واعتبره فرصة للنمو والتحسن. عندما نواجه انتكاسات ، يتم إعادة توجيهنا إلى الخطوات التي يجب أن نتخذها للنجاح في النهاية. عندما نرتكب أخطاء ، نتعلم منها ونقترب أكثر من أهدافنا. أيضًا ، عندما نحقق شيئًا جيدًا ، يتعين علينا دائمًا الرجوع خطوة إلى الوراء قبل أن نتمكن من المضي قدمًا مرة أخرى ، ولا نصبح خبراء في أي شيء دون ارتكاب بعض الأخطاء على طول الطريق.
# 4. ضع إستراتيجية لتحقيق أهدافك
من الضروري أن تضع لنفسك أهدافًا يمكن تحقيقها إذا كنت ترغب في الحفاظ على دوافعك والبقاء على المسار الصحيح. على الرغم من أن السعي لتحقيق أشياء عظيمة أمر جيد ، إلا أنك تحتاج إلى التأكد من أن الأهداف التي تحددها هي تلك التي يمكنك حقًا إكمالها. عندما تنشئ أهدافًا تدرك أنه يمكنك فعلها بالفعل ، فإنك تضع نفسك في وضع يسمح لك بالنجاح وتحقيق هذه الأهداف بالفعل ، مما سيلهمك بشكل أكبر. من الضروري أن تبلل قدميك بأهداف يمكن التحكم فيها ثم شق طريقك لمواجهة تحديات أكثر صعوبة ، ولكن من المهم أيضًا أن تبدأ بداية جيدة بالبدء بشيء بسيط.
# 5. لاحظ سلوكك وكلماتك
لاحظ الطريقة التي تناقش بها قدراتك. هل كثيرًا ما تستخدم عبارات مثل "أنا لست جيدًا في هذا" أو "إنها موهوبة بالفطرة"؟
تخلص من "المثالي" واستبدله بـ "أنا لست جيدًا في هذا بعد." "من الواضح أنها بذلت الكثير من الجهد لتصبح موهوبًا جدًا ،" وما إلى ذلك. انتبه للطريقة التي يتحدث ويتصرف بها الآخرون من حولك ، وابحث بنشاط عن العلاقات مع أولئك الذين يشاركونك موقف النمو وزرعها.
# 6. احتفل بالإنجازات الكبيرة والمتواضعة
من المهم التعرف على أصغر الانتصارات وتقديرها. على الرغم من أن الإنجازات الفردية قد لا تبدو مهمة ، إلا أن الأثر التراكمي للعديد من هذه الإنجازات يمكن أن يكون جوهريًا. قد تكافئ نفسك على كل من الإنجازات الصغيرة والكبيرة من خلال معاملة نفسك بشيء تستمتع به حقًا. يمكن الاحتفال بالانتصارات الصغيرة بفنجان من القهوة وحلوى ، في حين أن الانتصارات الأكبر يمكن أن تحفز خطط نزهة جماعية مع الأصدقاء والعائلة.
# 7. تخلَّ عن الحاجة إلى الهتاف
قد يتم إعاقة تطوير عقلية النمو من خلال القلق بشأن آراء الآخرين. انتبه لكيفية معاملتك لنفسك. عندما نكون راضين عن هويتنا ، فإننا نعطي اهتمامًا أقل لما يعتقده الآخرون. بعد كل شيء ، فإن رأينا هو الأكثر أهمية. بغض النظر عمن يأتي ويذهب في حياتك ، فأنت الشخص الذي سيظل دائمًا يشجعك ويشجعك ، لذلك كن على ثقة من نفسك. لا يوجد أحد يدعو للقلق إلا أنت.
# 8. إعطاء الأولوية للتطوير فوق السرعة
إن تطوير عقلية النمو يتعارض بشكل مباشر مع العادة السيئة المتمثلة في أن تكون دائمًا في عجلة من أمرك. عندما نكون في عجلة من أمرنا ، فإننا نميل إلى التغاضي عن الفروق الدقيقة وتفويت فرص التعلم القيمة. بدلاً من ذلك ، خذ وقتك والتزم تمامًا بالخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها للوصول إلى وجهتك. هناك علاقة قوية بين مقدار العناية المقدمة في كل خطوة من العملية وجودة المنتج النهائي.
# 9. نقدر العملية
غالبًا ما يتم الحصول على أهم الدروس على مدار الدراسة والجهود المبذولة. في حين أن الوصول إلى هدف مثير للإعجاب بالتأكيد ، إلا أن النضالات التي تم تحملها من أجل الوصول إليه تستحق الذكر بنفس القدر. خذ الأمور ببطء وستصل إلى هناك في النهاية. لا تقلق بشأن "قنبلة موقوتة" لأن الأشياء الجيدة ستحدث في اللحظة المحددة التي من المفترض أن تحدث. سيأتي حظك الجيد في الوقت المناسب.
ما هي عقلية النمو في التعليم
في العديد من الفصول الدراسية ، يتم إقناع الطلاب بأن مواهبهم ومهاراتهم الفطرية ثابتة في الصخر ، وأنهم يتفوقون في بعض المجالات دون غيرها. قد يعاني الطلاب الذين يتبنون وجهة النظر هذه من ضيق عاطفي عندما يواجهون عقبات أو يفشلون في تلبية التوقعات. لقد أقنعوا أنفسهم بأن افتقارهم إلى المواهب يعني أنهم لن ينجحوا أبدًا في هذا المجال. ومع ذلك ، عندما يتم توعية التلاميذ بأن مواهبهم الفطرية مرنة ، يتم إلهامهم لتطوير مهاراتهم وتحسينها.
ترى عقلية النمو ، التي يتم تعزيزها من خلال طريقة التدريس هذه ، أن الصفات والمهارات الفطرية للفرد يمكن تطويرها بشكل أكبر من خلال الممارسة والجهد المتسقين بمرور الوقت. إن تعليم التلاميذ أن يكون لديهم عقلية متنامية في حياتهم المهنية التعليمية يعني تشجيعهم على رؤية النكسات كفرص للتحسين. العمل هو وسيلة لتحقيق غاية في السعي وراء التعليم. إن تحفيز الطلاب على امتلاك عقلية إيجابية وطمأنتهم بأنهم يمتلكون المهارات اللازمة للنمو الأكاديمي يبعث على الثقة ويؤدي إلى تحقيق قدر أكبر من التحصيل في التعليم.
كيف تعمل عقلية النمو في التعليم؟
يجب أن يتمتع المعلمون بأنفسهم بعقلية تنموية قبل محاولة غرسها في طلابهم. تنصح كارول دويك المعلمين بالبدء بضبط أفكارهم الخاصة. هل تقيّم هذه الآراء الطلاب أو تصنفهم وفقًا لمهاراتهم؟ في هذه الحالة ، يجب أن تسأل نفسك ، "ما الذي يمكنني فعله لإطلاق العنان لدوافع هذا الطالب؟" لماذا لا يبدو أن هذا الطالب يخرج أي شيء من المدرسة؟ الاستجابة بشكل مناسب لهذه المخاوف.
يجب أن يتبنى اختصاصيو التوعية عقلية النمو عندما يتعلق الأمر بمهاراتهم التربوية. يجب عليهم أيضًا البحث عن رأي أقرانهم إذا كانوا عالقين في كيفية مساعدة طلابهم للوصول إلى إمكاناتهم الكاملة. يمكن لمجموعة المهارات الخاصة بالمعلم الاستفادة فقط من الدروس المستفادة أثناء التدريس.
علاوة على ذلك ، يؤكد دويك على أهمية طبيعة التغذية الراجعة المقدمة للطلاب عند تشجيع عقلية النمو. غالبًا ما يكمل المعلمون الطلاب على ذكائهم كوسيلة لتعزيز ثقتهم ومعنوياتهم. في المقابل ، تظهر الأبحاث أنه عندما يمتدح المعلمون الطلاب على جهودهم والعملية التي مروا بها للوصول إلى أهدافهم ، فإن الأطفال يكتسبون موقفًا للنمو. حفز أطفالك على دفع أنفسهم إلى أقصى حدودهم والاستمرار في العمل حتى عندما تصبح الأمور صعبة. شجع الأطفال على معرفة أن جهودهم ومخاطرهم محل تقدير.
كيف يمكنك تشجيع عقلية نمو الطالب؟
فيما يلي الطرق التي يجب على المعلمين بها تشجيع عقلية نمو الطلاب.
- التركيز بشكل أكبر على جهود الطلاب ونموهم بدلاً من نجاحاتهم وإخفاقاتهم
- حفز الطلاب على الدراسة المتعمقة من خلال التأكيد على أهمية الفهم الشامل على الفهم السريع.
- اجعل التعلم هو التركيز ، وليس الذكاء ، من خلال تعزيز بيئة يعتقد فيها الأطفال أن أساتذتهم يستثمرون في نجاحهم.
- إن المخاطرة والجهد والنجاح على الرغم من النكسات هي أكثر قيمة من القدرة الفطرية.
- ردود الفعل التي تؤكد جهود الطلاب بدلاً من ذكائهم تزيد من الاعتقاد بأن التلاميذ يمكنهم الاستمرار في التعلم. يفقد الطلاب الذين تم تكريمهم على ذكائهم الثقة في قدرتهم وحبهم للمهام بمجرد أن يواجهوا صعوبة ، بينما أولئك الذين يكافئون على جهودهم يحافظون على إيمانهم وحماسهم طوال عملية التعلم.
- عادةً ما يصنف المعلمون التلاميذ أو يصنفونهم ، مثل "الطلاب الأذكياء" أو "الطلاب البطيئين" ، إلا أن هذه العبارات تؤثر بشكل كبير على عقليات الطلاب وأدائهم.
- تنفيذ استراتيجيات لتعزيز عقلية التعلم: غرس في أطفالك الاعتقاد بأن معدل ذكائهم يمكن أن ينمو ويتطور مع التمرين والجهد ، تمامًا مثل أي عضلة أخرى في الجسم.
- يجب تصنيف الطلاب وفقًا لتقدمهم ؛ عندما يعلنون أنهم لا يستطيعون فعل شيء ما أو ليسوا جيدين في شيء ما ، يجب على المدرسين إضافة كلمة "بعد" لإظهار أن قدراتهم لا تزال تتطور.
- ألهمهم لمعرفة المزيد عن مجال معين من الاهتمامات أو القدرة. هذه القدرة قابلة للطرق هي المعنى الضمني.
- اطلب من الفصل أن يفكر في رفيق عرفه أكثر من غيره. لقد ثبت أن الاقتناع بأن الناس قد يتغيرون نتيجة لهذا التمرين هو الاقتناع الدائم.
ونقلت عقلية النمو
المفتاح لمساعدة شخص ما على تطوير عقلية النمو هو استخدام الكلمات المشجعة. كما أثبتنا بالفعل ، فإن التحدث إلى نفسه أمر بالغ الأهمية. إنها تقنية رائعة لمساعدة الأطفال على تغيير وجهة نظرهم وإدراك أن لديهم القدرة على إنجاز كل شيء يخططون له. فيما يلي بعض الاقتباسات المشجعة لعقلية النمو لمشاركتها مع الأطفال في المنزل أو في الفصل الدراسي:
- الأعمال العظيمة تؤدى ليس بالقوة بل بالمثابرة - صموئيل جونسون
- لا يهم كم تمشي ببطء ما دمت لا تتوقف
- أفضل شيء يمكنك القيام به للعالم كله هو تحقيق أقصى استفادة من نفسك _ Wallace Wattles
- أنت مسؤول عن عقلك. يمكنك مساعدته على النمو من خلال استخدامه بالطريقة الصحيحة. كارول دويك
- إن التطور إلى شخص بالغ وقبول ما أنت عليه حقًا يتطلب الشجاعة. كامينغز
- اسأل "كيف سيتعلمون بشكل أفضل؟ لا "هل يمكن أن يتعلموا؟ _Jaime Escalante
- لا تقلق بشأن الانتكاسات المحتملة. تقلق بشأن الفرص التي تفوتها لأنك لم تحاول. - شيرمان فينسيلفر
- تحتاج إلى بذل الجهد للتحسين قليلاً كل يوم. إن إجراء تحسينات تدريجية كل يوم يضيف إلى النمو الكبير على المدى الطويل. - جون وودن
- افعل الشيء الذي تخاف منه أكثر. - إيمرسون ، رالف والدو
- الاضطرار إلى التغلب على العقبات هو ما يجعل الحياة مثيرة. هذه التحديات هي التي تعطي الحياة أهميتها. _ مارين ، جوشوا ج.
أمثلة على عقلية النمو
من المفيد لفت الانتباه إلى الاختلافات المحددة بين الموقفين من أجل الحصول على فهم أفضل لما تنطوي عليه عقلية النمو. فيما يلي بعض الأمثلة على عقلية النمو.
- تحب أن ترى الأشياء من زوايا عديدة. تعد الكتب طريقة رائعة لتوسيع آفاقك والتعرف على موضوعات لم تكن لتستكشفها بطريقة أخرى. إذا تناولت موضوعًا جديدًا بعقل متفتح ، فقد تتمكن من رؤية العقبات المألوفة في منظور جديد وإيجاد حلول لها بسرعة أكبر.
- أنت تعمل بثبات نحو أهدافك ، يومًا بعد يوم. يمكن أن تؤدي السلوكيات الصغيرة المفيدة المدمجة في روتينك اليومي ، مثل التأمل بعد تنظيف أسنانك ، إلى تغييرات كبيرة بمرور الوقت.
- أنت تدفع بنفسك إلى ما هو أبعد من حدودك المعتادة. حاول القيام بمهمة ليست لديك خبرة كاملة فيها. مارس هواية جديدة أو انضم إلى فريق جديد أو ادفع نفسك للقيام بشيء لم تفعله من قبل ، مثل إلقاء خطاب عام.
- بعبارة أخرى ، تتعلم قبول الحياة كما تأتي. لا تثبط عزيمتك إذا لم تؤت جهودك لتبني عقلية النمو ثمارها على الفور. بدلاً من ذلك ، كن ثابتًا في نهجك. استمر في فعل ما تفعله واعتقد أن النتائج ستأتي.
فوائد عقلية النمو
يمكن للجميع ، ولكن الطلاب على وجه الخصوص ، الاستفادة بشكل كبير من تبني عقلية النمو. من الأهمية بمكان أن يأتي الطلاب إلى المدرسة بالإطار الذهني الصحيح للاستفادة من العديد من التحديات والفرص المتاحة لهم أثناء التعلم والنمو.
تشمل مزايا تبني "عقلية النمو" ما يلي:
# 1. إنه مخفف للتوتر
يمكن أن تكون سنوات الدراسة الابتدائية والثانوية صعبة بشكل خاص بالنسبة للشباب. إنهم يواجهون باستمرار عقبات جديدة يجب عليهم التغلب عليها. الامتحانات والامتحانات المجهدة هي حقيقة يجب على الأطفال مواجهتها لاحقًا في حياتهم الأكاديمية. يمكن تعزيز القدرة على التعامل مع الشدائد بشكل كبير من خلال تعليم الأطفال تبني موقف تنموي.
علاوة على ذلك ، من المرجح أن يرتقي الطلاب الذين يتبنون عقلية النمو إلى مستوى المناسبة في حياتهم المهنية التعليمية عندما يواجهون الاختبارات أو المواعيد النهائية المهمة الأخرى. هذا لأنهم قادرون على تحمل النكسات خطوة بخطوة ، بدلاً من رؤيتها على أنها قاتلة ، وبدلاً من ذلك يعاملونها على أنها تحديات يجب التغلب عليها ودروس يجب تعلمها. نتيجة لذلك ، تكون الامتحانات وغيرها من الظروف المحتملة للحياة أو الموت أقل إجهادًا.
نظرًا لأن عقلية النمو تعزز الصحة العقلية للأطفال والتقدم الأكاديمي ، فإنها تقلل أيضًا من مستويات التوتر لديهم ، مما يجعلها مربحة للجانبين.
# 2. يساعد الأطفال على التكيف مع المواقف الجديدة
التغيير هو أحد ثوابت الحياة ، ولا يتجلى هذا في أي مكان أكثر من النظام التعليمي. سيتعين على الطلاب التكيف مع عالم ديناميكي ومناهج ومشهد اجتماعي. في غياب آليات التكيف ، يمكن أن يكون هذا المستوى من التغيير مزعجًا للغاية للأطفال.
يتعلم الأطفال الذين يتبنون عقلية النمو أن التغيير ليس شيئًا يخافونه ، بل هو فرصة للتحسين. عندما يتبنى الأطفال هذه النظرة ، فلن يعودوا يرون التغيير كتهديد ولكن كفرصة للتطور الشخصي. علاوة على ذلك ، فإن الشباب الذين يتبنون عقلية التنمية هم أكثر قدرة على التعامل مع عدم اليقين بسبب المرونة التي تأتي معها.
# 3. يرفع تقدير الأطفال لذاتهم
امتلاك مستويات صحية من احترام الذات أمر بالغ الأهمية في أي عمر. تزداد الثقة بالنفس بشكل كبير عندما تتبنى عقلية النمو. الحق غريب؟
سيكون إدراكك لمهاراتك وإمكانياتك أكثر انسجامًا مع الواقع إذا تبنت عقلية النمو. هذا لأنك تحاول دائمًا تجربة أشياء جديدة في محاولة لإصلاح نقاط ضعفك وتعزيز نقاط قوتك. تواجه باستمرار تحديات لمواجهة عيوبك ، ولكن ليس بطريقة محبطة ؛ بدلاً من ذلك ، يتم تشجيعك على رؤية أوجه القصور لديك كنقطة انطلاق لانتصارك في نهاية المطاف. إن الاعتقاد بأن أي شيء ممكن إذا وضعت عقلك عليه يعد دفعة كبيرة لإحساس المرء بقيمة الذات.
# 4. إنه يثقف الشباب للبحث عن الملاحظات وتقييمها
ميزة أخرى لعقلية النمو هي أنها تعلم الأطفال كيفية التعامل مع النقد. يعد العثور على المجالات التي تحتاج إلى تحسين أحد المراحل الأساسية في التنمية. تحتاج إلى التماس المدخلات من أجل القيام بذلك.
سيتعلم الأطفال الذين لديهم عقلية متنامية قيمة تلقي التعليقات على أدائهم الأكاديمي. بالإضافة إلى ذلك ، ستقودهم إلى طريق التحسين الذاتي المستمر ، مما سيساعدهم في جميع جوانب حياتهم. يشجع هذا النوع من التفكير الأطفال أيضًا على أن يكونوا أكثر انفتاحًا. يجب أن يبحث الأطفال عن القيمة من وجهة نظر وآراء شخص آخر عندما يتلقون تقييمًا من شخص آخر ، سواء كان مدرسًا أو طالبًا آخر. مرة أخرى ، هذه مهارة ستخدمهم جيدًا في العالم الحقيقي.
وفي الختام
وجد العديد من الباحثين فوائد محتملة لعقلية النمو ، ولكن هناك أيضًا بعض البيانات المتضاربة حول فعاليتها. من المنطقي أن تساعدك هذه العقلية ، عندما تقترن بمزايا أخرى ، على النمو والتعلم.
نأمل أن تساعدك أمثلة عقلية النمو والنصائح التي قدمناها في تقييم ما إذا كان تبني هذا المنظور سيكون مفيدًا لظروفك الشخصية. يمكنك إحراز تقدم نحو أهدافك وتنمو كشخص عن طريق دفع نفسك إلى أقصى حدودك وعدم إيقاف تعليمك أبدًا.
الأسئلة الشائعة حول عقلية النمو
هل عقلية النمو مهارة؟
نعم عقلية النمو مهارة. إنها أكثر المهارات المرغوبة هذا العام هي عقلية النمو. هذا أكثر أهمية في ضوء حقيقة أن غالبية فئات العمل أصبحت آلية بشكل متزايد.
كيف تظهر عقلية النمو في العمل؟
- تعزيز الأصالة. امنح موظفيك توجيهات واضحة بشأن ما يتوقع منهم القيام به ، ولكن دعهم يكتشفون كيفية القيام بذلك بأنفسهم.
- تسهيل الدراسة والتوجيه متعدد التخصصات
- تحلى بالصبر مع دراستك
- شجع الناس على المشاركة.
مقالات مماثلة
- إطلاق مشروعك الصغير هذا العام؟ تمسك بنصائح النجاح هذه
- معاون مبيعات: الوصف الوظيفي والمهارات والرواتب
- عقل رائد الأعمال الناجح
- 11 طريقة لتحسين فرصك كرائد أعمال
الرقم المرجعي
